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手腕疼痛,如何缓解腱鞘炎?

手腕疼痛,如何缓解腱鞘炎?
发表人:乔医生说感染
腕部疼痛,双侧桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 狭窄性腱鞘炎 硬核健康科普行动 @DOU+小助手 @抖音健康使用计划 @抖音创作者中心

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

桡骨茎突腱鞘炎[DeQuervain病]疾病介绍:
桡骨茎突炎是由于桡骨茎突(站立时掌心向前,腕关节外侧的骨性凸起处即为桡骨茎突,与大拇指同个方向)肌腱过度的活动与腱鞘磨损,导致拇长展肌和拇短伸肌之间产生无菌性炎症反应,局部出现渗出、水肿和纤维化,造成肌腱在腱鞘内的滑动受阻而引起。该病一般多见于家务劳动、手工操作者等手腕活动比较频繁的人,属于慢性劳损性疾病。桡骨茎突炎临床症状为腕关节桡骨茎突部局限性疼痛,手腕及拇指活动时疼痛加重,握力减弱,提物乏力等,正常生活受限。好发人群以女性为主,男女比例约为1:6,发病的高峰在25~60岁。症状较轻者可局部外用止痛药物、热敷缓解,严重者可以行手术切开,切除鞘管内纤维间粘连带,然后缝合伤口,效果较好。术后需注意休息,避免腕部过度活动。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    出镜嘉宾:中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

     

    擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

    痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

    如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗,如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗,传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大,会给患者造成较大的术后疼痛,一般患者需要留院观察,而且术后恢复比较慢,还会引起肛门失禁等并发症的发生,因此一般建议患者采用微创手术治疗。

    治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询手臂疼痛的问题。医生在仔细听取患者的主诉后,要求患者拍照给他看,并标记疼痛部位。经过仔细观察和询问,医生初步判断为桡骨茎突腱鞘炎,并建议患者休息一下,限制关节活动,并佩戴护腕。此外,医生还建议在疼痛部位外涂扶他林乳剂试一下,并在必要时进行肌骨超声检查。最终,医生开具了处方并提醒患者,在用药期间如有不适请及时线下就诊。患者在医生的建议下预约了药品,并在用药期间按照医生的要求进行了处理。最终,患者感谢医生的建议并表示满意,问诊结束后,医生也提醒患者如有需要可随时发起复诊。

  • 那天,手腕的疼痛再次袭来,仿佛记忆中的老朋友,总是不请自来。我鼓起勇气,决定尝试线上问诊,寻求专业医生的指导。在京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的手外科医生。

    医生首先让我拍照给他,他仔细观察了疼痛部位,并在照片上做了标记。随后,他问我是否在某个动作下疼痛会加剧,我点了点头。医生诊断我患有桡骨茎突腱鞘炎,并给出了治疗方案。

    医生建议我佩戴护腕以减轻疼痛,并在疼痛部位外涂扶他林乳剂。如果这些方法效果不佳,他建议进行局部封闭治疗。听到这些,我感到既放心又安心,觉得找到了解决问题的方向。

    在治疗过程中,医生与我保持着密切的联系,耐心地解答我的疑问,让我对病情有了更深入的了解。他告诉我,医生的回复仅为建议,如果需要进一步诊疗,请前往医院就诊。我深感医生的负责和专业。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。在这里,我可以足不出户就能得到专业医生的诊断和治疗建议,节省了大量的时间和精力。

  • 在医疗行业迅速发展的今天,越来越多的患者选择通过互联网医院进行线上问诊,方便快捷地获取专业医生的建议和治疗方案。就在前几天,我也因手腕疼痛的问题,在网上找到了一位关节科的医生进行了线上问诊。

    医生在问诊时非常细心和耐心,要求我尽可能详细地描述手腕疼痛的情况,并提供了专业的建议。通过沟通,医生判断我的症状可能是桡骨茎突腱鞘炎,建议我使用外用扶他林软膏或酮洛芬凝胶进行治疗,避免做引起疼痛的动作。

    医生还提醒我,如果症状持续2周未缓解,需要去医院做进一步检查。在结束问诊时,医生还为我提供了健康指导,让我对未来的饮食和注意事项有了更清晰的认识。

    通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和贴心,让我在家就能得到及时的医疗帮助,真是方便又安心。

  • 我是一个健身爱好者,自从两年前开始接触健身以来,几乎每天都要去健身房锻炼。然而,最近我却被桡骨茎突腱鞘炎这个问题困扰了两个月。起初,我并没有太在意,毕竟我从未停止过健身,认为只要坚持就能克服一切。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

    我开始四处寻找解决方案,去医院看过,医生说没有特效药,只能通过休息来缓解。可我实在等不及一个月,毕竟健身已经成为我生活中不可或缺的一部分。于是,我尝试了各种方法,涂抹扶他林、使用膏药等,但都没有明显效果。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。通过视频连线,我向医生详细描述了自己的症状和情况。医生告诉我,桡骨茎突腱鞘炎需要休息才行,否则可能会导致更严重的后果。虽然我心有不甘,但也明白了医生的建议是出于对我的健康考虑。

    在医生的指导下,我开始逐渐减少腕部活动,并尝试打封闭针。虽然这也意味着我需要暂停健身,但我知道这是为了更好地恢复。经过一段时间的治疗和休息,我的桡骨茎突腱鞘炎终于有所好转。

    这次经历让我深刻认识到,健康永远是第一位的。即使再热爱健身,也不能忽视身体的信号。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助,让我在家中就能得到及时的诊断和治疗建议。感谢医生和京东互联网医院的帮助,我会更加珍惜自己的健康。

    桡骨茎突腱鞘炎就医指南 常见症状 桡骨茎突腱鞘炎主要表现为腕部疼痛、肿胀和僵硬,尤其是在进行手腕活动时。长期不治疗可能会导致手腕功能受限。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用手腕,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在疼痛区域进行冰敷可以减轻肿胀和疼痛。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进局部血液循环和组织修复。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以缓解疼痛和炎症。 5. 手术治疗:在严重情况下,可能需要手术干预以恢复手腕功能。

  • 那是一个普通的下午,我像往常一样忙碌于生活琐事。然而,两个多月的肘部疼痛让我不得不停下手中的活计。那种疼痛,就像一把无形的刀,时刻提醒着我它的存在。

    在朋友推荐下,我选择了互联网医院进行咨询。这里,没有拥挤的医院,没有漫长的等待,只有专业、温馨的医生和助理。我小心翼翼地描述了自己的症状,详细地描述了疼痛的位置和感受。

    很快,我就收到了医生的回复。他耐心地询问了我的情况,并根据我的描述给出了初步的判断。他说,我的症状可能与桡骨茎突腱鞘炎有关。听到这个诊断,我既感到疑惑又有些安心。疑惑的是,我并不知道这种疾病,安心的是,至少我知道了疼痛的原因。

    医生建议我注意休息,并且可以尝试肘关节疼痛部位局部封闭治疗。他还告诉我,如果疼痛不严重,通过休息也可以得到缓解。听到这里,我仿佛看到了希望的曙光。

    在医生的指导下,我开始注意休息,并且尝试了局部封闭治疗。虽然过程有些痛苦,但我知道,这是为了我的健康。经过一段时间的治疗,疼痛确实有所减轻。

    这次互联网医院的问诊经历让我深刻地感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了准确的诊断,还给予了温馨的关怀。我由衷地感谢他们,也感谢互联网医院为我们提供的便捷服务。

  • 我是一名来自杭州的患者,最近因为手肘骨头疼痛而前往互联网医院进行线上问诊。

    医生通过仔细询问我的症状和疼痛情况,初步判断可能是桡骨茎突腱鞘炎,建议我限制关节活动,并使用扶他林乳剂进行外敷治疗。

    在问诊过程中,医生耐心地向我解释疾病的原因和治疗方法,详细说明了药物使用的注意事项,让我对疾病有了更清晰的认识。

    医生还提醒我要充分休息,限制活动,这是治疗的关键。如果症状持续不缓解,可以考虑局部封闭治疗。

    通过和医生的交流,我对桡骨茎突腱鞘炎有了更深入的了解,也更加有信心去面对疾病。

  • 那天深夜,我感到一阵剧痛,小手指和无名指突然变得异常麻木,大拇指那侧的手腕疼痛难忍。我知道这不能拖,于是决定第二天一早就上网寻找医生进行咨询。

    在互联网医院上,我找到了一位手外科的专家。医生非常耐心地询问了我的症状,并给出了初步的诊断。他说我可能患有腕管综合征和桡骨茎突腱鞘炎,建议我进行肘管B超检查来进一步确认。

    尽管不能立即看到医生,但我却感受到了他的专业和温暖。他不仅给出了专业的建议,还告诉我如何进行日常护理,比如限制活动、佩戴护腕、外涂扶他林乳剂等。

    在医生的指导下,我开始进行治疗。虽然治疗过程有些痛苦,但我相信只要坚持下去,一定能够康复。同时,我也对互联网医院有了更深的认识,它不仅方便快捷,而且医生的专业性也得到了保证。

    在接下来的日子里,我按照医生的指导进行治疗,症状逐渐缓解。每当我想起那位医生,心中都充满了感激。虽然我们从未见过面,但他的专业和关怀,让我感受到了医患之间的温暖。

  • 那是一个普通的下午,我在杭州的家中,经历了意外。一只手脱手了,疼痛让我无法忽视。我去了附近的医院,拍了片子,结果显示没有骨折,只是软组织损伤和挫伤。我带着失望和疑惑回到了家。

    一个月过去了,手还是用不上力气,疼痛和肿胀让我夜不能寐。我再次前往医院,这次是在京东互联网医院线上问诊。医生详细询问了我的病情,给我提供了专业的诊断和建议。

    医生告诉我,我的情况可能是桡骨茎突腱鞘炎,并建议我佩戴护腕,外涂扶他林乳剂。我还被告知,如果治疗效果不佳,可以尝试局部封闭治疗,甚至在最严重的情况下考虑手术治疗。

    在医生的指导下,我开始尝试佩戴护腕和涂抹药物。起初,效果并不明显,但我没有放弃。我坚持每天按照医生的指示进行治疗,并且定期在线上复诊,与医生保持沟通。

    随着时间的推移,我的手开始慢慢恢复。疼痛减轻了,肿胀消退了,我也能感受到手的力量逐渐恢复。我深深感激那位医生,是他耐心细致的诊疗让我重获健康。

    这次经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且专业可靠。我相信,随着科技的发展,互联网医院将会在医疗领域发挥越来越重要的作用。

  • 在这个特殊的时期,我的生活被一只疼痛的手腕所主导。作为一名35周的孕妇,我开始注意到手腕和大拇指的软组织疼痛,尤其是在我写作或使用手机时。这种疼痛逐渐加剧,甚至影响了我日常生活的基本活动。由于担心药物可能对胎儿产生影响,我决定寻求保守治疗方法。

    我转向了互联网医院,希望能找到一些专业的建议。通过在线问诊,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我,这种疼痛可能是桡骨茎突腱鞘炎引起的,并建议我佩戴护腕来保护手腕。

    我问医生是否有可能在不使用膏药或其他药物的情况下自行痊愈。医生解释说,过度使用手腕和大拇指可能是导致这种情况的原因,尤其是在我经常写作和使用手机的情况下。医生建议我彻底休息,包括避免使用手机和其他可能加重疼痛的活动。

    我担心生孩子后还需要抱孩子,会不会使病情恶化。医生告诉我,坚持使用护具固定患处并让手部放松休息,可能会有所缓解,但也可能会复发。医生强调,疼痛是过度使用引起的反应,休息和保护手腕是最重要的治疗方法。

    桡骨茎突腱鞘炎就医指南 常见症状 桡骨茎突腱鞘炎的常见症状包括手腕和大拇指的软组织疼痛,尤其是在进行重复性动作时。这种疼痛可能会影响日常生活的基本活动,并且在孕妇中较为常见。 推荐科室 如果您怀疑自己患有桡骨茎突腱鞘炎,建议就诊于骨科或手外科。 调理要点 佩戴护腕来保护手腕和大拇指,减少进一步损伤的风险。 避免过度使用手腕和大拇指,尤其是在进行重复性动作时。 进行适当的休息和放松,避免长时间保持同一姿势。 如果疼痛严重,可以考虑使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但请在医生的指导下使用。 在必要时,接受物理治疗或手术治疗。

  • 2024年9月5日,00:32:51

    在静安区的一家互联网医院,患者通过线上问诊向医生咨询了手腕疼痛的问题。患者描述了大拇指一动就疼的症状,并表示用热毛巾敷会有所缓解。医生根据患者的描述,初步判断可能是桡骨茎突腱鞘炎,并建议患者制动休息,戴腕托减少活动,并注意保暖。患者询问是否有药物治疗,医生提醒患者医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。

    这次线上问诊不仅让患者在家中就能得到专业的医疗建议,也体现了医生对患者的关心和耐心。医生在短时间内就能快速准确地评估患者的病情,并给出专业的建议,展现了医生的高超技术和优良品质。这种便捷、快速的线上问诊方式无疑是未来医疗的发展方向。

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