世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部均建议，纯母乳喂养至少应持续6个月，此后才开始为宝宝添加辅食。这是因为母乳在6个月前能够满足宝宝包括水在内的全部营养需求。同样，按比例冲调的配方奶也能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

6个月是宝宝开始适应不同食物的关键时期，也是尝试不同食物结构和喂养方法的最佳时机。专家们考虑到宝宝的消化系统和母乳的营养问题，建议有条件的妈妈最好给宝宝纯母乳喂养至6个月大，然后再逐步添加辅食。

如果有些宝宝或妈妈因某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最早不能早于4个月，最晚不能晚于6个月。

为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。以下是一些判断标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物；吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来；消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。

为什么要添加辅食？

1. 母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以满足宝宝一天的营养需求。

2. 6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的。如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝愿意吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

3. 辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括热量、铁质、维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给予不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

4. 宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟。这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养充足，才能更加茁壮。

除了以上内容，我们还可以从以下几个方面进行拓展：

1. 疾病方面：介绍可能导致母乳不足的疾病，如乳腺炎、乳腺增生等，并提供相关治疗建议。

2. 药品方面：介绍一些用于促进乳汁分泌的药物，如催乳素、中药等，并说明其作用机制和注意事项。

3. 治疗建议方面：介绍如何根据宝宝的生长发育状况选择合适的辅食，以及如何避免过敏等问题。

4. 日常保养方面：介绍如何保持母乳质量，如何进行母乳喂养的卫生等。

5. 医院、科室方面：介绍相关科室的设置、医生的专业水平等，以及如何选择合适的医院进行母乳喂养和辅食添加。