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运动不爱出汗减脂效率低?

运动不爱出汗减脂效率低?
发表人:小九护肤日记
有些小伙伴即使进行强度很大的运动也不爱出汗,还浑身发热

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

无汗疾病介绍:
无汗症是指皮肤表面少汗或完全无汗,也称汗闭,可表现为汗闭,为局限或全身。该病因:汗腺的分泌过程,某一环节出现异常或功能障碍,可出现无汗表现。汗腺功能障碍以及神经系统损害,也包括其他疾患。包括神经源性无
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

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  • 本期话题:预防癌症有什么误区


    邀请嘉宾:菠萝博士


    内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!

  • 最近我一直在为自己的健康问题困扰不已,特别是出汗的情况。每次吃饭或者稍微活动一下,就会汗流浃背,感觉就像是热汗一样。此外,我还有面部头发容易出油,大便不成型并且黏稠,排气比较多,睡眠也不深。曾经看过很多中医,但每个医生给出的诊断都不太一样,有的说是肝郁脾虚,有的说是脾胃不和,还有的说是湿气和植物神经紊乱。已经连续吃中药两三年了,效果不太明显,容易复发。目前正在服用补中益气丸、玉屏风、谷维素片和维生素B,但效果并不理想。我很希望能够得到一位中医师的诊断和治疗方案,希望能够找到一个有效的治疗方法。

  • 我一动就出汗,每顿吃饭都出很多汗,从5月起就天天头发根都是湿的,我想买药调理一下。

    医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!

    问诊已开始,本次问诊可持续2天

    你好

    这种情况,今年5月才出现吗

    以前一直都会

    5月是天气热一点就会了

    冬天还好

    十几年都这样吧,不过最近几年严重了

    ...

    服务已结束

    问诊已结束

  • 感冒无汗是风寒还是风热

    感冒是我们日常生活中常见的疾病,但当我们遇到感冒时,常常会听到有人说是风寒感冒或风热感冒。那么,感冒无汗到底是风寒还是风热呢?

    首先,我们需要了解什么是风寒和风热。风寒感冒是指因受凉而引起的感冒,主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。而风热感冒则是指因感受风热邪气而引起的感冒,主要表现为发热重、恶寒轻、咽喉肿痛、咳嗽吐黄稠痰等。

    那么,感冒无汗又是怎么回事呢?其实,这并不是一种独立的感冒类型,而是指在感冒过程中,患者没有出汗的症状。这种情况可能出现在风寒感冒的初期,也可能出现在风热感冒的后期。这是因为,风寒感冒初期,人体阳气尚能抵抗外邪,所以不会出现明显的出汗症状;而在风热感冒后期,由于体内阳气已经消耗殆尽,所以即使有出汗的需要,也难以排出体外。

    总的来说,感冒无汗并不能作为判断风寒还是风热的依据。正确的做法是根据具体的症状来判断,比如恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕等症状,多见于风寒感冒;而发热重、恶寒轻、咽喉肿痛、咳嗽吐黄稠痰等症状,则多见于风热感冒。

  • 晚上吃完火锅洗热水澡喝热水后睡觉出了大量盗汗,这让我很担心。我在京东互联网医院咨询了医生,医生非常耐心地询问了我的情况,并详细分析了我的症状。医生给出了专业的建议和治疗方案,让我对自己的病情有了更清晰的认识。在医生的指导下,我预约了药品并获得了健康指导,我对此感到非常满意。

    医生的专业素养和耐心细致的态度让我感受到了医者的仁心和责任。通过网络问诊,我不仅得到了专业的医疗指导,也感受到了医生对患者的关怀和关注,让我对互联网医院的医疗服务有了更深刻的认识和信任。

  • 在这个快节奏的社会中,人们的健康问题日益凸显,特别是一些慢性病和亚健康状态,给人们的生活带来了不小的困扰。为了更好地解决这些问题,越来越多的人开始选择线上问诊,方便快捷,省时省力。

    某天,一位患者通过互联网医院平台进行了在线咨询,主诉自己容易出汗,干一点活就满头大汗。医生在问诊过程中,耐心倾听患者的描述,询问了更多细节,经过综合评估后给出了专业的诊疗建议。

    医生助理在一旁告诉患者,医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合。问诊开始后,医生与患者进行了充分的沟通,了解了患者的症状和生活习惯。

    患者提到自己喜欢喝啤酒,医生提醒患者在服药期间要禁止饮酒,最好不要吸烟,注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物。医生开具了中药处方,并告知患者可以免费制作成颗粒剂,不需要熬药,方便服用。

    患者对医生的细心和耐心表示感激,医生也提醒患者要按时服药,注意生活习惯的调整。在整个问诊过程中,医生展现了专业、耐心、细心的品质,为患者提供了优质的医疗服务。

  • 风热感冒为什么无汗?

    风热感冒是中医辨证论治的一种常见类型,通常表现为发热、咳嗽、喉咙痛等症状。然而,有些患者在风热感冒时却会出现无汗的情况。这究竟是怎么回事呢?

    首先,我们需要了解什么是汗。汗是人体通过皮肤排出的液体,主要由水、盐和少量蛋白质组成。汗液的分泌受多种因素影响,包括体温调节、环境温度、情绪状态等。

    在正常情况下,当人体处于高温环境中或运动后,为了维持体温平衡,会通过出汗来散热。然而,在某些情况下,如某些药物的作用、内分泌失调等,也可能导致无汗现象的发生。

    那么,风热感冒为何会导致无汗呢?这主要是因为风热感冒属于外感病范畴,其发病机制主要是风热之邪侵犯人体,导致卫表失和,肺失宣降,从而引起一系列症状。而汗液的分泌主要依赖于卫气的运行,如果卫气运行不畅,则可能导致汗液的分泌减少甚至停止。

    此外,风热感冒还可能伴随口渴、咽喉干燥等症状,这也是由于风热之邪耗伤津液所致。此时,适当的饮食调理和药物治疗可以帮助恢复津液平衡,促进汗液的正常分泌。

    总的来说,风热感冒无汗并不罕见,但也不必过于担心。只要及时采取正确的治疗措施,一般情况下是可以很快恢复的。当然,如果持续出现无汗或其他异常症状,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

  • 在这个快节奏的社会中,人们的健康问题时有发生。如今,互联网医院的兴起为患者提供了更便捷的就医途径,让大家能够足不出户就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

    某位患者在互联网医院上咨询肉苁蓉引起的出汗问题。通过与医生的交流,患者描述了自己的症状,医生耐心细致地询问了患者的情况,并最终给出了诊断结果。医生建议患者注意饮食习惯,多运动,保持良好的生活作息,以及用药调理。患者对医生的专业建议表示感谢,并承诺会按照医生的建议进行调理。

    通过这次线上问诊,患者不仅得到了及时的医疗帮助,还感受到了医生的耐心和关心。互联网医院的便利性为患者提供了更好的医疗体验,让大家能够更好地保护自己的健康。

  • 我是一名19岁的大学生,平日里身体健康,活力四射。然而,最近我却被一场高热所困扰。起初,我并未在意,认为只是普通的感冒。但是,随着时间的推移,我的体温始终居高不下,达到了39度以上。更糟糕的是,我完全没有出汗的迹象,这让我感到非常不适和担忧。

    我尝试了各种方法来降低体温,包括服用退烧药和使用物理降温法,但效果都很有限。最终,我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上找到了一家互联网医院,并通过在线问诊的方式与一位经验丰富的医生取得了联系。

    医生首先询问了我的症状和用药情况,并对我的病情进行了初步的判断。他认为我可能患有太阳伤寒症,并建议我使用麻黄汤和桂枝汤等中药进行治疗。同时,他也提醒我要注意休息和饮食,避免过度劳累和摄入刺激性食物。

    在医生的指导下,我开始了中药治疗。起初,效果并不明显,体温仍然高居不下。但是,随着时间的推移,我的症状逐渐改善。体温开始下降,出汗也变得顺畅。经过一周的治疗,我的体温终于恢复正常,精神状态也明显好转。

    这次经历让我深刻认识到,面对疾病,我们不能仅凭自己的经验和直觉来处理。专业的医疗帮助和科学的治疗方法是非常重要的。同时,我也对互联网医院和在线问诊的便捷性和有效性有了更深的理解和体验。

    太阳伤寒症就医指南 常见症状 太阳伤寒症的常见症状包括高热、无汗、头痛、肌肉酸痛等。易感人群主要是体质较弱或免疫力低下的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用麻黄汤和桂枝汤等中药进行治疗; 2. 注意休息和饮食,避免过度劳累和摄入刺激性食物; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张; 4. 定期测量体温,及时调整治疗方案; 5. 如果症状加重或持续不改善,应及时就医并接受专业的治疗。

  • 在日常生活中,我常常出现大量的汗水,甚至只是吃个饭也会大汗淋漓。这让我感到很不适,于是我决定向医生寻求帮助。经过医生的仔细询问和评估,医生给出了详细的诊断和治疗方案,让我感到很安心。医生的耐心和细心让我感受到了他们的关怀和专业素养。感觉变化不大,医生也给予了及时的回复和建议。虽然问诊结束了,但我知道如果有需要,我可以随时向医生追问,这让我感到非常贴心。

  • 我是一位在互联网医院进行线上问诊的患者,最近因为自己身体出现了一些不适,特别是怕热、吃饭出汗、头部出汗、耳鸣等症状,让我感到很不舒服。有时候甚至会出现盗汗的情况,让我很焦虑。早上舌头上还有明显的齿痕,时间不够长的话就容易出现这些不适症状。

    在和医生进行线上问诊的过程中,医生非常耐心地倾听我的描述,详细了解我的症状并给予专业的建议。医生客观地评估了我的病情,给出了针对性的治疗方案,并且在药物选择上也考虑到了我的实际情况。

    我非常感谢医生的诊治,医生的耐心和细心让我感到很温暖,同时医生的专业知识也让我对治疗充满信心。我会按照医生的建议进行治疗,希望早日康复。

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