糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

　　宋美龄，这位历经沧桑的传奇女性，在106岁高龄离世前，依然保持着年轻的精神状态和健康的体魄。许多人都好奇，是什么让她在岁月的洗礼下依然保持青春活力？

　　经过调查，我们发现，宋美龄的饮食习惯对她的健康起到了至关重要的作用。她偏爱绿茶、葡萄酒和白开水，这些饮品中富含的抗氧化成分和微量元素，帮助她延缓了衰老，保持了皮肤的光滑。

　　首先，我们来看看白开水。中医认为，白开水是百药之首，它能够通过排泄和排汗，将身体内的阴、寒、湿、毒等带走，从而起到净化身体的作用。现代研究也表明，白开水中的微量元素锌，能够增加皮肤弹性，消除皱纹。

　　接下来，我们来看看绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，可以抗衰老、美容护肤，减少紫外线对皮肤的损害，对于防辐射、抗癌等也有很好的作用。

　　最后，我们来看看葡萄酒。葡萄酒中的萃取物可以控制皮肤老化，有美容养颜的效果。此外，葡萄酒还能帮助消化、促进新陈代谢，降低胆固醇。其中的白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，可以保持血液畅通，预防癌症的发生和发展。

　　当然，这些饮品虽然好，但是也要注意适度饮用。

　　除了饮品的选择，宋美龄的健康生活方式也对她的长寿起到了重要作用。她注重饮食的均衡，保持适度的运动，保持良好的心态，这些都是她健康长寿的秘诀。

　　对于现代人来说，我们也应该学习宋美龄的健康生活方式，注重饮食，保持良好的心态，这样我们才能拥有健康的身体，享受美好的生活。

　　在追求美丽的道路上，美白一直是女性朋友们关注的焦点。如何从饮食入手，让肌肤白皙动人？今天，我们就来为大家介绍7种具有美白功效的蔬菜，帮助大家实现“白里透红”的肌肤。

　　豌豆：被誉为“美容豆”的豌豆，含有丰富的维生素A原，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，淡化斑点，使肌肤更加细腻有光泽。

　　土豆：土豆中含有丰富的B族维生素、维生素C和膳食纤维，能够帮助肌肤抗氧化，预防皮肤老化，同时具有润肠通便的作用。

　　白萝卜：白萝卜含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的生成，淡化斑点，使肌肤白皙细腻。

　　胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，含有丰富的β胡萝卜素和维生素C，能够抗氧化、美白肌肤，清除肌肤多余角质，使肌肤更加光滑细腻。

　　蘑菇：蘑菇中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够调节女性内分泌，预防皮肤衰老，使肌肤更加年轻。

　　黄瓜：黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素E和黄瓜酸，能够清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　　冬瓜：冬瓜中含有丰富的丙醇二酸和葫芦巴碱，能够抑制糖类物质转化为脂肪，预防肥胖，同时具有美白肌肤的功效。

服务已开始。

那是一个普通的周末，我感到身体有些不适，尤其是四肢出现了青紫色斑块，这让我感到有些焦虑。我决定尝试互联网医院的服务，希望找到一些帮助。

医生的提醒事项让我感到安心，他强调了查看病例的重要性，以及对于儿童和特殊药品的注意事项。我详细描述了我的症状，医生询问了我以前是否有过类似的情况。

医生仔细地分析了我的病情，并询问了我一些细节，比如症状出现的时间、是否有撞击或负重等。他还提醒我注意瘀斑，并询问我是否有冻伤的情况。我告诉他，可能是由于天气寒冷，温度在5℃左右，我感到腿部有冻伤的可能。

医生建议我观察症状的发展，如果越来越多，需要进一步检查血常规和血凝。他还提醒我，如果出现眩晕，应该咨询内科医生。对于我手背皮肤的变化，医生也给出了保暖和观察的建议。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他不仅给出了治疗建议，还提醒我注意生活中的细节，让我感到非常温暖。

医生的回复仅为建议，他告诉我，如果对我的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。我也知道，如果病情需要，我需要前往医院就诊。

问诊结束后，医生提醒我，如果病情有任何变化或不适，请及时咨询或去医院就诊。

皮肤晒黑后如何恢复白皙肌肤，是许多爱美人士关心的问题。皮肤晒黑的原因有很多，包括年龄、肤质、紫外线照射等。要想恢复白皙肌肤，需要从日常保养、饮食、防晒等方面入手。

首先，日常保养非常重要。每天要彻底清洁皮肤，包括卸妆和洗脸。每周进行一次去角质和敷脸，可以帮助加速皮肤新陈代谢，促进肌肤更新。

在敷脸方面，可以选择酸奶敷脸。将化妆棉浸泡在酸奶中，然后贴在脸上10-15分钟。酸奶不仅可以美白肌肤，还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力。

其次，饮食也是影响肌肤白皙程度的重要因素。多吃富含维生素C、E、β胡萝卜素的食物，如柑橘、猕猴桃、胡萝卜等，可以帮助美白肌肤。同时，要注意避免过多摄入感光性食物，如香菜、韭菜、红豆等，以免加重肌肤晒黑程度。

防晒是防止肌肤晒黑的关键。出门前15分钟涂抹防晒霜，每2小时补擦一次。即使在室内，也要注意地板、墙壁、玻璃等反射紫外线的影响。

此外，保持充足的水分摄入和良好的作息习惯也是非常重要的。每天至少喝2000CC的水，有助于保持肌肤水润。尽量在晚上11点前入睡，保证充足的睡眠。

总之，恢复白皙肌肤需要持之以恒的保养和防晒。通过合理的饮食、良好的作息和正确的护肤方法，相信每个人都可以拥有白皙透亮的肌肤。

美白一直是女性朋友们关注的焦点，然而，随着人们对美的追求不断提高，美白的标准也在不断提升。如今，单纯的肤色白皙已经无法满足大众的需求，肌肤的光泽、气色、细腻度等都成为了评判美白的指标。

那么，如何才能拥有健康、透白的肌肤呢？本文将从以下几个方面为大家解答：

1. 透白肌肤的黄金标准

完美的肌肤状态是拥有透白肌肤的关键。除了肤色白皙，肌肤还需要具备以下特点：

• 均匀：肤色均匀一致，无暗沉、泛红。
• 透白：白皙且光泽，从内而外散发出健康的光彩。
• 滋润：肌肤水润，无细纹。
• 细致：毛孔细腻，肤质光滑。
• 丰盈：肌肤紧致，有弹性。

2. 压力是美白的大敌

都市生活节奏快，工作压力大，这都可能导致肌肤出现问题。压力会使肌肤变得干燥、缺水，影响肌肤的透明度。因此，缓解压力，保持良好的心态，是美白肌肤的第一步。

3. 美白护肤技巧

想要拥有透白的肌肤，还需要掌握一些护肤技巧：

• 选择合适的护肤品：选择适合自己肤质的美白产品，如美白精华、美白面膜等。
• 做好防晒：紫外线是导致肌肤变黑的主要原因，因此做好防晒工作至关重要。
• 保持良好的作息：充足的睡眠有助于肌肤修复，提高肌肤的抵抗力。
• 合理饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于美白肌肤。

4. 美白误区要避免

一些美白误区会导致肌肤问题，例如：

• 过度美白：过度美白会导致肌肤受损，甚至引发皮肤疾病。
• 使用含有激素的美白产品：激素性美白产品可能导致肌肤依赖，停用后肌肤状况会变差。
• 频繁去角质：过度去角质会破坏肌肤屏障，导致肌肤敏感。

5. 美白需要坚持

美白是一个长期的过程，需要坚持才能看到效果。不要急于求成，选择适合自己的美白方法，并坚持下去，才能拥有健康、透白的肌肤。

在追求美丽的过程中，美白一直是人们关注的焦点。自古以来，民间流传着许多美白小秘方，这些秘方历经几代人传承，积累了丰富的经验。

今天，让我们一起来盘点一下几种常见的民间美白秘方，看看它们究竟有何神奇之处。

一、牛奶美白

牛奶美白是众多美白秘方中最受欢迎的一种。将鲜奶敷在脸上，可以起到滋润皮肤、提亮肤色的作用。长期坚持，可以使肤色更加白皙均匀。

二、芦荟美白

芦荟具有很好的保湿和美白效果。将芦荟、黄瓜、鸡蛋清、珍珠粉等混合制成面膜，敷在脸上，可以帮助肌肤深层清洁，达到美白的效果。

三、番茄蜂蜜美白

番茄富含维生素C，可以促进肌肤新陈代谢，淡化黑色素。将番茄汁和蜂蜜混合，敷在脸上，可以有效美白肌肤。

四、美容蔬菜汁

将青椒、黄瓜、苦瓜、西洋芹、青苹果等蔬菜打成汁，长期饮用，可以帮助肌肤补充维生素C，达到美白的效果。

五、去斑醋蛋液

将鸡蛋浸泡在醋中，可以使蛋壳溶解于醋液中。将溶解后的醋蛋液服用，可以起到美白肌肤、淡化斑点的效果。

六、蜂蜜蛋白膜

将鸡蛋清和蜂蜜混合，涂在脸上，可以起到紧致肌肤、美白的效果。长期坚持，可以使肌肤更加细腻有光泽。

除了以上民间美白秘方，我们还可以通过以下方法来美白肌肤：

1. 注意防晒：紫外线是导致肌肤变黑的主要原因之一，出门前要涂抹防晒霜，避免肌肤受到紫外线的伤害。

2. 健康饮食：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，可以帮助肌肤抗氧化，淡化黑色素。

3. 充足睡眠：睡眠不足会导致肌肤暗沉，要保证充足的睡眠，让肌肤得到充分休息。

4. 保持良好的心态：压力和情绪波动会导致肌肤暗沉，要保持良好的心态，让肌肤更加健康。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我的嘴唇最近总是发白，这让我的心情也跟着变得不好。我决定尝试互联网医院，希望通过线上问诊解决我的困扰。

我选择了京东互联网医院，填写了问诊信息，描述了我的症状。不久，一位皮肤科的医生接诊了我。医生非常耐心，详细询问了我的病情，并告诉我嘴唇发白可能与长期干燥、日光照射有关。

医生建议我使用一种名为他克莫司的药膏，并详细解释了它的使用方法和注意事项。我感到很安心，因为医生的态度专业而友好，让我感到被尊重和理解。

在医生的指导下，我开始使用药膏，并注意日常的嘴唇保湿和防晒。经过一段时间的治疗，我的嘴唇状况确实有所改善。我非常感谢这位医生，他的专业知识和耐心让我重拾信心。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的优势。无论是在时间上还是在空间上，它都为我提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的发展，更多的人将从中受益。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心中充满了期待。自从怀孕以来，我的生活发生了翻天覆地的变化，特别是我的健康状况。血压偏低，贫血，脸色斑驳，这些都让我感到疲惫不堪。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，找到了一位经验丰富的中医皮肤科医生。医生***的耐心和细致让我感到温暖。他不仅详细询问了我的病情，还耐心地倾听了我的困扰。

在了解了我的病情后，医生***为我开出了一个中药处方，并耐心地解释了每一味药材的功效。他还告诉我，在煎药时要注意火候和时间，以确保药效最大化。

在服用中药的过程中，我的病情逐渐好转。色斑淡了，精神也好了很多。我深深感谢医生***的悉心治疗，也感谢京东互联网医院这个平台，让我足不出户就能享受到专业的医疗服务。

如今，我已经顺利诞下了可爱的宝宝。每次回想起那段经历，我都感到无比的温暖和感激。京东互联网医院，真的让我感受到了医者仁心和科技的力量。

肌肤美白一直是女性朋友们关注的焦点，想要拥有白皙无暇的肌肤，需要从日常保养、饮食、生活习惯等多方面入手。以下是一些关于肌肤美白的专业知识，帮助您更好地了解如何实现肌肤美白。

1. 了解肌肤美白原理

肌肤美白主要是指通过抑制黑色素的生成、促进黑色素代谢、增加肌肤水分和光泽度等方式，使肌肤呈现出更加白皙的状态。黑色素是导致肌肤变黑的主要原因，因此，抑制黑色素的生成是美白的关键。

2. 日常保养方法

（1）清洁：每天使用温和的洁面产品清洁肌肤，去除肌肤表面的污垢和油脂。

（2）保湿：使用保湿产品为肌肤补充水分，保持肌肤水润。

（3）防晒：紫外线是导致肌肤变黑的主要原因之一，因此，每天出门前要涂抹防晒霜，避免肌肤受到紫外线的伤害。

（4）去角质：定期去除肌肤表面的死皮细胞，促进肌肤新陈代谢。

3. 饮食调理

（1）多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如草莓、奇异果、柠檬等，有助于抑制黑色素的生成。

（2）多吃富含维生素E的食物，如坚果、植物油等，有助于抗氧化，保护肌肤。

（3）多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，有助于改善肌肤弹性和光泽度。

4. 医学美容方法

对于一些皮肤问题，如色斑、痘印等，可以尝试以下医学美容方法：

（1）激光治疗：利用激光能量破坏黑色素，使肌肤更加白皙。

（2）光子嫩肤：通过光子能量刺激肌肤胶原蛋白新生，改善肌肤质地。

（3）美白针：通过注射美白针剂，帮助肌肤美白。

5. 注意事项

（1）保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

（2）避免长时间暴露在阳光下，做好防晒工作。

（3）保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

近年来，美白针凭借其快速美白、淡化色斑的功效，受到了许多爱美人士的青睐。那么，美白针中都含有哪些成分呢？本文将为您一一揭晓。

首先，美白针中的核心成分当属传明酸（TXA）。传明酸是一种蛋白酶抑制剂，能够有效抑制蛋白酶的活性，从而阻止黑色素的生成。它能够有效防止和改善皮肤的色素沉积，起到维持肌肤美白的效果。

此外，美白针中还含有天然维他命C（NVc）。维他命C是一种强大的抗氧化剂，能够在体内参与多种还原反应，在氧化还原与细胞呼吸中起到至关重要的作用。它不仅能够使肌肤恢复美白，还能够提高人体的免疫力，减少对细胞的侵害。

除了以上两种核心成分，美白针中还含有多种对人体有益的混合成分。这些成分能够有效减慢细胞氧化的速度、加快分解人体肌肤的黑色素、黄色素等，修复受损细胞、补充肌肤所需的活化美白因子，从而从内而外改善皮肤阴暗、粗糙等皮肤老化现象。

美白针的诞生，为爱美人士带来福音。它能够在短时间内改善皮肤的衰老状态，抑制细胞氧化，阻止生成黑色素，有效促进新陈代谢，从而有效淡化和祛除色斑，全面提升肌肤免疫能力。

当然，使用美白针也需要注意一些事项。首先，美白针并非适合所有人，有特殊疾病的人群应谨慎使用。其次，美白针需要根据个人体质和需求进行个性化定制，以达到最佳效果。最后，美白针的注射需要在专业医生的指导下进行，以确保安全性和有效性。