糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

随着互联网的普及，越来越多的消费者选择在网上购买化妆品。然而，一些消费者因为贪图便宜或追求速效，购买了质量参差不齐的化妆品，导致皮肤问题频发。本文将围绕网购化妆品引发的皮肤问题展开讨论，提醒消费者如何正确选择和使用化妆品。

首先，我们需要了解网购化妆品可能带来的风险。一些不良商家为了降低成本，可能会在化妆品中添加非法成分，如抗生素、激素等。这些成分虽然可以短期内改善皮肤状况，但长期使用会导致皮肤过敏、激素依赖性皮炎等严重后果。

案例分析：李女士和小宋就是网购化妆品受害者的典型代表。李女士因为使用了含有激素的化妆品，导致脸上出现严重的激素依赖性皮炎，而小宋则因为长期使用含有抗生素的药膏，导致痘痘加重，甚至出现脓包。

那么，如何避免网购化妆品带来的风险呢？以下是一些建议：

1. 选择正规渠道购买化妆品：建议消费者通过正规渠道购买化妆品，如专柜、官方旗舰店等，避免购买来路不明的产品。

2. 注意化妆品成分：购买化妆品时，要仔细查看成分表，避免购买含有激素、抗生素等非法成分的产品。

3. 了解自己的皮肤类型：不同肤质对化妆品的耐受性不同，选择适合自己的化妆品至关重要。

4. 注意皮肤保养：正确清洁、保湿、防晒，保持皮肤健康。

5. 如有皮肤问题，及时就医：如果在使用化妆品后出现皮肤问题，要及时就医，避免自行处理导致病情加重。

此外，夏季是皮肤问题的高发期，消费者在夏季要注意防晒、保持良好的生活习惯，避免因天气原因导致皮肤问题。

儿童白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病，其发病原因复杂，治疗难度较大。由于儿童处于生长发育阶段，身心状况较为脆弱，因此家长在辅助儿童治疗白癜风方面发挥着至关重要的作用。

首先，家长要关注孩子的心理健康，帮助他们树立战胜疾病的信心。白癜风会影响孩子的容貌，导致他们产生自卑心理。家长应该耐心倾听孩子的想法，给予他们关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖。

其次，家长要注意孩子的日常饮食。富含酪氨酸和铜、锌、铁等微量元素的食物有助于黑色素的合成，如动物内脏、奶类、蛋类、菌类、豆类等。同时，应避免过多摄入维生素C，因为维生素C会破坏黑色素的正常合成，加重病情。

此外，适当的日晒对白癜风的治疗有一定帮助。阳光中的紫外线能加强黑色素的代谢，但要注意避免长时间暴晒，以免晒伤皮肤。

在治疗方面，家长应选择正规医院和专业的医生，根据孩子的具体病情制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、光疗、激光治疗等。家长要密切关注孩子的病情变化，及时调整治疗方案。

除了以上几点，家长还要关注孩子的日常保养。保持良好的作息时间，避免过度劳累；保持皮肤清洁，避免摩擦和外伤；适当进行运动，增强体质。

总之，家长在辅助儿童治疗白癜风方面扮演着重要的角色。通过关注孩子的心理健康、饮食、日晒、治疗和日常保养，帮助孩子战胜疾病，健康成长。

随着冬季的到来，冻疮作为一种常见病症，再次困扰着许多人。虽然大家已经尽力做好预防措施，但冻疮依然时不时会找上门。那么，如何有效预防冻疮呢？本文将为您详细解析冻疮的预防方法，帮助您度过一个温暖的冬天。

一、冻疮的成因及症状

冻疮是由于寒冷天气导致的皮肤损伤，主要发生在手指、脚趾、耳朵、鼻子等部位。冻疮的症状包括：皮肤红肿、发痒、疼痛，严重时还会出现水泡、溃烂等。

二、预防冻疮的方法

1. 增强体质：保持良好的生活习惯，合理饮食，加强体育锻炼，提高自身免疫力。

2. 注意保暖：在寒冷天气里，要穿戴保暖的衣物，避免皮肤直接接触寒冷空气。

3. 保湿滋润：冬季皮肤干燥，要注重保湿，使用保湿霜、润肤露等护肤品。

4. 适当运动：适当进行运动，促进血液循环，增强身体对寒冷的抵抗力。

5. 饮食调养：多吃富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，增强皮肤抵抗力。

6. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免细菌感染。

三、冻疮的治疗

如果不幸患上冻疮，要及时就医。治疗冻疮的方法包括：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在治疗期间，要注意保暖、保持皮肤清洁、避免抓挠等。

总之，预防冻疮的关键在于增强体质、注意保暖、保湿滋润。希望本文能对您有所帮助，度过一个温暖舒适的冬天。

冻疮是一种常见的冬季皮肤病，其发生部位广泛，但耳朵和脸颊等暴露部位更容易受到寒冷天气的影响。那么，当耳朵长冻疮时，我们应该如何应对呢？以下是一些预防和治疗耳朵冻疮的方法。

首先，我们要了解耳朵容易长冻疮的原因。耳朵作为身体最外露的部位之一，直接暴露在寒冷环境中，很容易受到冻伤。此外，耳朵的血液循环较差，一旦受到寒冷刺激，更容易发生冻疮。

预防耳朵冻疮的关键在于保暖。在寒冷的冬季，我们可以通过以下几种方式来保护耳朵：

1. 佩戴保暖耳罩：市面上有多种保暖耳罩，可以选择适合自己的款式，为耳朵提供充分的保暖。

2. 注意耳朵的保暖：在出门前，检查耳朵是否穿戴保暖衣物，避免耳朵暴露在寒冷环境中。

3. 保持室内温暖：在室内，保持适宜的温度，避免空调、暖气等设备直接吹拂耳朵。

当耳朵出现冻疮时，我们可以采取以下治疗方法：

1. 桐油：桐油具有活血化瘀、促进血液循环的作用，对于治疗冻疮有一定的效果。每天涂抹一次，坚持一段时间，有助于冻疮的恢复。

2. 保暖：保持耳朵的温暖，避免冻疮进一步恶化。

3. 保持干燥：冻疮部位要保持干燥，避免潮湿环境导致冻疮加重。

需要注意的是，如果冻疮部位出现破溃、感染等情况，应及时就医，避免病情恶化。

总之，耳朵冻疮的预防和治疗都需要注重保暖。在寒冷的冬季，我们要养成良好的生活习惯，保护好耳朵，预防冻疮的发生。

冬季，白雪皑皑的世界里，不少人的面部出现了让人困扰的“红脸蛋”。这并非单纯的天气现象，而是面部潮红症在作祟。面部潮红症是一种常见的皮肤病，主要表现为面部皮肤出现红血丝、潮红、刺痛等症状。那么，冬季如何预防和治疗面部潮红症呢？

一、面部潮红症的原因

面部潮红症的发生与多种因素有关，主要包括：

1. 气候因素：冬季气温降低，室内外温差大，冷热空气交互刺激导致面部血管收缩扩张，引起潮红。

2. 精神因素：情绪波动、压力过大等精神因素也会导致面部潮红。

3. 饮食因素：辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物会加重面部潮红症状。

4. 护肤不当：过度去角质、使用刺激性护肤品等都会导致面部潮红。

5. 皮肤病：一些皮肤病如玫瑰糠疹、激素依赖性皮炎等也会导致面部潮红。

二、冬季预防面部潮红症的方法

1. 注意保暖：冬季外出时，应做好保暖措施，避免面部受到冷风刺激。

2. 保持室内湿度：使用加湿器等设备，保持室内湿度在适宜范围内。

3. 选用温和护肤品：选择适合敏感肌肤的护肤品，避免使用刺激性护肤品。

4. 适当运动：加强锻炼，增强身体抵抗力。

5. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

三、面部潮红症的治疗方法

1. 口服药物：如抗过敏药物、抗抑郁药物等。

2. 外用药物：如含有舒缓成分的护肤品、药膏等。

3. 物理治疗：如冷喷、冷疗等。

4. 光疗：如强脉冲光治疗等。

5. 中医治疗：如针灸、拔罐等。

四、冬季养生，预防疾病

冬季养生对预防面部潮红症和其他疾病都具有重要意义。以下是一些建议：

1. 温水暖身洗肠胃：每天早晨起床后，喝一杯温开水，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。

2. 户外活动防冻疮：冬季户外活动可预防冻疮，增强体质。

3. 搓胸擦背提高免疫：搓胸擦背可提高人体免疫机能，预防疾病。

4. 腰部运动促代谢：腰部运动可促进新陈代谢，预防肥胖。

5. 热水浴足促循环：热水泡脚可促进血液循环，预防冻疮。

6. 按摩头皮消疲劳：按摩头皮可改善头部血液循环，消除疲劳。

7. 冬季保湿防静电：保持室内湿度，避免穿化纤衣物，使用保湿护肤品。

冬天，寒冷的气候容易导致人体出现冻疮，尤其是手脚和耳朵等部位。冻疮不仅让人感到奇痒难耐，还可能引发感染，给患者带来痛苦。因此，预防冻疮的发生尤为重要。

除了做好保暖工作，我们还可以通过饮食来预防冻疮。以下是一些具有预防冻疮功效的果蔬：

1. 芝麻叶：将芝麻叶揉搓在生过冻疮的部位，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续7-10天。

2. 西瓜皮：将西瓜皮揉搓在生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续10天为一疗程。

3. 红辣椒：将辣椒浸泡在白酒中，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

4. 鲜生姜：将生姜捣烂，加入白酒浸泡3天，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

5. 茄子根：将茄子根和白菜洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。

6. 白萝卜：将萝卜切片，用电炉或炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度以感觉舒适为度，直到冻疮处有发痒的感觉为止。

7. 山楂：将山楂烧熟变软后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到山楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3-5次。

除了以上果蔬，以下是一些预防冻疮的日常保养建议：

1. 保持室内温暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。

2. 穿着保暖的衣物，尤其是手套、袜子和帽子。

3. 避免长时间浸泡在冷水中。

4. 注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

5. 保持良好的作息，避免过度劳累。

冻疮是一种常见的冬季皮肤病，及时预防和治疗对于缓解症状、减少痛苦至关重要。

冬天，寒冷的天气总是让人感受到一丝丝的刺骨。而在寒冷的季节，冻疮这种常见的皮肤病也悄悄地找上门来。冻疮不仅影响美观，更会让人感到疼痛不适。那么，究竟是什么原因导致了冻疮的发生呢？接下来，我们就来了解一下冻疮的成因、症状以及预防方法。

一、冻疮的成因

冻疮的形成主要与寒冷的天气有关。当气温降低至一定阈值时，人体末梢血管会收缩，导致血液循环不畅，局部组织缺氧，从而引发冻疮。此外，以下因素也会增加患冻疮的风险：

• 皮肤对寒冷的耐受性差
• 长期处于潮湿环境中
• 血液循环系统疾病，如动脉硬化、静脉曲张等
• 营养不良、免疫力低下
• 穿着不当，如鞋袜过紧等

二、冻疮的症状

冻疮通常出现在身体暴露部位，如手指、脚趾、耳廓、鼻尖等。主要症状包括：

• 皮肤出现红肿、瘙痒、疼痛
• 局部皮肤颜色变紫、变黑
• 严重者可出现水疱、溃疡

三、冻疮的预防

为了预防冻疮的发生，我们可以采取以下措施：

• 加强保暖，穿着合适的衣物、鞋袜
• 保持身体干燥，避免长时间处于潮湿环境中
• 改善血液循环，适当进行体育锻炼
• 注意饮食营养，增强免疫力
• 如有慢性疾病，积极治疗

总之，冻疮是一种常见的皮肤病，了解其成因、症状和预防方法，有助于我们在寒冷的冬天更好地保护自己。

寒冷的冬季，耳朵总是成为最容易被忽视的部位。人们常常抱怨耳朵冻得生疼，甚至出现冻疮。那么，为什么耳朵最怕冷呢？本文将为您解析耳朵怕冷的原因，并提供一些预防和治疗建议。

首先，耳朵位于人体末端，血流量相对较少，因此对寒冷的敏感度更高。耳朵的结构也使得它更容易散热。耳朵主要由软骨和皮肤组成，软骨不含有血管，因此不能像肌肉和脂肪一样产生热量。而皮肤相对较薄，更容易散热。此外，耳朵的表面积较大，热量更容易散失。

其次，耳朵缺乏保护措施。鼻子可以通过呼吸换气来调节温度，脚有鞋袜保护，手可以戴上手套或插进口袋保暖，而耳朵则只能依靠自身的热量来抵御寒冷。在寒冷的天气里，耳朵很容易受到冻伤，出现冻疮、红肿、疼痛等症状。

冻疮是冬季常见的一种皮肤病，是由于寒冷潮湿环境下，皮肤长时间受到寒冷刺激而引起的。冻疮的表现为皮肤红肿、瘙痒、疼痛，严重时还会出现水疱和溃烂。为了避免冻疮的发生，我们应该采取以下措施：

• 在寒冷的天气里，要注意保暖，戴上帽子、围巾和耳罩，保护耳朵不受寒冷刺激。
• 尽量避免长时间暴露在寒冷环境中。
• 保持身体干燥，避免湿冷环境。
• 适当进行锻炼，增强体质，提高抗寒能力。

如果不幸出现了冻疮，可以采取以下措施进行治疗：

• 保持局部清洁，避免感染。
• 使用冻疮膏或药物进行治疗。
• 适当进行热敷，促进血液循环。

总之，耳朵是人体最怕冷的部位之一。在寒冷的冬季，我们要注意保护耳朵，避免冻疮的发生。同时，也要关注其他部位的保暖，预防感冒等疾病的发生。

随着冬季的到来，宝宝的皮肤护理成为家长们关注的重点。手足冻伤是冬季常见的问题，尤其在宝宝身上更为突出。本文将探讨手足冻伤的成因、预防措施以及治疗方法，帮助家长们更好地保护宝宝的健康。

手足冻伤的成因主要是由于冬季气温下降，人体皮肤暴露部分血管收缩，血液循环减慢，导致皮肤和皮下组织受损。此外，宝宝皮肤较薄，血液循环末端供血量少，更容易受到冻伤的影响。

预防手足冻伤的关键在于加强宝宝的体质锻炼。从夏天开始，通过日光浴、空气浴和冷水冲淋等方式，逐渐提高宝宝的耐寒能力。在冬季，家长可以采取以下措施：

1. 皮肤护理：保持宝宝皮肤柔软、滋润，避免皮肤皲裂。经常给宝宝洗手，涂抹护肤露（油），并选择婴儿专用品。

2. 做好按摩：针对容易受冻的部位，如手足、耳朵、脸颊，进行按摩，增强局部血液循环。

3. 吃饱肚子：外出活动前，让宝宝吃饱，适当吃些油性食品，提供热量。

4. 适当穿衣：给宝宝准备合适的大衣、手套、帽子和厚袜，注意随天气变化增添衣服。

5. 适量运动：户外活动时，进行适量的运动，如小跑、快步走、爬梯子等，促进血液循环。

如果宝宝出现冻伤，应及时处理。未发生溃疡的冻伤，可以涂抹冻伤软膏或蜂蜜猪油混合物。如果出现溃疡，要及时就医，清洁伤口，并使用抗生素药物。

总之，冬季手足冻伤是可以通过预防和及时处理来避免的。家长们要重视宝宝的皮肤护理，加强体质锻炼，让宝宝度过一个健康的冬季。

在当今社会，一个体面的男人不仅仅是外表的整洁和礼仪的得体，更重要的是内在的修养和人格魅力。而“男人味”这一概念，往往被误解为一种外在的、粗犷的象征。然而，并非所有的“男人味”都是值得追求的，有些甚至可能损害男性的健康和社交形象。

首先，我们来看看“汗味儿”。虽然适量的汗味可能给人一种健康的感觉，但如果汗味过重，甚至影响到日常生活，就需要引起重视。汗味过重可能是由于多汗症引起的，这是一种常见的内分泌疾病，需要通过药物治疗和日常保养来改善。

其次，脚臭也是一种常见的困扰。脚臭主要由真菌感染引起，称为足癣，又称脚气。足癣具有传染性，会给患者的社交带来不便。治疗足癣需要内外兼治，注意鞋袜的选择、脚部的清洁和干燥，并使用抗真菌药物。

最后，口臭也是影响男性形象的一大因素。口臭的原因有很多，包括口腔卫生习惯不良、消化系统疾病等。改善口臭需要养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，并针对病因进行治疗。

总之，男性在追求“男人味”的同时，也要关注自身的健康。通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯和必要的医疗干预，才能展现出真正的“男人味”。