糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在医生对面，心里五味杂陈。

“您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的情绪稍微放松了一些。

“左旋肉碱有用吗？”我迫不及待地问道，眼神里充满了期待。

“你好，像这类的减肥品是有一定效果。”医生回答得既肯定又谨慎。

“有副作用吗？”我紧接着问，心里有些忐忑。

“没有什么副作用的，按说明吃就可以。”医生的话让我松了一口气。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心情也变得轻松起来。

我开始回忆起自己这段时间的经历。自从体重超标后，我尝试过各种减肥方法，但效果都不理想。看着镜子里那个臃肿的自己，我感到无比的焦虑和绝望。

我每天都会在健身房里挥汗如雨，但体重却始终没有明显下降。我开始怀疑自己的毅力，甚至开始怀疑自己是否真的能够成功减肥。

然而，当我听到医生说左旋肉碱没有副作用时，我仿佛看到了一线希望。我开始按照医生的指导，每天按时服用左旋肉碱。

日子一天天过去，我惊喜地发现，我的体重开始慢慢下降，身体也变得更加健康。我开始重新找回自信，重新找回生活的乐趣。

现在，当我回想起那段日子，我感到无比的庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时咨询，后果不堪设想。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，在跑步机上挥洒汗水。汗水顺着额头滑落，我忍不住舔了舔，那咸咸的味道让我想起了生活中的种种压力。

最近，我总是感觉体力不支，跑步时心跳加速，而且晚上睡觉也总是失眠。我开始怀疑自己是不是得了什么病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生的声音很温和，他告诉我：“你好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地回答：“你好。”

我迫不及待地问道：“医生，我每次喝十毫升左旋肉碱，可以吗？”医生回答：“建议一次5ml，一天不超过两次。”我有些失望，但还是点了点头。

我又问：“早上和下午跑步十公里左右，每次都可以喝五毫升吗？早上空腹可以喝吗？”医生回答：“是的，空腹喝比运动前喝效果差一点。”我有些疑惑，但还是决定试试。

我开始按照医生的建议调整左旋肉碱的喝法，但效果并不明显。我开始焦虑，担心自己的病情加重。于是，我又一次咨询了医生。

医生告诉我：“空腹喝比运动前喝效果差一点，我们不建议空腹运动的。而且，这个药可能会引起胃肠道反应，容易出现低血糖。”我听了医生的话，心里更加不安。

我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，导致身体出现问题。我开始调整作息时间，保证充足的睡眠，并且注意饮食健康。

经过一段时间的调整，我的身体状况有所改善。我开始重新享受跑步带来的快乐，那种挥洒汗水的感觉让我感到无比的畅快。

我想，人生就像一场马拉松，只有不断调整自己的步伐，才能走得更远。感谢京东互联网医院，让我在迷茫的时候找到了方向。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，最近因为体重问题，整个人都显得有些焦虑。

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他微笑着问我：“你好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回应：“你好，李医生。”

我迫不及待地开口：“李医生，我最近在用左旋肉碱减肥，但是听说它有副作用，是真的吗？”李医生微微点头：“是的，左旋肉碱可能会引起头晕、心悸、失眠、胃肠道反应等副作用，不过一般出现还是比较少的。”

我紧张地问：“那吃了过后会反弹吗？”李医生回答：“瘦下来后不能坚持控制饮食跟运动可能反弹的。”我叹了口气，心里更加沉重。

我又问：“主要成份是什么？”李医生回答：“主要成份就是左旋肉碱。”我皱着眉头：“没怎么看懂。”李医生耐心地解释：“意思是要搭配吃吗？”我摇摇头：“我不知道。”

李医生笑着说：“这个减肥产品的主要起作用成分就是左旋肉碱，不需要搭配其他食物。”我松了一口气，但心里还是有些不安。

接下来的几天，我开始严格按照李医生的建议调整饮食和运动，虽然过程很辛苦，但我还是坚持了下来。一个月后，我明显感觉到自己的体重有所下降，人也精神了许多。

那天，我再次来到京东互联网医院，李医生看到我，笑着说：“你来了，效果怎么样？”我兴奋地回答：“李医生，我瘦了十斤呢！真是太感谢你了！”李医生微笑着说：“不用谢，健康最重要。”

离开医院的时候，我心情格外舒畅。我想，健康真的是人生最大的财富。如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，那里的医生都很专业，服务也很贴心。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能在健康的道路上越走越远。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名普通的上班族，因为体重问题，最近一直在寻找健康减脂的方法。

医生**，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼。他的声音低沉而富有磁性，让我感到一种莫名的安心。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头，尽量让自己的声音听起来平静，“你好，我想问一下，减脂塑型期间可以吃哪些蛋白粉？”

医生**的眼睛里闪过一丝赞许的光芒，“可以吃蛋白粉的，它对健身和减脂都有帮助。”

我好奇地问：“蛋白粉它主要作用是啥呀？”

医生**耐心地解释：“就像健身，也是建议吃高蛋白的。能量足，还增加肌肉。”

我心中一动，又问：“那个左旋肉碱呢？可以一起吃吗？”

医生**微笑着回答：“可以，两者结合效果会更好。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心中的焦虑和不安渐渐消散。

“好的，谢谢医生。”我感激地说。

“不客气的。”医生**的声音里充满了温暖。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我开始按照医生**的建议，调整饮食，增加运动，同时坚持服用蛋白粉和左旋肉碱。

几个月后，我的体重明显下降，身体也变得更加健康。每当回想起那段日子，我都感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢医生**的耐心和指导，让我找到了健康的生活方式。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我们都能在健康的道路上越走越远。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一盒德国哲库林肉桂片，心里却像装了铅块一样沉重。

我患有二型糖尿病，血糖控制一直是个难题。最近，我在网上看到有人说这个肉桂片能降血糖，于是忍不住想试试。但心里又充满了疑惑，这东西真的能行吗？有没有副作用？能不能代替我正在服用的二甲双胍呢？

我决定上网咨询一下医生。打开京东互联网医院的页面，我输入了咨询问题，很快就收到了医生的回复。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的话让我感到温暖。

“您好。”我礼貌地回应。

“您好，很高兴为您服务，请问您的咨询问题是什么？”医生询问道。

“我想知道这个可以缓解血糖吗？”我迫不及待地问道。

“对控制血糖有辅助作用，但不能代替药物。”医生回答得非常直接。

我沉默了一会儿，心里五味杂陈。我知道医生说的是实话，但心里还是有些不甘心。

“对于二型糖尿病有什么副作用吗？”我继续问道。

“没有副作用。”医生回答得非常肯定。

我松了一口气，但紧接着又问：“有注意事项吗，可以代替二甲双瓜等降糖药物吗？”

“这个没有禁忌，但不是药物，不能代替其他降糖药物。”医生耐心地解释。

我有些失望，但医生接下来的话让我重新燃起了希望。

“这个药物的辅助原理是啥？”我好奇地问道。

“肉桂是食物，也是中药，药食同源，所以这个药物主要是通过调节血糖代谢来辅助控制血糖。”医生解释道。

我听了医生的解释，心里有了底。虽然这个肉桂片不能代替我的降糖药物，但作为辅助治疗，也许能帮我更好地控制血糖。

“好哒，谢谢。”我礼貌地表示感谢。

“麻烦给个五星好评啊🌹🌸🌸🌸”医生幽默地回应。

我笑了笑，心里暗暗下定决心，一定要好好控制血糖，争取早日康复。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说。

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。腋下出汗的问题，已经困扰我好几年了，尤其是夏天，那滋味，简直了。我深吸一口气，鼓起勇气，对医生说：“医生，我腋下出汗特别严重，有时候直接是滴下来的。”

医生是个和蔼的中年人，他仔细地听我说完，然后问：“有异味吗？”我摇摇头：“没有，就是出汗多。”医生又问：“这个情况多久了？还是一直有？”我回答：“好像是遗传，我妈妈手和腋下出汗也很多。”

医生说：“这属于普通的多汗症，如果想治疗，建议用普通的止汗露就行。”我听了，心里多少有些失望，因为之前试过很多止汗露，效果都不理想。医生似乎看出了我的心思，说：“首先明确一点，这是除不了根的，只能对症治疗。”

我忍不住问：“那有没有什么更好的治疗方法？”医生说：“可以试试雅芳的止汗走珠，效果还不错。”我追问：“可以手术治疗吗？”医生摇摇头：“不建议，会引起代偿性出汗，就是其他部位会出现汗液分泌异常增加，得不偿失。”

我有些不甘心：“那不可以切除部分汗腺嘛？”医生回答：“不要切除，您去医院一般都不会建议您这么做的，除非您强烈要求。”我沉默了，心里五味杂陈。

我又问：“我的腋下出汗严重，直接是滴下来的，用止汗露有用嘛？”医生说：“有效，只不过不理想。”我叹了口气：“没有其他办法嘛？”医生说：“其他可以考虑局部注射肉毒素，这个开展的医院不是很多，您到当地医院咨询一下费用的问题。”

我追问：“保持多久？价格大概多少钱？”医生说：“一次半年有效，这个开展的医院不是很多，您到当地医院咨询一下费用的问题。”

我感激地看着医生：“好的谢谢您了。”医生微笑着说：“不客气的。”

离开医院的时候，我心情复杂。虽然医生给了我很多建议，但我还是觉得，这个问题似乎永远都无法根治。我走在回家的路上，心里默默地想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我鼓起勇气，走进了京东互联网医院。瘦脸针，本是我追求美丽的小小尝试，却没想到成了我心中的一块大石头。

注射后，我并没有立刻感到不适，但8个小时后，我惊恐地发现脸上起了小包，又肿又痒。我慌了神，立刻想到了“感染”这个词。我紧张地拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我几乎是带着哭腔说：“医生，我脸上起了包，是不是感染了？”

电话那头的医生很耐心，他问我：“疼吗？”我摇摇头，“痒。”医生又问：“是不是注射位置不对，感染了？”我犹豫了一下，回答说：“还是注射量太多，整个脸打了100u，刚好一瓶，2.5毫升。”

医生听后，安慰我说：“这个不是感染啊，应该对药物过敏。”我松了一口气，但紧接着又问：“那可以涂点地奈德乳膏吗？”医生回答：“可以，一边红红的，痒痒的，另一边没有这样。”

我又问：“是不是打到腮腺，打错位置打太多，会不会有后遗症啊？”医生解释说：“打得肉毒素，2.5毫升肉毒素100u，一般打针的部位是在口角和耳垂的连线以下。看图片都是对的。”

我听着医生的解释，心里却还是七上八下的。他又说：“那还是红痒，会不会感染这样……”我打断他：“要用药吗还是不管他了，现在注射完8小时。”医生回答：“不是感染，要是感染的话会有疼痛的。可以睡觉了，明天去买点地奈德涂涂。”

挂断电话后，我如释重负。虽然心里还是有些不安，但至少我知道了下一步该怎么做。我躺在床上，辗转反侧，直到深夜才慢慢入睡。

第二天，我按照医生的指示买了地奈德乳膏，涂在脸上。虽然痒痛依旧，但我心里却踏实了许多。我开始反思，为什么我会这么紧张？或许，这就是人们对美的追求所带来的焦虑吧。

我想，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。美丽固然重要，但健康才是我们生活的根本。在此，我想分享我的经历，也希望更多的人能够关注自己的健康，不要因为追求美丽而忽视了健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天下午，我正坐在办公室里，突然感觉右边的牙床一阵剧痛，像是被什么东西顶住了。我摸了摸，发现那里鼓了一个大包，红彤彤的，心里顿时慌了神。

我立刻想起了两年前的那次全瓷冠修复，当时医生说这是正常的术后反应，可现在这疼痛和肿胀，分明不是那么一回事。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，医生的声音听起来很专业，他问我：“方便拍张照片吗？”我立刻照了一张，发给了他。

“是智齿区吗？”医生问。

“是的。”我回答。

“在吗？”医生又问。

“在的。”我有些焦急地回答。

“标红的部位，疼痛明显吗？”医生的声音里带着一丝关切。

“很疼，像是被火烧一样。”我忍不住呻吟起来。

“这是做的全瓷冠吗？”医生的声音里带着一丝疑惑。

“对的。”我回答。

“多久了？”医生问。

“前天下午开始疼的。”我回答。

“什么时候做的全瓷冠？”医生问。

“两年前。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“建议多吃新鲜水果蔬菜，保持口腔卫生，不要吃辛辣刺激性强的食物。”

我点了点头，心里却有些不安。

“需要我开具处方吗？”医生问。

“可以。”我回答。

“请问是否有药物过敏史及肝肾功能异常？”医生问。

“没有。”我回答。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生说。

我按照医生的指示操作，很快就收到了处方审核通过的消息。

“处方详情”的页面里，我看到了医生开的药方，包括牛黄解毒片和阿莫西林。

“吃了牛黄解毒片和阿莫西林是不是能够缓解疼痛？”我忍不住问。

“这两种药物继续吃。”医生回答。

“如果一周不能缓解，拆除全瓷冠，重新修复。”医生说。

我点了点头，心里虽然有些不安，但也没有别的办法。

“好的。”我回答。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生的声音里带着一丝温暖。

我挂断了电话，心里却有些沉重。这牙床的疼痛，仿佛成了我生活中的一道坎，让我无法忽视。

我想起了小时候，每当生病，妈妈总是陪在我身边，给我讲故事，给我煮好吃的。而现在，我只能自己面对这一切。

我看了看窗外，天色已经暗了下来，我叹了口气，心里默默祈祷，希望这疼痛能够早日过去。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在手机上发了一条朋友圈。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有朋友回复。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”又一个朋友留言。

我看着这些留言，心里暖洋洋的。虽然疼痛还在，但我知道，我已经找到了解决问题的方法。

我决定，无论结果如何，我都会坚持下去，因为我相信，只要我不放弃，总会有希望的。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和，像春风拂过。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他问，眼神里满是关切。

“我想问一下这个左旋肉碱功能饮料有啥功效？”我迫不及待地问道。

“左旋肉碱是在脂肪燃烧中发挥着巨大的作用，是促进脂肪‘燃烧’的减肥药。”李医生耐心地解释，“它是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它。而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的‘搬工’。”

我听得云里雾里的，但还是努力地点头。

“单服用左旋肉碱并不能达到明显的减肥效果，一定要配合运动，因为左旋肉碱的减肥原理是把体内的脂肪送达线粒体，一定要在服用左旋肉碱的同时保持运动，加速体内脂肪代谢。”李医生继续说道，“服用时间，因为左旋肉碱是从服用后1-6小时之间起效，因此在要运动前的1小时开始服用，配合1小时有氧运动。饮食方面，服用左旋肉碱的同时要注意饮食清淡，多补充水分。”

“这个对跑步有效果没？”我追问。

“或者进行耐力训练。”李医生回答。

“是增强跑步后减脂效果？”我疑惑地问。

“这个是减肥的。”李医生肯定地说。

我默默地听着，心里五味杂陈。我知道，减肥这条路不容易，但我还是想试试。

“嗯。”我点了点头。

“好的，谢谢。”我礼貌地说。

离开咨询室的时候，我深吸一口气，感觉心里轻松了许多。我知道，减肥的路还很长，但我已经迈出了第一步。

想问问大家，有没有像我一样，为了减肥而四处求医问药的？你们都是怎么减肥成功的呢？

那天，我喉咙痛得像是被什么东西卡住了，吞口水都感觉像是在嚼玻璃。我第一反应就是咽喉炎，想到家里还有一盒牛黄解毒片，心里顿时有了点安慰。

可是，我没有处方，这可怎么办呢？我上网查了查，说没有处方买药可能会对病情有影响，心里顿时慌了神。我是个上班族，平时工作就挺忙的，哪有时间去医院排队挂号啊。

正当我一筹莫展的时候，想起了京东互联网医院。我试着在上面咨询了一下，没想到很快就有人回复了。医生问了我一些症状，然后说可以给我开个处方。

我顿时松了一口气，心里暗暗庆幸自己找到了这么方便的途径。医生问我要不要指定牌子，我毫不犹豫地说出了“同仁堂”。同仁堂的药，我信得过。

医生说稍等，我就看到屏幕上出现了“处方详情”的字样。我仔细看了下，发现医生开的药正好是我想要的。然后，医生告诉我，处方已经送达药师审核，我可以直接预约药品。

我按照指示操作，很快就预约到了药品。心里那个踏实啊，仿佛病痛都减轻了不少。医生还提醒我，服药期间如有不适请及时线下就诊。我心里暗暗发誓，一定要好好照顾自己。

终于，药品送到了。我看着那盒同仁堂的牛黄解毒片，心里充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能在健康这条路上越走越远。