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糖尿病,是一辈子的持久战吗?
视频简介
作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
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慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。
如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
本期话题:肾结石是怎样形成的呢?
出镜嘉宾:北京医院肾病内科 主任医师 吴华
擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等
本期话题:我和姑姑、奶奶都有偏头痛,是遗传吗?
出镜嘉宾:中国人民解放军总医院神经内科 副主任医师 何绵旺
擅长领域:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。
视频简介
作者信息:北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓
功能性消化不良一般不会引起黑便。
黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂,还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后,需要及时去消化内科,进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目,明确病因。
功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病,常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛,早饱感、腹胀和饱满的感觉,进食可以使疼痛加重或减轻,还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物,导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大,经常熬夜,也容易引起功能性消化不良反复发作。
视频简介:慢性咳嗽发病率高吗
作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 呼吸内科 副主任医师 沈凌
主要内容:慢性咳嗽的发病率非常高,呼吸科的医生应该接诊的患者,绝大部分是因为咳嗽来就诊的,因为咳嗽首先就会想到来呼吸科看,其他肺炎发烧可能会到别的普通门诊去看。
有研究显示,在美国每年因为慢性咳嗽来就诊的就达到3000多万。
国外有很多生产方面的数据,比如说在英国大概有12%的国民,每周都会有因为咳嗽,出现一些不适的症状,或者因此而就诊,我们在中国各大医院的门诊,因为咳嗽就诊占到所有呼吸道症状的第一位,其次可能会有痰、咳痰、咳血、呼吸困难、胸痛。
视频简介
作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰
小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。
临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。
绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。
应力性骨折,又称疲劳骨折,是运动员中常见的过度疲劳损伤。它并非在瞬间发生,而是由于反复的应力刺激,导致应力最集中的部位骨吸收超过骨改建的能力,最终引发骨折。除了运动员,新兵和部分年老体弱者也可能因日常活动而患上应力性骨折。
那么,为什么应力性骨折会发生在我们身上呢?首先,骨头的不断变化是为了适应外界环境的变化。例如,宇航员在太空环境中,由于身体不用承受持续的重力,骨头会变得比较稀释,类似于骨质疏松。而运动员在短时间内快速增加运动水平,也需要骨头做出相应的调整,这就导致了在压力较大的地方,骨头会变得更加强壮。然而,一旦压力超出骨头的承受范围,就很容易引发应力性骨折。
此外,饮食问题和月经失调也是导致应力性骨折的原因之一。营养不良、挑食、厌食、易饿症、月经失调或无月经等问题都会增加应力性骨折的风险,尤其是在女运动员中。
那么,如何检测出应力性骨折呢?身体检查和病史是非常重要的。X射线虽然不能直接检测出应力性骨折,但可以显示骨折后的恢复情况。核磁共振和骨扫描等检查手段可以进一步确认是否为应力性骨折。
治疗应力性骨折的最佳方式是让受伤的脚休息。避免压力过大的运动,使用拐杖等辅助工具。如果感到疼痛,应立即停止活动。同时,加强营养摄入,保持良好的生活习惯,也有助于预防应力性骨折的发生。
总之,应力性骨折是一种常见的过度疲劳损伤,了解其成因、预防和治疗方法对于运动员和普通人来说都非常重要。
疲劳性骨折是一种常见的运动损伤,主要发生在军事训练、运动员训练以及长跑爱好者中。由于超负荷运动或错误的运动姿势,身体长时间承受压力,导致骨骼逐渐出现微小损伤,最终形成骨折。那么,疲劳性骨折患者可以走路吗?下面我们来详细了解一下。
一、疲劳性骨折患者可以走路吗?
一般来说,疲劳性骨折患者不建议立即下床走路。因为此时骨骼尚未完全恢复,行走会增加骨折部位的压力,可能导致病情加重。建议患者卧床休息4-6周,等待骨折部位基本愈合后再逐渐恢复活动。
二、疲劳性骨折的日常禁忌
1. 禁止进行高强度训练:高强度训练会增加骨折部位的压力,延缓愈合。患者应根据自身情况制定科学合理的训练计划,避免过度运动。
2. 禁止不正确的姿势训练:错误的运动姿势会加重骨折部位的负担,影响愈合。患者在进行运动时应注意姿势正确,避免造成二次损伤。
3. 注意饮食和恢复:疲劳性骨折患者应保证充足的休息,多吃富含钙、蛋白质等营养的食物,促进骨折愈合。
三、如何预防疲劳性骨折?
1. 逐渐增加运动强度:在运动过程中,应逐渐增加运动强度,避免突然增大运动量。
2. 注意运动姿势:保持正确的运动姿势,避免因姿势不当造成骨折。
3. 增强肌肉力量:加强肌肉力量训练,提高骨骼的承受能力。
4. 合理安排运动时间:避免长时间连续运动,适当休息。
总之,疲劳性骨折患者应充分了解疾病的危害,积极进行治疗和康复,同时做好预防措施,降低再次发生骨折的风险。
我一直以为自己只是个普通的上班族,直到小腿胫骨周围的肌肉疼痛开始影响我的日常生活。起初,我以为是因为长时间站立或走路造成的疲劳,但疼痛感越来越强烈,甚至在我吹空调或着凉后也会加剧。走路多了,肌肉会有疼痛感,跑步更是让我痛苦不堪。每次尝试跑步,几分钟后疼痛就变得难以忍受,迫使我放弃。
我开始寻求医生的帮助。通过线上问诊,我向医生描述了我的症状。医生建议我进行小腿的核磁共振检查,以排除积累性损伤,特别是应力性骨折。虽然我拍了CT排查了骨囊肿,但医生仍然认为核磁共振检查是必要的,因为它可以更敏感地检测到软组织或骨组织的病变信号。
在等待检查结果的过程中,我开始反思自己的生活方式。是否是因为缺乏运动导致的?还是因为工作压力太大,身体无法承受?我开始尝试改变自己的生活习惯,增加适量的运动,调整工作和休息的平衡。虽然疼痛感仍然存在,但我感觉自己正在朝着正确的方向前进。
疲劳性骨折是一种常见的运动损伤,尤其在运动员和长期进行高强度运动的人群中较为常见。这种骨折不同于普通骨折,通常由于反复的轻微损伤积累而成,因此被称为疲劳性骨折。针对这种特殊的骨折类型,治疗方法的选择尤为重要。
治疗疲劳性骨折,首先需要进行骨折部位的固定。这可以通过小夹板、固定支架或石膏绷带来实现。固定时要注意力度,既要防止骨折部位移动,又要避免压迫血管和神经。
药物治疗也是治疗疲劳性骨折的重要手段。常见的药物包括止痛药和活血化瘀药,它们可以帮助缓解疼痛和促进血液循环,加速骨折愈合。但患者在使用药物时,应遵循医嘱,切勿自行盲目用药。
对于病情较为严重的疲劳性骨折,可能需要手术治疗。手术的目的在于清除骨折部位的坏死组织,重建骨骼结构,并促进骨折愈合。术后患者需进行适当的康复训练,以恢复肢体功能。
康复训练是疲劳性骨折治疗的重要组成部分。在骨折愈合的不同阶段,患者需要采取不同的锻炼方式,如关节活动、肌肉力量训练等。在医生指导下制定个性化的康复计划,并坚持锻炼,对于恢复肢体功能至关重要。
除了治疗和康复,日常保养也至关重要。患者在恢复期间应注意饮食营养,多摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,以促进骨折愈合。此外,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,也是促进康复的重要因素。
总之,疲劳性骨折的治疗需要综合运用多种方法,包括固定、药物治疗、手术治疗和康复训练等。患者应积极配合医生的治疗方案,并做好日常保养,才能早日恢复健康。
标题:疲劳性骨折的症状有哪些
随着生活节奏的加快,越来越多的人投身于高强度运动,然而,随之而来的是疲劳性骨折的风险。疲劳性骨折,顾名思义,是由于长期反复的应力作用,导致骨骼逐渐疲劳,最终发生骨折。那么,疲劳性骨折有哪些症状呢?下面我们就来一一揭秘。
一、疼痛是疲劳性骨折的早期症状之一
当骨骼承受了超出其承受能力的应力时,就会产生疼痛。这种疼痛通常在运动后出现,休息一段时间后疼痛会明显减轻。因此,在运动过程中,如果出现关节疼痛,应及时休息,避免长时间连续运动。
二、局部肿胀也是疲劳性骨折的常见症状
由于骨折部位的组织损伤,局部容易出现肿胀。这种肿胀可能伴随疼痛,也可能不痛。如果出现肿胀,应及时就医,通过药物或物理治疗缓解症状。
三、骨髓疼痛提示病情加重
当疲劳性骨折进一步发展,骨髓也可能出现疼痛。此时,病情已经较为严重,建议及时去医院进行X光检查,明确骨折情况。
四、全身症状不容忽视
部分疲劳性骨折患者还可能出现全身症状,如发烧、乏力等。这些症状可能与感染或其他并发症有关,应及时就医。
五、预防和治疗疲劳性骨折
1. 合理安排运动:避免长时间连续运动,适当调整运动强度。
2. 增强骨骼强度:补充钙质和维生素D,促进骨骼健康。
3. 注意休息:保证充足的休息时间,让骨骼得到恢复。
4. 及时就医:一旦出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医。
总之,疲劳性骨折是一种常见的运动损伤,了解其症状和预防措施至关重要。
疲劳性骨折,顾名思义,是由于长时间反复的、轻微的损伤所导致的骨折。这种骨折在运动员、军人等长期进行高强度运动的人群中较为常见。那么,疲劳性骨折究竟有哪些症状呢?以下将为您详细介绍。
症状一:疼痛感
疲劳性骨折最明显的症状就是疼痛感。这种疼痛通常在运动后加剧,休息后减轻。如果疼痛持续加重,并伴随夜间疼痛,则可能是疲劳性骨折的征兆。
症状二:关节活动受限
由于骨折部位肿胀、疼痛,关节活动可能受到限制。患者可能会出现关节僵硬、活动不便等情况。
症状三:局部肿胀和压痛
疲劳性骨折部位会出现明显的肿胀和压痛。患者可以触摸到局部有硬结或肿块。
症状四:功能障碍
随着病情加重,患者可能会出现功能障碍,如行走困难、上下楼梯疼痛等。
如何预防疲劳性骨折?
1. 加强肌肉力量训练,提高骨骼承受能力。
2. 适当调整运动强度和频率,避免长时间重复同一动作。
3. 注意运动姿势,避免关节和骨骼过度受力。
4. 及时补充钙质和维生素D,增强骨骼强度。
一旦出现上述症状,请及时就医,避免病情加重。
疲劳性骨折,顾名思义,是由于长时间反复的轻微暴力刺激造成的骨折,常见于运动过度或长期高强度运动的人群。本文将为您介绍疲劳性骨折的成因、症状、治疗方法以及预防措施。
一、疲劳性骨折的成因
1. 运动过度:长时间、高强度的运动会导致骨骼承受过大的压力,从而引发骨折。
2. 运动不当:运动姿势不当、运动量过大或运动强度过高,都可能导致骨骼受损。
3. 营养不良:钙、磷等矿物质摄入不足,会影响骨骼的正常生长和修复。
二、疲劳性骨折的症状
1. 局部疼痛:骨折部位出现持续性疼痛,尤其在运动时疼痛加剧。
2. 肿胀:骨折部位可能出现肿胀,局部皮肤温度升高。
3. 活动受限:骨折部位活动受限,关节活动幅度减小。
三、疲劳性骨折的治疗方法
1. 保守治疗:早期可采用保守治疗,如休息、抬高患肢、冷敷等。
2. 石膏固定:对于移位明显的骨折,可采用石膏固定,避免骨折部位再次受损。
3. 手术治疗:对于严重的骨折或骨折移位较大的患者,可能需要手术治疗。
四、疲劳性骨折的预防措施
1. 适当调整运动量:避免过度运动,尤其是高强度运动。
2. 改善运动姿势:遵循正确的运动姿势,避免关节和骨骼受损。
3. 增加营养摄入:保证充足的钙、磷等矿物质摄入,促进骨骼健康。
4. 定期检查:定期进行骨密度检查,了解骨骼健康状况。
5. 选择合适的运动鞋:穿着合适的运动鞋,减少运动对关节和骨骼的冲击。
疲劳性骨折是一种常见的运动损伤,由于长时间重复性的运动负荷导致骨骼微损伤累积,最终形成骨折。在恢复期间,跑步等剧烈运动可能会加重骨折,甚至导致骨折加重。本文将详细介绍疲劳性骨折的恢复时间、跑步禁忌以及日常保养方法。
1. 疲劳性骨折的恢复时间
疲劳性骨折的恢复时间因人而异,一般需要3-6个月的时间。在恢复期间,患者应避免剧烈运动,如跑步、跳跃等,以免影响骨折的恢复。
2. 跑步禁忌
在骨折恢复期间,以下情况下应避免跑步:
3. 日常保养方法
在恢复期间,患者应注意以下日常保养方法:
4. 医疗指导
在恢复期间,患者应定期到医院进行复查,并根据医生的建议调整治疗方案。如出现以下情况,应及时就医:
5. 科室介绍
治疗疲劳性骨折的科室主要包括骨科、康复科等。患者可以根据自己的具体情况选择合适的科室进行治疗。
疲劳性骨折,又称应力性骨折或行军骨折,是一种常见的运动损伤。它主要发生在长期反复承受压力的骨骼上,如跖骨、胫骨等。与急性骨折不同,疲劳性骨折通常是慢性累积损伤的结果。
疲劳性骨折的常见原因包括:
疲劳性骨折的早期症状可能并不明显,常见的包括局部疼痛、肿胀、活动受限等。如果不及时治疗,病情可能会加重,甚至导致骨折部位畸形。
预防疲劳性骨折的关键在于:
如果出现疲劳性骨折的症状,应及时就医。医生会根据病情制定相应的治疗方案,包括休息、药物治疗、物理治疗等。
疲劳性骨折,顾名思义,是指由于长期反复的剧烈运动导致的骨折。这种骨折虽然看似严重,但实际上主要以保守治疗为主,预后良好。
首先,在治疗疲劳性骨折时,最重要的就是休息。患者应该避免一切可能导致骨折部位再次受伤的活动,给予足够的休息时间,让骨折部位得到充分的恢复。
其次,适当的康复锻炼对于疲劳性骨折的恢复也至关重要。在专业医生的指导下,患者可以进行一些低强度的锻炼,如游泳、散步等,以促进血液循环,加速骨折部位的愈合。
此外,对于一些症状较严重的患者,可能需要使用石膏进行固定,以防止骨折部位再次受到损伤。同时,补充钙质和维生素D等营养素,也有助于骨折的恢复。
值得注意的是,疲劳性骨折通常不会出现明显的错位,对人体的影响较小。因此,患者不必过于担心。只要遵循正确的治疗方法,疲劳性骨折是可以得到有效治疗的。
总之,疲劳性骨折是一种常见的运动损伤,通过适当的休息、康复锻炼和营养补充,绝大多数患者都可以得到良好的恢复。