糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

在寒冷的冬季，很多MM都会遇到一个令人烦恼的问题：原本容易吸收的乳液、面霜涂抹在脸上却难以吸收，甚至会搓出泥来。这究竟是什么原因呢？又该如何解决呢？今天，我们就来聊聊冬季护肤搓泥的困扰。

搓泥的原因有哪些？

1. 产品质地不兼容：一些含有大分子胶质的保湿凝胶在遇到含有皮脂吸附成分的粉末之后便会搓泥。

2. 护肤步骤过于冗长：过多的护肤步骤会导致肌肤负担过重，影响护肤品吸收。

3. 角质层过厚：角质层是肌肤最外层的屏障部分，而过厚的角质层会阻碍护肤品吸收。

4. 护肤品温度过低：低温状态下，护肤品中的溶剂成分会呈现类似于“凝结”的状态，影响吸收。

如何避免搓泥？

1. 避免粉、胶质地叠加：在选择护肤品时，要注意成分，避免质地不兼容的产品叠加使用。

2. 精简护肤步骤：尽量精简护肤步骤，减少肌肤负担。

3. 定期去角质：每周使用去角质产品1-2次，保持角质层健康。

4. 双手温暖护肤品：在涂抹护肤品前，先将双手搓热，帮助护肤品更好地吸收。

5. 拒绝来回揉搓：涂抹护肤品时，避免来回揉搓，以免搓出泥来。

6. 搓泥后应急对策：搓泥后，可以使用面巾纸或化妆棉轻轻擦拭，然后重新涂抹护肤品。

除了以上方法，还有一些日常保养的小贴士可以帮助你避免搓泥：

1. 选择适合自己肤质的护肤品：每个人的肤质不同，要选择适合自己的护肤品。

2. 注意防晒：冬季紫外线较弱，但仍需注意防晒。

3. 保持良好的作息：充足的睡眠和合理的饮食有助于肌肤健康。

4. 适当运动：运动可以促进血液循环，帮助肌肤吸收护肤品。

5. 保持良好的心态：心态对肌肤健康也有一定影响。

化妆水，作为护肤品中的常见品类，一直以来都备受关注。然而，近期英国媒体的一篇报道却让不少爱美人士心生疑虑：化妆水真的只是水吗？

据《太阳报》报道，市面上一些知名品牌的化妆水中，大部分成分竟然只是水。其中，依云、理肤泉、雅漾和薇姿等品牌被点名。这些品牌的产品被称为“可提供清爽感觉”的化妆水，但实际上，其成分与普通水并无太大区别。更令人惊讶的是，这些化妆水的售价竟然是汽油的60倍。

事实上，化妆水并非万能。其主要作用是保湿，为肌肤补充水分。而所谓的“清爽感觉”和“肌肤年轻”等功能，其实只是商家的宣传手段。化妆水根据其功效的不同，可以分为紧肤水、柔肤水和爽肤水等类型。

紧肤水主要起到清洁和控油的作用，适合油性肌肤使用；柔肤水则具有软化角质的作用，适合干性肌肤使用；爽肤水则具有收缩毛孔的作用，适合混合性肌肤使用。

化妆水的成分主要包括精制水、水性保湿剂、香料、色素、界面活性剂、防腐剂和酒精等。其中，精制水占比超过85%。此外，一些特殊功效的化妆水还会添加一些具有特定功效的成分，如去离子水、活泉水、水杨酸等。

去离子水是通过去除水中的离子来获得纯净的水源，但并不具备护肤功效。活泉水则富含二氧化硅和微量元素，具有抗炎、舒缓、镇静等作用，对皮肤炎症、特应性皮炎等皮肤问题有显著的治疗效果。水杨酸则可以清除粉刺、收缩毛孔，适合油性肌肤使用。

在选择化妆水时，应根据自身肤质和需求选择合适的产品。同时，也要注意查看产品的成分表，避免使用含有刺激性成分的产品。

水乳作为护肤界的明星产品，一直深受广大消费者的喜爱。它不仅是化妆前的必备步骤，更是日常护肤的得力助手。本文将深入探讨水乳的作用，以及如何正确选择和使用水乳，让肌肤保持水润光泽。

首先，让我们来了解一下水乳的基本组成。水乳是由化妆水和乳液两部分组成，它们各自发挥着不同的作用。化妆水具有二次清洁的功效，能够清除肌肤表面的污垢和残留物，使肌肤更加清爽。而乳液则富含保湿成分，能够滋润肌肤，锁住水分，防止肌肤干燥。

水乳的作用不容小觑。它不仅可以补水保湿，还能调节肌肤的水油平衡，使肌肤保持健康状态。此外，水乳还具有隔离彩妆和外界污染的作用，为肌肤提供一层保护膜。因此，无论是油性肌肤、干性肌肤还是混合性肌肤，水乳都是不可或缺的护肤品。

那么，如何选择合适的水乳呢？首先，要根据肌肤的类型和季节变化来选择。例如，油性肌肤应选择清爽型水乳，干性肌肤则应选择滋润型水乳。夏季可以选择清爽型水乳，而冬季则可以选择滋润型水乳。其次，要关注水乳的成分，尽量选择天然、无刺激的成分，避免肌肤过敏。

在使用水乳时，也要注意正确的使用方法。首先，用化妆棉蘸取适量的化妆水，轻轻擦拭面部，帮助清洁肌肤。然后，取适量乳液，均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。最后，可以使用面霜进行锁水，让肌肤保持水润一整天。

总之，水乳是护肤过程中的重要一环，它能够帮助我们保持肌肤的水润光泽。正确选择和使用水乳，让肌肤焕发健康光彩。

　　保养品的宣传效果总是那么吸引人，让人忍不住想要尝试。然而，保养品的实际效果却往往不如宣传广告上说的那么神奇。那么，到底是什么原因让你深深地觉得它很好用呢？这背后其实隐藏着许多心理学原理。

　　首先，化妆品的成分固然有好坏优劣之分，但是使用者对它的评价并不仅仅基于实际效果。实际上，使用时的感觉在评价保养品时起着至关重要的作用。在化妆品中，触觉和嗅觉占据了主导地位。

　　其次，对化妆品最有舒适感体验的是两颊皮肤。双颊在全脸面积最大且相对平坦，对外界信息量的感受最多，因此，评价一款护肤品是否舒适，主要应该试用在面颊上，而非只是简单地涂抹在手背上。

　　此外，按摩也是提升保养品体验感的重要因素。研究证实，美容师在对被测对象的脸部进行按摩护理时，能让受按摩者获得放松舒缓的感觉，缓解紧张和压力，或者改善抑郁情绪。可以说，按摩是皮肤乃至心灵的“正能量源”。因此，选择一款质地更润滑适于按摩的保养品，或者在涂抹时多花几秒时间，用手掌和手指对皮肤和穴位做几次按、轻拍或轻捏的动作，都能提升保养品的体验感。

　　涂抹化妆品这一举动本身，也能让人产生“幸福感”。感性心理实验证实，使用化妆品的过程中，大脑中的α波都会有所提升，可以减少焦虑和紧张感。因此，即使再忙碌再紧张，也一定要抽出几分钟的护理保养时间，对皮肤和情绪都有好处。

　　大脑并不好“骗”。总体来说，质地稠润的化妆水、乳液更容易给人保湿效果好、滋润度高的初级印象，一旦太稠，则会向大脑发出不快的信号。有组非常有趣的实验：同样保湿成分的化妆水A与B，B中添加增稠剂制造粘腻感，通过测试脑波、心跳等数据发现，使用B时的不快感要明显高于A。

　　“高级感”并非虚幻的概念。让保养品显得高档的元素很多，在质地上的共通之处就是：举重若轻。优质的护肤品看起来似乎滋润厚重，涂抹时却顺滑易推，有瞬间融入皮肤的感觉，却有持续保湿滋润的效果。

　　质地有时比活性成分更快造成“见效”感。诸如“清凉”会给人“吸收快”、“舒缓补水”等即刻印象，这时往往相关的活性成分可能还未发挥作用；“温热”则会让人觉得“促进循环”、“滋润持久”甚至略有油腻。

　　面膜是所有护肤品中，触感发挥最明显的单品。实验发现，在敷面膜时，即使只是含有普通化妆水的纸膜，因为与皮肤大面积的接触并贴合，所以对自律神经有调节作用，带来明显放松和舒缓的感觉，并且这种改善还持续到面膜使用之后。

随着夏季的到来，防晒霜成为了许多人的必备护肤工具。然而，使用防晒霜后是否需要使用卸妆油进行清洁，这个问题却困扰着不少消费者。本文将为您详细解析防晒霜清洁的奥秘。

首先，我们需要了解防晒霜的两种类型：物理防晒和化学防晒。物理防晒主要通过反射紫外线来实现防晒效果，而化学防晒则是通过吸收紫外线并将其转化为热量来达到防晒目的。

物理防晒霜通常含有油脂成分，尤其是防晒系数较高的产品，油脂含量更高。这类产品难以通过清水彻底清洁，因此需要使用专门的卸妆油进行清洁。特别是SPF20以上的物理防晒霜，建议使用专用卸妆油进行卸妆。

化学防晒霜则相对容易清洁。防晒系数较低的化学防晒霜，如SPF10到15，通常可以被清水冲洗干净，无需使用卸妆油。而对于SPF20及以下的化学防晒霜，可以使用普通卸妆油进行清洁。

除了防晒霜类型和防晒系数外，卸妆方式的选择还与个人的肤质和防晒霜的质地有关。油性皮肤或混合性皮肤的人，可以选择含有油脂成分的卸妆油进行清洁；干性皮肤或敏感皮肤的人，则可以选择温和的卸妆水或卸妆乳。

总之，防晒霜是否需要使用卸妆油进行清洁，需要根据防晒霜的类型、防晒系数、肤质和质地等因素综合考虑。正确清洁防晒霜，可以避免残留物对皮肤造成的刺激和伤害。

此外，使用防晒霜时还应注意以下几点：

• 选择适合自己的防晒霜，避免使用不适合自己肤质的防晒产品。
• 防晒霜需要提前涂抹，出门前20-30分钟涂抹效果最佳。
• 长时间在户外活动，需要定时补涂防晒霜。
• 使用卸妆油时，要注意不要过度揉搓皮肤，以免造成皮肤损伤。
• 清洁皮肤后，及时涂抹护肤品，保持皮肤水油平衡。

总之，正确使用和清洁防晒霜，可以帮助我们有效抵御紫外线伤害，保护皮肤健康。

化妆品皮炎是一种常见的皮肤病，由化妆品使用不当引起。徐州京城皮肤病医院专家指出，化妆品皮炎给患者带来诸多困扰，了解其成因和治疗方法至关重要。

化妆品皮炎的成因主要包括：不良的生活习惯、不恰当的化妆品使用、皮肤屏障受损等。不良的生活习惯如过度清洁、紫外线暴露等，会破坏皮肤的保护屏障，使皮肤更容易受到化妆品的刺激。不恰当的化妆品使用，如使用含有过敏原的化妆品，容易导致皮肤过敏。皮肤屏障受损后，化妆品中的有害成分更容易侵入皮肤，引发皮炎。

化妆品皮炎的治疗主要包括：药物治疗、物理治疗、日常保养等。药物治疗包括外用激素、抗生素、抗过敏药物等；物理治疗包括冷敷、激光治疗等；日常保养包括避免使用刺激性的化妆品、加强皮肤保湿、注意防晒等。

徐州京城皮肤病医院拥有专业的皮肤科团队，为患者提供个性化的治疗方案。医院采用先进的医疗设备和技术，为患者提供安全、有效的治疗。

预防化妆品皮炎的关键是选择合适的化妆品，并注意日常保养。以下是一些建议：

1. 选择正规渠道购买化妆品，避免使用假冒伪劣产品。

2. 选择适合自己肤质的化妆品，避免使用刺激性强的化妆品。

3. 注意皮肤保湿，避免皮肤干燥。

4. 注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

5. 如有皮肤不适，应及时就医。

　在护肤的道路上，很多人会遇到这样的困扰：为什么换了那么多护肤品，皮肤却还是老样子？其实，护肤品的功效相似时，最好不要重复使用，以免造成以下问题：

　　1. 稀释效果：当两种功效相似的护肤品叠加使用时，其中的有效成分会被稀释，导致效果减弱。

　　2. 过度清洁：例如，洁面乳和洁面仪的功效类似，如果同时使用，会导致皮肤过度清洁，破坏皮肤屏障。

　　3. 肌肤负担：功效相近的护肤品叠加使用，会增加肌肤的负担，可能导致肌肤敏感或不适。

　　4. 资源浪费：重复使用功效相似的护肤品，会造成资源浪费。

　　那么，如何避免重复使用功效相似的护肤品呢？以下是一些建议：

　　1. 了解护肤品成分：在购买护肤品时，仔细阅读产品成分，了解其功效，避免购买功效相近的产品。

　　2. 观察皮肤反应：在使用新产品时，观察皮肤的反应，如果出现不适或过敏，应立即停用。

　　3. 合理搭配：根据自己的肤质和需求，合理搭配护肤品，避免功效相似的产品叠加使用。

　　4. 适度使用：护肤品并非越多越好，应根据自己的肤质和需求，适度使用。

　　5. 定期更换：护肤品的有效期有限，应定期更换，保持肌肤健康。

海洋，被誉为生命的摇篮，蕴藏着丰富的自然资源和能量。自古以来，人们就对海洋充满了敬畏和好奇。随着科技的发展，人类对海洋的探索越来越深入，也发现了许多与人类健康息息相关的海洋生物资源。

药妆，作为结合了药品和化妆品双重功效的产品，近年来备受关注。它不仅能够改善肌肤问题，还能起到预防疾病的作用。医婷，作为国内知名的药妆品牌，一直致力于研发和生产高品质的海洋药妆产品。

医婷深海水精华保湿系列，是医婷品牌的明星产品之一。该系列产品以夏威夷深海“无光层”海水精华为主要成分，能够有效改善肌肤缺水问题，提升肌肤保湿能力。

除了深海保湿霜，医婷深海水精华保湿系列还包括了洁面乳、爽肤水、面霜等多种产品，满足不同肌肤护理需求。

医婷品牌与“INSEA澳大利亚医学护肤研究中心”的合作，为产品的研发和生产提供了强大的技术支持。该研究中心拥有一批经验丰富的研发人员和先进的研发设备，为医婷品牌的产品品质提供了有力保障。

医婷品牌形象代言人许晴，以其优雅的气质和精湛的演技，诠释了海洋护肤新理念。她表示，医婷品牌的产品品质非常好，她为能够代言中国人自己的品牌而感到自豪。

医婷品牌将继续致力于海洋药妆产品的研发和生产，为更多消费者提供健康、安全、自然的护肤产品。

化妆棉，作为日常生活中常见的护肤品，其用途远不止涂抹爽肤水这么简单。巧妙利用化妆棉，可以为我们带来许多意想不到的美容惊喜。

首先，化妆棉可以成为我们涂抹防晒乳的得力助手。将适量的防晒乳挤在化妆棉上，轻轻涂抹在脸上，不仅可以达到均匀涂抹的效果，还可以避免手部直接接触防晒乳带来的油腻感。尤其是日系防晒乳，质地水润，更适合用化妆棉涂抹。

其次，化妆棉可以制作成化妆水面膜。将化妆棉蘸满化妆水，撕成几片，分别贴在面部各个部位，可以软化角质层，补充水分，让肌肤更加水润。如果条件允许，可以再用保鲜膜包裹面部，增强效果。

此外，化妆棉还可以用于扑散粉。将适量的散粉夹在化妆棉中间，轻轻拍打均匀后，用双手夹住化妆棉在脸上轻轻拍打，可以让散粉更加均匀地附着在皮肤上，塑造裸妆效果。

对于斑点问题，化妆棉也可以发挥其作用。将美白精华液涂抹在斑点处，然后用浸润了美白化妆水的化妆棉敷上去，可以起到淡化斑点的效果。

在选购化妆棉时，要选择大而厚的纯棉化妆棉，这样可以更好地发挥其作用。

敏感肌肤的护理一直是困扰许多人的问题，尤其是冬季，干燥的气候更容易让敏感肌肤出现问题。本文将为您介绍一些敏感肌肤护理的技巧，帮助您改善肌肤状况。

首先，我们要明确，敏感肌肤的护理需要谨慎选择护肤品。一些含有刺激性成分的护肤品可能会加重肌肤敏感症状，因此，选择温和无刺激的护肤品至关重要。同时，避免频繁更换护肤品，以免肌肤适应不良。

其次，冬季肌肤容易出现干燥缺水的情况，因此，保湿是敏感肌肤护理的关键。除了使用保湿效果好的护肤品外，还可以通过以下方法来改善肌肤状况：

1. 增加室内湿度：使用加湿器可以增加室内湿度，缓解肌肤干燥。

2. 喝水：多喝水可以帮助身体补充水分，从内而外改善肌肤状况。

3. 饮食调理：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于改善肌肤状况。

4. 适当运动：运动可以促进血液循环，提高肌肤新陈代谢，改善肌肤状况。

此外，敏感肌肤的日常护理也需要注意以下几点：

1. 温和清洁：使用温和无刺激的洁面产品，避免使用去角质产品。

2. 适度防晒：选择温和无刺激的防晒霜，避免紫外线对肌肤的伤害。

3. 避免过度摩擦：洗脸、擦护肤品等动作要轻柔，避免过度摩擦肌肤。

4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让肌肤得到充分休息。

总之，敏感肌肤的护理需要耐心和细心。通过合理的护理方法，相信您的肌肤状况一定可以得到改善。