为什么坐着不动也会出汗？这可能是身体发出的信号。

1. 天气炎热：这是最常见的原因，高温环境下，人体为了调节体温，会通过出汗来散热。

2. 气虚：中医认为，气虚会导致“卫外不固”，使得汗液不能正常收敛，从而出现出汗过多的情况。

3. 阴虚火旺：阴虚火旺的人，体内阴液不足，导致阳气偏旺，从而出现出汗、口干舌燥等症状。

4. 神经系统疾病：如多汗症、植物神经功能紊乱等疾病，也会导致出汗过多。

5. 某些药物：如抗抑郁药、抗高血压药等，也可能导致出汗增多。

针对不同原因导致的出汗过多，可以采取以下措施：

1. 天气炎热时，要注意保持室内通风，穿着透气性好的衣物。

2. 气虚者，可以适当食用党参、北芪、太子参等补气药材，或咨询中医师进行调理。

3. 阴虚火旺者，可以适当食用西洋参、知柏地黄丸等滋阴降火的药物，或进行推拿、拔火罐等中医理疗。

4. 神经系统疾病者，应及时就医，进行针对性治疗。

5. 某些药物导致的出汗增多，应及时咨询医生，调整用药方案。