糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。因为我再次感受到那股熟悉的疼痛，来自我右腿膝盖下方的那个小小的粘液囊肿。

我曾经在沈阳陆军总医院做过手术，医生说是粘液性囊肿，切除后应该就没事了。可谁知道，手术后不久，囊肿又悄悄地长了出来。每次看到它，我都感到一阵恐惧，担心它会恶变，影响我的生活。

这次，我决定去沈阳医大附属一院再次就诊。挂号时，我选择了骨科，毕竟囊肿在膝盖下方。医生看了看我的腿，问了几个问题，然后告诉我：“这是膑下滑囊炎，不会恶变的。”

我松了一口气，但仍然有些担忧。医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“囊肿不大，不影响生活，不会恶变，观察吧也许过一段时间就消失了。”

我点了点头，心中仍然有许多疑问。回到家后，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到更多的治疗方法。同时，我也开始尝试一些传统的中医方法，例如用热毛巾敷敷，希望能缓解疼痛。

几天后，我再次去医院复查。医生告诉我，囊肿的大小没有变化，但我的心态却有了很大的转变。我不再像之前那样焦虑和恐惧，而是开始接受这个事实，并积极寻找解决方法。

现在，我已经学会了如何与这个囊肿共存。虽然它仍然存在，但我已经不再让它控制我的生活。我会继续关注它的变化，并在必要时寻求专业的医疗帮助。同时，我也会更加注重自己的健康，避免过度劳累和不良习惯，希望能让自己远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持和鼓励，一起走出困境，迎接更美好的生活。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的一岁半的宝贝女儿在院子里玩耍。突然，她跑过来，拉着我的手，指着自己的小屁股，哭着说：“妈妈，疼！”我心头一紧，赶紧检查，发现肛门内有一个小肉块，吓得我魂飞魄散。

我立即带她去看医生，医生问了很多问题，包括大便是否干燥、是否带血等。幸好这些都不是问题，但医生还是建议我们去医院做进一步检查，排除息肉等病变的可能性。听到“息肉”这个词，我心中一沉，担心极了。

在等待检查结果的日子里，我翻阅了大量的资料，了解到小孩便秘也可能导致这种情况。回想起来，女儿最近确实拉屎不太顺畅，经常四五天才拉一次，之前也经常干结便秘。医生也提醒我们要注意调理肠胃，使用温水清洗肛周，给她吃益生菌调节肠道菌群。

最终，检查结果显示并不是息肉，而是排便异常导致的黏膜壁水肿增厚。虽然不是大问题，但我还是很庆幸自己及时带女儿去看医生，避免了可能的严重后果。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

那天，我正坐在办公室里，突然感觉屁股一阵刺痛，我低头一看，天哪，痔疮竟然长出来了！那玩意儿红彤彤的，像个小灯笼，挂在那里，真是尴尬又难受。

我赶紧请假去了京东互联网医院，挂了个专家号。医生是个中年妇女，看起来挺和善的。她问我：“痔疮啥不适？”我支支吾吾地说：“挺疼的，而且有点痒。”

医生听了，皱了皱眉头，说：“是内痔从肛门里脱出来了吗？”我点了点头。她接着问：“疼痛吗？”我回答：“是的。”

医生又问：“可以自己回到肛门里去吗？”我摇了摇头。这时，我感到一阵尴尬，心想，这事儿怎么这么私密啊。

医生诊断后说：“你这是内痔脱出嵌顿水肿疼痛。”我赶紧问：“那怎么办？”医生给我开了一种药膏，说：“这个药膏一次要挤多少量的膏药呢？”我回答：“刚抹药，有点难好像，不好塞进去，塞了很容易就出来了，尴尬😳。”

医生耐心地教我如何使用药膏，还告诉我：“地奥司明片可以促进回流减轻水肿。”我听了，心里稍微踏实了一些。

回到家，我按照医生的建议，开始用药。虽然过程有点尴尬，但为了健康，我也只能硬着头皮上了。用了几天药，疼痛和瘙痒的症状确实有所缓解。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，却怎么也睡不着。脑梗塞后的头晕让我整夜辗转反侧，仿佛整个世界都在旋转。

我挣扎着爬起来，靠在床边，扶着墙，一步一步地走向洗手间。我看着镜子里的自己，脸色苍白，眼神空洞，那是我从未见过的自己。我摸了摸自己的额头，滚烫的温度让我不禁打了个寒颤。

我坐在床边，拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“您好，感谢您的信任！”我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的病情。

“脑梗输了十二天液了还是头晕，颈部血管也堵。”我无奈地说。

“老滚是一种慢性病，不可能一下就会改善状况的。”医生的话让我感到一丝安慰，但也让我更加焦虑。

“平时应注意休息，避免劳累。保持心情愉快，注意饮食调节，要低脂，低糖低盐饮食。把心态，心情放好。”医生的建议让我感到一丝希望。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。我尽量保持充足的睡眠，避免过度劳累，饮食上也开始注意低脂、低糖、低盐。

然而，头晕的症状并没有明显改善。我开始怀疑自己的治疗方法是否正确，是否还有其他的治疗方法。

我又拨通了京东互联网医院的电话，医生告诉我：“除了输液还有其他治疗办法，比如溶栓，取栓。”

我听了医生的建议，决定尝试新的治疗方法。我开始服用溶栓药物，同时进行取栓手术。

经过一段时间的治疗，我的头晕症状终于有所缓解。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经可以正常地生活和工作了。每当我回想起那段艰难的日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那些为我治疗的医生，是他们让我重新找回了生活的希望。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？希望我的故事能给大家带来一些启示和帮助。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却如同被一块巨石压住，无法呼吸。妈妈的病情突然恶化，语言不清，时好时坏。我们一家人都被这突如其来的变故打乱了节奏。

我还清晰地记得那天早上，妈妈突然说不清楚话了。我们都以为她只是口齿不清，没太在意。可随着时间的推移，情况越来越严重。我们赶紧带她去医院，经过一系列检查，医生告诉我们妈妈患了腔隙性脑梗塞，需要立即治疗。

在医院的日子里，妈妈每天都要接受溶栓针的治疗。我们一家人都在祈祷，希望她能早日康复。可事实并非如此简单。妈妈的病情时好时坏，有时候她能说清楚话，有时候却完全说不出来。我们都很焦虑，尤其是我，作为她的女儿，看到她这样痛苦，心如刀割。

在与医生的交流中，我们了解到脑神经损害的恢复是非常缓慢的，甚至可能终生都不能完全恢复。这个消息如同晴天霹雳，打击了我们一家人的信心。医生建议我们继续溶栓治疗，并配合口服药物，同时加强功能训练。我们一家人都在努力，希望能帮助妈妈尽快康复。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们平日里总是忽视自己的身体，直到疾病来临，才后悔莫及。幸好我们在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜每一天，更加关注家人的健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持，共同度过难关。

我从未想过，视力会在一夜之间消失。取出硅油的第二天，我睁开眼睛，眼前一片白茫茫，什么也看不见。恐惧和绝望像潮水般涌上心头，我的世界瞬间被黑暗吞噬。

我记得那天早上，医生让我保持半卧式，希望能缓解视力下降的症状。可我怎么也无法平静下来，心中充满了疑问和不安。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音从屏幕中传来，带着一丝温暖和关切。我深吸一口气，开始讲述自己的遭遇。

“硅油取出前视力0.4，取油后第一天视前一片白，看不见。”我说完这句话，心中又是一阵紧张。医生问了我一些问题，包括眼压、黄斑区OCT等检查结果。虽然我没有这些信息，但我知道自己必须尽快去医院做进一步的检查。

“这个得亲自检查呢才能知道。”医生的话让我更加焦虑。我的脑海中充满了各种可能的病因和后果，黄斑裂孔、视网膜脱落、角膜水肿……每一种都可能导致我失去视力。

“你说疼吗？”医生问道。我摇了摇头，虽然眼痛已经减轻，但我仍然感到一阵阵的不适。医生安慰我说：“这个没事儿，手术都会有些疼痛。”

我知道医生在尽力安抚我，但我无法摆脱内心的恐惧。我的生活被彻底打乱了，无法工作、无法看书、甚至无法照顾自己。每一天都像是在黑暗中摸索，充满了不确定性和恐惧。

“大概率可能是黄斑水肿。”医生的话让我心中一亮。也许这只是暂时的，我的视力还能恢复。然而，等待的过程依然漫长而煎熬。

我开始反思自己的生活，是否有过度用眼、缺乏休息等不良习惯。同时，我也在寻找各种可能的治疗方法，希望能尽快恢复视力。京东互联网医院成为了我最重要的信息来源和精神支柱。

现在，我的视力仍然没有完全恢复，但我已经学会了如何在黑暗中生活。每一天都是一次挑战，也是一次成长。我深知，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能互相支持和鼓励，一起走出困境。

那天，我正坐在医院的走廊里，看着人来人往，心里却像被什么东西堵住了一样。我叫李明，一个普通的上班族，可就在几天前，我被诊断出脑血管堵塞，需要进行溶栓治疗。

医生是个和蔼的中年人，他告诉我，溶栓治疗是治疗脑血管堵塞的有效方法。我紧张地问：“那我的情况怎么样？”医生说：“目前来看，溶栓治疗的效果不错，但是还有一根血管冲不开。”

我愣住了，一时间不知道该说什么。医生见状，安慰我说：“别担心，我们会尽力。”可我心里却像被什么东西堵住了一样，那种无力的感觉让我几乎要窒息。

接下来的几天，我都在医院里度过。每天，医生都会来询问我的情况，告诉我治疗进展。有一天，医生告诉我：“李明，我们尝试了多种方法，但那根血管还是冲不开。我们得考虑其他治疗方案了。”

我听到这里，心里一阵失落。我知道，这意味着治疗难度加大了。医生见我情绪低落，安慰我说：“别担心，我们会选择最适合你的治疗方案。”

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。我想起了我的家人，想起了我的工作，想起了我未来的生活。我害怕，害怕我再也回不到从前的生活。

第二天，医生告诉我：“李明，我们决定采用取栓治疗。这是一种比较新的治疗方法，可能会有更好的效果。”我听了，心里多少有些安慰。取栓治疗的过程并不顺利，但我都咬牙坚持了下来。

经过一段时间的治疗，我的病情有所好转。虽然那根血管还是没有冲开，但我已经能够下床走路了。医生告诉我：“李明，你的恢复情况很好，继续保持。”听到这里，我忍不住笑了。

现在，我已经出院了。虽然我还有一段路要走，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。我想，这就是生活吧，充满了未知和挑战。但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。

想问问大家，有没有遇到过类似的困境？又是如何克服的呢？

我从来没有想过，一个小小的口腔溃疡会折腾我这么久。起初，我以为只是普通的溃疡，过几天就会好。可谁知，它像个顽固的敌人，反复发作，折磨着我。每次吃东西都像是在挑战自己的极限，疼痛和不适感让我食欲全无。

我记得那天，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。他的名字叫做**，他很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是粘液囊肿。这个词对我来说很陌生，但医生解释得很清楚：它是由于轻微外伤或咬伤导致的粘液腺导管破裂，粘液不能正常分泌，于是就形成了一个小囊肿。听起来很简单，但对我来说却是一个巨大的打击。

医生建议我手术切除，我一开始很犹豫。毕竟，手术总是让人感到恐惧和不安。可医生告诉我，这只是一个小手术，不用太担心。于是，我决定去做手术。

手术当天，我非常紧张。医生和护士都很专业，给我打了局部麻醉。整个过程中，我只感觉到一阵轻微的压迫感，几乎没有疼痛。手术结束后，医生告诉我需要一周拆线，并且不需要服用任何药物。听到这个消息，我松了一口气，心情也变得轻松起来。

回家后，我按照医生的指示进行护理。每天早晚用盐水漱口，避免吃辛辣刺激的食物。虽然有时候会感到不适，但总体来说恢复得很顺利。有一天，我发现伤口周围有些发黑，心里又开始担心起来。于是我再次联系了医生，他告诉我这是正常现象，不用太在意。听到他的话，我又安心了许多。

一周后，我去医院拆线。医生检查了一下伤口，告诉我恢复得很好。听到这个消息，我心中充满了感激和喜悦。从此以后，我再也没有被那个顽固的口腔溃疡折磨过。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平息了一些。

“您好。”我回应道，声音里带着一丝颤抖，“我父亲最近眼睛有点问题，黄斑水肿，不知道有没有什么好的治疗方案？”

医生沉默了一会儿，然后说：“黄斑水肿的治疗，目前主要是改善和营养黄斑，可以短时间服用消肿的药物。”

我迫不及待地问：“医生，有没有建议用药治疗呢？”

“服用了一个激素的药，那个短疗程，大剂量的，记不清楚名字了。”我回答道。

医生又问：“除了激素药物还有服用其他的药物吗？”

我列举了父亲正在服用的几种药物，包括叶黄素片、羟苯磺酸钙、银杏叶片、脉血康和甲钴胺。

医生听后，说：“改善循环、营养神经的药物都在使用的。”

我焦急地问：“嗯，那黄斑水肿有没有好点的药呢？”

医生耐心地回答：“营养黄斑的药物有叶黄素，消肿药物有迈之灵片和复方樟柳碱，但复方樟柳碱是需要打眼针的。”

我犹豫了一下，问：“那个打针要住院吗？”

医生说：“是的。”

我又问：“那暂时只要迈之灵片吧？”

医生点头说：“可以的。”

我松了一口气，说：“您帮忙开一下吧，营养黄斑的和消肿的。”

医生很快就开好了药方，我看着屏幕上的处方详情，心里既期待又紧张。

“这个药吃了会不会影响血糖呢？”我小心翼翼地问。

医生说：“一般对血糖没有影响的。”

我点了点头，说：“好的。”

医生说：“用药前请严格按说明或医嘱来使用药物，如在用药过程中 如出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应和 任何不适或症状没有明显改善，立即停药并及时线下医院就诊。”

我认真地点了点头，说：“在用药观察1月如果病情没有缓解或者出现加重的情况，建议立即线下公立医院就诊，以免延误病情。”

医生说：“好的，希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！”

我挂断了电话，心里既期待又紧张。我看着手中的药方，心里默默祈祷着，希望父亲的病情能够好转。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

那是一个寂静的凌晨，我还在梦乡中，突然感觉右半身一阵无力，像是被什么东西压住了。我挣扎着醒来，发现右边的胳膊和腿都动不了了。我慌了神，这可是从来没有发生过的事情。

我赶紧拨打了120，被送到了医院。医生问我有没有病史，我摇摇头，只是感觉右侧胳膊和腿无力。医生告诉我，可能是急性脑梗，需要做溶栓治疗。

我紧张地问医生，‘那我现在需要做什么？’医生说，‘如果是4点发病的，那么考虑可以动脉溶栓，但是这个是需要与线下医生沟通看是否适合的。’我听不懂这些专业术语，只是心里一片慌乱。

医生安慰我说，‘如果做不了溶栓，可以口服用药或输液。’我点点头，心里虽然还是有些不安，但总算是找到了一些安慰。

我住进了医院，医生给我打了吊瓶，告诉我需要密切关注我的病情。我躺在病床上，看着天花板，心里想着，这到底是怎么回事？我为什么会得这种病？

医生告诉我，我之前身体一直很健康，只是10多天前接种了新冠疫苗第一针。医生说，一般可能性较小，但也不是没有可能。

我听着医生的话，心里五味杂陈。我想到我的家人，想到我的工作，想到我未来的生活。我害怕，我恐惧，我不知道我还能不能像以前那样生活。

但是，我也知道，我不能放弃。我要积极配合医生的治疗，我要努力康复，我要重新站起来。

在京东互联网医院，我得到了医生的专业指导，让我对病情有了更深的了解。我也在这里结识了很多和我一样的人，我们一起分享经验，一起鼓励彼此。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的？有没有什么好的建议可以分享？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！