看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

视频简介

作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

视频简介：

作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的治疗一般都是需要输液的，静脉滴注的效果比口服和肌注的方式要好一些，常用的药物有青霉素、红霉素、氨基糖苷类的药物以及甲硝唑等等。青霉素一般与氨基糖苷内或者是甲硝唑配伍，还有第一代的头孢菌素也可以与甲硝唑配伍来治疗急性盆腔炎，这种就包含了需氧菌和厌氧菌。第三个方案也就是克林霉素或者是林可霉素，也可以与氨基糖苷类的药物配伍来治疗急性盆腔炎。

急性盆腔炎除了静脉输液治疗以外，还要包括一般治疗，比如说要半坐卧位让液体集中于下腹部，饮食上要注意清淡饮食，有营养的必要的时候，还可以输血进行对症支持治疗，还包括手术治疗，对于急性盆腔炎抗感染治疗无明显好转的或者盆腔包块持续不消退的，或者是患者在抗感染治疗过程中突发感染性休克等症状的都需要手术治疗。

视频简介

作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

在日常生活中，我们常常会在家中储备一些常用中成药，以备不时之需。然而，你是否注意过，这些中成药是否因为存放过时而发生了霉变呢？

霉变的中成药，其黄曲霉毒素的含量可能会大大超过国际上对食品中黄曲霉毒素的最高容许量，长期使用甚至可能致癌。因此，定期检查家中中成药，确保其安全使用，至关重要。

那么，哪些中成药最容易霉变呢？从剂型上看，水丸、蜜丸、浸膏、冲剂和散剂都有可能霉变。其中，水丸和浸膏最易霉变，因为水丸的封口漏气可能性较大，浸膏的瓶装容量较大，服用时间较长，保管不善易致霉变。蜜丸虽然用蜡壳密封，但蜡壳破损也可能导致霉变。散剂用塑料袋包装，一次用量较小，但启封一个月后即可霉变。最值得注意的是冲剂，因其一次购进量较大，停药后再次服用时，霉变不像丸剂和浸膏那样易于识别。

从品种上看，滋补剂最易霉变。滋补中药所含糖及淀粉较多，为霉菌滋生提供了条件。如补中益气丸、六味地黄丸、人参再造丸、归脾丸和天王补心丸等。此外，人参当归浸膏、滋阴补肾浸膏、川贝枇杷膏等用糖类作赋型剂的药物，也常见发霉现象。家庭中自制健脾散或健脾蜜丸及山楂丸，服用过程中也可能发生霉变。用玉真散防治破伤风，因其包装大而服用量小，存放到下次使用时，一般均已发霉。需较长时期服用的金钱草冲剂、玄麦甘橘冲剂、百部止咳冲剂等，在服用过程中可发现少数因包装破损而霉变。

另外，还有一些情况需要注意。一是有些人因老病常复发，一次配上若干剂中药，以备发病时煎服，这样最易使其中的某些药物发霉，故不宜提倡。二是有些人平时购进人参、蛤蚧、黄狗鞭、蕲蛇等中药，以便配制成补品或强壮酒剂，但这些药在存放过程中最易霉变，应常取出于日光下曝晒或用曲酒涂擦。如果已经霉变，又碍于其经济价值较高，可用食油擦去霉灰，用口盅盛好，加盖、放于高压锅中蒸煮半小时，晾干备用。若药材霉变严重，应送当地药检部门进行检查，若黄曲霉毒素已超过卫生标准，不论药材原价值多高，均应弃之不用。

总之，为了您的健康，请定期检查家中中成药，确保其安全使用。同时，也要注意合理存放，避免因存放不当而造成中成药霉变。

癌症，这个曾经让人闻之色变的词汇，如今已经成为了我们生活中不得不面对的现实。每年，我国新增癌症患者高达380万，这个数字令人触目惊心。癌症的发生并非偶然，遗传、环境、生活方式等因素都可能导致癌症的发生。其中，环境因素中，一级致癌物的存在更是让许多人谈之色变。

世界卫生组织（WHO）将致癌物分为四个等级，其中，一级致癌物指的是明确可以导致人类癌症的物质。以下是一些常见的世界公认一级致癌物：

1. 黄曲霉毒素：这种霉菌广泛存在于发霉的粮食、坚果、食用油等食物中。黄曲霉毒素的毒性极强，仅需极少量即可致癌，甚至比砒霜还要毒。

2. 苯并芘：这种致癌物广泛存在于烧烤、油炸等食物中，长期食用容易导致癌症的发生。

3. 亚硝酸盐：这种物质广泛存在于腌制食品、肉类制品中，长期食用容易导致癌症的发生。

4. 甲醛：这种物质广泛存在于家具、装修材料中，长期接触容易导致癌症的发生。

5. 塑化剂：这种物质广泛存在于塑料玩具、保鲜膜等物品中，长期接触容易导致癌症的发生。

除了以上这些常见的致癌物，还有一些致癌因素值得我们注意：

1. 吸烟：吸烟是导致肺癌、喉癌、口腔癌等多种癌症的重要因素。

2. 饮酒：过量饮酒容易导致肝癌、口腔癌、喉癌等多种癌症的发生。

3. 肥胖：肥胖容易导致多种癌症的发生，如乳腺癌、结直肠癌等。

4. 缺乏运动：缺乏运动容易导致多种癌症的发生，如乳腺癌、结直肠癌等。

为了预防癌症，我们应该养成良好的生活习惯，避免接触致癌物，定期进行体检，及时发现并治疗癌症。

同时，我们也要关注癌症的治疗方法，积极寻求治疗，提高生存率。

总之，癌症并不可怕，只要我们积极预防，积极治疗，就能战胜癌症，迎接美好的生活。

在日常生活中，许多人都会遇到花生发芽的情况。那么，发了芽的花生还能吃吗？这成为了许多消费者的疑问。

事实上，花生芽是一种营养价值很高的蔬菜，与黄豆芽、绿豆芽一样，都是通过花生米发芽而来。只有新鲜优质、生命力旺盛的花生米才能发芽，因此花生芽具有较高的营养价值，被誉为“高端蔬菜”。

在人工培养过程中，健康无毒的花生芽会顺利发芽，而那些霉烂变质感染黄曲霉的花生米则不会发芽。因此，在家庭储存过程中，偶尔出现花生发芽的情况，可以放心食用。

然而，如果花生芽出现明显的霉变，则不宜再食用。黄曲霉是一种强致癌物，长期摄入会对人体健康造成严重危害。因此，在食用花生芽时，一定要仔细观察其外观，确保其没有霉变。

此外，在日常生活中，我们还可以通过以下方法预防花生霉变：

1. 选择新鲜、无异味的花生购买；

2. 储存花生时，要放在干燥、通风的地方；

3. 定期检查花生储存情况，一旦发现霉变，要及时处理。

总之，发了芽的花生可以食用，但要注意观察其外观，确保其没有霉变。同时，在日常生活中，我们也要注意预防花生霉变，保障食品安全。

土榨花生油因其‘无添加’、‘纯天然’等特点，在市场上颇受欢迎。然而，近年来，有关土榨花生油存在安全隐患的报道屡见不鲜，引起了消费者的关注。

土榨花生油的生产过程主要依靠传统的压榨方法，缺乏现代化的精炼工艺，因此更容易受到黄曲霉毒素B1的污染。黄曲霉毒素B1是一种强致癌物质，长期摄入可能导致肝癌等严重疾病。

根据相关报道，一些土榨花生油样品的黄曲霉毒素B1含量甚至超标近15倍，远远超过了我国对花生油中黄曲霉毒素B1的最高限定值（≤20ug/kg）。

此外，土榨花生油的生产环境也令人担忧。一些小作坊生产条件简陋，卫生条件差，缺乏有效的监管，这进一步增加了食品安全风险。

为了保障消费者的健康，有关部门已经加强了对土榨花生油的监管力度，并呼吁消费者选择正规渠道购买食用油，尽量避免食用土榨花生油。

作为消费者，我们应该提高食品安全意识，关注食用油的质量和安全，选择正规渠道购买，确保饮食健康。

大家都熟悉黄豆芽、绿豆芽等常见发芽食品，但你是否知道，花生也可以发芽呢？近年来，市场上出现了发芽花生，价格甚至比普通花生还要高，那么，发芽花生真的比普通花生更有营养吗？

专家解答：

花生发芽与发霉是两种不同的现象，花生发芽并不会产生有毒物质。花生发霉会产生黄曲霉毒素，这是一种强致癌物质，因此发霉的花生是不可以食用的。

杭州市农科院蔬菜所所长柴卫国指出，虽然发芽花生不会产生有毒物质，但需要注意的是，发芽花生也有可能受到黄曲霉素的污染。因此，在食用发芽花生时，一定要仔细观察，确保其没有发霉。

营养分析：

发芽花生富含白藜芦醇、维生素等营养成分，营养价值比普通花生更高。白藜芦醇是一种天然的多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。发芽花生中的白藜芦醇含量比普通花生高出一百倍，对心血管疾病和癌症具有预防作用。

此外，发芽花生中的蛋白质、脂肪等营养成分也会发生变化，更加有利于人体吸收。发芽花生富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸，被誉为“万寿果芽”。

在家自制发芽花生：

想要在家自制发芽花生，可以按照以下步骤操作：

1. 挑选新鲜、饱满的花生；

2. 将花生用清水浸泡半天至一天，使其充分吸水膨胀；

3. 将浸泡好的花生用清水冲洗2-3遍，然后放入消毒后的苗盘内；

4. 盘表面盖一层黑色塑料薄膜，保温保湿；

5. 每天喷水4-5次，保持芽体湿润；

6. 在芽体上压一层木板，给芽体一定压力，使其长得肥壮；

7. 一般在室温条件下，8天左右即可采摘发芽花生。

中国作为“筷子大国”，筷子在日常生活中扮演着重要的角色。然而，近期有关筷子使用超3个月可能致癌的消息引起了广泛关注。那么，筷子使用多久才合适？如何选择和使用筷子才能保障健康呢？本文将为您解答。

筷子变色需警惕

筷子使用一段时间后，颜色会发生变化，这是由于细菌滋生和材质老化导致的。如果筷子出现霉变、变色、变形等情况，建议及时更换。因为细菌滋生可能导致各种疾病，例如感染性腹泻、呕吐等。

黄曲霉素：筷子致癌的元凶

黄曲霉素是一种强致癌物，常见于霉变的谷物中。研究表明，筷子使用时间过长，表面生漆容易脱落，为细菌滋生提供了生存空间。其中，黄曲霉素的滋生风险不容忽视。

为了降低黄曲霉素的滋生风险，建议：

• 定期清洗筷子，并保持筷子干燥。
• 使用前，将筷子煮沸消毒。
• 避免将筷子长时间浸泡在水中。
• 定期更换筷子，建议半年更换一次。

如何选择筷子？

选择筷子时，应优先考虑竹筷或涂有生漆的木筷。竹筷具有良好的抗菌性能，而涂有生漆的木筷表面不易滋生细菌。此外，不锈钢筷子也是一个不错的选择。

总之，正确使用和选择筷子，才能保障我们的健康。

肝脏，被誉为人体的“化工厂”，承担着新陈代谢、解毒、合成等功能。然而，肝脏却默默承受着各种伤害，如酒精、药物、环境污染等。今天，我们就来聊聊肝脏的健康问题，以及如何保护我们的“化工厂”。

首先，让我们了解一下肝脏的功能。肝脏负责将摄入的食物转化为身体所需的能量，同时分解和排除体内的毒素。此外，肝脏还参与蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质的代谢。

然而，肝脏却容易受到伤害。酒精、药物、环境污染等都是导致肝脏损伤的常见原因。其中，酒精对肝脏的伤害尤为严重。酒精进入人体后，需要肝脏分解代谢，长期饮酒会导致肝细胞损伤，甚至引发肝硬化、肝癌等严重疾病。

除了酒精，黄曲霉毒素也是肝脏的一大“敌人”。黄曲霉毒素存在于霉变的食物中，如霉变的玉米、大米、花生等。长期摄入黄曲霉毒素，会导致肝脏细胞损伤，增加患肝癌的风险。

那么，如何保护我们的肝脏呢？首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理用药、保持良好的饮食习惯等。其次，要定期进行体检，及时发现并治疗肝脏疾病。最后，要关注肝脏健康的相关知识，提高自我保健意识。

除了生活方式的调整，还可以通过以下方法来保护肝脏：

1. 喝菊花茶：菊花茶具有清热解毒、疏肝解郁的功效，可以帮助排除肝脏内的毒素。

2. 保持心情愉悦：情绪对肝脏健康有很大影响。保持心情愉悦，有助于减轻肝脏负担。

3. 避免用眼过度：长时间用眼会导致眼睛疲劳，进而影响肝脏健康。

4. 保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于肝脏修复和排毒。

5. 避免接触有害物质：如装修材料、农药等，这些物质可能对肝脏造成伤害。

2024年9月5日，03:13:56

在衡阳市，一个新冠肺炎康复者，经历了一场惊心动魄的战斗。从2024年1月6日至22日，历时18-20天，他才成功转阴。然而，命运并未放过他。最近，他又感染了腺病毒和黄曲霉素。面对这种情况，他决定寻求专业的医疗帮助。

他联系了京东互联网医院，开始了一段特殊的医患之旅。首先，他与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生详细询问了他的病史和症状，并给出了专业的建议。医生告诉他，腺病毒和黄曲霉素感染需要及时治疗，否则可能会引起严重的并发症。医生还强调了个人卫生的重要性，建议他勤洗手，避免接触可能被污染的物品和环境。

在医生的指导下，患者开始了针对性的治疗。医生根据他的具体情况，制定了个性化的治疗方案。患者也积极配合，按时服药，注意休息和营养。经过一段时间的治疗，患者的病情逐渐好转。最终，他成功战胜了这次感染，恢复了健康。

这次经历让患者深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以获得专业的医疗服务。这种便利和高效的医疗模式，为广大患者提供了更多的选择和机会。患者表示，今后如果再遇到健康问题，他一定会第一时间联系京东互联网医院，寻求专业的帮助和建议。