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你的心率达标了吗?自测一下不花一分钱 心脑血管

你的心率达标了吗?自测一下不花一分钱 心脑血管
发表人:阿药
你的心率达标了吗?自测一下不花一分钱心脑血管健康科普医者仁心

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心阴虚疾病介绍:
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

  • 那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

  • 本期话题:肾结石是怎样形成的呢?

     

    出镜嘉宾:北京医院肾病内科  主任医师  吴华

     

    擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等

  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

  • 心气虚,这个词相信大家都不陌生。生活中,很多人会经历胸闷气短、透不过气的感受,这往往和心气虚有关。那么,透不过气真的是心气虚吗?心气虚究竟有哪些具体症状呢?本文将为您详细解析。

    首先,我们来探讨一下透不过气的原因。其实,透不过气是心气虚的一种典型表现。当心气亏损,心脏功能减弱时,会导致心动失常,进而引起运血无力,从而出现透不过气的症状。这种情况下,心脏的供血不足,导致身体出现缺氧感。

    心气虚的具体症状主要包括以下几点:

    1. 精神状态不佳:心气虚的人往往表现为精神萎靡不振,对任何事情都提不起兴趣,甚至有厌世的想法。

    2. 失眠多梦:晚上难以入睡,睡眠质量差,容易被惊醒,且梦中频繁出现各种场景。

    3. 胸闷气短:在情绪激动或劳累后,会出现胸闷、气短、大口喘气等症状,仿佛缺氧一般。

    4. 盗汗:睡觉时出汗较多,影响睡眠质量,需要引起重视。

    了解到心气虚的症状后,我们应引起重视。若出现上述症状,应及时就医,进行诊断和治疗。同时,平时应注意锻炼身体,保持良好的作息习惯,控制情绪,以预防心气虚的发生。

    在治疗心气虚方面,除了药物治疗外,还可以通过以下方法进行调理:

    1. 饮食调理:保持饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

    2. 适度运动:进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,提高心肺功能。

    3. 保持良好心态:学会调整心态,保持乐观、积极的心态,有助于缓解心气虚症状。

    4. 良好的作息习惯:保持充足的睡眠,避免熬夜,确保身体得到充分休息。

    总之,心气虚是一种常见的疾病,了解其症状和治疗方法,有助于我们更好地预防和治疗。若出现相关症状,应及时就医,以免病情加重。

  • 心阴虚,作为一种常见的中医病症,主要表现为体内阴阳失衡,常常由于久病体虚、思虑过度、生活习惯不佳等因素引起。为了维护身体健康,及时治疗心阴虚至关重要。

    在治疗心阴虚的过程中,中成药发挥着重要作用。以下几种中成药在治疗心阴虚方面具有显著疗效:

    1. 知柏地黄丸:由知母、熟地黄、黄柏等中药材组成,具有滋阴清热、润燥止渴的功效。适用于治疗心阴虚引起的潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精等症状。

    2. 六味地黄丸:由熟地黄、山茱萸、山药等六味中药材组成,具有滋阴补肾、养血填精的功效。适用于治疗心阴虚引起的肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。

    3. 天王补心丹:由人参、黄芪、当归等中药材组成,具有滋阴清热、养血安神的功效。适用于治疗心阴虚引起的心悸怔忡、虚烦失眠、神疲健忘等症状。

    除了药物治疗,日常生活中,患者还应注意以下事项:

    1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。

    2. 适量进行体育锻炼,增强体质。

    3. 避免过度劳累和过度房事。

    4. 保持良好的心态,避免过度思虑。

    5. 定期到医院进行检查,及时了解病情变化。

  • 百合虽然不能直接治疗失眠,但在中医理论中,对于因心阴虚引起的失眠具有一定的辅助治疗作用。心阴虚导致的失眠表现为阴不入阳,阳不入阴,心神失养。百合具有养阴润肺、清心安神的功效,适用于阴虚燥咳、肺失清润等症状。对于痰热内扰、心脾两虚等引起的失眠,百合也有一定的治疗效果。然而,如果失眠是由其他原因引起,如睡前饮用浓茶、咖啡或进行剧烈运动等,则百合无法起到治疗作用。建议在出现失眠症状时,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。

  • 夏季高温天气容易导致人体心气虚,出现一系列不适症状。本文将从心气虚的定义、症状、中医调理方法、日常保养等方面进行详细介绍,帮助读者了解心气虚,并采取相应措施进行预防和调理。

    一、心气虚的定义及症状

    心气虚是指心脏气血不足,功能减退的一种病理状态。夏季高温天气,人体新陈代谢加快,心气虚的症状会更加明显。常见症状包括:

    1. 心慌烦躁:夏季气温高,人体容易情绪波动,心气虚患者更容易出现心慌、心悸、烦躁不安等症状。

    2. 面色苍白:心气虚患者由于心脏功能减退,导致面部和头部供血不足,出现面色苍白、头晕、气短等症状。

    3. 出汗过多:心气虚患者容易出现出汗过多的情况,尤其是在高温环境下,容易出现大汗淋漓,甚至出现虚脱症状。

    4. 疲劳乏力:心气虚患者往往容易出现全身无力、精神不振等症状。

    5. 胸闷气短:心气虚患者容易出现胸闷、气短、呼吸不畅等症状。

    二、中医调理方法

    中医认为,心气虚属于气虚体质,可以通过中药、食疗、针灸等方法进行调理。

    1. 中药:根据心气虚的具体情况,可以选择具有补气养心的中药进行调理,如黄芪、人参、当归等。

    2. 食疗:通过合理的饮食搭配,可以起到补气养心的作用。建议多食用具有补气养心的食物,如红枣、山药、桂圆等。

    3. 针灸:针灸可以刺激穴位,调节气血,改善心气虚症状。

    三、日常保养

    1. 保持良好的作息时间,避免熬夜,保证充足的睡眠。

    2. 保持心情舒畅,避免情绪波动过大。

    3. 注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

    4. 适当进行运动,增强体质。

    5. 避免在高温环境下长时间待着,注意防暑降温。

    四、总结

    夏季心气虚是一种常见的病理状态,了解其症状、调理方法和日常保养,有助于预防和调理心气虚。如果您出现心气虚症状,请及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。

  • 在中医理论中,舌苔是反映人体健康状况的重要指标之一。一般来说,舌苔白且有点腻,并非是心阴虚的表现。

    中医认为,舌苔白说明人体阳气不足,气血运行不畅。苔白腻则提示体内有痰湿内阻。而心阴虚的舌象通常是舌色红、干燥少津、苔薄少。

    心阴虚的具体症状包括:

    1. 五心烦热:表现为手心、脚心、心胸部位自觉发热,伴有两颧发红。

    2. 心悸易惊,失眠健忘:心主神明,心阴虚导致心神失养。

    3. 舌红少津,脉细数:心阴虚导致舌色红、干燥少津;脉象细弱,阴虚火旺。

    4. 午后潮热:心阴不足,午后及夜晚阴气充盈,与阳气相争,导致发热。

    5. 盗汗:阴虚阳亢,虚热内生,蒸熬体内津液,迫使其外泄。

    6. 大便燥结、小便短赤:心与小肠相表里,心火渐盛,容易传变小肠,导致尿短赤和大便干燥。

    心阴虚若不及时治疗,还可能引起心肾不交证、心肺阴虚证等。治疗心阴虚可以使用滋阴养血、补心安神的药物,如龙眼肉、鸡血藤、酸枣仁等。

  • 您好,今天感觉怎么样?

    您好,医生。最近感觉浑身无力,心悸气短,头晕,有点担心。

    您好,我是***医生,听到您的情况很理解,请问您有具体的不适症状吗?

    是的,最近总是感觉乏力,心跳加速,头有点晕。

    了解了,您的情况可能是由于身体虚弱引起的,我会给您开一些草药来调理身体。

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    处方已送达药师审核,请耐心等待。

    点击卡片后您可直接预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我如往常一样,坐在电脑前,准备开始一天的工作。作为一位经常需要出差的上班族,我深知身体健康的重要性,因此,我选择了线上问诊,希望能够得到专业医生的帮助。

    医生***非常亲切,她在了解了我的基本情况后,详细询问了我的症状,包括入睡困难、夜间睡眠质量差等。她耐心倾听,没有打断我的话,让我感到非常温暖。

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    经过一段时间的治疗,我的睡眠质量确实有所改善。在这个过程中,医生***始终关注我的病情变化,及时调整治疗方案。她的专业素养和对患者的关心让我感到非常安心。

    除了睡眠问题,我还向医生***咨询了更年期的一些症状。她告诉我,坤泰胶囊、知柏地黄丸等药物可能不适合我,并建议我可以尝试知柏地黄丸。我有些担心,害怕治疗效果不佳,但医生***告诉我,知柏地黄丸对于阴虚火旺的症状有很好的治疗效果。

    在医生***的建议下,我选择了单用知柏地黄丸,并搭配柴胡舒肝和百乐眠。经过一段时间的治疗,我的睡眠质量明显改善,更年期症状也有所缓解。

    此外,我还向医生***咨询了心脏方面的问题。她询问了我是否做过心电图,我告诉她已经查过,结果显示为窦性心律,但主动脉硬化有改变。医生***告诉我,这可能是由于睡眠质量不佳导致的,建议我继续保持良好的生活习惯,并定期复查。

    通过与医生***的线上问诊,我不仅解决了自己的健康问题,还学会了如何更好地关注自己的身体。我相信,在医生***的指导下,我的身体状况会越来越好。

  • 心虚中医治疗

      中医治疗

      一、心虚的中医认识

    中医认为,心虚是指心气亏虚,心神失养,表现为心悸、失眠、多梦、易惊恐等症状。心虚是中医常见的病证之一,与情志失调、饮食不当、劳逸失度等因素有关。

      二、心虚的中医治疗原则

    中医治疗心虚的原则是补益心气,宁心安神。通过调和阴阳、疏通经络、调和气血等方法,使心气得到充实,心神得到安宁,从而达到治疗心虚的目的。

      三、心虚的中医治疗方法

      1. 内服方药

    (1)基本方药:宅中汤加减、养心汤加减、炙甘草汤加减。根据病情加减药物,如气虚及阳加附片、荜澄茄;气虚致血瘀加檀香、桂枝、丹参;纳呆、腹胀、大便溏泄加炒白术、薏苡仁、陈皮、砂仁;兼见血虚加桂元肉、制首乌;兼咳嗽少气、喘促面浮加沉香、蛤蚧、核桃仁;兼见胆虚加茯苓、石菖蒲、珍珠母。

      2. 外治法

    (1)外敷药物:心绞痛宁膏、冠心膏、王不留行子敷贴。

    (2)针灸:心俞、厥阴俞、膻中、内关、足三里等穴位。

    (3)推拿按摩:心前区、内关、膻中、三阴交、足三里等穴位。

      四、心虚的日常保养

    1. 保持良好的心态,避免情绪波动;2. 饮食宜清淡,避免辛辣、油腻食物;3. 适量运动,增强体质;4. 保证充足睡眠;5. 避免过度劳累。

      五、心虚的预防

    1. 增强心理素质,学会调节情绪;2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累;3. 注意饮食卫生,预防疾病;4. 定期体检,及时发现并治疗疾病。

  • 心阳虚,中医称为心阳虚衰,是心阳功能减退,导致气血运行不畅,脏腑功能失调的一种病理状态。患者常表现为精神萎靡、四肢发冷、神思衰弱、反应迟钝、迷蒙多睡、懒言声低、畏寒喜暖、面色苍白或青紫、心胸憋闷、刺痛等症状。

    心阳虚的成因较多,如久病体虚、情志不畅、饮食不节、劳累过度等。中医治疗心阳虚,主张温补心阳,活血化瘀,调和气血。除了中药治疗外,食疗也是调理心阳虚的重要方法。

    以下是一些适合心阳虚患者的食疗方:

    1. 鹿茸香菇菜心

    材料:鹿茸片2克,水发香菇200克,青菜心300克,玉兰片50克,白酒2升,姜末10克,猪油75克,味精、精盐、料酒、清汤各适量。

    将鹿茸片浸泡在白酒中,铁锅中加入猪油,随将香菇、青菜心、玉兰片下锅,用勺煸炒,加入味精、料酒、精盐,清汤及鹿茸白酒提取液,大火收汁,起锅之后可以放鹿茸片在菜肴上点缀。

    此方可以补阳益心,对于心阳不足所引起的气短乏力、阳痿、滑精、腰膝酸冷、眩晕耳鸣等病症有特别的疗效。

    2. 人参当归猪心汤

    材料:猪心1个,人参10克,当归15克。

    人参、当归洗净切片,猪心去肥脂,洗净,把人参、当归纳入猪心内,放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔开水炖3小时,调味食用。

    此方能够益气养血,补心安神,如果患者出现面色无华、心悸失眠、健忘多梦、自汗盗汗、头晕目眩、四肢无力、气短懒言,可以多用此汤。

    3. 人参桂心粥

    将人参和桂心用水煎出汤汁,然后加入水和粳米煮粥,待米烂粥开即可食用,每天服用一次,连续7天服用此方。

    温经散寒,止痛。用治实寒所致的月经后期,症见小腹冷痛、得热则减、畏寒肢冷、面色苍白等。

    心阳虚的患者平时可以多吃牛心、虾米、牛舌饼、玉米糁(黄)、奶酪粉、红枣粉、脆皮鲜奶、孔雀蛤、黄牛肉、羊肉(瘦)等。

  • 阴虚内热是中医理论中常见的病状,其表现为身体内部阴液不足,阳气过旺,导致一系列不适症状。其中,心悸便是其中一种常见表现。本文将详细介绍阴虚内热引起心悸的原因、症状、治疗方法以及日常保养措施。

    首先,阴虚内热引起心悸的原因主要在于阴阳失衡。正常情况下,人体阴阳应该保持平衡,相互制约、相互转化。当阴虚内热时,阳气过旺,导致心脏功能紊乱,从而引起心悸。此外,长期熬夜、生活不规律、饮食不当等因素也会加重阴虚内热,引发心悸。

    阴虚内热的症状除了心悸外,还表现为口干舌燥、手脚心热、失眠多梦、大便干燥等。针对这些症状,中医治疗主要以滋阴降火、清热解毒为主。常用药物包括六味地黄丸、知柏地黄丸、麦冬等。

    在日常生活中,患者应注意以下几点来改善阴虚内热症状:

    1. 保持规律作息,避免熬夜。

    2. 饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、油腻食物。

    3. 保持心情舒畅,避免情绪波动。

    4. 适当锻炼,增强体质。

    5. 定期体检,及时了解病情。

    如果心悸症状严重,建议及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。

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