糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

我还记得那个晚上，我的世界仿佛被打翻了。我的2岁半的宝贝儿子，平时活泼好动的他，突然开始走路脚指头勾勾。起初，我以为只是他在玩耍，或者是因为穿的鞋子不合适。但是，当这个症状持续了9天，我开始感到一丝恐惧。

我带他去看了骨科医生，医生说没事。可我心中仍然不安，于是决定在京东互联网医院上咨询一下。医生问了很多问题，包括孩子的年龄、症状持续时间、是否有其他不适等等。他们的专业和耐心让我感到安慰。

医生告诉我，如果没有受伤的话，那就要考虑神经方面的问题。比如髋关节发炎。他们建议我带孩子去神经内科看一下。听到这里，我心中一紧，担心孩子的健康问题会越来越严重。

我问医生，如果去医院看，需要做哪些检查。医生说，首先会做一个全面的体检，然后根据怀疑的病因再做相关的检查。他们提到可能需要做肌电图或者磁共振。虽然我知道这些检查对孩子来说可能会有些困难，但我也明白这是为了确诊和治疗的必要步骤。

在医生的建议下，我带孩子去做了检查。结果显示，孩子的神经系统并没有问题。医生说，如果检查都没有问题，那就要到理疗科慢慢康复。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到一丝失落，毕竟我希望能找到一个明确的病因和治疗方案。

回家后，我开始反思，孩子之前有感冒，虽然没发烧，但可能还是对他的身体产生了影响。医生也提醒我，孩子的症状可能与之前的感冒有关。他们建议我再去检查一下，确保孩子的健康状况。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，不能掉以轻心。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我在这个困难时期得到了很大的帮助。如果你也有类似的经历，欢迎与我分享你的故事和经验。健康没有小事，我们都需要多加注意和关心。

随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始受到颈、腰、膝、髋关节疼痛的困扰。这些疼痛不仅影响了我们的生活质量，还可能引发更严重的疾病。

颈椎疼痛：长时间低头玩手机、电脑，缺乏运动等不良习惯，都可能导致颈椎疼痛。缓解颈椎疼痛的方法包括：适当增加运动量，如游泳、瑜伽等；改善坐姿，避免长时间低头；使用颈椎按摩器等。

腰椎疼痛：长时间保持同一姿势、搬运重物等，都可能导致腰椎疼痛。缓解腰椎疼痛的方法包括：适当增加运动量，如游泳、瑜伽等；改善坐姿，避免长时间保持同一姿势；使用腰背按摩器等。

膝关节疼痛：膝关节疼痛可能与关节磨损、过度运动、体重过重等因素有关。缓解膝关节疼痛的方法包括：适当增加运动量，如散步、游泳等；减轻体重；使用膝关节护具等。

髋关节疼痛：髋关节疼痛可能与关节磨损、过度运动、骨质疏松等因素有关。缓解髋关节疼痛的方法包括：适当增加运动量，如散步、游泳等；改善饮食，增加钙、维生素D等营养素的摄入；使用髋关节护具等。

除了以上方法，我们还可以通过以下方式来预防关节疼痛：

1. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

2. 定期进行体检，及时发现并治疗关节疾病。

3. 选择合适的运动方式，避免过度运动或运动不当。

4. 注意保暖，避免关节受凉。

5. 保持积极乐观的心态，减少心理压力。

发育性髋关节脱位，简称髋脱位，是一种常见的儿童髋关节疾病。该病主要发生在新生儿及婴幼儿时期，如未能及时诊断和治疗，可能会影响髋关节功能，甚至导致残疾。

髋脱位的原因主要有先天性发育不良、后天性因素如臀位生产、髋关节发育不良等。根据髋关节脱位的程度，可分为半脱位和全脱位。

早期诊断和治疗对于髋脱位的恢复至关重要。治疗方式包括：

1. 物理治疗：通过按摩、牵引等手法帮助髋关节复位。

2. 外固定器：如Pavlik连衣，适用于新生儿及小婴儿。

3. 手术治疗：对于严重髋脱位或保守治疗无效的患者，需进行手术治疗。

除了治疗外，患者在日常生活中也应注意以下几点：

1. 避免长时间抱持或过度负重。

2. 加强髋关节周围肌肉力量训练。

3. 定期复查，监测髋关节功能。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。右侧髋关节的疼痛已经持续了半年，断断续续，像个小尾巴一样跟了我大半年。

我是个上班族，平时工作挺忙的，但这次疼痛让我不得不停下来。我尝试过各种方法，热敷、按摩，甚至贴了各种膏药，但疼痛依旧如影随形。

那天，我鼓起勇气，决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，找到了一位骨科医生。医生的声音温和，让我感到一丝安慰。

“您好，我是骨科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，正在详细阅读您的病情描述。”医生的话让我感到一丝温暖。

“请问您上述症状持续多长时间了？”医生的声音里带着关切。

“半年了，断断续续发生。”我回答。

“腰椎检查均没问题？”医生又问。

“是的，腰椎检查没问题。”我回答。

“髋关节疼查髋关节了吗？”医生的声音里带着一丝疑惑。

“这个没有查。”我回答。

“这个做髋关节的磁共振还是X光片？”医生问。

“拍照指一下都是哪个位置疼？”医生的声音里带着一丝期待。

我指了指大腿内侧，腹股沟里面，还有臀下。

“建议是做核磁的。”医生说。

“X线只能看到骨头。”医生解释。

“好的。”我回答。

“收到了，大腿内侧是腹股沟里面吗？”医生问。

“是的，大腿根内侧，睾丸右侧。”我回答。

“疼的一侧在上，做一下这个动作。”医生说。

我按照医生的要求做了，疼痛并没有明显加重。

“好的，疼的时候待着不动疼不疼？”医生问。

“主要是走路的时候，以及坐久了会疼，躺着的话，腰下垫一个毛巾就不疼了。”我回答。

“久坐久行的情况多不多？”医生问。

“比较多。”我回答。

“好的，腰椎做的是什么检查，是核磁吗？”医生问。

“结果没有问题。”我回答。

“好的，根据您的症状描述目前还是考虑髋关节方面的问题。”医生说。

“有症状的时候多休息，少活动做热敷，疼痛明显可以先用药缓解。”医生建议。

“平时注意避免久站久行劳累受凉的情况，髋关节的检查建议是做核磁。”医生说。

“那我去做一个髋关节的磁共振吧。”我决定。

“好的，谢谢您，闪主任。”我礼貌地说。

“不客气的。”医生回答。

“还有其他需要帮您解答的问题吗？”医生问。

“没有了。”我回答。

挂断电话后，我感到一丝释然。虽然疼痛还在，但我心里却有了底。我知道，只要按照医生的建议去做，我一定会好起来的。

我想，这就是生活的希望吧。无论遇到什么困难，只要我们有信心，有勇气，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的咨询室。

医生，您好。

您好，请坐。有什么不舒服的地方吗？

我最近腰疼，尤其是经期的时候，疼得厉害。有时候大腿根和臀部也会疼，就像闪了腰一样。

哦，那您有没有感觉到腿疼呢？

腿倒是不疼，就是有时候大腿根那里会疼。

那可能是髋关节炎，或者是髋臼撞击综合征。您有没有肌肉撕裂的感觉？

有时候会，而且腿还会抽筋。

那可能是缺钙，或者是更年期，雌激素下降导致的。

我以前也没检查过，都是用按摩、拔罐的方法治疗。

哦，那您觉得这些方法有效吗？

效果一般，有时候会好一点，有时候还是疼。

那您觉得是气血不合导致的吗？

应该是吧，我有时候觉得腰疼和气血有关。

那您需要先拍个片子，看看具体的情况。

好的，那我需要准备些什么吗？

不需要，您直接来医院就可以了。

那我应该怎么治疗呢？

首先，您需要休息，避免长时间保持一个姿势。然后，我会给您开一些药物，帮助您缓解疼痛。

好的，谢谢医生。

不客气，祝您早日康复。

离开医院的时候，我感到一阵轻松。虽然腰疼的问题还没有完全解决，但我相信，在医生的帮助下，我会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的午后，我，一个热爱运动的体育生，正准备享受一场轻松的跑步。然而，就在我迈开步伐的那一刻，一阵突如其来的疼痛从髋关节传来，仿佛有一把锋利的刀子刺入我的骨头。我停下脚步，疼痛感愈发强烈，髋关节处甚至传来一阵阵弹响。

我焦急地来到医院，骨科医生告诉我，这可能是髋关节积液和滑膜炎引起的。我愣住了，三个月前，骨科医生还说我没事，只是拍了个骨盆正位，外科开了正骨片和三维B片。现在，疼痛和弹响成了我的日常。

我向医生求助，希望能得到一些治疗建议。医生耐心地告诉我，要尽量休息，停止体育运动，避免反复劳累劳损髋部。他还建议我注意关节保暖，避免接触冷空气冷水刺激，有利于恢复。他还推荐我使用热水袋、热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，每天三次，每次15分钟。

医生还告诉我，可以贴膏药，比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，效果很好。他还建议我可以进行局部烤电，减少积液。如果疼痛感觉最近比较明显，可以口服滑膜炎颗粒，迈之灵进行治疗。

我是个体育生，对运动有着无法割舍的热爱。我犹豫了，问医生是否可以少量运动。医生告诉我，如果想要恢复的比较快，比较理想的情况是需要停止体育运动。

我感到非常沮丧，但我知道，为了健康，我必须听从医生的建议。我决定去医院，但不知道该看哪个科室。医生告诉我，骨科或者关节外科都可以。

在京东互联网医院，我得到了医生的专业建议和处方。虽然我有些担心，但我知道，这是我在这个困境中找到的最好的帮助。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我抱着三个月大的宝宝，心里满是焦虑。他的腿纹不对称，我上网一查，说是髋关节脱位的征兆。我慌了神，赶紧在手机上搜索，找到了京东互联网医院。

医生的声音很温和，像是邻家的大哥哥，他问我：“您有什么医学问题需要咨询？”我急切地说：“我宝宝的腿纹不对称，要做什么检查？”

医生告诉我，孩子有腿纹不对称的话，需要注意髋关节脱位可能的，可以带孩子到线下医院就诊进一步检查髋关节b超。我的心一下子提到了嗓子眼，紧张地问：“严重吗？”

医生说：“这是和孩子先天性发育影响有关的，可以支具矫正的。”我松了一口气，又问：“是我对他的腿用力大了吗，比如说换尿不湿的时候？”医生安慰我：“关系不大的。”

我继续问：“三个月的宝宝就要带支具吗？那他会很难受吧，他能接受吗？”医生说：“是的，可以的。”

我又问：“为什么会出现这种先天性的发育不良？”医生回答：“这个嘛，具体原因还需要进一步检查。”

我赶紧问：“如果我去医院，要做什么检查可以确诊？”医生说：“可以带孩子到线下医院就诊进一步检查髋关节b超确诊的。”

我听了医生的建议，第二天就带着宝宝去了医院。医生给宝宝做了髋关节b超，结果显示一切正常。我如释重负，同时也松了一口气。

医生告诉我，如果b超检查正常，那就是没事，即使不对称也没事。我又问：“那如果b超检查没事，不对称会慢慢好吗？”医生说：“有可能的。”

我继续问：“如果确定是髋关节发育不良，是必须要带支具吗，还是说有别的办法，如果治疗的话，多久能好？”医生说：“治疗的话，会痊愈吧，需要多久痊愈，这个需要定期线下医院复查的，1-3个月复查一次就可以。”

我又问：“那如果矫正的话，是每天都要带着支具吗？”医生说：“是的。”

我担心地问：“这个影不影响他睡觉，玩，之类的？”医生说：“有一定影响的。”

我紧张地问：“他的腿现在总是乱蹬，带上就蹬不了吧？”医生说：“是的，可能一侧腿部受到影响的。”

我叹了口气：“哎，好难。”医生安慰我：“目前可以先线下医院进一步检查髋关节b超的。”

我坚定地说：“好，我明天去。”医生说：“谢谢医生。”

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我接到电话，是家里打来的。电话那头，父亲的声音带着一丝颤抖，‘你爷爷髋关节骨折了，医生说不用手术，止痛药吃完了，你看看怎么办？’

我的心猛地一沉，爷爷年纪大了，骨折可不是小事。我立刻收拾东西，赶回家。

回到家，看到爷爷躺在床上，脸色苍白，我忍不住心疼。父亲在一旁唉声叹气，母亲则在一旁安慰着爷爷。我走到床边，握住爷爷的手，‘爷爷，您别担心，我会带您去看医生的。’

爷爷看着我，眼中闪过一丝感激，‘谢谢你，孩子。’

第二天，我带着爷爷来到了京东互联网医院。霍医生接待了我们。他仔细地询问了爷爷的病情，又看了片子，然后说：‘髋部骨折一般都要手术，不过您爷爷的情况特殊，可能不需要。’

‘那怎么办？’我急切地问。

‘先回家休息，止痛药可以吃西乐葆，骨肽片促进骨折愈合。’霍医生说。

我听了，心里稍微踏实了一些。但是，当我看到爷爷吃完了止痛药，疼痛依然没有缓解时，我又开始焦虑了。

‘医生，止痛药吃完没效果了，怎么办？’我再次来到京东互联网医院。

霍医生听了我的描述，又仔细看了片子，然后说：‘片子好像拿错了，我看看。’

他找了一会儿，然后说：‘这是膝关节，不是髋部，也没有骨折。’

‘那这是什么？’我疑惑地问。

‘这是老化退变，膝骨性关节炎。’霍医生说。

‘吃药就行了？’我问道。

‘骨性关节炎现在流行的是阶梯治疗方案，早期先口服药物治疗，物理治疗，中期保膝手术，晚期关节置换。建议您可以口服西乐葆，和氨基葡萄糖胶囊。’霍医生说。

我听了，心里有了底。虽然治疗过程可能比较长，但我相信，只要坚持，爷爷的病一定会好起来的。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我心中默默想着，同时也希望我的爷爷能够早日康复。

我还记得那天，左胸闷疼的感觉就像一只无形的手紧紧地攥住了我的心脏。那种窒息感让我不禁想起了小时候在老家听过的鬼故事，仿佛有什么东西在我体内蠢蠢欲动。这种感觉持续了十多天，直到我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了呼吸科医生**，他很快就接待了我。我们开始了一场跨越屏幕的对话，虽然看不到他的面容，但他的声音却充满了专业和温暖。

我向他描述了我的症状，包括左胸闷疼、心前区和左锁骨中间的疼痛，以及后背的隐痛。医生问了我很多问题，包括疼痛的性质、持续时间、是否有放射痛等等。他的问题很详细，让我感到他对我的病情非常关心。

在我们的对话中，医生提到了可能的病因，包括反酸、烧心、支气管肺部问题、心脏原因、情绪原因等等。他建议我做一系列检查，包括24小时动态心电图、肺CT、肺功能、必要时胃镜、髋部CT和头部CT等，以便明确具体的病因。

我对这些检查感到有些恐惧，但医生的解释让我放心了许多。他告诉我这些检查都是为了更好地了解我的病情，避免盲目用药，耽误治疗的最佳时机。他的话语中透露着对我的关心和责任感，让我对他产生了深深的信任。

在我们的对话结束时，医生再次强调了检查的重要性，并建议我调整作息时间，避免劳累和情绪激动。他的建议让我感到温暖和安心，仿佛他就是我在这个困难时刻的守护者。

我决定按照医生的建议去做，希望通过这些检查能够找到病因，早日康复。虽然我还不知道未来会怎样，但我知道我不再孤单，因为有京东互联网医院和医生**的陪伴和支持。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我，一个年过六旬的老人，正坐在沙发上，忍受着髋关节的剧痛。腿脚不便，大小便也不便，生活仿佛被一层厚厚的阴霾笼罩。

我尝试着站起来，但一阵剧痛让我不得不又坐回沙发上。那一刻，我感到前所未有的无助和绝望。

“能自理吗？”一个温柔的声音打破了沉默。我抬头望去，是一位医生，他穿着白大褂，眼神里充满了关切。

“半能半不能自理。”我回答。

医生的眼神里闪过一丝同情，他问我：“自己不能，别人做不满意？”

我点了点头，接着说：“自己做不清楚，不让别人做。”

医生沉默了一会儿，然后说：“选带坐便半躺护理款。”

“半躺护理款，会可以坐的吗？”我疑惑地问。

“H058B 这是一款相对简单护理型轮椅，高强度钢管材质；皮质厚海绵垫子，便于清理；可抽拉式便盆外加可拆卸餐桌板，便于病人的护理；净重19.5kg，简单轻便哦~（此款无安全带可另配）”医生耐心地解释。

我听着，心里却有些犹豫。估计不肯躺在上面，我又问：“这一款也行吗？”

“那一款有自带安全带。”医生回答。

“轮子那止住不乱滑动吗？”我又问。

“能。”医生肯定地回答。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感激地点了点头，说：“谢谢。”

回到家后，我开始使用这款轮椅。虽然一开始还有些不习惯，但渐渐地，我发现它真的给了我很大的帮助。我可以更方便地照顾自己，生活质量也得到了提升。

我想，这就是生活的力量吧。无论遇到多大的困难，只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。而在这个过程中，我们也会变得更加坚强。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？