糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

看懂肿瘤基因筛查报告

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我的脸，就像一个调色盘，皮肤敏感、油脂分泌旺盛，时不时还会爆皮，痒得让人抓狂。

医生**，一个温和的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音低沉而富有磁性，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘先用喷雾吧，’医生说，他的眼神专注，仿佛在审视我的皮肤。

喷雾喷在脸上，清凉的感觉让我舒服了许多。接着，医生递给我一瓶修复霜，‘再用这个，’他说。

‘用完修复霜还有用喷雾吗？’我小心翼翼地问。

‘要的，’医生回答，‘喷雾可以当爽肤水用，一天一次。’

‘那用完修复霜可以敷面膜吗？然后在用水乳？’我继续追问。

‘不用，’医生摇摇头，‘修复霜和面膜分开用吧，面膜一周2-3次就行了。’

‘那修复霜大概几天一次？’我担心地问。

‘根据你的情况，修复霜可以每天使用，’医生回答。

‘脸t区挺油的，然后脸旁边老是爆皮，还有点痒，然后抠一下还容易红，是太敏感了吗？’我继续描述我的症状。

‘是的，油脂分泌旺盛，皮肤敏感，’医生肯定地说。

‘可以用b5霜急救修复吗？’我问道。

‘可以，’医生回答，‘b5霜可以缓解皮肤不适。’

‘包皮痒的地方涂抹修复霜，还是直接擦点乳液就好了？’我又问。

‘修复霜和乳液都可以，’医生回答，‘但修复霜更适合你的皮肤状况。’

‘修复霜和面膜分开用吧，’医生再次强调。

‘面膜一周2-3次就行了，’他说。

‘那修复霜大概几天一次？’我再次询问。

‘根据你的情况，修复霜可以每天使用，’医生回答。

‘然后喷雾可以当爽肤水用吗？’我继续追问。

‘可以，喷雾类似爽肤水，’医生回答。

‘健康指导，’医生突然严肃起来。

‘用完修复霜是可以擦乳液的吧，’我问道。

‘可以再用乳液，’医生回答。

‘好的，谢谢，’我松了一口气。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！麻烦给个好评，祝您早日康复，再见！’医生微笑着说。

离开医院的时候，我心情格外轻松。虽然皮肤问题还没有完全解决，但我知道，我已经找到了正确的方向。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。脸上痘痘的问题已经困扰我好几个月了，看着镜子中那张不再光洁的脸，我感到无比的焦虑和无奈。

“你好，医生，我脸上长痘痘好几个月了，不知道该怎么办。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被火烧一样。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，然后说：“不痒，目前不痛，按以前的来看在长大点会痛，碰触才会痛。”

我点了点头，心里暗自庆幸，至少不是那种让人难以忍受的痛。

医生接着说：“初步考虑是痤疮，也就是痘痘，其主要的四种原因为：雄激素水平异常、皮脂大量分泌、毛囊周围细胞角化异常和炎症反应（主要为痤疮丙酸杆菌引起）。除这四大主要原因外，遗传、心理压力、免疫等因素也会影响痤疮的发病或者加重病情。”

听到这里，我感到一丝安慰，原来痘痘并不是无缘无故长出来的。

医生建议我用夫西地酸乳膏配合阿达帕林凝胶外涂。阿达帕林凝胶每天晚上涂一次。夫西地酸乳膏白天涂3次。然后平时养成良好生活习惯，忌辛辣刺激饮食，不要熬夜，注意清洁皮肤，放松心情，适当运动。有助于病情恢复。

“有没有适合晚上涂的药呢？”我忍不住问。

“阿达帕林凝胶就是晚上涂的。”医生回答。

“两个配合效果更好。”医生补充道。

“请问夫西地适合晚上涂吗？”我又问。

“夫西地酸白天晚上都可以涂。”医生回答。

“好的，谢谢，有适合祛痘印的吗？”我继续问。

“可以涂喜辽妥去除痘印。每天2-3次。”医生回答。

我听了医生的建议，立刻在京东互联网医院购买了这些药物。虽然心里还是有些忐忑，但我相信医生，也相信这些药物。

经过一段时间的治疗，我的痘痘情况有了明显的改善。我不再那么焦虑，也开始注意自己的生活习惯。我相信，只要坚持下去，我的皮肤一定会恢复到以前的光滑。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自想。

现在，我已经很久没有长痘痘了。每当看到镜子中那张光洁的脸，我都会想起那段在京东互联网医院的治疗经历。感谢医生，也感谢京东互联网医院，让我重新找回了自信。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我照镜子时，却发现眼下的脂肪粒像小痘痘一样，几个月了都没消退，真是让人头疼。

我上网搜了搜，发现很多人都有这个问题，但具体怎么办，却没个准信。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气说：“我眼下的脂肪粒几个月了还没消退，怎么办？”

医生回答：“这个得用针头挑破祛除。”我一听，心里顿时紧张起来，问：“有涂抹的药膏吗？”

医生说：“有，但是作用微弱。”我叹了口气，说：“已经影响到颜值了。”

医生安慰我：“不会的，只是影响美观。”我又问：“用针挑破的话会结痂，会留疤吧？”

医生说：“不会的，表皮不会留疤。”我这才稍微放心了些。

我每天都要洗脸，结痂都困难，所以心里挺担心的。医生说：“每天要洗脸，结痂都困难？”我点了点头。

医生说：“那您不用担心，挑破后，我们会给您开一些消炎药膏，帮助恢复。”

我听了医生的建议，决定试试。虽然心里还是有点忐忑，但总比看着那几个脂肪粒烦心要好。

治疗过程虽然痛苦，但想到脂肪粒终于消失了，心里还是挺高兴的。

现在，我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？或者，大家有没有什么好的建议？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在宝宝的房间里。宝宝的小脸蛋上却不是阳光灿烂的笑容，而是湿疹带来的困扰。

“宝宝，你的湿疹又犯了？”我看着宝宝那红肿的小脸，心里一阵揪心。宝宝已经起了半个月了，治疗过，但总是反反复复，让人头疼。

我带着宝宝去了京东互联网医院，医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了宝宝的病情，又看了看宝宝的脸，然后说：“治疗过，用过什么药吗？”

“用过戴可思，但是没见好转。”我回答道。

医生又问：“有没有用保湿的？”我摇了摇头，“还没有，我担心会加重病情。”

医生沉吟了一下，说：“把保湿的用上吧，现在皮肤两个颜色，可能是干燥引起的。”

我按照医生的建议，给宝宝用了保湿霜。宝宝的小脸开始慢慢恢复，但是皮肤的颜色还是不均匀，有的地方褪皮了，有的地方还是原来的颜色，还有的地方是红色。

“医生，宝宝的脸怎么跟花猫似的？”我忍不住问道。

医生笑了笑，“这是好转的迹象，但是需要时间。你现在用的药还继续用吗？”

“我有点担心，宝宝的脸色怎么这么难看？”我焦虑地说。

医生安慰我：“这是正常的过程，每个小孩恢复的快慢不一样。母亲饮食要注意，不要吃辛辣发物，多吃山药，薏米，鸡肉牛肉能吃吗？”

“鸡肉牛肉能吃吗？”我疑惑地问。

“鸡肉牛肉可以吃，但是牛肉少吃。”医生回答。

我按照医生的建议，给宝宝调整了饮食，同时也继续给宝宝用药。宝宝的湿疹慢慢好转，皮肤的颜色也逐渐均匀。

“宝宝，你觉得怎么样？”我看着宝宝那恢复健康的小脸，心里充满了喜悦。

“妈妈，我好多了。”宝宝笑着回答。

我看着宝宝，心里充满了感慨。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

“想问问大家，有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中问道。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我照镜子，突然发现嘴边和下巴上长了一些痘痘，密密麻麻的，像是被蚊子咬过一样。以前我皮肤特别干，现在却出油严重，以前不擦水乳都感觉干绷绷的，现在不擦水乳都不觉得干。

我慌了，上网一查，说是痤疮。我吓得心都提到了嗓子眼，这可怎么办啊？我赶紧上网咨询，找到了京东互联网医院。

医生问了我很多问题，我一一回答。他让我上传了患部的图片，然后告诉我，可能是痤疮，让我不要担心。医生说，痤疮主要是由雄性激素水平异常，皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊周围细胞角化异常以及痤疮丙酸杆菌感染引起的炎症反应等多种因素导致。皮肤出汗过多，出油，油脂分泌旺盛都是容易引起的。

医生给我开了一种药膏，让我先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。用药前，我仔细阅读了药品说明书，发现没有禁忌。我按照医生的指导，小心翼翼地涂上了药膏。

用药后的第一天，我就感觉痘痘有些消退了，心里顿时松了一口气。但是，我也开始担心，这药膏真的有效吗？我能不能坚持用完？我能不能战胜这个病魔？

一周后，我按照医生的指导，再次上传了用药后的图片。医生告诉我，恢复情况不错，让我继续用药，并建议我定期复诊。

现在，我已经坚持用药一个月了，痘痘已经基本消失了。我再也不用担心出油和痘痘的问题了。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我找回了自信。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我站在镜子前，看着自己新点痣的地方，心里五味杂陈。点痣的过程很顺利，但掉痂后，我发现那片皮肤竟然反光了，就像一面镜子，反射出我内心的焦虑。

我上网查了查，发现很多人都有这样的疑问，但答案都不太明确。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，问我：“您所说的点痣掉痂后‘反光’可以拍清楚的图片看出吗？”我摇了摇头，说：“拍不清楚，要在有阳光的地方可以看到。”医生又问：“手机拍摄不能识别皮肤反光？”我点了点头。

医生解释说：“我们的皮肤其实有细密的纹理。这些纹理导致我们的皮肤不是镜面的。因此皮肤日晒后没有反光的情况。但是比如手术外伤后刚刚拆线、激光治疗术后刚刚掉痂。这些区域的皮肤是新生的。没有形成纹理。因此非常光滑。在日光下就会表现出反光的情况。”

听到这里，我松了一口气。医生接着说：“这个阶段是正常的。会慢慢修复。最后和正常皮肤融在一起。大概什么时候完全消失，取决于皮肤纹理的形成时间。一般来说需要28天左右。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始期待那片皮肤恢复如初，也期待自己能够从这段经历中走出来。

28天过去了，那片皮肤果然恢复了正常。我感慨万分，原来生活中的小困扰，只要找到正确的方法，就能迎刃而解。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我揉了揉惺忪的睡眼，习惯性地摸了摸右眼下方，那片红肿的皮肤像是在提醒我，昨晚的睡眠并不安宁。

一周前，那片红肿就像突然冒出来的一样，痒得我忍不住去抓。早上起来，它又肿了起来，还开始发红了。我慌了神，上网一搜，说是面部皮炎，心里顿时紧张起来。

我决定去京东互联网医院咨询，点开APP，一个皮肤科医生的对话框就跳了出来。他问了我一些问题，我如实回答。他说可能是面部皮炎，让我不要担心。

医生问有没有接触过什么刺激的东西，我想了想，好像没有。他又问有没有痛感，我摇了摇头。医生说，那就先外用他克莫司软膏试试。

我按照医生的指示，买了药，开始用药。刚开始的时候，感觉有点效果，红肿消了一些，痒也减轻了。但是，没过几天，它又开始了，而且比以前更严重了。

我又去咨询医生，他让我上传了照片。看完照片，他说，可能是因为我最近开始吃燕麦，过敏了。让我暂停使用燕麦，观察一下。

医生还给我开了一些内服的药，让我注意皮肤清洁，避免搔抓，饮食清淡，注意防晒。

我按照医生的建议，暂停了燕麦，开始用药。这次，效果明显好了很多，红肿消了，痒也消失了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个干燥的乌鲁木齐的午后，阳光透过窗户洒在房间里，却无法驱散我心中的烦躁。我的胳膊、腿和后背痒得厉害，我知道，那熟悉的湿疹又来了。

我打开京东互联网医院，找到了一位皮肤科医生。医生的头像出现在屏幕上，他温和地问我：“你好，方便发个图片看看吗？”我立刻上传了照片，那片片湿疹像是在嘲笑我。

“以前得过湿疹？”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“是啊，以前也这样，涂药膏，吃中药，都治不好。”我叹了口气，心里满是无奈。

“那现在呢？”医生追问。

“还是这样，涂了药膏，吃了中药，还是湿疹。”我回答。

“这边空气很干燥，多抹点润肤身体乳，每天三到五次。”医生给出了建议。

我看着屏幕，心里有些疑惑：“医生，这是什么病呀？为什么会这样？”

“这是湿疹，属于迟发性过敏反应。”医生耐心地解释，“起来一片一片的，是因为皮肤干燥，加上过敏原引起的。”

“那具体什么过敏原呢？”我追问。

“需要查过敏原。”医生回答。

我挂了电话，心里五味杂陈。湿疹，这个让我痛苦不已的疾病，究竟是什么原因引起的呢？我决定，一定要找出答案。

接下来的日子里，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也在京东互联网医院咨询了其他医生，寻求更多的治疗方案。

终于，在一次过敏原检测中，我发现我对花粉过敏。原来，湿疹的根源竟然是花粉过敏！

我开始接受治疗，同时，也在京东互联网医院学习了如何预防和治疗湿疹。现在，我的湿疹已经得到了很好的控制，生活也恢复了正常。

我想，如果有人和我一样，也患有湿疹，也许我的经历能帮到他们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。25岁，本应是风华正茂的年纪，我却因为肤色暗沉，被朋友们戏称为‘黑炭’。我暗下决心，一定要找到一种方法，让自己白回来。

医生，一个看起来温和的中年男人，微笑着向我打招呼。他的声音低沉而富有磁性，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’

‘您好，感谢您的信任！’

‘请问是多大的年龄呢？有没有食物或者药物过敏的情况？’医生的话让我有些意外，他竟然这么细心。

‘25岁，没过敏体质。’我回答。

‘请问一下男生吃汤臣倍健的哪款维生素片可以有美白效果？’我迫不及待地问道，心里充满了期待。

‘对于这个美白的话，一般情况下维生素C和维生素E都有这方面的作用。’医生的话让我有些失望，这些维生素我之前就知道，但效果并不明显。

‘现在再补充其他的吗？’医生继续问。

‘没有呀。’我摇了摇头。

‘这个就有这方面的作用，在这就是可以适当的补充点维生素E。’医生的建议让我有些惊喜，没想到维生素E还有这样的效果。

‘好的谢谢了。’我感激地说道。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！’医生的声音渐渐远去，我的心情却久久不能平静。

我开始尝试医生的建议，每天坚持服用维生素E。一个月后，我明显感觉到肤色有所改善，不再是那个‘黑炭’了。我欣喜若狂，觉得自己找到了改变命运的方法。

然而，生活并非一帆风顺。在追求美白的过程中，我也遇到了不少挫折。有时候，我会因为肤色的问题而自卑，甚至影响到我的工作和生活。但每当我想起医生的那句话，我就会重新振作起来。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

现在，我已经习惯了每天服用维生素E，我的肤色也变得更加健康。我知道，这只是一个开始，我还有很长的路要走。但我相信，只要我坚持下去，我一定能够实现自己的梦想。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能找到属于自己的美白方法，过上更加美好的生活。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我照镜子，却看到了一张红肿干痒的脸，角质层薄得像一层纸。我慌了神，不知道该怎么办。

我上网搜索，看到有人说可能是脾虚湿气重，需要饮食调理。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“您好，感谢您的信任！”我礼貌地回应。

“我想问问你们这个产品是针对哪些症状？”我迫不及待地问道。

“修复敏感肌肤的。”医生回答。

“医用级？”我追问。

“是的，医用级。”医生肯定地说。

“我这个皮肤很红，容易痒。”我描述了我的症状。

“角质层薄的皮肤比较容易过敏。”医生分析道。

“平时多补充一些水分。”医生建议。

“用一些抗过敏，修复受损细胞的护肤品。”医生继续说。

“多用医护级的护肤品。”医生强调。

“少用含化学成分的护肤品。”医生提醒。

“洗脸时尽量不要用力去揉搓脸部，不要使用去角质层的洗面奶等。”医生给出了护理建议。

“那你们这个面膜用了效果好不？”我又问。

“补充胶原蛋白会有好处的，可以改善皮肤的问题。”医生回答。

“我是医生。”医生再次强调。

“不卖产品，只解决医学问题。”医生的态度让我感到安心。

“多吃蔬菜水果，少吃油腻刺激性食品，烹调用油以植物油为主。”医生给出了饮食建议。

在医生的指导下，我开始调整饮食，使用适合敏感肌肤的护肤品。经过一段时间的调理，我的皮肤状况明显好转。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我感慨万分。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我向身边的朋友推荐。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我真诚地建议。

现在，我的皮肤已经恢复了健康，我也学会了如何照顾自己的身体。我相信，只要我们关注健康，就一定能够拥有美好的生活。