糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗，更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主，使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗，但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程，很难做到立竿见影。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

本期话题：我和姑姑、奶奶都有偏头痛，是遗传吗？

出镜嘉宾：中国人民解放军总医院神经内科  副主任医师  何绵旺

擅长领域：擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗，获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表20余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗，如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗，传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大，会给患者造成较大的术后疼痛，一般患者需要留院观察，而且术后恢复比较慢，还会引起肛门失禁等并发症的发生，因此一般建议患者采用微创手术治疗。

治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物，多吃些新鲜的水果或蔬菜，如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物，最好不要过度的吸烟和喝酒。

肥胖对于女性来说，不仅仅是一种外在形象上的困扰，更是一种潜在的健康隐患。女性在生理特点上与男性存在差异，肥胖对女性的影响也更为复杂。

女性的生长发育阶段与卵巢机能密切相关，这些阶段的变化往往伴随着内分泌系统的波动。女性肥胖往往伴随着卵巢机能障碍、月经不调等内分泌异常问题。

研究表明，女性肥胖的发生率随着年龄的增长而增加，尤其在20岁至40岁之间，肥胖发生率急剧上升。这与妊娠、生育等因素密切相关。

在我国，女性肥胖的比例也相当高。根据调查数据，成年女性肥胖几乎占女性人群的一半以上。北方女性的肥胖率高于南方女性，这可能与地理、气候、环境等因素有关。

肥胖科门诊的调查显示，女性肥胖的就诊率约占所有肥胖病人就诊人数的60%至80%。因此，针对女性肥胖的预防和治疗至关重要。

为了应对女性肥胖问题，我们需要采取综合性的措施。首先，要关注女性的内分泌系统，及时调整饮食结构和生活方式。其次，可以选择合适的减肥方法，如运动、饮食控制等。此外，还要关注女性心理健康，提供必要的心理支持和关爱。

总之，女性肥胖问题不容忽视。只有通过科学的方法，才能有效地预防和治疗女性肥胖，保障女性的身心健康。

子宫增大是困扰众多女性的常见妇科疾病，它不仅影响女性的身体健康，还可能引发月经不调、腹痛等症状，给女性的生活带来诸多不便。因此，了解子宫增大的治疗方法和日常保养至关重要。

子宫增大的病因复杂，可能与激素水平、炎症、肿瘤等因素有关。针对不同病因，治疗方式也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 中药治疗：中药治疗子宫增大有着悠久的历史，常用的方剂有归脾汤加减、四物汤等。这些方剂通过调理气血、温经止痛等作用，有助于改善子宫增大的症状。

2. 西药治疗：西药治疗主要针对炎症和感染等因素引起的子宫增大。常用的药物有抗生素、激素类药物等。患者应在医生的指导下使用，避免自行用药。

3. 手术治疗：对于肿瘤、炎症等引起的子宫增大，可能需要手术治疗。手术方式包括子宫切除术、肌瘤剔除术等，具体方案应根据患者的病情和医生的建议选择。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也是非常重要的。以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆制品等。

3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫增大。

子宫增大是一种需要引起重视的疾病，及早发现、及时治疗，才能保护女性的子宫健康。

女性想要顺利怀孕，健康的身体是基础。子宫作为孕育生命的摇篮，其健康状况直接影响到生育。然而，很多女性对自己的子宫大小并不了解，甚至存在误区。下面我们就来详细了解一下成年妇女的子宫大小是多少，以及如何保持子宫健康。

成年妇女的子宫大小

成年女性的子宫形状呈梨形，位于盆腔中央，膀胱和直肠之间。正常情况下，成年女性的子宫长约7-8厘米，底部宽度约为4-5厘米，厚度约为2-3厘米，重量约为40-50克。子宫的下端与阴道相连，上端连接输卵管，是月经的产生和胎儿孕育的地方。

子宫的大小会因年龄、生育情况等因素而有所差异。未生育的女性子宫形状较为直立，生育过的女性子宫形状可能略有倾斜。子宫的纵径一般在5.5-7.5厘米之间，前后径约为3-4厘米，横径约为4.5-5.5厘米，子宫颈长度约为2.5-3厘米。

子宫健康的重要性

子宫健康对女性的生育能力和身体健康至关重要。子宫疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能导致月经不调、痛经、不孕等困扰。因此，了解自己的子宫大小和健康状况，及时发现并治疗子宫疾病，对女性的健康至关重要。

如何保持子宫健康

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持子宫健康。2. 适度运动：适当的运动可以增强身体素质，改善血液循环，有助于预防子宫疾病。3. 保持良好的心态：情绪波动会影响内分泌，进而影响子宫健康。保持良好的心态，有助于预防子宫疾病。4. 定期体检：定期进行妇科检查，可以及时发现子宫疾病，并进行治疗。

总之，了解成年妇女的子宫大小和保持子宫健康，对女性的生育能力和身体健康至关重要。希望这篇文章能帮助到广大女性朋友们。

宫颈肥大是一种常见的妇科疾病，其治疗方法多样，主要包括药物治疗、手术治疗等。

首先，我们需要了解宫颈肥大的类型。根据病因不同，宫颈肥大可分为单纯性宫颈肥大和病原体性宫颈肥大。单纯性宫颈肥大通常不会影响怀孕，因此，如果没有明显症状，通常不需要治疗。但是，如果宫颈肥大引起了白带增多、阴道不规则出血或不孕等问题，就需要采取相应的治疗措施。

对于有生育要求的患者，应在医生的指导下服用相关药物。常用的药物包括抗炎药、雌激素等。如果患者没有生育要求，可以考虑手术治疗，如宫颈锥切术等。

病原体性宫颈肥大，即由炎症引起的宫颈肥大，需要先进行消炎、抗菌治疗。常用的药物有抗生素、抗病毒药物等。慢性炎症引起的宫颈肥大，需要警惕宫颈癌的可能性，及时到医院进行检查。

有些宫颈肥大患者可能没有明显症状，但有些患者可能会出现阴道分泌物增多、性交后出血等情况。炎症还可能沿子宫骶骨韧带扩散至盆腔，引起腰骶部疼痛和下腹胀。如果宫颈肥大得不到及时治疗，可能会影响精子的活性和活力，导致不孕。

宫颈肥大的治疗方法还包括激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等。对于息肉患者，手术治疗也是可行的。经过积极治疗，宫颈肥大的症状通常可以得到改善，预后良好。

患者应积极配合治疗，听从医生的建议，并作出相应的护理调整。良好的日常生活管理，如保持合理健康的生活方式、有规律的作息、充足的睡眠和休息，以及适度的有氧运动，都有利于提高患者的生活质量和预后。

我是一位50岁的患者，半个月前感觉子宫不适，去医院检查后被告知子宫增大，心中不免有些担忧。在网上搜索到了互联网医院，决定进行线上问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生通过询问我的症状和病史，细致地分析了我的情况，并给出了针对性的治疗建议。他耐心倾听我的主诉，并详细解释了疾病的原因和治疗方法，让我感到非常安心。

医生建议我可以打一些药物来缓解症状，同时提醒我在日常生活中要注意休息和饮食，以促进病情的好转。最后，医生还给我一些建议，让我更加了解如何调理自己的身体。

子宫肥大，一种常见的妇科疾病，近年来发病率逐渐上升。该疾病的主要症状是子宫均匀增大，如果不及时治疗，可能会引发多种并发症，严重时甚至危及生命。因此，了解子宫肥大，积极治疗至关重要。

诊断子宫肥大，通常需要通过诊断性刮宫、实验室检查以及B超检查等方法。确诊后，需要结合患者的病史，与子宫腺肌病、子宫内膜癌等疾病进行鉴别。

治疗子宫肥大，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。对于年轻的患者，可以考虑保守治疗，如药物治疗、物理治疗等。对于保守治疗无效的患者，可能需要考虑全子宫切除手术。

除了手术治疗，雄激素治疗也是一种常见的治疗方法。在选择治疗方案时，需要听取医生的建议，积极配合医生的治疗。

了解子宫肥大的病因，有助于预防和治疗。该疾病通常认为是由多种因素相互作用而形成的，包括病原体感染、盆腔淤血、慢性炎症、卵巢功能障碍、先天发育异常以及遗传等。

患有子宫肥大的患者，在治疗期间需要注意以下几点：

1. 减少性交频率

2. 学习相关疾病知识

3. 加强体育锻炼，进行有氧运动

4. 注意休息，每天保证半小时的睡眠时间

5. 饮食清淡，少吃刺激性食物，不饮酒

子宫肥大，作为一种常见的妇科疾病，其影响不可小觑。许多女性对子宫肥大缺乏足够的重视，认为其不会造成严重后果。然而，若不及时治疗，子宫肥大可能引发一系列严重并发症，对女性的健康和生活质量造成严重影响。

首先，子宫肥大可能导致不孕。单纯的子宫肥大可能对怀孕没有直接影响，但严重的子宫肥大可能引发子宫内膜炎、输卵管粘连阻塞、输卵管卵巢炎等炎症性疾病，进而导致不孕。此外，子宫肥大还可能引起一系列不适症状，如血性白带、尿频尿急尿痛、性交后出血等，严重影响女性的生活质量。

当炎症病灶沿着子宫骶骨韧带扩散至盆腔时，患者可能出现下腹部坠胀感、腰骶部疼痛、痛经等症状，尤其在排便和性交时加重。此外，子宫肥大还可能对分娩产生影响。孕妇若患有子宫肥大，需密切关注血常规检查，若血小板持续下降，则需接受治疗。

为了预防和治疗子宫肥大，女性应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累；

2. 注意个人卫生，预防感染；

3. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫肥大；

4. 遵医嘱进行药物治疗，如需要；

5. 保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。

总之，子宫肥大虽是一种常见的妇科疾病，但若不及时治疗，可能引发严重后果。女性应提高对子宫肥大的认识，积极预防和治疗，保障自身健康。

近年来，子宫肥大这一妇科疾病逐渐引起了人们的关注。许多女性在体检中发现子宫肥大，对此感到担忧不已。那么，子宫肥大究竟是怎么回事呢？本文将为您详细解析子宫肥大的原因、症状及预防措施。

首先，我们来看一下子宫肥大的原因。子宫肥大可能与以下因素有关：

1. 子宫肌层病变：子宫肌层内的弹力纤维组织增生，导致子宫肥大。

2. 卵巢功能障碍：雌激素水平异常，导致子宫肌层肥厚。

3. 慢性炎症：慢性附件炎、盆腔结缔组织炎等炎症疾病可能导致子宫肥大。

4. 盆腔淤血：盆腔淤血导致子宫结缔组织增生，进而引起子宫肥大。

5. 宫颈炎症：宫颈炎症也是导致子宫肥大的原因之一。

子宫肥大的症状主要包括：

1. 子宫出血：不规则出血、月经量增多等。

2. 白带增多：白带异常增多，呈黄色或脓性。

3. 腰骶部疼痛：下腹部坠胀、腰骶部疼痛等。

4. 月经不调：月经周期不规律、经期延长等。

为了预防子宫肥大，女性朋友们可以从以下几个方面入手：

1. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠。

2. 注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。

3. 避免过度性生活：避免频繁性生活，减少妇科炎症的发生。

4. 定期体检：定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫肥大。

总之，子宫肥大是一种常见的妇科疾病，女性朋友们应引起重视。通过了解子宫肥大的原因、症状及预防措施，我们可以在日常生活中做好预防工作，保障女性健康。

办公室一族，尤其是OL，常常因为长时间久坐缺乏运动而出现小腹赘肉的问题。这不仅仅影响美观，还可能引发多种健康问题。本文将针对OL常见的小腹问题，从疾病原因、日常保养、治疗建议等方面进行科普，帮助OL们有效解决小腹赘肉问题。

一、小腹赘肉的原因

1. 长时间久坐：久坐导致新陈代谢减慢，脂肪容易堆积在腹部。

2. 饮食习惯：高热量、高脂肪、高糖分的饮食容易导致肥胖。

3. 缺乏运动：缺乏运动导致肌肉松弛，脂肪更容易堆积。

4. 肠胃功能紊乱：肠胃功能紊乱可能导致消化不良，脂肪堆积。

二、小腹赘肉的日常保养

1. 均衡饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

2. 适量运动：每天进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于新陈代谢。

4. 减少压力：长期压力会导致内分泌紊乱，影响脂肪代谢。

三、小腹赘肉的治疗建议

1. 美容仪器：利用激光溶脂、超声波溶脂等美容仪器进行局部减脂。

2. 美容手术：通过吸脂手术等方法进行局部减脂。

3. 中医调理：通过针灸、拔罐、按摩等方法进行调理。

四、小腹赘肉的预防

1. 坚持运动：每天进行有氧运动，增强新陈代谢。

2. 保持良好饮食习惯：多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，减少压力。

五、选择专业医疗机构

如果需要手术治疗或使用美容仪器，请选择正规医疗机构，以确保治疗效果和安全。

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康和身材管理。瑜伽作为一种流行的健身方式，不仅能够帮助人们达到减肥的目的，还能塑造身形，提高身体素质。那么，如何通过瑜伽减肥瘦肚子呢？以下是一些实用的瑜伽减肥瘦肚子方法。

一、瑜伽减肥瘦肚子的好处

1. 瑜伽减肥能够帮助燃烧脂肪，减少腹部脂肪堆积，达到瘦肚子的效果。

2. 瑜伽动作能够锻炼腹部肌肉，提高腹部力量，塑造平坦的腹部。

3. 瑜伽锻炼能够提高心肺功能，增强身体素质，预防疾病。

4. 瑜伽能够帮助缓解压力，改善睡眠质量，提高生活质量。

二、瑜伽减肥瘦肚子的动作

1. 深呼吸

深呼吸是瑜伽中最基本的动作，可以帮助瘦肚子。具体操作方法是：平躺在瑜伽垫上，深吸气，让腹部隆起，停顿两秒，然后深呼气，让腹部收缩。重复此动作，每天坚持练习，可以达到瘦肚子的效果。

2. 俯卧起坐

俯卧起坐是一种非常有效的瘦肚子动作。具体操作方法是：平躺在瑜伽垫上，双手手掌向下，双腿蹬直，然后用自己的腰部用力慢慢起身，坐到九十度角，再慢慢躺下。每天坚持练习，可以有效地瘦肚子。

3. 仰卧抬腿

仰卧抬腿是一种针对腹部的瑜伽动作。具体操作方法是：平躺在瑜伽垫上，双手放在身体两侧，双腿伸直，然后抬起双腿，与地面成45度角，保持这个姿势，然后慢慢放下。重复此动作，每天坚持练习，可以有效地瘦肚子。

4. 猫牛式

猫牛式是一种能够锻炼腹部肌肉的瑜伽动作。具体操作方法是：四肢着地，膝盖与臀部同宽，手掌与肩膀同宽，然后交替地将背部向上拱起和向下塌陷，模拟猫和牛的动作。这个动作可以有效地锻炼腹部肌肉，达到瘦肚子的效果。

5. 船式

船式是一种能够锻炼腹部肌肉的瑜伽动作。具体操作方法是：坐在瑜伽垫上，双腿伸直，然后抬起双腿，与地面成45度角，同时上半身向后仰，保持这个姿势，然后慢慢放下。这个动作可以有效地锻炼腹部肌肉，达到瘦肚子的效果。

三、瑜伽减肥瘦肚子的注意事项

1. 练习瑜伽减肥瘦肚子时，要保持正确的姿势，避免受伤。

2. 练习瑜伽减肥瘦肚子时，要根据自己的身体状况，循序渐进，不要急于求成。

3. 练习瑜伽减肥瘦肚子时，要配合合理的饮食，避免摄入过多的热量。

4. 练习瑜伽减肥瘦肚子时，要保持良好的心态，相信自己一定能够成功。