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颈椎生理曲度变直学会这个方法锻炼

颈椎生理曲度变直学会这个方法锻炼
发表人:乔医生说感染
颈椎生理曲度变直学会这个方法锻炼

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

颈椎退行性病变疾病介绍:
颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因。这种自发性退行性变通常是无症状的。它可导致颈部关节特异性症状(即关节活动丧失、活动时疼痛、关节功能减弱)或者关节退行性变的神经系统并发症,包括脊髓压迫(脊髓型颈椎病)和(或)颈神经根压迫(神经根型颈椎病)。颈椎退变本身不是疾病,有时甚至是机体对于环境的适应性改变。颈椎退变不可避免,是每个人都会经历的生命过程,然而某些情况下会成为颈椎病等退行性疾病的发病基础,是造成颈脊髓、神经根等重要结构损害的主要原因。正确认识颈椎退变、减缓退变进程以及避免其发展为疾病是十分重要的。
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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

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    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

    小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息,加强运动增强抵抗力,有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎,往往在小孩长大的过程当中,随着鼻腔的宽敞程度加重,发病是会越来越少的。

    临床上有些患儿,患有过敏性鼻炎,到青春期过敏性鼻炎往往能够好转,但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的,能够治愈的可能性不大,往往是终生伴发的。

    绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友,想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状,尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原,才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

  • 本期话题:预防癌症有什么误区


    邀请嘉宾:菠萝博士


    内容简介:很多老年人总是喜欢通过“五花八门”的方法来预防癌症。那么,哪些是正确方法?哪些又是误区呢?我们一起来听听“菠萝博士”怎么说吧!

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 我最近有点脖子疼,特别是早上起床的时候,总觉得颈部僵硬,有时还会有一些麻木的感觉,很不舒服。我在网上找到了一家互联网医院,预约了一次线上问诊,希望能够得到专业的建议。

    在医生完整查看了我的病例后,我和医生进行了沟通,他非常耐心地听取了我的主诉,并提出了一些针对性的问题。医生给我的感觉很友善,让我感到很放心。

    医生建议我进行磁共振检查,以便更全面地了解我的情况。他还提醒我,对于颈椎病这种慢性退行性病变,治疗需要时间,恢复也需要很长时间,而且还容易复发,所以需要后期的保养。

    在医生的建议下,我决定前往正规医院进行磁共振检查,以便更清楚地了解我的病情,并接受针对性的治疗。我觉得这次线上问诊非常有效,医生的专业素养和耐心让我对治疗充满信心。

    问诊结束后,我对医生的服务非常满意,决定在问诊记录中发起复诊,并按照医生的建议前往医院就诊。

  • 我在网上问诊了一位医生,他非常专业和耐心,给了我很多宝贵的建议。医生首先提醒我,他需要完整查看我的病例后才能开始诊疗。他告诉我,针对6岁以下儿童的处方开具,必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。他还强调,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    医生很快接诊了我,并告诉我这次问诊可以持续2天。他友好地打招呼,询问我的病情持续了多久,并详细询问了我的症状。当我提到经常会有麻木感时,他立刻询问是否做过相关的片子。在得知我已经拍过片子后,他还关心地问我是否需要更多的帮助。当我询问他是否有治疗过相似病例时,他耐心地回答我,并根据我的片子给出了一份详细的处方。医生还在处方审核通过后,提醒我一定要避免长时间持续低头,给了我一些建议和注意事项。当我询问是否需要做一些推拿之类的康复时,医生也给了我明确的回复。他对我的疾病进行了客观评价,并给予了适当的建议。

    整个问诊过程中,医生非常细心和耐心地倾听我的主诉,并给予了专业的支持和建议。他对我的疾病进行了全面的评估,为我提供了最合适的治疗方案。在问诊结束后,医生再次提醒我,他的回复仅为建议,如需诊疗,还需要前往医院就诊。我非常感激这位医生的专业和关心,他的服务让我倍感安心和放心。

  • 我是一名糖尿病患者,最近半年来经常感到头晕和犯困。这种情况让我非常困扰,影响了我的日常生活。于是,我决定去医院做一次全面的检查。医生对我进行了一系列的检查,包括血糖、血压、血脂等指标的检测,并进行了CT扫描。结果显示,我不仅有动脉粥样硬化改变和颈椎退行性改变,还发现双侧颈内动脉轻度狭窄。

    医生告诉我,这些问题都可能导致我头晕和犯困的症状。他们建议我控制好血压、血糖和血脂,避免进一步加重病情。同时,如果没有胃出血、胃穿孔或消化道溃疡等禁忌症的情况下,医生还建议我服用肠溶阿斯匹林片和降血脂药物。

    我开始按照医生的建议进行治疗和调理。首先,我严格控制自己的饮食,避免高糖、高脂肪的食物。其次,我每天坚持适量的运动,例如散步或慢跑,以帮助降低血糖和血脂。最后,我定期服用医生开的药物,并定期复查,以确保病情得到有效控制。

    通过这些努力,我的症状逐渐减轻,头晕和犯困的次数也明显减少。我深深感谢医生和互联网医院的帮助,让我能够在家中就能得到专业的医疗服务和指导。现在,我可以更好地管理自己的健康,过上更加健康、积极的生活。

    糖尿病患者头晕犯困的治疗与调理 常见症状 糖尿病患者可能会出现头晕、犯困、视力模糊、多尿等症状,特别是当血糖控制不良时更容易出现这些问题。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制血糖:通过合理饮食、适量运动和药物治疗等方式,保持血糖在正常范围内。 2. 控制血压和血脂:定期检查血压和血脂水平,必要时服用降压药和降血脂药物。 3. 定期复查:定期进行眼科、肾功能、神经系统等方面的检查,及时发现并处理并发症。 4. 健康生活方式:保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适量运动等。 5. 心理调适:糖尿病患者需要面对长期的治疗和管理,保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 2024年9月5日下午2点05分,来自舟山市的患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉去年十月检测出颈椎粥样动脉硬化后没有及时治疗,最近出现扭头疼痛和响声,侧面低头也疼痛。经过与医生的交流,医生初步判断可能是颈椎小关节绞锁或退变引起的疼痛,并建议患者口服塞来昔布或洛索洛芬钠,同时进行牵引和针灸治疗,避免推拿按摩。由于患者已经丢失了检测报告,医生根据患者的描述给出了相应的治疗建议,并提醒患者在用药期间如有不适请及时线下就诊。患者表示十分感谢医生的帮助,并在医生的指导下成功购买了药品。整个问诊过程中,医生展现了专业、耐心和细心的品质,赢得了患者的信任和赞誉。

  • 2024年9月5日,海淀区的王女士在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。王女士主诉颈椎退行性改变引起的头晕和颈肩痛,希望医生能够给出专业的建议。经过一番详细的询问和检查,医生建议王女士首先排查神经内科疾病因素引起,并完善颈椎影像学核磁共振检查。医生还提醒王女士注意避免长时间低头伏案工作看手机电脑等等,防止病情发展加重。王女士表示非常感谢医生的建议,并表示会按照医生的建议去做。

    在整个问诊过程中,医生展现了极高的专业素养和耐心,始终以患者的利益为重。医生不仅对王女士的病情进行了详细的分析和解释,还给出了非常实用的生活习惯建议。王女士对医生的服务非常满意,评价为“非常好”。这次线上问诊不仅解决了王女士的健康问题,也让她深刻体会到了互联网医院的便捷和高效性。

  • 我是一位有幸在互联网医院进行线上问诊的患者,最近因为脊椎退行性改变引发的疼痛问题,进行了一次愉快而高效的在线咨询。

    在问诊过程中,医生不仅耐心倾听我的主诉,还通过专业的询问和评估,快速判断出我的病情可能是颈椎引起的。医生给出了详细的治疗方案,并建议我少低头,多做后仰动作,同时配合药物治疗,让我在家中也能进行有效的康复。

    在医生的指导下,我不仅得到了合理的治疗方案,还学会了预防措施,让我对未来的康复充满信心。感谢互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。

  • 我曾经是一个健康活泼的年轻人,直到那一天,我突然感到脖子疼痛难忍,手臂也开始麻木。经过多次就诊,医生最终诊断出我患有颈椎病变。听到这个消息,我感到非常恐惧和无助。医生告诉我,如果不及时治疗,可能会导致瘫痪甚至更严重的后果。

    在华西医院,李涛主任建议我挂杨兴海主任的号进行详细检查。杨主任是一位非常有经验的神经外科医生,他详细地解释了我的病情和治疗方案。由于我的病情较为复杂,需要进行手术治疗。但是,手术风险也很高,需要切除第二第三颈椎并进行支撑手术。

    我问杨主任手术的价格和风险有多大,他告诉我手术费用大约在10万元左右,风险主要包括感染、神经损伤等。虽然我很担心,但我知道这是我唯一的选择。

    在手术前,我通过京东互联网医院进行了在线咨询,医生详细地解答了我的疑问,并提供了一些术前准备的建议。这个过程让我感到非常安心和放心。

    手术后,我按照医生的指导进行康复训练,虽然过程很艰辛,但我最终恢复了健康。现在,我再也不会因为疾病而感到窘迫和焦急了。

    颈椎病变就医指南 常见症状 颈椎病变的常见症状包括脖子疼痛、肩膀酸痛、手臂麻木等。易感人群主要是长期保持同一姿势工作的人群,如办公室白领、司机等。 推荐科室 神经外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当进行颈部和肩部的按摩和拉伸; 3. 如果需要手术治疗,应选择有经验的医生进行操作; 4. 手术后应按照医生的指导进行康复训练; 5. 在日常生活中,注意避免过度使用电子设备,保持良好的生活习惯。

  • 我是一名患有颈椎退行性改变的患者,在京东互联网医院找到了一位医生进行线上问诊。苍松医生非常耐心地询问了我的症状和病史,然后建议我做了一次颈椎的检查。通过检查结果,苍松医生初步考虑为我确诊为颈椎病,颈椎间盘突出,颈椎退行性病变的可能性大。医生给出了详细的治疗方案,包括热敷治疗、药物治疗以及颈部的功能锻炼。医生还为我开具了处方,详细解释了药物的用法和注意事项。最后,医生还给我提供了随访计划,让我感到非常贴心。通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对治疗方案更加有信心。

  • 我最近感到脖子和后背疼痛,总觉得不舒服,于是我决定在互联网医院上进行线上问诊。经过医生的详细问诊和核磁共振检查,医生告诉我可能是颈椎退变引起的,建议我平时不要低头时间太长,半小时就起身活动活动,多仰头,不睡高枕头,并且给我开了一些药物来治疗。我对医生的专业知识和耐心沟通感到非常满意,我会按照医生的建议来调整生活习惯,希望能早日康复。

  • 我是一位在互联网医院进行线上问诊的患者,最近因为颈椎退行性变的问题咨询了一位脊柱科的医生。医生在询问我的症状和病史后,建议我做一次头颅或颈部的磁共振检查,以排除脑血管疾病引起的肢体麻木无力情况。此外,医生还提醒我要注意避免长时间低头做事,并对我进行了针对性的治疗方案建议。在问诊结束时,医生再次强调了治疗方案仅为建议,如果病情持续或加重,需要及时就诊并进行全面检查。

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