那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院。我是一位来自广东肇庆市的普通女性，产后七个多月，频繁来月经让我感到困扰。在犹豫了很久后，我决定尝试线上问诊，寻求专业的医疗建议。

视频那头，出现了一位温柔的女医生，她的眼神里充满了关切。我详细地描述了我的症状，她耐心地倾听，并询问了一些细节。我告诉她，上次月经是在9月5日，持续了五天，这次月经第一天是9月24日。医生询问了我上次月经的时间，以及月经量的变化。我告诉她，两次月经间隔时间较长，第一天月经量不多，从第二天开始逐渐增多，和平时月经来的时候差不多。

医生又询问了我是否哺乳，我告诉她我还在哺乳期。随后，医生询问了我近期是否有吃过药，我回答说没有。医生告诉我，由于我现在处于哺乳期，她建议我可以先通过改善生活习惯来调理身体。

医生建议我进行性激素六项的检查，并告诉我具体的时间和方法。她还告诉我，如果性激素异常，可以通过改善生活习惯来调整，无需服药。医生还提醒我，作息不规律、工作生活环境压力大都可能影响内分泌，导致月经不调。

在医生的指导下，我决定先改善生活习惯，调整作息时间，保持良好的心态。此外，我还将进行性激素六项的检查，以进一步了解我的身体状况。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心，也让我对未来的生活充满了信心。

那是2024年的初夏，我在家中度过了一个慵懒的午后。产后40天，我时常感到身体有些不适，尤其是阴道口处，我发现那里似乎有些异样，有一块肉样的东西。生产时，我经历了侧切和二度撕裂，心里一直有些忐忑，不知道这是否是产后恢复期的正常现象。

那天，我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话，预约了线上问诊。医生***的声音温柔而专业，让我感到一丝安心。我向医生详细描述了我的症状，他耐心地询问了我生产时的具体情况，然后告诉我，产后阴道口出现肉样组织是正常现象，这可能与生产时的侧切和撕裂有关。

医生告诉我，产后42天可以做个盆底超声检查，以了解盆底肌肉的恢复情况。我听了医生的建议，决定去做这个检查。检查结果显示，我的盆底肌肉恢复得不错，只是阴道口处的肉样组织需要进一步观察。

在随后的日子里，我按时进行盆底肌肉的锻炼，并继续关注阴道口的变化。医生***定期通过线上问诊与我沟通，给予我指导和鼓励。他的专业知识和耐心让我深感安心，也让我更加坚定了恢复健康的信心。

终于，在产后3个月，我的身体状况有了明显改善，阴道口处的肉样组织也逐渐消失了。我由衷地感谢医生***的悉心治疗和关爱，是他让我在产后这段艰难的日子里，感受到了温暖和希望。

您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下。

饮食习惯怎么样？

正常吃三餐，也算健康，不怎么吃外卖。

从小就不太瘦，但是产后很快胖了15斤，有两年多了，就没瘦回去。

平时有运动吗？

月子里115斤，出了月子催奶吃了很多肉和油，一下就胖了15斤，运动很少，经常加班，没有太多空闲时间。

产后多久了？

两年半。

我给你定个方案，要严格执行。

好的。

有减肥经历吗？

有，有一次不吃晚饭一个多月，减了10斤，正常吃饭后又回来了。

重量法配餐范例

早餐：主食50g（一碗）、蛋50g（一个）、奶200ml、水果200g（1个）水果可以放在早餐与午餐之间吃

午餐：米饭100g（一碗）、畜肉50-75g（一份）、蔬菜250g（一份）

晚餐：面条100g（一碗）、鱼虾50-100g（一份）、瓜茄或者菌菇等250g（一份）

运动方案（一周）

每周5天有氧+每周3~4天抗阻力运动（每周运动150分钟以上）。

热身：拉伸10分钟，每日活动前后。

有氧运动：快走30分钟，上下班时间。

抗阻力运动：周一、周四举哑铃2组，每组重复8~15次，中间休息2分钟；周二、周五平板支撑8~15次。（若觉得费力、可适当减少重复次数）

健康指导

再用一款膳食纤维，每天二支

还需要吃些什么药么

如果饮食不油腻，倒也不用

坚持多久呢

半年

能到多少斤呢

饮食称重吃

能减到正常体重

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

那天，我通过互联网医院预约了***医生的在线问诊。时间虽然已经是晚上，但医生的热情和专业让我感到安心。

我详细地向医生描述了我的症状：剖腹产术后第九天，刀口上方肉有点硬硬的，摸着疼，而且生产时阴道分泌物培养药敏有大肠埃希氏菌，我担心是否需要治疗。

医生非常耐心地听我讲述，然后仔细询问了我的身体状况，包括饮食、睡眠、疼痛程度等。他告诉我，刀口上方肉硬可能是正常现象，但疼痛可能需要进一步检查。至于大肠埃希氏菌，医生建议我继续观察，如果症状加重或有发烧等不适，应及时就医。

此外，医生还针对我的饮食提出了建议，如酒糟蛋等哺乳期不宜食用的食物。对于我提出的收腹带使用问题，医生也给出了详细的指导。他还针对我产后出汗过多的问题，建议我调整饮食，适当补充气血。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和关爱。尽管只是线上交流，但我能感受到他的真诚和耐心。通过这次问诊，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也让我对互联网医院有了更深的了解。

总的来说，这次线上问诊让我感到非常满意。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，并充分利用互联网医院这一便捷的医疗服务。

那天，我躺在医院的病床上，心里满是焦虑。顺产后，我发现撕裂的地方并没有恢复好，疼痛和不适让我难以忍受。于是，我决定尝试线上问诊，看看能不能得到一些帮助。

我选择了某互联网医院，很快就接到了一位医生的电话。她听起来很专业，耐心地听我描述病情，然后给出了建议。她说我需要去妇产科检查，可能需要修复。

我按照医生的建议去了医院，医生在检查后告诉我，撕裂的地方需要重新缝合。我感到有些意外，因为我之前并没有被告知这一点。

回到家后，我越想越觉得不对劲。那个伤口似乎并没有得到很好的处理，而且疼痛感越来越强。我再次联系了那位医生，她告诉我，如果出现瘘就不好了，让我尽快复查。

我意识到，可能是我没有完全理解医生的建议。于是，我决定再次去医院，这次我仔细询问了医生的所有建议，并记录下来。

这次的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。她没有因为我的疑问而显得不耐烦，而是耐心地解释，让我感到很温暖。

通过这次线上问诊的经历，我认识到了互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业的医疗建议，节省了时间和精力。同时，我也更加明白了，在面对健康问题时，我们应该积极寻求帮助，不要因为犹豫和担忧而延误病情。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，心中满是焦虑和烦躁。自从产后，我的生活仿佛被蒙上了一层阴影，耳鸣让我无法集中精力，烦躁易怒的情绪时常困扰着我。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的精神科医生。医生***在了解了我的症状后，并没有急于给出治疗方案，而是耐心地与我进行了深入的沟通。他倾听我的每一个细节，让我感受到了前所未有的温暖和支持。

医生***建议我尝试使用一些量表来评估我的焦虑和抑郁程度。他发给了我两个链接，但我发现无法打开。医生并没有因此生气或责怪我，而是耐心地解释说，可能是因为链接平台的问题。他建议我在手机上尝试，或者在网上搜索类似的量表。

尽管遇到了一些小插曲，但医生***的专业和耐心让我感到非常安心。他告诉我，焦虑和抑郁是产后常见的情绪问题，需要我们给予足够的关注和关爱。他鼓励我要有信心，积极面对生活。

在医生***的指导下，我开始尝试调整自己的心态，并按照他的建议进行了一些放松训练。虽然这个过程并不容易，但我渐渐感受到了生活的美好。我开始学会欣赏生活中的小确幸，焦虑和烦躁的情绪也渐渐减少。

感谢京东互联网医院，感谢医生***，是他让我重新找回了生活的希望。我相信，在未来的日子里，我会更加坚强，更加勇敢地面对生活中的挑战。