糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

指节垫，这个名字听起来可能有些陌生，但实际上它是一种非常常见的皮肤病。主要多发于15-30岁年龄段，且具有一定的遗传倾向。这种疾病的特点是，患者的手脚关节部位会出现扁平或隆起的皮肤肿块，表面粗糙，伴有小结节。虽然指节垫对身体健康影响不大，但它的出现却会影响患者的日常生活和美观。

那么，指节垫是如何形成的呢？研究表明，指节垫主要是由于皮肤纤维组织增生引起的。长期的手部摩擦和过度用力是导致指节垫的主要原因。

针对指节垫的治疗，目前最常用的方法就是外用药膏。维生素E软膏和磺酸粘多糖乳膏是治疗指节垫的常用药物，可以缓解皮肤粗糙症状。此外，50%的水杨酸软膏或水杨酸火棉胶也可以用于局部修削治疗。但需要注意的是，使用任何外用药膏都需要在医生指导下进行，以免加重病情或引发感染。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。避免过度摩擦和用力，保持患处清洁干燥，避免抓挠，以免加重症状。此外，患者还应该保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素的水果和蔬菜，戒烟戒酒，以促进病情恢复。

指节垫虽然不是什么大问题，但患者仍需重视。如果出现相关症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，患者要保持积极乐观的心态，积极配合治疗，相信很快就能恢复健康。

瑜伽作为一种流行广泛的运动方式，已经成为了很多人日常生活中不可或缺的一部分。而瑜伽垫作为瑜伽运动的必备工具，其选择也成为了许多人关注的问题。目前市面上常见的瑜伽垫主要有TPE和PVC两种材质，那么，TPE瑜伽垫相比PVC瑜伽垫有哪些优点呢？

首先，TPE瑜伽垫在材质上具有明显的优势。TPE材料是一种环保材料，不含PVC、氯化物和金属元素，对人体无毒无害。而PVC材料则可能含有对人体有害的物质，长期接触可能对身体健康产生不良影响。

其次，TPE瑜伽垫在环保方面也具有优势。TPE材料可以自然氧化裂解，回收利用，避免环境污染。而PVC材料则难以降解，对环境造成较大负担。

此外，TPE瑜伽垫在舒适度和耐用性方面也具有优势。TPE材料柔软伏贴，平铺地面时能更好地抓住地面，防止滑动。同时，TPE瑜伽垫轻质易携，每张垫子约为1200克重，比PVC发泡垫子轻约300克，便于携带和收藏。

在防水防滑方面，TPE瑜伽垫同样表现出色。即使在湿润环境下，TPE瑜伽垫也能保持良好的止滑性能，避免因肢体滑动造成运动伤害。此外，TPE瑜伽垫表面还设计了美观的防滑颗粒，止滑效果更佳。

TPE瑜伽垫的弹性也优于PVC瑜伽垫。尽管TPE瑜伽垫的厚度只有6mm，但由于其回弹力强，使用时感觉十分舒适，不会觉得薄。

在颜色和规格方面，TPE瑜伽垫也更具多样性。TPE瑜伽垫正背面两种颜色可选，175×61cm的规格更适合不同身段的练习者使用。

与传统的PVC瑜伽垫相比，TPE瑜伽垫在保存和清洁方面也有一定的优势。

在保存方面，TPE瑜伽垫应避免长期日晒，收藏时放置于阴暗处，避免高热处。

在清洁方面，TPE瑜伽垫应定期清洁，以确保使用时的卫生。平时清洁以清水冲洗，并用毛巾擦拭瑜伽垫表面即可。如需加强清洁，可加肥皂水用毛巾擦拭，并用大量清水冲洗掉。清洁时切勿用较硬毛刷刷洗，以免造成表面薄膜破裂起毛。

随着瑜伽的普及，瑜伽垫作为必备工具也成为了市场上的热门商品。那么，如何挑选一款适合自己的瑜伽垫呢？本文将从瑜伽垫的材料、特性、使用方法等方面，为大家提供一些选购瑜伽垫的实用建议。

首先，我们来了解一下瑜伽垫的常见材料。目前市面上常见的瑜伽垫主要有TPE和PVC两种材质。TPE材质的瑜伽垫轻便、环保、防滑性好，且无有害物质释放，是近年来较为流行的选择。PVC材质的瑜伽垫价格相对较低，但存在一定的气味，且防滑性相对较差。

其次，瑜伽垫的厚度也是选购时需要考虑的因素。一般来说，瑜伽垫的厚度在4-8毫米之间。过薄的瑜伽垫可能会导致脚底疼痛，过厚的瑜伽垫则会影响瑜伽动作的稳定性和平衡感。建议选择厚度适中、回弹力好的瑜伽垫。

此外，瑜伽垫的清洁和保养也是需要注意的。TPE材质的瑜伽垫易清洗，可用清水和中性洗液清洗，晾干后即可使用。PVC材质的瑜伽垫则需注意不要使用消毒液清洗，以免腐蚀垫面。

在选购瑜伽垫时，还应考虑以下因素：

• 品牌：选择知名品牌的瑜伽垫，品质更有保障。
• 价格：根据自己的预算选择合适的瑜伽垫。
• 尺寸：选择适合自己的尺寸，以便更好地进行瑜伽练习。
• 重量：轻便的瑜伽垫便于携带，适合户外瑜伽。

总之，挑选一款适合自己的瑜伽垫，需要综合考虑材质、厚度、品牌、价格等因素。希望本文能为大家提供一些有用的参考。

指节垫，一种常见的皮肤疾病，主要困扰着15至30岁的年轻人。这种疾病会导致关节疼痛、肿胀，严重时甚至影响日常生活。为了缓解症状，许多患者会选择液氮冷冻治疗。那么，指节垫液氮冷冻治疗究竟需要多少钱呢？

液氮冷冻治疗是一种通过低温冷冻去除皮肤表面色素沉着的治疗方法。治疗费用因医院等级而异。一般来说，镇乡级别的医院价格相对较低，几元即可；而市级医院的费用会更高，可能在几十元左右。需要注意的是，部分患者在治疗后可能会复发，需要二次治疗，这也会增加治疗费用。

指节垫的发病原因尚不明确，可能与遗传、环境等因素有关。其主要症状为关节处皮肤纤维变厚，形成扁平或隆起的局限性角化损害。患者常常感到皮肤粗糙、硬结，疼痛明显。此外，指节垫还可能导致关节畸形、功能障碍等并发症。

除了液氮冷冻治疗，指节垫的治疗方法还包括局部用药、口服药物等。局部用药主要针对症状较轻的患者，通过涂抹药物缓解疼痛、消炎。口服药物则通过调节内分泌、改善关节功能等途径来治疗。对于病情较重的患者，可能需要通过手术切除病变组织，以消除症状、预防复发。

为了预防指节垫，日常生活中应注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。
• 加强体育锻炼，增强身体素质。
• 保持关节部位清洁，避免感染。

总之，指节垫液氮冷冻治疗的价格因医院等级而异，患者需根据自己的实际情况选择合适的治疗方案。同时，日常生活中应注意预防措施，避免病情加重。

指节垫，这种常见于指关节处的疾病，会导致局部皮肤异常突出，严重时甚至影响关节活动。那么，面对指节垫，我们该如何应对呢？首先，我们需要明确，治疗指节垫的方法并非一成不变，而是需要根据患者的具体情况进行个性化选择。

对于病情较轻的患者，药物治疗是首选。常见的药物包括醋酸泼尼松片、金施尔康、双氯芬酸钠肠溶片等。这些药物可以缓解炎症、减轻疼痛，帮助指节垫恢复。然而，需要注意的是，药物治疗的效果因人而异，并非所有患者都能通过药物治疗达到满意的效果。

如果药物治疗效果不佳，或者病情较重，可能需要考虑手术治疗。手术治疗可以有效去除多余的皮肤，恢复关节的正常功能。此外，冷冻疗法也是一种可行的治疗手段，通过冷冻去除多余的皮肤组织，达到治疗目的。

除了药物治疗和手术治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。例如，保持关节部位的清洁干燥，避免摩擦和撞击，适当进行关节活动等。这些措施可以帮助缓解症状，预防病情加重。

在治疗指节垫的过程中，选择合适的医院和科室也非常关键。建议患者选择正规医院，寻求皮肤科或骨科专家的帮助。医生会根据患者的具体病情，制定合理的治疗方案。

总之，指节垫的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、身体状况等因素。药物治疗、手术治疗、冷冻疗法以及日常保养，都是治疗指节垫的有效手段。患者需要根据自身情况，选择最适合自己的治疗方法。

瑜伽，作为一种身心合一的锻炼方式，越来越受到都市女性的喜爱。然而，瑜伽垫的选择却常常成为困扰。市面上的瑜伽垫种类繁多，如何挑选一款既安全又舒适的产品，成为了许多瑜伽爱好者关心的问题。

首先，瑜伽垫的安全性至关重要。一款优质的瑜伽垫应无异味、无毒，避免对人体造成伤害。一些劣质瑜伽垫可能含有对人体有害的化学物质，长时间使用可能引发过敏、头晕、恶心等症状。因此，在购买时，要仔细检查瑜伽垫的材质，选择无异味、无刺激的产品。

其次，瑜伽垫的舒适度也非常重要。一款合适的瑜伽垫应具有良好的弹性和柔软度，能够适应各种体式，减少运动损伤的风险。此外，瑜伽垫的厚度和重量也应适中，既不会过于厚重，也不会过于轻薄，以保证练习的稳定性。

目前市面上的瑜伽垫材质主要有PVC、EVA、TPE等。其中，PVC材质的瑜伽垫较为常见，具有良好的弹性和防滑性；EVA材质的瑜伽垫较轻便，适合携带；TPE材质的瑜伽垫则更加环保，无异味。消费者可根据自己的需求和喜好选择合适的材质。

此外，瑜伽垫的清洁和保养也是不可忽视的环节。定期清洁瑜伽垫，可以延长其使用寿命，同时也能保证卫生。在清洁过程中，要注意不要使用刺激性较强的清洁剂，以免损坏瑜伽垫的材质。

总之，选择一款合适的瑜伽垫对于瑜伽练习至关重要。只有选择安全、舒适、适合自己需求的瑜伽垫，才能更好地享受瑜伽带来的身心愉悦。

指节垫，这个名字听起来陌生又神秘，但实际上它是一种常见的关节疾病。它主要表现为关节处皮肤纤维增生，导致关节局部隆起、皮肤粗糙，甚至伴有疼痛等不适感。虽然这种疾病不具有遗传性，但与家族史有关，通常在15~30岁的人群中发病率较高。

指节垫的发病原因尚不完全明确，可能与多种因素有关。它主要发生在手足肩关节的侧面，导致关节局部隆起，表面光滑或粗糙。这种隆起通常直径为3~10厘米，有的较为明显，甚至形成硬结。虽然指节垫一般不会传染，但需要注意个人卫生，避免皮肤破损。

目前，指节垫的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过外用药物缓解症状，如使用止疼药、消炎药等。手术治疗则适用于症状严重、影响生活质量的患者，通过手术切除隆起的皮肤和纤维组织，达到根治的目的。

除了药物治疗和手术治疗外，患者还应注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免食用刺激性食物。其次，要进行适当的锻炼，增强关节的稳定性。此外，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也是预防指节垫复发的重要因素。

如果您或周围的人出现了指节垫的症状，请及时就医。医生会根据您的具体情况制定合理的治疗方案，帮助您缓解症状，提高生活质量。

指节垫，一种常见的皮肤科疾病，多由指关节处组织损伤后疤痕增生引起。由于个人体质和疤痕增生程度的不同，指节垫对日常生活的影响也各不相同。因此，针对指节垫的治疗方法也应因人而异。

冷冻疗法是治疗指节垫的一种方法，但其可能导致皮肤出现水疱和冻疮等副作用。对于皮肤敏感或体质虚寒的人群，冷冻疗法可能并不适合。因此，在决定采用冷冻疗法之前，患者应先进行全面检查，以确定自身情况。

除了冷冻疗法，指节垫的治疗方法还包括以下几种：

1. 内服药物：对于疤痕增生程度较轻的患者，可以采用醋酸泼尼松片或双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗，以促进皮肤修复。

2. 外用药物：通过注射皮质类固醇激素药物或涂抹维生素E软膏等方式，对局部皮肤进行修复处理，改善角质化现象。

3. 手术治疗：对于指节垫体积较大、角质化严重，且影响外观和关节活动者，可以考虑手术切除治疗。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也很重要。患者应注意避免指关节处受到损伤，保持皮肤清洁，适当进行手部锻炼，以促进血液循环和关节活动。

总之，指节垫的治疗方法多样，患者应根据自身情况选择最合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，并遵循医嘱进行日常保养。

我是一个普通的上班族，平时很少关注自己的身体状况，直到有一天，我发现自己的左脚大拇指上长了一个肉球。起初，我并没有太在意，认为可能是穿鞋子不合适引起的。但是，随着时间的推移，这个肉球不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我开始四处寻找答案，去医院看过医生，做过各种检查，但都没有找到明确的原因。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，注册了账号，并上传了我的病情描述和相关图片。

很快，一个专业的医生回复了我。他详细询问了我的症状，包括肉球的大小、硬度、是否疼痛等等。通过我们的对话，他初步判断我可能患有指节垫，并建议我进行冷冻治疗。我对这个治疗方法有些疑虑，担心会有副作用或者肉球会再次长出来。但医生耐心地解释了整个治疗过程，并告诉我这是一种安全有效的方法。

最终，我决定按照医生的建议进行治疗。整个过程非常顺利，医生和护士都很专业，给我提供了优质的服务。现在，我的脚趾已经恢复正常，肉球也完全消失了。我非常感谢京东互联网医院的线上问诊服务，它不仅解决了我的健康问题，也让我体验到了便捷、高效的医疗服务。

在瑜伽练习中，选择合适的瑜伽垫至关重要。这不仅关乎个人舒适度，更关乎健康和安全。

首先，瑜伽垫的主要作用是提供防滑性能，保护练习者在进行各种动作时避免滑倒。对于膝盖、手、脚等易受伤部位，瑜伽垫也能起到一定的保护作用。

其次，不同类型的瑜伽对垫子的要求不同。例如，以柔软度训练为主的瑜伽，需要选择较厚、较软的垫子；而以跳动式为主的Power Yoga或Ashtanga Yoga，则需要选择止滑性能更强的垫子。

此外，环保因素也日益受到重视。传统瑜伽垫多采用PVC或EVA材质，存在异味和不易降解等问题。近年来，环保瑜伽垫逐渐兴起，采用可自然分解或燃烧时不会产生致癌物质的材料，更加健康环保。

在选择瑜伽垫时，还需注意以下几点：

1. 尺寸：选择与自身身高相匹配的垫子，确保动作空间充足。

2. 材质：根据个人喜好和需求选择合适的材质，如天然乳胶、橡胶、布料等。

3. 颜色和图案：选择自己喜欢的颜色和图案，提升练习兴趣。

4. 品牌和价格：选择知名品牌，确保垫子质量和售后服务。

总之，选择合适的瑜伽垫对于瑜伽练习至关重要。只有选对了垫子，才能更好地享受瑜伽带来的健康和快乐。