糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

运动减肥，作为一种健康有效的减肥方法，受到了越来越多人的青睐。然而，运动减肥是否真的有效呢？下面我们来详细探讨一下。

首先，运动减肥的原理是通过增加身体能量消耗，尤其是通过有氧运动来燃烧脂肪。有氧运动如快走、慢跑、游泳等，能够有效提高心率，促进脂肪的分解和消耗。一般来说，运动减肥的时间应控制在半小时以上一小时以内，这样可以保证运动效果，同时避免对身体造成过度负担。

其次，运动减肥并非适合所有人。特别是体重基数较大的人群，在刚开始运动减肥时，应选择强度较低的运动，如散步、瑜伽等，以免给关节带来过大的压力，导致关节损伤。随着运动习惯的养成和体能的提升，可以逐渐增加运动强度。

除了运动，饮食也是减肥过程中不可忽视的因素。运动减肥期间，应减少高热量、高脂肪的食物摄入，如油炸食品、甜食等。可以适当增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于增加饱腹感，减少食物摄入量。

此外，运动时间的选择也很有讲究。对于习惯早起的人群，可以在早上进行运动。但需要注意的是，饱腹时运动对肠胃不利，不宜在吃饱早餐后立即运动。早上刚起床时，血糖较低，运动前可以适量补充能量，如喝一杯蜂蜜水或吃一片面包。运动后1-1.5小时再吃早餐。如果时间紧迫，可以在运动结束的半小时后吃少量早餐。同时，上午加餐的时间可以提前一些，数量增加一些。

总之，运动减肥是一种健康有效的减肥方法，但需要结合个人实际情况制定合理的运动方案和饮食计划。只有坚持运动，养成良好的生活习惯，才能达到理想的减肥效果。

随着社会的发展和科技的进步，近视已经成为一种普遍存在的视力问题，尤其是儿童和青少年群体。据统计，我国近视患者已超过4亿，近视呈现低龄化、高度化的趋势。那么，究竟是什么原因导致了近视的爆发？我们又该如何预防和治疗近视呢？

一、近视的成因

1. 遗传因素：研究表明，近视具有一定的遗传倾向。如果父母双方或一方患有近视，孩子患近视的风险会相应增加。

2. 环境因素：长时间近距离用眼、不良的用眼习惯、缺乏户外活动等都是导致近视的重要因素。

3. 营养因素：缺乏维生素A、钙、锌等营养素也会影响视力发育，增加近视的风险。

二、近视的预防

1. 控制用眼时间：长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议每小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

2. 保持正确的用眼姿势：坐姿端正，书本与眼睛保持一定的距离，避免躺着看书或走路看书。

3. 增加户外活动：户外活动可以促进眼部血液循环，有利于视力发育。

4. 均衡饮食：保证营养均衡，多吃富含维生素A、钙、锌等营养素的食物。

5. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力问题并进行干预。

三、近视的治疗

1. 配戴眼镜：对于轻度近视，可以通过佩戴眼镜来矫正视力。

2. 镜片矫正：对于高度近视，可以选择佩戴隐形眼镜或进行激光矫正手术。

3. 中医治疗：中医通过按摩、针灸等方法改善眼部血液循环，缓解眼疲劳，对近视有一定的辅助治疗作用。

总之，近视的预防和治疗需要从多个方面入手，养成良好的用眼习惯，加强眼部锻炼，保持良好的生活习惯，才能有效预防和治疗近视。

我是一位年轻的母亲，最近带着一岁八个月的宝宝去做了儿保检查。医生告诉我，宝宝的右眼有25度远视和25度远视散光，左眼有75度远视，远视储备不足。听到这个消息，我感到非常担忧和焦虑。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么办，宝宝的视力问题会不会影响他的成长和学习？

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我可以直接与专业的眼科医生进行交流，获得及时的医疗建议。医生告诉我，宝宝的远视数据确实不理想，需要采取一些措施来改善。首先，少让宝宝看电子产品，多晒太阳，增加户外活动时间。其次，半年后需要再次复诊，监测宝宝的视力变化。

我深深感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它让我在家就能获得专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和排队过程。同时，我也意识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，及时采取措施来预防和治疗疾病。

老花眼，又称老视，是随着年龄增长而出现的一种常见视力问题。它主要是由于晶状体弹性下降，导致眼睛调节能力减弱，从而难以看清近处物体。老花眼是一种正常的生理现象，几乎每个人都会经历。

老花眼的发生原因主要与年龄有关。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，失去弹性，睫状肌功能逐渐减弱，导致眼睛调节能力下降。此外，长时间近距离用眼、不良用眼习惯、眼部疾病等因素也可能导致或加重老花眼。

老花眼的矫正方法主要包括佩戴老花镜、隐形眼镜或进行激光矫正手术。老花镜是根据患者的度数量身定制的，可以帮助患者看清近处物体。隐形眼镜则更加方便，但需要定期更换。激光矫正手术则是一种较为彻底的矫正方法，但需要考虑手术风险。

为了延缓老花眼的发展，我们可以采取以下措施：

• 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。
• 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。
• 进行眼部肌肉锻炼，增强眼部调节能力。
• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良习惯。
• 合理饮食，摄入足够的维生素和矿物质，如维生素A、C、E以及钙、锌等。

老花眼是一种常见的视力问题，但我们可以通过科学的治疗和合理的保养来延缓其发展，提高生活质量。

弱视，作为一种常见的儿童视力问题，其治疗过程中，许多家长和患者都会关注到一个现象：弱视治疗后，远视度数并未如预期般下降。这究竟是为什么呢？

弱视是由于眼球发育过程中异常的视觉经验导致的视力下降，如斜视、屈光参差、高度屈光不正等。虽然弱视治疗可以改善视力，但眼球发育的缓慢可能导致远视度数下降缓慢甚至不下降。这是因为在儿童期，眼球仍在发育，远视度数会随着年龄增长而逐渐降低。

那么，如何应对这种情况呢？首先，家长和患者应保持乐观的心态，积极配合医生的治疗。除了常规的弱视训练外，以下措施也有助于改善视力：

1. 均衡饮食：保证充足的营养摄入，多吃富含维生素C、维生素A和叶黄素的食物，如西红柿、胡萝卜、菠菜等。

2. 适当运动：适量的体育锻炼有助于促进眼部血液循环，提高视力。

3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免长时间用眼。

4. 遵医嘱：按照医生的建议进行视力训练，定期复查。

值得注意的是，弱视治疗并非一蹴而就，需要家长和患者的耐心和坚持。在治疗过程中，家长要密切关注孩子的视力变化，及时与医生沟通，调整治疗方案。

此外，弱视治疗期间，家长还需关注孩子的心理变化，给予足够的关爱和支持。通过共同努力，相信孩子的视力会得到改善。

随着年龄的增长，许多中老年人会逐渐发现自己看近处的物体变得模糊不清，这就是我们常说的老花眼。老花眼是一种生理现象，是由于晶状体逐渐硬化、弹性减弱，导致眼睛调节能力下降而引起的视力问题。

通常情况下，人们会在40岁左右开始出现老花眼的症状。早期表现为阅读、看手机等近距离工作时，需要将物体放得远一些才能看清楚。随着病情的进展，老花眼症状会逐渐加重，甚至会出现视力疲劳、眼干、眼涩等症状。

为了应对老花眼，我们可以采取以下措施：

1. 配戴老花镜：根据验光结果，选择合适的老花镜可以有效缓解老花眼症状。

2. 改善用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间让眼睛休息，做眼保健操。

3. 增强眼部锻炼：通过眼部锻炼，可以增强眼肌力量，提高眼部调节能力。

4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，戒烟限酒。

5. 定期检查：定期到眼科医院进行检查，了解眼部健康状况。

老花眼虽然无法根治，但通过科学的方法可以有效缓解症状，提高生活质量。

随着人口老龄化趋势的加剧，越来越多的中老年人开始面临视力下降的问题。其中，老花眼作为一种常见的视力障碍，困扰着许多中老年人。那么，老花眼的治疗方法有哪些？下面我们一起来了解一下。

首先，最直接也是最常见的方法就是佩戴老花眼镜。老花眼镜是一种凸透镜，可以帮助老花眼患者看清近处的物体。由于老花眼的程度会随着年龄的增长而逐渐加深，因此老花眼镜的度数也需要随之调整。一般来说，40至45岁的中老年人，老花眼镜的度数大约在100至150度之间。之后，每3至5年可能需要更换一副度数更高的眼镜。到了50岁左右，度数可能需要达到200度；60岁左右，度数可能在300度左右。60岁以后，度数变化不大。

除了佩戴老花眼镜，还有一些其他的治疗方法。例如，可以通过眼部按摩来改善眼部血液循环，缓解老花眼症状。具体按摩方法包括：用双手中指来回按摩眉毛20次；用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次；用双手拇指按摩耳根20次；用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。长期坚持这些按摩动作，不仅可以缓解老花眼症状，还能减少皱纹，保持头脑清醒。

此外，还可以通过导引吐气法来养睛明目，延缓晶状体核的硬化。具体方法是：人平坐，排除杂念，以鼻徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔；紧闭双眼，然后用口将气慢慢吐出。这种方法不仅可以使双眼明亮，还能医治流泪。

对于患有老花眼的朋友来说，注意补充维生素也是非常重要的。可以多吃一些新鲜绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜等。同时，不要过度疲劳看书，经常眨眼，让眼球得到放松。

如果老花眼症状严重，影响了日常生活，建议及时就医。在眼科医院，医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

远视眼是儿童常见的视力问题之一，许多家长对此十分关注。那么，小孩子患有远视眼是否能够恢复呢？本文将为您详细解答。

远视眼是指眼球屈光力不足或眼球轴长度不足，导致平行光线进入眼球后聚焦于视网膜之后。儿童远视眼在视觉发育阶段是一种正常现象，称为远视储备。随着儿童年龄增长和身高发育，眼轴逐渐增长，远视储备逐渐消耗，视力逐渐恢复至正视状态。

那么，如何判断孩子是否患有远视眼呢？主要可以通过以下几种方式：

• 视力检查：通过视力表检查，了解孩子的视力水平。
• 屈光检查：通过散瞳验光，了解孩子的屈光度数。
• 眼位检查：观察孩子的眼睛是否有偏斜、斜视等情况。

如果孩子被诊断为远视眼，家长不必过于担心。以下是一些针对儿童远视眼的预防和治疗方法：

• 佩戴眼镜：根据医生的建议，佩戴合适的眼镜，帮助矫正视力。
• 视力训练：通过视力训练，提高孩子的视力。
• 眼保健操：定期进行眼保健操，缓解眼部疲劳。
• 注意用眼卫生：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼。

此外，家长还应注意以下几点：

• 定期进行视力检查：及时发现视力问题，尽早进行矫正。
• 注意孩子的用眼环境：保持良好的室内光线，避免长时间在强光或弱光下用眼。
• 鼓励孩子进行户外活动：户外活动有助于缓解眼部疲劳，预防近视。

总之，儿童远视眼是一种可预防和可治疗的视力问题。家长应关注孩子的视力健康，及时发现问题，并采取相应的措施，帮助孩子健康成长。

高度近视是一种常见的眼科疾病，很多人对此并不重视，认为它只是一种视力问题，并不会对生活造成太大的影响。然而，事实上，高度近视不仅会影响视力，甚至可能导致失明，因此切不可忽视。

高度近视分为单纯性近视和病理性近视两种。单纯性近视通常指的是近视度数较低，且没有出现眼底病变的情况。而病理性近视则指的是近视度数较高，且伴有眼底病变的情况。

单纯性近视的危害相对较小，主要表现为视力模糊、眼睛疲劳等症状。然而，病理性近视的危害则更为严重，它可能导致视网膜脱落、青光眼、白内障等严重并发症，甚至导致失明。

为了预防高度近视带来的危害，我们需要采取以下措施：

1. 定期进行眼科检查，特别是高度近视患者，应该定期进行眼底检查。

2. 注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。

3. 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免过度劳累等。

4. 如果出现视力下降、眼睛疼痛等症状，应及时就医。

5. 对于已经出现眼底病变的患者，应积极配合医生进行治疗。

总之，高度近视并非小事，切不可忽视。只有通过科学的预防和治疗，才能有效降低高度近视带来的危害。