宝宝的健康成长离不开充足的钙质摄入，然而，缺钙问题在婴幼儿中并不少见。对于4个月的婴儿来说，选择合适的补钙方法至关重要。

首先，我们可以考虑使用药物钙剂。市面上常见的药物钙剂中含有碳酸钙成分，如葡萄糖酸钙口服液等。在补充钙的同时，还需配合维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂，以促进钙的吸收。根据宝宝年龄，每日钙摄入量分别为400毫克（0-6个月）和600毫克（6个月-1岁）。

其次，辅食也是补钙的重要途径。牛奶、豆浆、豆类、鱼虾类、干果（榛子、花生等）、海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都富含钙质。父母可以通过合理搭配饮食，确保宝宝摄入足够的钙。

值得注意的是，仅仅补充钙质是不够的，还需要促进钙的吸收。户外晒太阳是天然的钙制剂，可以帮助人体合成维生素D，从而提高钙的吸收率。宝宝应每天晒太阳2小时以上，最好选择上午10点和下午2点的阳光。

对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行针对性治疗。治疗性补充的剂量为每天饭后/睡前补充300毫克钙剂，具体剂量需遵医嘱。

在选择钙剂时，应注意以下几点：

1. 钙制剂的安全性：避免使用动物骨粉和海洋生物为原料的钙剂，以防重金属等有毒物质沉积。

2. 淡奶口味：选择适合宝宝味觉的钙剂，以避免影响味蕾发育和偏食。

3. 小剂量：选择方便宝宝服用的钙剂，一般5ml水的冲调剂量即可。

总之，为4个月婴儿补钙需要综合考虑药物钙剂、辅食补钙、户外晒太阳以及治疗性补充等多种方法。同时，选择合适的钙剂也很重要。