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练死虫举腿时髋弹响怎么回事

练死虫举腿时髋弹响怎么回事
发表人:就这个骨科
髋弹响是一个非常多人关心的问题,特别是有很大一部分人在做死虫式以及举腿这类训练时髋会有弹响,这类弹响对于我们的盂唇与髋关节韧带有可能会造成损伤,如果你也有这个问题建议你先停下来并看完这个视频。首先来解释下这类弹响的原因就不得不先了解我们的髂腰肌,这块肌肉生长从腰椎处跨越骨盆至我们的股骨,并且我们可以看到其肌肉是特别贴近髋骨,我们可以看视频,不管是死虫式又或者是举腿只要我们的核心力量不足以维持骨盆位置令其前倾,可以想象在位置上收缩中的髂腰肌会不断的摩擦我们髋骨从而产生弹响,除此外我们的关节盂与大转子位置对位出现偏差也会产生髋撞击而弹响。出现这些问题后我们应及时的做退阶训练加强核心,这边分享一些比较基础的动作,我们可以俯卧并将手交叉置于额头处,想想收缩我们的腹肌以及臀大肌以控制骨盆后倾,找到骨盆的控制后可以做基础的臀桥训练再进阶单腿臀桥,另外前期练平板支撑也是不错的选择,但是很多人在侧面躯干很平的状态下其实是处于塌腰状态的,建议可以收紧核心并微背供起来,基础的平板做好后我们可以再选择移动下肢来加大难度进阶训练。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

髋关节结核疾病介绍:
髋关节结核是指结核分枝杆菌感染髋关节引起的感染性疾病,多见于儿童和青壮年。患者常表现为髋关节疼痛,食欲减退,盗汪、发热精神不振等症状,随病情讲展常引发股骨头坏死、关节强直、病理性脱位。根据病情选用抗结
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    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

    如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗,如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗,传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大,会给患者造成较大的术后疼痛,一般患者需要留院观察,而且术后恢复比较慢,还会引起肛门失禁等并发症的发生,因此一般建议患者采用微创手术治疗。

    治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。

  • 那天晚上,我正在厨房里忙碌,突然听到儿子房间里传来一阵哭声。我赶紧跑过去,看到他坐在床边,脸色苍白,大腿根前面疼得直皱眉。

    我心疼地问他:“宝贝,哪里疼?”他指了指大腿根前面,眼泪汪汪地说:“妈妈,这里疼。”

    我赶紧拿出手机,想给医生发个信息,但心里又担心打扰到他。于是,我决定第二天一早带他去医院。

    第二天,我带着儿子来到了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了儿子的症状,然后说:“哪里疼?”

    儿子指了指手指的地方,医生又问:“抹上去,有包吗?”

    儿子摇了摇头,说:“没有,什么也没有。就是站的时间久了疼,坐的时间久了也疼。前天半夜四点钟开始疼的。”

    医生皱了皱眉,说:“可能是淋巴结肿大引起的疼痛。”

    我紧张地问:“那怎么办?”医生说:“可能是髋关节引起的,这种情况做什么检查才能查出病因?”

    我赶紧说:“昨天拍了片子,医生说髋关节和股骨头都好着,现在需不需要做个磁共振?”

    医生点了点头,说:“这个是最好的检查。”

    我又问:“磁共振对孩子的生长发育有没有影响?”医生说:“好的,谢谢您。”

    我看着医生,心里五味杂陈。我知道,这个检查对孩子来说很重要,但我也担心它会对他的生长发育产生影响。

    医生似乎看出了我的担忧,他安慰我说:“不用谢,这个检查对孩子没有影响的。”

    我松了一口气,心里暗暗祈祷,希望这个检查能够查出病因,让我的儿子早日康复。

    几天后,检查结果出来了,医生告诉我,儿子的髋关节没问题,但需要进一步检查才能确定病因。

    我看着医生,心里充满了疑惑和焦虑。我知道,这个病对我来说是个未知的挑战,但我相信,只要我们共同努力,一定能够战胜病魔。

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况?有没有什么好的建议?希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

    小儿髋关节疼痛就医指南 常见症状 小儿髋关节疼痛可能表现为大腿根前面疼痛,站立或坐着时间过长时疼痛加剧。易感人群包括儿童和青少年,尤其是那些经常进行高强度运动的孩子们。 推荐科室 骨科或儿科。 调理要点 1. 首先需要进行详细的体检和影像学检查,如X光片和MRI,以确定疼痛的原因和程度。 2. 如果是轻微的髋关节炎或其他非严重问题,可能只需要休息、物理治疗和非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解症状。 3. 对于更严重的病例,可能需要手术干预,例如关节镜手术或人工关节置换。 4. 在日常生活中,建议孩子们避免过度使用髋关节,保持适当的体重,进行低冲击的运动和体育活动,例如游泳和瑜伽。 5. 饮食上,应注重摄入富含钙、维生素D和Omega-3脂肪酸的食物,以支持骨骼健康和关节功能的恢复和维护。

  • 一位59岁的男性患者因左髋关节疼痛长达8年而入院就诊。经医生诊断,患者被确认患有左侧股骨头坏死。为缓解患者的痛苦,医生建议进行人工髋关节置换手术,并选择了陶对聚乙烯材料。整个手术过程仅花费了大约1小时,出血量控制在100毫升以内。术后第二天,患者便开始进行步行功能锻炼,人工髋关节的活动性良好。

  • 在儿童中,髋关节滑膜炎是一种常见的疾病,尤其是在3-10岁的儿童中。该病的主要症状包括下肢疼痛、跛行步态和髋关节前面的触痛。发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应有关。为了确诊和指导治疗,需要进行关节彩超检查。

    预防和管理髋关节滑膜炎的关键在于保持良好的生活习惯和环境。首先,患者的房间应该保持温暖、干燥和阳光充足。其次,需要避免过度疲劳和急性期的剧烈活动,以减少关节的负担。同时,进行适当的锻炼可以帮助维持关节的功能和防止肌肉萎缩。最后,饮食中应增加营养,特别是蛋白质、维生素C和维生素D,以支持关节健康。

    如果不及时治疗,髋关节滑膜炎可能会引起严重的并发症,如化脓性关节炎。因此,家长和照顾者需要密切关注儿童的健康状况,并在出现任何疑似症状时及时就医。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同被乌云笼罩一般。自从19年发现髋关节腔内有少量积液后,我的生活就像被打乱的棋盘,无法恢复原状。每当走路多了,胀痛感便如潮水般涌来,令我不禁怀疑自己的身体是否还能承受这样的折磨。

    在京东互联网医院的图文问诊中,我向医生描述了自己的症状。医生问我做过什么检查,我告诉他我做过磁共振,结果显示有一个60*30*17的囊肿。医生听完后,安慰我说:“有少量积液,不要担心,会慢慢吸收的。”

    他的话像一缕阳光,照亮了我内心的阴霾。然而,我的心中仍然有许多疑问和担忧。医生似乎看出了我的不安,继续解释道:“酸困跟囊肿可能有一定关系。比较小的话,一般不考虑手术治疗。”

    我深吸一口气,试图让自己平静下来。医生的专业解释让我感到安心,但我仍然无法完全摆脱内心的恐惧。毕竟,谁愿意看到自己的身体出现异常?

    在接下来的日子里,我开始更加关注自己的身体,注意休息和锻炼。虽然偶尔还会有胀痛感,但我知道这只是暂时的。每当我感到焦虑时,我就会想起医生的话,告诉自己:“不要担心,会慢慢吸收的。”

    现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。也许,疾病并不可怕,可怕的是我们对它的无知和恐惧。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    髋关节囊肿就医指南 常见症状 髋关节囊肿常见于中老年人,主要表现为髋关节腔内少量积液、平时胀痛,特别是走路多了会加重症状。部分患者可能伴有酸困感。 推荐科室 骨科或关节外科 调理要点 1. 小囊肿一般不需要手术治疗,会慢慢吸收。 2. 对于症状明显的患者,可以考虑物理治疗、局部注射类固醇等非手术治疗方法。 3. 如果囊肿较大或引起明显疼痛,可能需要手术切除。 4. 在日常生活中,避免过度使用受影响的髋关节,适当休息和进行物理治疗有助于缓解症状。 5. 如果出现红肿、发热等感染症状,应及时就医并可能需要使用抗生素进行治疗。

  • 我从来没有想过,一个月的髋关节疼痛会让我如此焦虑。每天早晨醒来,翻身时的那一瞬间疼痛,像一把尖锐的刀子刺进我的骨头。起初,我以为只是肌肉拉伤,休息几天就好了。但是,时间一天天过去,疼痛却没有丝毫减轻的迹象。

    我决定去看医生,希望能找到解决的办法。走进诊室,医生问我疼痛多长时间了,是否有外伤。我告诉他已经一个月了,没有外伤。医生又问我是否做过什么检查,我摇了摇头。医生建议拍个片看看,并且验个血查查。

    我有些担心,毕竟我从来没有做过这些检查。但是,医生的话让我放心了一些。他说:“这么年轻,大问题没有。”我心中暗自庆幸,希望他说的是真的。

    在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活习惯。是否因为长时间坐着工作,导致了这种疼痛?或者是因为缺乏运动?我开始尝试改变自己的生活方式,多做一些运动,调整坐姿。但是,疼痛依然存在。

    检查结果出来了,医生说可以做个核磁共振,进一步了解问题的根源。我有些犹豫,毕竟核磁共振听起来很可怕。但是,医生告诉我这是一种非常安全的检查方法,能够提供更详细的信息,帮助我们更好地诊断和治疗问题。

    我最终决定做核磁共振。虽然过程有些不舒服,但结果却让我松了一口气。医生告诉我,我的髋关节并没有大问题,只是因为长时间的不良姿势和缺乏运动导致的轻微损伤。他给了我一些治疗建议,包括物理治疗和适当的运动。

    现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛还没有完全消失,但我已经感觉到了一些改善。我也开始更加关注自己的健康,改变不良的生活习惯,希望能够避免类似的问题再次发生。

    这次经历让我明白,健康真的很重要。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时,才会意识到它的重要性。所以,大家如果有类似的问题,也不要忽视,及时就医,保护好自己的健康。髋关节疼痛就医指南 常见症状 髋关节疼痛可能由多种原因引起,包括肌肉拉伤、骨折、关节炎等。常见症状包括髋关节疼痛、床上翻身疼痛、后撤一点疼痛的部位,反方向弯腰立马就疼等。易感人群包括长期站立或行走的人群、老年人等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 首先需要进行相关检查,如X光片、核磁共振等,以明确疼痛的原因。 2. 如果是肌肉拉伤,可以使用止痛药如布洛芬等缓解疼痛,并进行适当的休息和物理治疗。 3. 如果是关节炎,可能需要使用抗炎药物和关节保护剂来控制症状和延缓病情进展。 4. 在日常生活中,避免长时间站立或行走,使用适当的支撑和保护设备,如拐杖等。 5. 保持良好的体重和进行适当的锻炼可以帮助减轻关节负担,缓解疼痛和改善关节功能。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可当我走进医院,看到那张检查报告时,我的心一下子沉了下去。髋关节炎有积液,这几个字像一把利刃,刺穿了我的心脏。我感到一阵窒息,仿佛整个世界都在我周围崩塌。

    医生安慰我说,消脱止可以帮助缓解症状。可我没有处方,无法购买这款药品。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延,我不知道该怎么办。幸好,我想起了京东互联网医院,决定在这里寻求帮助。

    我打开京东互联网医院的APP,输入了我的症状和需求。很快,一位医生接待了我。我们开始了一场简短但关键的对话。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道,声音颤抖着,泄露了我内心的不安。

    “可以。”医生回答得很干脆,给了我一丝希望。

    “几盒?”他问道,似乎在确认我的需求。

    “2盒。”我回答,心中充满了期待和感激。

    “稍等。”医生说完后,开始处理我的请求。时间仿佛凝固了,我焦急地等待着,心跳加速,手心出汗。

    终于,医生发来消息:“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”我松了一口气,感谢涌上心头。

    “处方已送达药师审核。”医生再次发来消息,提醒我耐心等待。

    “处方详情。”他最后发来的消息,包含了我所需的所有信息。

    我感激地回复:“谢谢。”这两个字无法表达我此刻的感激之情,但它们是我能表达的最真挚的感谢。

    在这个过程中,我深深体会到了京东互联网医院的便捷和高效。它不仅解决了我的燃眉之急,也让我感受到了医生们的专业和关怀。现在,我可以安心地等待药品的到来,开始我的康复之路。

    如果你也遇到了类似的情况,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康旅程中的重要伙伴。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    髋关节炎就医指南 常见症状 髋关节炎常见症状包括髋部疼痛、僵硬、活动受限等,多见于中老年人群,尤其是有过度使用或受伤史的患者。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 保持适当体重,减轻关节负担; 2. 进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等; 3. 使用消脱止等非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解疼痛和炎症; 4. 在医生指导下进行关节注射或手术治疗; 5. 加强肌肉锻炼,改善关节稳定性和功能。

  • 那天早上,我正准备去上班,突然感觉大腿大转子那里一阵剧痛,像是被针扎了一样。我揉了揉,以为一会儿就好了,没想到中午的时候,疼痛又来了,而且比刚才还要厉害。

    我赶紧拿出手机,搜索了一下,发现可能是滑囊炎。我心里一惊,这可是个听起来就让人害怕的病。我犹豫了一下,还是决定去京东互联网医院咨询一下。

    医生问了我有没有外伤史,我摇了摇头。医生又问我疼痛的具体位置,我指着手机屏幕上的图片,告诉他就是那个地方。医生说,这种情况考虑是髋关节周围的滑囊炎,可能与剧烈运动、受寒、局部受伤有关。

    我听了医生的话,心里多少有些安慰。医生建议我局部注意保暖,避免剧烈的运动,多休息,服用非甾体类的抗炎止痛药物。我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。

    接下来的几天,我严格按照医生的建议去做。我尽量减少运动,每天按时服用药物。疼痛虽然还在,但明显比之前减轻了很多。我开始觉得,自己好像又看到了希望。

    有一天,我在公园散步,看到一位老人在锻炼,他腿上也有一个类似的地方,看起来很疼痛。我走过去,和他聊了起来。他告诉我,他也是因为滑囊炎而疼痛,但他没有及时治疗,结果病情越来越严重。

    我听了他的话,心里一阵惊慌。我暗暗发誓,自己一定要珍惜现在的健康,不能再像他那样了。

    现在,我的病情已经基本稳定了。我感谢京东互联网医院,感谢那位医生,是他让我重新找回了健康。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    大转子疼痛:滑囊炎的处理指南 常见症状 大转子疼痛可能是滑囊炎的表现,常见于剧烈运动、受寒或局部受伤后。疼痛可能会在坐着或走路时加重,影响日常生活。易感人群包括长时间站立或行走的人群、老年人和有过关节损伤的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 局部保暖,避免受寒; 2. 避免剧烈运动,多休息; 3. 使用非甾体类抗炎止痛药物,如布洛芬或阿司匹林; 4. 物理治疗,如热敷或冷敷; 5. 如果疼痛持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的小宝贝,七个月大的他,正坐在地毯上玩耍。突然,我注意到他总是把一条腿往外扭,心中不禁升起一丝担忧。作为一个新手妈妈,我总是小心翼翼地关注着他的每一个动作和变化,生怕有什么不对劲的地方。

    我立即打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“**”,很快就找到了这位全职医生。我们开始了对话,我向他描述了宝宝的情况,希望能得到专业的建议和帮助。

    医生问我孩子最近有没有受到外伤或者感冒发烧等其他的情况。我回答说都没有。然后他又问我孩子局部有没有红肿的情况。由于网络不太好,我们的对话中断了一会儿,但我很快换了网络,继续了我们的交流。幸好,孩子局部没有红肿的情况。

    医生告诉我,如果孩子目前没有其他不适症状,局部活动也没有受限,多考虑是和孩子习惯有关系。42天的时候做过髋关节的检查也没有问题,之后不需要再检查了。听完医生的解释,我松了一口气,心中的石头终于落了地。

    这次咨询让我深刻体会到,作为父母,我们总是过度担心孩子的健康问题。有时候,孩子的一些行为可能只是他们的习惯或个性特点,并不一定意味着有问题。感谢京东互联网医院的医生,给了我及时的帮助和安慰。也感谢这个平台,让我在家就能得到专业的医疗咨询服务,省去了很多不必要的麻烦和时间。

    如果你也有类似的问题,或者其他健康方面的疑虑,不妨也来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都非常专业和友善,会给你最合适的建议和帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,怎么处理的呢?欢迎在评论区分享你的经验和故事。宝宝坐姿异常的调理指南 常见症状 7个月宝宝坐着总一条腿往外可能是由于习惯问题或生理发育阶段的正常现象,通常不伴随其他不适症状和局部红肿。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 观察宝宝的坐姿变化,了解是否有改善。 2. 如果宝宝没有其他不适症状,继续观察即可。 3. 如果宝宝之前做过髋关节检查且结果正常,不需要复查。 4. 鼓励宝宝多做一些有助于平衡和协调的游戏和活动。 5. 如有需要,可以咨询儿科医生获取更多专业建议。

  • 关节炎是一种常见的老年疾病,髋关节炎在60岁以上的骨关节炎患者中占据了30%的比例,女性更易患病。髋关节炎主要表现为髋关节、大腿甚至膝关节的酸胀痛,劳累后加重,休息可改善。随着病情发展,疼痛加重,伴有跛行、髋关节屈曲和旋转受限,甚至出现静息痛和夜间痛等症状。

    与腰椎间盘突出相比,髋关节炎的疼痛主要局限于髋关节、大腿和膝关节,而腰椎间盘突出则表现为腰痛、下肢放射痛合并小腿和足部麻木。膝骨关节炎则多数局限于膝关节疼痛、屈伸受限、膝关节内翻或外翻畸形,甚至出现膝关节屈曲畸形(膝关节伸不直)。

    髋关节炎可以分为原发性和继发性两种类型。原发性髋关节炎与年龄、遗传、肥胖、职业和营养等因素相关,高发人群包括肥胖人士、运动员和长期机械性重复使用某一关节的人士。继发性髋关节炎的原因包括髋关节发育不良、创伤性关节炎和感染性关节炎后期等,其中髋关节发育不良者约有2/3在中年出现髋关节痛。

    早期髋关节炎的治疗方法包括药物治疗(消炎止痛药物、软骨营养素、中成药等)、控制体重、避免关节负荷过重等。建议患者选择游泳、踩自行车、散步等运动,避免爬山、走楼梯、下蹲等对关节负荷较重的运动。如果病情发展到晚期,软骨磨损严重,疼痛影响生活工作,可以考虑关节置换手术,包括表面置换和全髋关节置换,目前多数采用全髋关节置换。

    如果中老年人出现髋关节酸胀痛、容易劳累,建议到骨关节专科门诊咨询,通过拍摄X光片,多数可以明确诊断。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,命运却在暗中捉弄我。春节期间的一次意外,我的股骨头骨折了。医生建议我静养三个月,期间服用健骨生丸,希望能有奇迹发生。可三个月过去了,我的髋关节间隙却变窄了,疼痛也日益加剧。

    我开始感到恐慌,毕竟我才28岁,系统性红斑狼疮已经让我承受了太多的痛苦。现在,这个新问题又让我心生绝望。我决定去京东互联网医院寻求帮助,希望能找到一线生机。

    在与医生的交流中,我了解到我的情况可能是外伤或慢性损伤造成的,导致了髋关节炎。医生问我是否做了手术,我摇了摇头,告诉他我选择了保守治疗。同时,我也向医生透露了我还有双侧膝关节骨梗死的情况。医生听完后,沉默了一会儿,然后说:“你的情况确实很严重,可能需要置换手术。”

    听到这句话,我的心如同被重锤击中一般,沉重而绝望。我开始回想起过去的日子,想起了我曾经的梦想和计划,想起了我还没有实现的愿望。眼泪不由自主地流了下来,我感到自己仿佛被困在一个无底深渊中,无法自拔。

    医生似乎看出了我的心情,安慰我说:“不要太担心,我们会尽力帮助你。现在最重要的是保持良好的心态,积极配合治疗。”我点了点头,心中暗自下定决心:无论如何,我都要战胜这个病魔,重新站起来。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议进行治疗,虽然过程艰辛,但我始终没有放弃。每当我感到疲惫和绝望时,我都会想起医生的话,想起我还年轻,想起我还有很多事情要做。这些想法给了我力量,让我坚持了下来。

    现在,我的病情已经有所好转,虽然还需要继续治疗,但我已经看到了希望的曙光。我想对所有正在经历类似困境的人说:不要放弃,坚持下去,你一定会看到光明的未来。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生们,是他们给了我第二次生命的机会。系统性红斑狼疮并发症处理指南 常见症状 系统性红斑狼疮患者可能会出现多种并发症,包括股骨头骨折和髋关节间隙变窄。这些症状可能由外伤或慢性损伤引起,导致髋关节炎和其他关节问题。易感人群包括长期使用激素和免疫抑制剂的患者。 推荐科室 风湿免疫科、骨科 调理要点 1. 保守治疗:对于股骨头骨折,首先考虑保守治疗,包括使用健骨生丸等药物和避免负重。 2. 手术治疗:如果保守治疗无效,可能需要进行置换手术,特别是当髋关节间隙变窄严重影响日常生活时。 3. 药物治疗:继续使用要羟氯喹、赛可平、骨化三醇、乐松、阿司匹林肠溶片和氯沙坦钾片等药物,控制系统性红斑狼疮的活动性和并发症的发展。 4. 物理治疗:进行适当的物理治疗,帮助恢复关节功能和减轻疼痛。 5. 定期随访:定期到医院进行随访,监测病情变化和调整治疗方案。

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