糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

近年来，随着化妆品行业的蓬勃发展，消费者对化妆品的安全性越来越关注。然而，近期美国食品药品管理局（FDA）发布了一项令人震惊的调查结果：美国市场上约三成的化妆品产品含有致癌物质。这其中包括欧莱雅、美宝莲、妮维雅等知名品牌，引起了消费者的恐慌。

调查发现，这些含有致癌物质的化妆品主要包括以下几类：

• 防晒霜：部分防晒霜中含有的化学成分，如苯并芘、氧苯酮等，被证实具有致癌风险。
• 口红：口红中含有的重金属铅、汞等，长期使用可能对健康造成危害。
• 卸妆产品：部分卸妆产品中含有酒精、苯等成分，长期使用可能刺激皮肤，甚至导致皮肤癌。
• 洗发水：部分洗发水中含有的化学成分，如硅油、硫酸盐等，可能破坏头皮屏障，导致头发干枯、分叉。

面对这一调查结果，许多消费者纷纷质疑化妆品的安全性。事实上，化妆品行业一直存在安全隐患。由于化妆品的成分复杂，且部分成分具有潜在的毒性，因此，化妆品的安全性一直备受争议。

为了保障消费者权益，我国有关部门已经加强了对化妆品的监管力度。例如，要求化妆品生产企业对产品进行安全性评估，并公开产品成分等信息。同时，消费者在选购化妆品时，也要注意以下几点：

• 选择正规渠道购买化妆品。
• 仔细阅读产品成分，避免使用含有潜在毒性成分的化妆品。
• 关注产品生产日期和保质期。
• 出现皮肤不适时，及时停止使用。

总之，化妆品行业的安全问题不容忽视。只有加强监管，提高化妆品安全性，才能让消费者放心使用。

夏天，油光满面、毛孔堵塞等问题让许多爱美人士头疼不已。如何选择一款适合自己的控油产品，成为了夏日护肤的关键。本文将为您介绍9款热门控油产品，并对其抗油能力进行对比，帮助您找到最适合自己的一款。

一、控油原理

控油产品主要通过以下几种原理来减少油脂分泌：

• 吸附油脂：通过吸附肌肤表面的油脂，减少油光。
• 抑制油脂分泌：通过调节皮脂腺的活性，减少油脂分泌。
• 收敛毛孔：通过收敛毛孔，减少油脂堆积。

二、9款热门控油产品

1. 莹透细肤防护凝乳

这款产品质地轻盈，具有防晒和控油双重功效。适合油性肌肤使用，能够有效减少油光，保持肌肤清爽。

2. freeplus清脂调护精华液

这款精华液具有很好的控油效果，能够吸附多余油脂，并有效控制油脂产生。适合各种肤质使用，尤其适合T区出油严重的部位。

3. freeplus柔润洗面霜

这款洗面霜泡沫细腻，温和不刺激，适合各种肤质使用。能够深层清洁毛孔，减少油脂堆积。

4. 裴礼康瓷光精华液

这款精华液具有无油配方，能够迅速填平毛孔，带来瓷光般的光泽。适合各种肤质使用，尤其适合混合性肌肤。

5. 阿玛尼云柔雾幻底妆露

这款底妆露质地轻薄，能够持久控油，保持妆容清透。适合各种肤质使用，尤其适合油性肌肤。

6. EISENBERG伊诗贝格密集补水面膜

这款面膜具有清凉的凝胶质地，能够为肌肤提供深层补水，减少油光。适合夏天使用。

7. 迪奥雪晶灵焕白亮采细致啫喱

这款啫喱质地轻盈，能够为肌肤提供保湿和美白效果。适合各种肤质使用，尤其适合油性肌肤。

8. 娇兰金钻靓白莹珠塑颜粉底刷

这款粉底刷质地轻薄，能够提供完美的遮盖力。适合各种肤质使用，尤其适合混合性肌肤。

9. 兰嘉丝汀纯净控油乳

这款乳液质地轻盈，能够为肌肤提供长效保湿。适合各种肤质使用，尤其适合油性肌肤。

三、如何选择适合自己的控油产品

1. 了解自己的肤质：油性肌肤应选择控油效果好的产品；干性肌肤应选择保湿效果好的产品。

2. 了解产品的成分：选择成分温和、无刺激的产品。

3. 尝试使用：选择几款适合自己的产品进行试用，找到最适合自己的那一款。

通过以上介绍，相信您已经对控油产品有了更深入的了解。希望您能够找到适合自己的控油产品，度过一个清爽的夏日。

在追求美丽的过程中，护肤品的选择与使用至关重要。然而，许多消费者在选购和使用护肤品时，往往陷入误区，导致护肤效果不佳，甚至可能对肌肤造成伤害。以下列举了六大常见误区，帮助您正确选择和使用护肤品。

误区一：追求水润感，忽视保湿成分

许多消费者认为，护肤品质地越水润，保湿效果越好。实际上，触感水润并不等同于持久保湿。选购保湿产品时，应关注产品内含的保湿成分，如透明质酸、甘油等，才能有效为肌肤补充水分。

误区二：夏天肌肤油腻，只需使用爽肤水

夏天天气炎热，肌肤容易出现油腻现象。但仅仅使用爽肤水并不能满足肌肤的保湿需求。应选择含有高效保湿成分的产品，如保湿面霜、精华液、补水面膜等，才能由内而外为肌肤提供充足的水分。

误区三：无需卸妆，日常清洁即可

卸妆不仅仅是卸除彩妆，更是卸除一天中的污垢和皮脂分泌。尤其在夏天，防晒产品的使用频率较高，卸妆工作更不可忽视。否则，可能导致毛孔堵塞，引发痘痘等问题。

误区四：美白精华不能与其他精华叠加使用

美白精华已成为春夏时节必备单品。其实，美白精华可以与其他精华叠加使用，如抗老精华等。选择质地轻薄的美白精华，搭配其他精华，既能提升护肤效果，又不会影响使用感受。

误区五：出现出油状况，只购买控油产品

肌肤出油的原因很多，盲目选择控油产品并不能从根本上解决问题。针对油脂分泌旺盛的肌肤，应选择具有保湿功效的清洁产品。对于因缺水引起的出油，则应先做好肌肤的保湿工作，维护肌肤水油平衡。

误区六：全年使用同一款防晒产品，防晒指数越高越好

不同季节应选择不同指数的防晒产品。身处市区环境，一年四季都需要使用SPF20以上的防晒产品，并注意PA值。夏日外出活动，更应选择SPF50的产品。防晒指数过高并不会对肌肤造成伤害，但使用后一定要做好卸妆工作。

化妆棉作为日常护肤品中常见的辅助工具，其用途早已超越单纯的擦拭爽肤水。本文将深入挖掘化妆棉的另类妙用，帮助大家更好地发挥其美容功效。

一、软化角质，补水保湿

化妆棉蘸取化妆水敷面，是许多人的日常护肤步骤。但你知道吗？利用化妆棉进行敷面，可以软化角质层，为肌肤补充水分。具体方法如下：

1. 选用大号化妆棉，蘸取适量化妆水。

2. 将化妆棉撕成5片以上，分别贴在额头、脸颊、下巴等部位。

3. 如需加强效果，可用保鲜膜将面部包裹，模拟水蒸气环境。

4. 保持10-15分钟，揭开化妆棉，享受水润肌肤。

二、轻松定妆，避免污染

化妆棉在定妆方面也大有作为。将散粉夹在化妆棉中间，轻轻拍打均匀后，用双手夹住化妆棉在脸上轻轻拍打，可以让散粉更加均匀地附着在肌肤上，避免粉底刷和粉扑带来的污染问题。

三、防晒乳涂抹，轻松便捷

将防晒乳挤在化妆棉上，由下往上、由里往外均匀涂抹，不仅可以保证防晒乳的用量，还能避免手部与黏腻防晒乳的接触，降低滑腻感。

四、美白淡斑，经济有效

将美白精华液涂在需要淡斑的位置，用浸润了美白化妆水的化妆棉敷上，保持5分钟，可以起到类似面膜的效果，帮助淡化斑点。

五、化妆棉的其他妙用

1. 化妆棉可作为面膜纸使用，蘸取精华液敷面。

2. 化妆棉可用于清洁眼唇部位，避免使用卸妆油。

3. 化妆棉可作为吸油纸使用，吸附面部多余油脂。

总之，化妆棉作为一款实用、经济的美容工具，其用途远不止擦拭爽肤水。掌握化妆棉的另类妙用，让你的美丽之路更加便捷。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的肌肤健康。然而，很多人在护肤方面存在着一些误区，导致肌肤问题不断。以下是一些常见的护肤误区及正确方法，帮助大家拥有健康美丽的肌肤。

误区一：室内无需防护措施。

正确方式：即使身处室内，也需做好肌肤防护。尤其是电脑辐射，是导致肌肤老化的一大元凶。建议长时间面对电脑的朋友，使用隔离霜并采用拍打的方式涂抹，为肌肤提供一层保护伞，有效抵御辐射和粉尘的伤害。此外，手部肌肤也需要加强防护，避免因频繁接触物体而变得粗糙。

误区二：卸妆马虎了事。

正确方式：晚间休息前，务必仔细卸妆。最佳时间为晚上11点之前，这样可以保证肌肤得到充分的休息。若无法保证这个作息时间，也请尽量在11点之前完成卸妆。马虎对待卸妆问题，会导致肌肤加速老化，残余的彩妆会堵塞毛孔，阻碍油脂分泌，引发痘痘或粉刺等肌肤问题。

误区三：没有定期去角质的习惯。

正确方式：每周一次使用去角质产品，对肌肤进行深层清洁。若肌肤表层有伤口或正在发炎的痘痘，应避免去角质。角质层的堆积会导致毛孔堵塞、营养吸收受阻、肌肤暗沉等问题，定期去角质有助于改善这些问题，让肌肤更加光滑细腻。

误区四：不同部位没有区别护理。

正确方式：针对不同部位的肌肤，采取不同的护理方式。尤其是眼部肌肤，由于其娇嫩的特性，普通面霜难以吸收，应选择专门的眼部护理产品。睡前使用效果最佳，有助于缓解眼部疲劳，预防细纹和黑眼圈的产生。

除了以上误区，以下是一些日常护肤建议：

1. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

2. 饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

3. 做好防晒工作，避免肌肤受到紫外线的伤害。

4. 定期进行肌肤护理，如面膜、SPA等。

5. 保持良好的心态，避免压力过大。

通过以上方法，相信大家都能拥有健康美丽的肌肤。

水乳作为护肤界的明星产品，一直深受广大消费者的喜爱。它不仅是化妆前的必备步骤，更是日常护肤的得力助手。本文将深入探讨水乳的作用，以及如何正确选择和使用水乳，让肌肤保持水润光泽。

首先，让我们来了解一下水乳的基本组成。水乳是由化妆水和乳液两部分组成，它们各自发挥着不同的作用。化妆水具有二次清洁的功效，能够清除肌肤表面的污垢和残留物，使肌肤更加清爽。而乳液则富含保湿成分，能够滋润肌肤，锁住水分，防止肌肤干燥。

水乳的作用不容小觑。它不仅可以补水保湿，还能调节肌肤的水油平衡，使肌肤保持健康状态。此外，水乳还具有隔离彩妆和外界污染的作用，为肌肤提供一层保护膜。因此，无论是油性肌肤、干性肌肤还是混合性肌肤，水乳都是不可或缺的护肤品。

那么，如何选择合适的水乳呢？首先，要根据肌肤的类型和季节变化来选择。例如，油性肌肤应选择清爽型水乳，干性肌肤则应选择滋润型水乳。夏季可以选择清爽型水乳，而冬季则可以选择滋润型水乳。其次，要关注水乳的成分，尽量选择天然、无刺激的成分，避免肌肤过敏。

在使用水乳时，也要注意正确的使用方法。首先，用化妆棉蘸取适量的化妆水，轻轻擦拭面部，帮助清洁肌肤。然后，取适量乳液，均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。最后，可以使用面霜进行锁水，让肌肤保持水润一整天。

总之，水乳是护肤过程中的重要一环，它能够帮助我们保持肌肤的水润光泽。正确选择和使用水乳，让肌肤焕发健康光彩。

在日常生活中，我们经常遇到一些存放时间较长的果蔬，不确定是否还能食用。其实，这些果蔬中富含的维生素、氨基酸等成分，对于我们的皮肤护理有着意想不到的功效。

首先，我们可以将这些果蔬榨汁，制成天然的护肤品。例如，将苹果、香蕉等水果榨成汁，再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在脸上，可以起到镇静、舒缓、补湿的作用。这种天然护肤品不仅可以深层清洁毛孔，还能有效去油，使肌肤更加清爽。

其次，对于油脂分泌旺盛的T字位、鼻翼、下巴等部位，我们可以用化妆棉蘸取冰冻的果蔬汁进行擦拭。冰冻的果蔬汁不仅可以收缩毛孔，还能起到降温、镇静的作用，对于油性肌肤来说，效果尤为显著。

此外，还有一些果蔬具有特殊的护肤功效。例如，黄瓜具有消炎、保湿的作用；柠檬具有美白、淡斑的作用；番茄具有抗氧化、抗衰老的作用。我们可以根据自身的肌肤状况，选择合适的果蔬进行榨汁护肤。

值得注意的是，在榨汁时，应选择新鲜、无霉变的果蔬，以确保护肤效果。同时，使用果蔬汁护肤时，要注意避免阳光直射，以免引起皮肤过敏。

总之，合理利用家中存放时间较长的果蔬，不仅可以减少浪费，还能让我们的肌肤焕发健康光彩。

　　随着气温逐渐升高，夏季成为许多人长痘痘的高发期。为了追求美观，不少爱美人士会选择化妆来遮盖痘痘，然而专家指出，这种做法并不可取。夏季皮肤油脂分泌旺盛，汗液和化妆品混合容易堵塞毛孔，加重痘痘症状。

　　30岁的李女士就是典型的例子。她平时饮食清淡，生活作息规律，皮肤状况一直良好。然而，最近由于工作压力增大，作息不规律，脸上突然冒出了痘痘。她尝试用粉底遮盖，但效果并不理想。医生解释说，夏季皮肤油脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，使用粉底等化妆品只会加重病情。

　　痘痘的发生与遗传、激素水平、生活习惯等因素有关。雄性激素水平过高、生活不规律、饮食不当等都会导致痘痘的产生。针对不同类型的痘痘，治疗方法也有所不同。

　　对于轻度痘痘，可以通过使用去角质产品、清洁面膜等方式改善。中度痘痘可以采用外用抗生素和去角质产品相结合的方法进行治疗。重度痘痘则需要使用激素类药物进行控制，并注意防晒。极重度痘痘则可能需要综合治疗方案，包括药物治疗、激光治疗等。

　　除了药物治疗外，日常保养也非常重要。夏季应保持良好的作息习惯，饮食清淡，多喝水，避免熬夜。同时，保持面部清洁，使用适合自己肤质的洗面奶，避免使用刺激性强的化妆品。

　　此外，防晒也是预防痘痘的关键。紫外线照射会刺激皮脂腺分泌油脂，加重痘痘症状。因此，夏季外出时，应涂抹防晒霜或隔离霜，避免紫外线对皮肤的伤害。

　　总之，夏季长痘痘是常见的皮肤问题，需要通过科学的治疗和日常保养来改善。爱美人士应避免过度化妆，选择适合自己的护肤品，保持良好的生活习惯，才能拥有健康美丽的肌肤。

那天，我从北京来到了美丽的厦门，开始了我的旅行。然而，美好的风景并未让我忘记身上的不适。鼻子的不适感从第二天开始，起初只是发红，但到了第三天，我开始感到皮肤开始脱皮，这让我感到非常困扰。

我决定寻求医生的帮助，于是我在京东互联网医院上留言，描述了我的症状。很快，我收到了回复，一位亲切的医生助理告诉我，我的信息已经通知给了主任，主任会在最迟24小时内回复我。

大约过了半小时，主任回复了。他询问了我的病情，我详细描述了我的症状，包括发红、脱皮，以及我注意到的情况。他问我有没有感觉痒，我回答说没有。主任又询问了我发病的时间，平时是否戴口罩，以及是否有口腔溃疡等问题。我一一回答了他的问题。

主任根据我的描述，判断我的症状可能是面部皮炎，并建议我使用吡美莫司乳膏和薇诺娜透明质酸修护生物膜，并每天涂抹两次防晒霜。听到这些，我感到非常安心，因为主任的回答让我觉得他非常专业和有经验。

用药几天后，我的症状得到了明显的改善，皮肤不再脱皮，发红的情况也有所减轻。我很感谢主任的及时诊断和有效的治疗方案。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

在经济压力增大的今天，网购成为许多人节省开支的重要方式。然而，网购化妆品的陷阱也层出不穷，消费者稍不留神就会上当受骗。

首先，一些不良商家会利用虚假宣传手段，夸大产品的功效，误导消费者。例如，一些所谓的“神药”或“秘方”，实际上并没有经过科学验证，甚至可能含有有害成分。

其次，一些商家会售卖假冒伪劣产品，以次充好。例如，一些国际大牌化妆品，在网购平台上价格低廉，但实际上是假冒伪劣产品，消费者购买后不仅无法达到预期效果，还可能对皮肤造成伤害。

此外，一些商家还会利用网络购物的漏洞，进行欺诈行为。例如，在买家确认收货后，商家会拖延退款时间，甚至拒绝退款。

那么，消费者应该如何防范网购化妆品的骗局呢？

首先，要选择信誉良好的商家和平台，尽量选择官方旗舰店或授权店铺购买。

其次，要仔细查看产品信息，包括产品成分、功效、生产日期等，避免购买三无产品。

再次，要保留好交易记录和聊天记录，以便在发生纠纷时维权。

最后，要增强自我保护意识，提高辨别真伪的能力。