看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

本期话题：预防癌症有什么误区

邀请嘉宾：菠萝博士

内容简介：很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么，哪些是正确方法？哪些又是误区呢？我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧！

我一直以为鼻子干疼、偶尔有血丝是小问题，直到它持续了三年。每天早上醒来，鼻腔里总是干燥、疼痛，像有无数根针在扎。有时候，轻轻一擤鼻涕，就会有血丝出现。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中。我的生活质量大打折扣，连最简单的日常活动也变得艰难。

我尝试了各种方法：用加湿器、涂抹润滑油、吃维生素等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过与医生的对话，我了解到自己的症状可能是鼻窦炎或鼻鼽，属于中医的寒热错杂水气不利。医生建议我服用抗生素和养阴清肺口服液，并使用生理盐水冲洗鼻腔。同时，医生还提醒我注意保湿，避免吃辛辣食物。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行调理。慢慢地，我的症状开始减轻，鼻子不再那么干燥疼痛，血丝也消失了。现在，我可以安心地生活和工作，不再被鼻子问题困扰。

小儿鼻出血，又称为鼻衄，是指鼻腔内血管破裂导致的出血现象，在儿童中较为常见。济南冬季气候干燥，室内外温差较大，更容易引发小儿鼻出血。以下是一些关于小儿鼻出血的健康科普内容：
一、疾病介绍：
小儿鼻出血的原因有多种，主要包括鼻腔干燥、鼻腔黏膜受损、血管壁脆弱、鼻中隔偏曲、鼻部炎症等。在冬季，由于空气干燥，鼻腔黏膜更容易受损，从而引发鼻出血。
二、家庭预防策略：
1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿度在50%-60%之间，有助于减轻鼻腔干燥。
2. 注意饮食：多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜等，增强鼻腔黏膜的抵抗力。
3. 避免用力擤鼻：教孩子正确的擤鼻方法，避免用力擤鼻导致鼻腔黏膜损伤。
4. 保持鼻腔清洁：定期用温水清洗鼻腔，去除鼻腔内的污物，减少鼻腔炎症。
5. 适当锻炼：增强体质，提高免疫力，减少呼吸道感染，从而降低鼻出血的发生。
三、治疗策略：
1. 冷敷：用冷水浸湿毛巾敷在鼻梁上，收缩血管，减少出血。
2. 鼻腔填塞：在医生指导下，使用鼻腔填塞物填塞鼻腔，起到压迫止血的作用。
3. 药物治疗：根据医生建议，使用抗凝血药物、止血药物等治疗。
4. 手术治疗：对于鼻中隔偏曲等引起的严重鼻出血，可能需要手术治疗。

过敏性鼻炎，中医称为鼻鼽，以反复发作的喷嚏、流涕为主要症状。病因与肺气虚寒、卫表不固有关，症状包括阵发性喷嚏、大量水样鼻涕、鼻塞等，有时伴有眼睛瘙痒、充血。治疗上，内服中药如玉屏风颗粒、防风通圣丸可益气固表，针灸穴位如迎香穴、合谷穴、印堂穴可缓解症状。患者应避免着凉和接触过敏原，并寻求专业中医师辨证治疗。

在这个信息爆炸的时代，互联网医院和线上问诊成为了人们获取医疗服务的新渠道。然而，随着便利性的提升，人们对于医疗知识的误解也在增加。比如，有人认为正常人可以有两只鼻子通气，这显然是错误的。作为一名专业的医疗行业人士和小说家，我想借此机会来科普一些关于鼻子的基本知识。

首先，鼻子是我们呼吸系统的重要组成部分。它不仅可以过滤、加温和湿润空气，还能帮助我们嗅觉。每个正常人都只有一个鼻子，或者说两个鼻孔。这是因为我们的鼻腔内部是由一层薄膜分隔的，称为鼻中隔。鼻中隔将鼻腔分为左右两个部分，分别对应着左右两个鼻孔。因此，正常情况下，人只能通过这两个鼻孔进行呼吸和嗅觉。

那么，为什么会有人认为正常人可以有两只鼻子通气呢？这可能源于一些特殊情况。例如，在某些疾病或外伤中，鼻中隔可能会发生偏曲或穿孔，导致一个鼻孔的功能受损或完全丧失。这种情况下，人可能会感觉好像只有一个鼻孔在工作，或者说只有一个鼻子通气。但这并不意味着他们真的有两只鼻子，只是因为一个鼻孔的功能受到了影响。

此外，关于鼻子的另一个常见误解是，人们可以通过某些方法来“训练”鼻子，使其变得更强壮或更灵敏。实际上，鼻子的功能主要由遗传和环境因素决定，很难通过简单的训练来改变。当然，保持良好的生活习惯和避免有害物质的接触，可以帮助我们维持鼻子的健康状态。

总之，正常人永远只有一只鼻子通气，这是由我们的生理结构决定的。虽然互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的医疗服务，但我们仍需要保持理性和科学的态度，避免被错误的信息所误导。

解答：喉咙有痰是鼻子的问题吗？

在日常生活中，许多人经常遇到喉咙有痰的情况，尤其是在感冒或过敏季节。这种情况可能会让人困扰，引发各种猜测和担忧。那么，喉咙有痰是否是鼻子的问题呢？本文将从医学角度解答这个问题，并探讨如何通过互联网医院或线上问诊获取专业的医疗建议。

鼻子与喉咙的关系

首先，我们需要了解鼻子和喉咙的解剖结构和功能。鼻子是呼吸系统的入口，负责过滤、加温和湿润空气。它还包含了许多敏感的神经末梢，帮助我们感知气味。当我们吸入空气时，鼻腔内的毛发和黏液可以捕捉到灰尘、细菌和其他微小颗粒，防止它们进入肺部。

喉咙是连接鼻腔和口腔的通道，也是呼吸和消化系统的交叉点。它的主要功能是保护气管免受食物和液体的侵入，并帮助我们发声。喉咙内部有一层黏膜，能够分泌黏液来保持湿润和清洁。

喉咙有痰的原因

当我们感冒、过敏或受到其他刺激时，鼻腔和喉咙的黏膜可能会变得炎症和肿胀，导致分泌更多的黏液。这些黏液可能会流入喉咙，形成痰。因此，喉咙有痰并不一定是鼻子的问题，而是整个呼吸道的反应。

如何应对喉咙有痰

如果你经常感到喉咙有痰，以下是一些建议可以帮助你缓解症状：

• 多喝水，保持身体水分充足；
• 使用加湿器，增加空气湿度；
• 避免吸烟和二手烟；
• 定期清洁家居环境，减少灰尘和其他过敏原；
• 如果症状严重或持续时间长，应及时就医，通过互联网医院或线上问诊获取专业的医疗建议。

互联网医院和线上问诊的优势

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊已经成为人们获取医疗服务的重要途径。它们的优势包括：

• 方便快捷，不需要排队等待；
• 可以在家中或任何有网络的地方接受诊断和治疗；
• 可以选择合适的医生和专科，避免盲目就医；
• 可以保存和管理个人健康档案，方便追踪和监测健康状况。

总结

喉咙有痰并不一定是鼻子的问题，而是整个呼吸道的反应。通过了解鼻子和喉咙的解剖结构和功能，以及采取一些简单的生活习惯调整，我们可以缓解症状。如果症状严重或持续时间长，应及时就医，通过互联网医院或线上问诊获取专业的医疗建议。

小儿鼻出血，又称鼻衄，是儿童常见的一种疾病，尤其是在夏季高温、干燥的银川地区。以下是关于小儿鼻出血的详细介绍及家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
小儿鼻出血主要由于鼻腔黏膜干燥、破裂或鼻腔炎症等原因引起。在银川夏季，由于气候干燥，儿童容易出现鼻黏膜干燥，从而导致鼻出血。此外，儿童好奇心强，喜欢挖鼻孔，也容易造成鼻黏膜损伤。
二、家庭预防策略
1. 保持室内空气湿润：在银川夏季，可以使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间，避免鼻腔干燥。
2. 鼻腔保湿：可以使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润，减少鼻出血的发生。
3. 教育孩子不要挖鼻孔：家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。
4. 注意饮食：多吃蔬菜、水果，补充维生素，保持大便通畅，避免便秘引起的鼻出血。
5. 注意休息：保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累。
三、家庭治疗策略
1. 保持冷静：发现孩子鼻出血时，家长要保持冷静，避免慌张，以免加重孩子的紧张情绪。
2. 捏鼻止血：让孩子坐下或躺下，用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续5-10分钟，观察是否止血。
3. 轻轻擤鼻涕：在止血后，让孩子轻轻擤鼻涕，避免用力过猛，造成再次出血。
4. 休息：让孩子休息片刻，避免剧烈运动，以免再次出血。
5. 寻求专业帮助：如果孩子鼻出血频繁、出血量大，或者伴有发热、头痛等症状，应及时带孩子就医。
四、总结
小儿鼻出血是儿童常见的一种疾病，家长要重视预防，注意保持室内空气湿润、鼻腔保湿、教育孩子养成良好的卫生习惯等。在家庭治疗方面，家长要掌握正确的止血方法，并注意观察孩子的病情变化，必要时寻求专业帮助。

鼻衄，也称作鼻出血，是血液从鼻孔流出的症状。可能的原因包括干燥气候导致的毛细血管破裂、外伤、遗传性出血性毛细血管扩张症等。患者可能会出现单侧或双侧鼻孔出血，并伴随血块、头痛、眩晕或耳鸣等症状。常规检查包括前鼻镜检查、血小板计数、凝血功能检测和纤维鼻咽镜检查。治疗方法取决于具体原因，可能包括激光疗法、止血药物或手术治疗。患者应避免挖鼻孔，并保持室内适当的湿度以减少鼻出血。

为什么感冒会从嗓子开始？ 感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起。当感冒病毒侵入人体后，它们首先攻击喉咙和鼻子的黏膜细胞。这些细胞是身体的第一道防线，负责阻挡细菌和病毒进入体内。一旦被感染，这些细胞就会释放出化学物质，如白细胞介素-8（IL-8），来吸引更多的免疫细胞前来消灭病毒。 然而，当IL-8和其他化学物质在喉咙和鼻子中积聚时，它们会引起炎症反应，导致喉咙发炎和流鼻涕等症状。这就是为什么感冒通常从嗓子开始的原因。此外，喉咙和鼻子的黏膜细胞还会分泌黏液，帮助清除病毒和细菌，这也是我们经常感到喉咙干燥或有异物感的原因。 虽然感冒通常从嗓子开始，但病毒也可以通过其他途径进入体内，比如眼睛、耳朵或口腔。不过，由于喉咙和鼻子的黏膜细胞数量最多，所以它们成为病毒入侵的主要目标。 总的来说，感冒从嗓子开始主要是因为喉咙和鼻子的黏膜细胞是病毒入侵的第一道防线，当这些细胞被感染后，就会引发一系列炎症反应，从而产生各种症状。

衰老是每个女人的噩梦，而这个噩梦是从什么时候开始的呢？脸色出现第一道皱纹？记忆力开始衰退？……其实，女人身体的这10个部位，最先出现衰老的征兆。以下是这些部位的衰老征兆及保养方法：

TOP1 肠道：便秘、肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人
TOP2 胸部：下垂、乳腺增生、乳腺癌
TOP3 大脑：记忆力减退、思维活动减缓
TOP4 卵巢：月经不调、肤色无光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩
TOP5 翘臀：松弛、手感变差
TOP6 心脏：供血不足、身体迟缓、呆滞
TOP7 脊椎：侧弯、腰椎退步、疾病
TOP8 膝盖：受伤、功能不健全
TOP9 鼻子：鼻孔下垂、鼻型改变、鼻梁下陷、鼻子变大
TOP10 手部：干燥、暴晒、老年斑

对于这些衰老的部位，我们可以通过以下方法进行保养：
肠道：食用高纤维食物、肠道SPA
胸部：穿戴合适的内衣、注意乳房保健、母乳喂养
大脑：细嚼慢咽、弹奏乐器、聊天
卵巢：保持性福、食用大豆
翘臀：按摩、坐姿、束裤、塑身霜
心脏：只吃7成饱、保持好奇心、避免争吵
脊椎：避免跷二郎腿、保持135度靠后松弛坐姿
膝盖：避免高跟鞋、避免大幅度的腿部运动、爬楼梯时注意姿势
鼻子：注意防晒、避免吸烟、使用护肤品、运动
手部：精心修饰、避免干燥和暴晒

小儿鼻出血，也称为鼻衄，是儿童常见的一种疾病，尤其在春季呼和浩特地区更为常见。鼻出血可能由多种原因引起，包括干燥的空气、鼻腔炎症、外伤、鼻腔异物等。了解小儿鼻出血的预防和治疗方法，对于保障儿童健康至关重要。
一、预防措施
1. 保持室内空气湿润：春季呼和浩特地区干燥，应保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置水盆等方法增加室内湿度。
2. 鼻腔保湿：鼓励儿童多喝水，保持鼻腔湿润。可以使用生理盐水鼻腔冲洗，减少鼻腔干燥引起的鼻出血。
3. 避免挖鼻：教育儿童不要用手指挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜，导致鼻出血。
4. 注意饮食：鼓励儿童多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘导致的鼻腔干燥。
5. 避免接触刺激性物质：减少儿童接触刺激性气体，如烟草烟雾、油漆等，以免刺激鼻腔黏膜。
二、治疗策略
1. 冷敷：当儿童出现鼻出血时，可用冷水浸湿毛巾敷在鼻梁上，帮助收缩血管，减少出血。
2. 压迫止血：用手指轻轻压迫出血一侧的鼻翼，保持压迫5-10分钟，同时保持头部稍微前倾。
3. 生理盐水冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的异物和血块，减轻鼻出血。
4. 抗生素治疗：对于由细菌感染引起的鼻出血，应在医生指导下使用抗生素治疗。
5. 药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物，如止血药物、抗炎药物等，帮助治疗鼻出血。