糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。医生问我：“您有什么不舒服吗？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰。

“有阳痿早泄的情况。”我小声说，脸上火辣辣的。医生没有表现出任何不适，反而温和地问我：“平常比较怕冷吗？”

我点了点头，回忆起每次冬天都要穿上厚重的棉衣，手脚依然冰凉。医生继续问：“多长时间了？”

我低下头，羞愧地承认：“一两年。”

医生没有责怪我，反而安慰我说：“以前有频繁手淫吗？”我默默地点头，心中充满了悔恨。医生又问：“平常每个月都有梦遗吗？”

我红着脸说：“1-3次。”

医生问我吃过什么药物，我说吃过不少，但名字记不住了。医生问我目前吃的什么药，我说目前有吃中药，拿出方子给医生看。医生看了看，点了点头。

我问医生：“您主要治疗阳痿早泄？”医生说：“还有手脚冰凉，精神状态不好，经常做梦。”我点头，心中一片迷茫。

医生说：“嗯，心肾不交。”我问医生能不能治好，医生说：“能治好，这个方子吃了多长时间？”我说才吃，医生建议我先吃一段时间吧，没效果可以换换方子。

我问医生是否听说过混元卧可以改善这个问题，医生说可以试试，但他没有经验。我感激地道谢，心中充满了希望。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的关心和理解。虽然我还需要继续治疗，但我已经不再感到孤单和无助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的心里充满了焦虑，就像被无形的绳索紧紧束缚着。我知道，这失眠不是一两天的事了，它像影子一样，紧紧跟随着我。

我开始尝试各种方法，喝牛奶、数羊、听轻音乐，甚至尝试过那些所谓的“偏方”，但都无济于事。我的生活被失眠折磨得支离破碎，工作、生活、家庭，都受到了影响。

有一天，我在网上看到了一个广告，说是有一种中成药叫做“固本延龄丸”，能治疗失眠。我心动了，心想，也许这就是我梦寐以求的解药吧。

我立刻下单，花了大价钱买了这个药。拿到药的那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我迫不及待地开始服用，但几天过去了，失眠的症状并没有明显改善。

我开始怀疑，这个药真的有效吗？我忍不住在网上咨询了一位医生。医生告诉我，固本延龄丸确实有治疗失眠的作用，但需要长期服用，而且效果因人而异。

我听了医生的话，心里更加焦虑了。我害怕这个药根本治不好我的失眠，更害怕我浪费了那么多钱。

我又在网上咨询了另一位医生，这次我详细地描述了我的症状，包括失眠多梦、入睡困难、烦躁焦虑，还有上热下冷的感觉。医生告诉我，我的情况可能是心肾不交引起的失眠，固本延龄丸对这种类型的失眠有一定的作用。

医生的建议让我看到了一丝希望，但我还是犹豫了。我担心这个药的效果，更担心我再次浪费钱。

就在我犹豫不决的时候，医生又告诉我，其实我并不需要花那么多钱。他推荐我试试知柏地黄丸或者六味地黄丸，这两种药都是补肾的，对治疗失眠也有一定的效果。

我听了医生的话，心里豁然开朗。我决定不再盲目追求那些高价药物，而是选择性价比更高的治疗方法。

我开始服用知柏地黄丸，几天后，我明显感觉到睡眠质量有所改善。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要坚持下去，我一定能战胜失眠，找回那个曾经的我。

我想，这就是生活的真谛吧。有时候，我们需要的不是那些昂贵的药物，而是那份坚持和希望。

一位40岁的女性在使用某美白化妆品三个月后，出现了下肢水肿、尿泡沫增多等症状。经检查，发现她患有继发性肾病综合征，原因是该化妆品含有高浓度的汞，导致中度慢性汞中毒。医生指出，汞是一种具有肾毒性的重金属，长期使用含汞化妆品可能会引起肾损害。专家提醒，选择正规的护肤产品，避免使用可能对身体造成损害的短期增白产品。如果出现相关症状，应及时就医。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我低头看向自己的双腿时，心情瞬间跌入谷底。小腿浮肿得厉害，像被注入了水一般。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能找到答案。

接线的医生问我多大年纪，我回答说32岁。接着，他问我是否有其他病症，我提到了小腿水肿。医生沉默了一会儿，然后说：“你的检查指标显示白蛋白偏低，这可能与水肿有关。30多岁的人，肝功能正常，蛋白质水平却这么低，确实不太正常。”

我心中一紧，问道：“这严重吗？”医生解释说：“如果是白蛋白低引起的水肿，只需补充蛋白质，水肿自然会消失。但是，白蛋白低通常与一些消耗性疾病有关，而你这么年轻，平时也没有其他病症，这就不一定了。”

我告诉医生，之前有医生提到可能是肾病综合征。医生听后，语气变得严肃：“哦，肾病综合征啊。这种情况下，你需要系统治疗肾病综合征，不能只靠消肿药物。建议你去肾内科做进一步的咨询。”

挂断电话后，我感到一阵茫然。肾病综合征？这听起来很可怕。我开始回想起自己的生活习惯，是否有做得不对的地方？我是否忽视了身体的信号？这些问题在我脑海中盘旋，无法释怀。

我决定去京东互联网医院做进一步的检查和咨询。医生们的专业和耐心让我感到安心。他们详细解释了我的病情，并制定了个性化的治疗方案。虽然治疗过程漫长而艰辛，但我始终坚持下来，终于看到了希望的曙光。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。希望我的故事能提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

肾病综合征是一种常见的肾脏疾病，中医将其归类为“阴水”范畴。针对此病，健脾补肾利水是基本的治疗方法。下面，我们将从护养、食谱和食疗三个方面探讨如何调养肾病综合征。

护养

1. 在卧床休息时，适当进行床上及床旁活动，以预防肢体和血管血栓的形成。
2. 由于肾病综合征患者常伴有胃肠道水肿和腹水，影响消化吸收，因此应该选择易消化、清淡、半流质的饮食。
3. 每日摄取食盐的量应控制在2~3g，切勿超量。同时，避免食用腌制食品，控制饮水量，蛋白质的摄入量应为1g/(kg.d)，再加上24小时露出的蛋白量。优质蛋白质来源包括鱼、鸡蛋和瘦肉等。
4. 多食用蔬菜和豆类，不仅可以降低血脂，还可能因为其含有类黄酮而减少蛋白尿。
5. 低脂摄入也是饮食中的一个注意点。富含溶性纤维的食品（如燕麦、米糠等）有助于降低血脂。

食谱举例

1. 粳米50g，富强粉50g，鸡蛋50g。
2. 牛奶250ml，白糖20g。
3. 粳米75g，富强粉50g，瘦猪肉85g，鸡蛋40g，卷心菜200g，豆油10g，盐1g。
4. 麦淀粉50g，白糖20g，苹果125g。
5. 粳米75g，麦淀粉50g，瘦牛肉90g，冬瓜250g，豆油10g，盐1g。

食疗

1. 党参玉米须饮：党参30g，玉米须30g，冬瓜皮30g，煮汤饮用。
2. 黄芪鲤鱼汤：鲤鱼一条，去鳞皮及内脏，加入少许黄芪、薏苡仁、生姜、蒜，笼蒸熟，不放盐，每日食一条。
3. 玉米须饮：玉米须60g，生黄芪20g，加水600ml，煎至250ml，服煎液，一次服完，每日早晚各一次。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在京东互联网医院的咨询台前，心里五味杂陈。

“你好，哪里不舒服吗？”医生的声音温和而关切，他的眼神里没有一丝的冷漠。

“我……我想问一下，孤立肾的人能不能吃强骨生血口服液？”我小心翼翼地问道，声音里带着一丝颤抖。

“根据你目前提供的症状，无法明确病因，建议在当地找个好的中医辩证治疗。”医生的话让我心头一紧，我摇了摇头，“没有不舒服，我就是问一下上述情况可以吃这种药吗？孩子晚上睡不好，白天上课打嗑睡。”

“什么药？”医生疑惑地问道。

“强骨生血口服液啊。”我回答。

“不适合。”医生的话让我心头一沉，“孩子16岁只有1.63可不可以吃这个增高一点？”我焦急地追问。

“不可以。”医生的话让我心如刀割，“那这种口服液对他没有一点用是吗？”我绝望地问道。

“作用不大。”医生的话让我感到一丝希望。

我站在医院的走廊上，看着来来往往的人群，心里五味杂陈。我想到孩子那瘦弱的身影，想到他晚上辗转反侧的痛苦，想到他白天无精打采的样子，我的心就像被针扎了一样。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我自言自语道。

我决定不再盲目地给孩子用药，而是带着他去看中医，寻求专业的治疗。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

我从来没有想过，跑步这种看似健康的运动，竟然会让我尿血。前两天，我在跑步后发现自己尿血了，吓得我魂飞魄散。赶紧去医院打了三天针，医生说让我回家吃药。可即便如此，小肚子还是不舒服，总感觉有什么东西在里面翻腾。

我决定再次寻求医生的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我近期是否做过相关检查，我说我周六打算去做全身体检。医生告诉我，针对血尿，需要做尿常规和泌尿系超声等检查。同时，医生也提醒我，运动后出现血尿可能是肾代谢引起的，而不是受冻所致。

我开始反思自己的生活习惯，是否真的需要每天早上跑步出汗？医生建议我近期减少活动，清淡饮食，注意休息，适度多喝水。听完医生的建议，我决定暂时放弃跑步，改为快走或游泳等低强度运动。

在医生的指导下，我开始服用抗生素，并且注意了饮食和休息。几天后，我的尿血情况有所改善。医生告诉我，可能需要再吃三到五天的药才能完全恢复。虽然我很想再次跑步，但我知道现在还不是时候，需要等待身体完全康复。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到病情加重才去医院。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。

我从来没想过，失眠会成为我生活的一部分。一个星期了，每天晚上我都在床上翻来覆去，脑海里充满了各种杂念，无法入睡。白天的工作也受到了影响，总是昏昏沉沉的，效率大打折扣。终于，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他很友善，问我平时的身体状况，并让我发一张舌头的照片。看完照片后，他告诉我我心血不足，心肾不交，需要中药调理。我有些担心，毕竟我从来没吃过中药，但医生**很有耐心地解释了每种药材的作用和用法，让我放心了不少。

接下来的几天，我按照医生的指示服用中药。起初，我对这种苦涩的味道很不习惯，但慢慢地，我开始适应了。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免过度劳累。渐渐地，我的睡眠质量开始改善，白天的精神状态也好了很多。

在这个过程中，我深深感受到了医生**的专业和关心。每次我有问题，他都会及时回复，给出详细的解答。他的耐心和细心，让我在治疗过程中感到非常安心和放心。

现在，我的失眠已经基本消失了。虽然我还需要继续服用中药一段时间，但我对自己的健康状况充满信心。感谢医生**，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。如果你也有类似的问题，不妨来这里看看，相信你也会找到解决方案的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小问题变成大毛病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

肾病综合征患者需要养成良好的生活习惯以促进康复。首先，保证充足的睡眠和午休时间，避免熬夜。其次，饮食应有节制，不能贪凉或多食，特别是夏季食用西瓜和冰淇淋等可能会增加肾脏负担的食物。同时，饮食应注意卫生和清淡，避免无盐饮食和食用某些替代品。适当的体育运动如散步、打太极拳、练气功等对疾病的恢复有益，但应注意锻炼的时间和方式。肾病综合征患者存在低蛋白血症和抵抗力低下，容易引起皮肤、胃肠道感染，因此个人卫生和家庭卫生环境都需要注意。患者应调整心态，积极参与学习和工作，避免剧烈运动和过度劳累。同时，患者需要加强对自身疾病的观察，及时发现并处理可能的复发情况。最后，患者应注意防止并发症的发生，并严格控制饮食，避免体重上升过快。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的两岁半的宝贝女儿，刚刚被诊断出肾病综合症五周半了。每当我想起这个结果，心脏就像被一把锐利的刀割开，疼痛难忍。

我带着女儿去看医生，医生让我们做了一系列检查。结果显示，女儿的蛋白微量一直大于341。这个数字对我来说就像一个恶魔，时刻提醒我女儿的病情还没有好转。每次看到这个数字，我都感到一阵窒息，仿佛自己也被病魔缠绕。

我向医生询问这个结果的含义，医生解释说可能是监测系统的上限被超出了。听到这话，我心中一片茫然，仿佛置身于一个陌生的世界，无法找到出口。医生建议我们继续药物治疗，并且可以考虑使用甲强龙。这个名字对我来说既陌生又熟悉，仿佛在某个角落里曾经听说过，但具体是什么作用，我一无所知。

我开始四处打听，希望能找到更好的治疗方法。每次听到别人说“你的女儿会好的”，我都感到一丝安慰，但同时也有一种深深的无力感。为什么这种病会找上我的女儿？为什么我不能为她做更多的事情？这些问题在我脑海中反复回荡，无法停歇。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。偶然间，我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线咨询服务，专家们可以根据我的描述给出专业的建议。我决定试一试，毕竟我需要尽一切可能来帮助我的女儿。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常有耐心的医生。他详细地询问了女儿的病情，并给出了很多有用的建议。他的话语温暖而专业，让我感到一丝希望。也许，通过这个平台，我可以找到更多的资源和支持，帮助女儿战胜病魔。

现在，女儿的病情正在慢慢好转。虽然还有很长的路要走，但我相信只要我们坚持下去，总有一天她会完全康复。这个经历让我更加珍惜生命，也让我明白了在面对困难时，需要勇气和智慧。希望我的故事可以给其他父母一些启示和帮助。