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药流后清宫后饮食需要注意什么

药流后清宫后饮食需要注意什么
发表人:康复之路

在避孕失败后,许多女性会选择药流作为终止妊娠的手段。然而,由于药流可能导致子宫内膜残留,因此需要进行清宫手术。清宫手术虽然可以清除残留物,但也会对子宫造成一定的伤害。因此,术后饮食调养对于子宫的恢复至关重要。

首先,术后饮食要注重营养均衡。应保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是铁质的补充,以预防贫血。可以适量食用鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等。其中,鲤鱼含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于促进子宫收缩,是药流清宫后较为适宜的食物。

术后半个月内,每日蛋白质摄入量应达到每公斤体重1.5克~2克,每日约100克~150克。因此,可以多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等富含蛋白质的食物。

由于术后身体较虚弱,常易出汗。因此,补充水分应少量多次,减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C和维生素B,应注意补充。

除了饮食调养,术后还需要注意以下几点:

1. 适当休息:术后半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2. 注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,避免感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

3. 药流后清宫的注意事项:术后需要在医院内休息半小时至1小时,无特殊不适方可离院。术后两周内会有阴道出血,一般血量少于月经量或相似月经量,均为正常。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者,请立即到医院就诊。

4. 注意保暖:术后要注意保暖,避风寒,预防外感。盛夏时节不可过于吹空调。

5. 保持会阴部清洁干燥:术后要保持会阴部清洁干燥,勤换卫生巾。每晚用清水清洗外阴,用清洁干燥的毛巾擦干。切勿用手掏洗阴道,也不可自己用任何药物洗剂冲洗阴道。

6. 注意腹痛:术后由于子宫收缩出现腹痛,多于半小时至1小时左右缓解。如数小时或数日后出现腹痛剧烈、阴道出血有较多血块,伴高热,请即到医院就诊。

总之,药流清宫后,女性朋友们要重视术后饮食调养,注意休息和保持个人卫生,以便子宫早日恢复。

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  • 那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心情既忐忑又期待。我是来自山东泰安的一名普通女性,近期身体出现了一些不适,尤其是月经的不规律,让我十分担忧。

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    医生的语气温和而坚定,让我感受到了他的专业和关怀。尽管如此,我还是有些担忧,毕竟这是我第一次遇到这样的情况。医生看出了我的焦虑,安慰我说:“不用太担心,这是一个很常见的现象,您现在的HCG值已经降至很低,这说明流产的过程即将要结束。”

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    医生***非常耐心,她详细询问了我的病情,并针对我的问题给出了专业的建议。在她的指导下,我了解到,药物流产后血HCG的恢复是一个需要关注的问题。

    医生告诉我,如果血HCG不是很高,可以用药配合适量活动有助于排出。她还提醒我,药物流产的复查期很重要,最晚不要超过一个月,超过2000用药失败的机率更大一些。在医生的鼓励下,我决定进行血HCG的检测。

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    在***医生的指导下,我按照医嘱继续服用短效避孕药。虽然期间我也担心过药物的副作用,但看到自己的身体状况逐渐好转,我感到非常欣慰。

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    由于主任医生正在忙,我留下了我的问题,包括人流后的恢复情况、出血情况以及同房后的感染风险等。几天后,我收到了***医生的回复,她详细解答了我的疑问,并告诉我如何进行自我护理。

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    与***医生的线上咨询让我感到非常满意。她的专业、耐心和关心让我对互联网医院有了全新的认识。在这个信息时代,互联网医院为我们提供了一个便捷的就医渠道,让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。

  • 流产,即妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠,是妇产科常见的临床问题。流产可分为早期流产和晚期流产,早期流产发生在妊娠12周之前,晚期流产发生在妊娠12周至不足28周。

    流产后的饮食调养至关重要,以下是一些建议:

    1. 保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是铁质,预防贫血。

    2. 食物选择要易消化吸收,如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

    3. 避免油腻生冷食物,如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等。

    4. 补养时间以半月为宜,体质虚弱者可适当延长。

    5. 常见食谱:

    (1) 鸡蛋枣汤:补中益气,养血,适用于贫血及病后、产后气血不足。

    (2) 荔枝大枣汤:补血生津,适用于妇女贫血及流产后体虚。

    (3) 豆浆大米粥:调和脾胃,清热润燥,适用于人流后体虚。

    (4) 乳鸽枸杞汤:益气、补血、理虚,适用于人流后体虚及病后气虚。

    (5) 糖饯红枣:养血、理虚,适用于流产后贫血或血象偏低。

    6. 流产后可适量食用葱,但不宜过多,最好煮熟后再食用。

    7. 流产后饮食注意:

    优先食用高蛋白食物,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类等。

    多吃新鲜蔬菜、水果,喝水要少量多次。

    忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

    忌食寒性食物,如螃蟹、河蚌、田螺等。

    忌食油腻食物,如油炸食物、高脂肪食物。

    8. 流产术前注意事项:

    1. 术前1周内避免性生活。

    2. 术前1日洗澡、更衣,避免着凉和感冒。

    3. 术前6小时禁食禁水。

    4. 手术前用宫颈软化药物。

    5. 遇有下列情况时,暂时不宜作无痛人流手术。

  • 温暖的线上守护:我的妇科问诊经历

    那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心中有些忐忑,因为这是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头,是那位温柔可亲的妇科医生***,她用温暖的笑容和专业的态度,为我解答了关于人流后恢复的种种疑问。

    “您好,我是妇科医生,很高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

    “请问就诊人是您本人吗?还是代他人咨询病情?如果是代他人咨询病情,请将个人信息修改为就诊人的信息,谢谢。”

    “人流后多久恢复月经的?”

    “目前腹痛流血多吗?”

    “目前结婚生育了吗哺乳期吗剧烈运动了吗?”

    “以往有药物过敏史和食物过敏史吗?如果具体哪种药物和反应?”

    “以前得过其他疾病吗?肝肾功能正常吗?例如高血压糖尿病血栓贫血等病史或者目前自身有没有其他疾病。”

    “麻烦您回复每一个问题,然后我就不再重复问了谢谢您。”

    医生的问题一个接一个,我认真回答着,感觉自己的内心逐渐平静下来。

    “人流后28天来的姨妈。”

    “其他没有。”

    “流血不多。”

    “腹痛也是轻微的。”

    听到我的回答,医生微微一笑,说:“应该不会考虑宫颈癌吧?我在百度上查讲宫颈癌的症状感觉跟我有点像。”

    “hcg是上个月29号查的。”

    医生沉默了一会儿,然后说:“您的恢复情况看起来还不错,人流后的恢复期因人而异,一般来说,28天后月经会恢复,但如果月经量过多或持续不止,建议您及时就医。”

    “好,谢谢。”

    “不客气的,亲。”

    “请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”

    “目前没有了。”

    “如果您没有其他问题,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评,您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励,欢迎您有问题随时咨询,祝您生活愉快!点击右上角可以“表扬医生”,可以对我进行评价,谢谢。”

  • 我的康复之路:与医生携手共度的每一个细节

    那是一个普通的周末,我像往常一样在手机上查看信息,突然收到一条来自互联网医院的预约消息。我立刻点击进入,预约了一位产科医生进行线上问诊。

    医生***的声音温柔而专业,她首先询问了我的病情。我告诉她,我在上次怀孕后经历了难免流产,现在感觉月经不太正常,有些担忧。

    医生***耐心地听我讲述,不时地点头,并在了解到我在怀孕期间经历了很多困难后,表示理解。她详细询问了我的流产情况,包括怀孕时间、复查情况等。

    我回忆起当时怀孕是在五月多,做完共复查过两次B超,有缩小但没有完全干净。本来要去复查了,但是来月经了,我就想着干净后再去。然而,这个月经不太对,刚开始就一点红,然后又没有了,然后有很多量,前天又没了,想着月经干净了然后同房了,结果又有出血。

    医生***听完后,关切地询问我是否因为子宫没有恢复好而感到月经不正常,是否会影响到以后怀孕。我感到一丝安慰,因为医生***的专业和关心。

    医生***在了解了我的情况后,给了我一些专业的建议。她告诉我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。我感到非常感动,因为医生***不仅专业,还非常贴心。

    通过与医生***的线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了来自医生的关心和温暖。我相信,在以后的日子里,我会更加勇敢地面对生活中的困难和挑战。

  • 我的流产后康复之旅

    那是2024年的一个春日,我和我的女朋友因为意外怀孕而面临了一个艰难的决定——流产。那天,我陪着她走进了一家名为“京东互联网医院”的线上诊所,开始了我们的远程诊疗之旅。

    我们首先联系了一位经验丰富的妇产科医生,她详细询问了流产的时间、怀孕周数、恢复情况以及流产方式。女朋友坦诚地告诉我,她是在7月22日进行的流产,当时怀孕已经3个多月,而流产后月经尚未恢复,这是人工流产。

    医生建议我们进行复查B超,我们照做了。结果出来后,女朋友告诉我,子宫复旧不全,有积液,但医生并未提及其他问题。医生还告诉我,由于流产后应该已经恢复月经,如果还没有,最好再次复查B超,以确认宫腔内是否还有残留,以及子宫内膜回声是否完整。

    在医生的指导下,女朋友开始服用优思明,这是用来帮助修复子宫内膜的。服药期间,她确实来了月经。在完成复查B超后,结果显示一切正常。

    然而,女朋友在康复过程中遇到了新的问题。她开始脱发严重,睡眠不好,头晕,食欲不振,肚子痛,身体乏力,整个人感觉非常虚弱。我看着她这样,心里既心疼又无助。医生了解到她的情况后,建议她尝试口服贞芪扶正颗粒或参苓白术散,这两种药物有助于调理身体,增强体质。

    在医生的关爱和指导下,女朋友的身体逐渐好转。虽然康复之路充满挑战,但她的坚持和医生的专业素养让我深感安慰。这次经历让我深刻体会到,即使是在线上,医生的专业和关怀也能让患者感受到温暖和希望。

  • 标题:自然流产注意事项

    导语:

    近期,我的好友遭遇了不幸,她的宝宝不幸流产。虽然手术进行得非常顺利,但她内心始终难以释怀。今天,我将为大家分享一些关于自然流产的注意事项,希望对大家有所帮助。

    一、术后护理

    1. 保持外阴清洁:人流术后,子宫口尚未完全闭合,子宫内膜也在修复过程中。因此,术后要特别注意保持外阴清洁卫生,勤换内裤,使用卫生巾等用品要勤换洗。术后半月内禁止坐浴,以免感染。

    2. 严禁性生活:人流术后一月内禁止性生活,以免造成感染,引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病,甚至导致不孕。

    3. 注意保暖:人流术后,患者体质较弱,抵抗力下降。因此,衣物要保暖,避免着凉,以防感冒等疾病。

    4. 休息与饮食:人流术后,患者应卧床休息2-3天,避免剧烈运动。饮食上,要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是补充足够的铁质,预防贫血。可多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等食物。

    二、预防措施

    1. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,避免熬夜,保持充足的睡眠,增强抵抗力。

    2. 注意个人卫生:保持外阴清洁,避免感染。

    3. 定期体检:定期进行妇科检查,及时发现并治疗妇科疾病。

    4. 避免过度劳累:工作与生活要适度,避免过度劳累。

    5. 保持乐观的心态:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

    结语:

    自然流产对女性的身心都会造成一定的伤害。因此,女性朋友们要重视人流术后的护理和预防措施,关爱自己的身体,呵护自己的健康。

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