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轻松在家改善腿纹不对称

轻松在家改善腿纹不对称
发表人:费医生说骨科
腿纹不对称,不一定是宝宝髋关节发育不好哦,一下7个动作有助于帮助宝宝改善腿纹哦

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

骨骼发育不良疾病介绍:
骨骼发育不良,顾名思义是一种先天性疾病,是一种影响骨骼、软骨组织与结构的遗传病,全身的骨骼都有可能会发生,所以随着受累部位的不同,临床表现也多样,如身材矮小、四肢畸形、关节错位、脊柱弯曲等,一般没有严重的危害,不影响寿命。本病目前没有有效的治疗方法,对于有些不影响生命的骨骼畸形,可以通过康复锻炼或外科手术治疗,效果尚可,具体需根据患者情况来定。
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  • 糖尿病,是一辈子的持久战吗?

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

    小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:

    第一 、体温:

    小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。

    第二、精神状态:

    宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。

    第三、咳嗽、呼吸:

    呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。

    第四、查体:

    由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。

    第五、饮食:

    宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。

    第六、睡眠:

    宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。

  • 看懂肿瘤基因筛查报告

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:

    第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

    第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。

    第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。

    第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。

    第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

    第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。

    第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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    作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

    2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:

    第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。

    第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。

    第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

    第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。

  • 慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。

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    作者信息:北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

    胃肠炎分急性、慢性,急性发病在两周之内,慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎,只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗,包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液,不让水电解质失衡,避免和减少一些酸性的饮料,或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

    痔疮是否需要做手术是根据痔疮患者的病情决定的。

    如果痔疮肉团脱垂不严重可以外用药物保守治疗,如果直肠痔疮脱垂较为严重是需要手术治疗的。手术治疗包括传统治疗和微创手术治疗,传统手术治疗有缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是由于传统手术治疗创伤面积比较大,会给患者造成较大的术后疼痛,一般患者需要留院观察,而且术后恢复比较慢,还会引起肛门失禁等并发症的发生,因此一般建议患者采用微创手术治疗。

    治疗时忌吃辛辣、油腻等比较带有刺激性的食物,多吃些新鲜的水果或蔬菜,如苹果、香蕉、梨子、青菜、白菜等利于排便的食物,最好不要过度的吸烟和喝酒。

  • 罗圈腿,也称为膝内翻或膝外翻,是一种常见的儿童骨骼发育异常。在重庆冬季,由于天气寒冷,儿童户外活动减少,家长对罗圈腿的关注度可能会降低,但实际上,冬季也是儿童罗圈腿预防和治疗的关键时期。
    罗圈腿的预防主要从以下几个方面入手:
    1. 加强营养:保证儿童充足的营养摄入,特别是钙、磷、维生素D等对骨骼发育至关重要的营养素。
    2. 注意保暖:冬季气温低,儿童容易感冒,感冒可能会影响儿童的骨骼发育,因此要保证儿童充分保暖。
    3. 适量运动:鼓励儿童进行适量的户外运动,如跳绳、跑步等,以促进骨骼健康发育。
    4. 正确坐姿:培养儿童良好的坐姿,避免长时间保持同一姿势,以免影响骨骼发育。
    5. 定期检查:定期带儿童进行体检,以便及时发现并治疗罗圈腿。
    在治疗方面,以下是一些常见的策略:
    1. 物理治疗:通过专业的物理治疗师指导,进行针对性的运动和手法治疗,以改善膝内翻或膝外翻的程度。
    2. 功能训练:通过功能训练,增强腿部肌肉力量,改善膝内翻或膝外翻的症状。
    3. 手术治疗:对于严重的罗圈腿,可能需要手术治疗。手术方法包括股骨远端截骨术、胫骨远端截骨术等。
    家长在发现儿童有罗圈腿的症状时,应及时带孩子就医,避免病情恶化。

  • 在西安市的一个普通家庭中,五岁的小明突然被父母发现小腿有缝,家长们心急如焚,担心这是否是罗圈腿的征兆。他们尝试在网上搜索相关信息,但结果并不明确,反而增加了他们的焦虑。于是,他们决定寻求专业的医疗帮助,转向了京东互联网医院的线上问诊服务。

    通过与一位骨科副主任医师的在线交流,家长们上传了小明的照片,并详细描述了孩子的症状。医生仔细查看后,给出了初步的诊断:从目前的照片来看,小明的腿部外观并没有明显的罗圈腿特征,可能只是生长发育的正常差异。医生建议如果家长们仍然不放心,可以拍摄双下肢全长正位片,以便更精确地评估骨性结构是否存在异常。

    小明的父母对医生的建议表示感激,并决定按照医生的建议进行下一步的检查。他们也对京东互联网医院的线上问诊服务表示赞赏,认为这种方式既方便又高效,特别适合像他们这样忙碌的家庭。

    罗圈腿的早期诊断与治疗 常见症状 罗圈腿是一种常见的儿童骨骼发育异常,主要表现为膝盖向外翻,形成“O”形腿。除了外观上的改变,患者可能还会感到行走或站立时的不适和疼痛。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 定期进行体检,及早发现和治疗问题; 2. 遵循医生的建议,进行必要的物理治疗或手术; 3. 保持良好的营养和生活习惯,促进骨骼健康; 4. 避免过度运动或不适当的姿势,减少对关节的压力; 5. 如果需要,可以使用支撑器或矫形器来改善腿部形态和功能。

  • 罗圈腿,又称膝内翻,是一种常见的儿童骨骼发育异常疾病。南宁秋季,由于天气转凉,儿童户外活动减少,家长需要特别注意儿童的骨骼健康。以下是关于罗圈腿的详细介绍及南宁地区相关的家庭预防及治疗策略。
    罗圈腿的病因主要是由于儿童在生长发育过程中,骨骼生长速度不均匀,导致膝关节向内偏移,形成罗圈腿。该疾病多见于1-3岁儿童,男孩发病率略高于女孩。
    在南宁秋季,家长可以采取以下预防措施:
    1. 保持室内空气流通,避免儿童长时间处于封闭环境中,以免影响骨骼发育。
    2. 加强儿童户外活动,增加日晒,有助于钙的吸收,促进骨骼生长。
    3. 注意儿童的饮食营养,保证蛋白质、钙、磷等营养素的摄入。
    4. 定期带儿童进行体检,以便及时发现并治疗罗圈腿。
    治疗罗圈腿的方法主要有以下几种:
    1. 保守治疗:对于轻度的罗圈腿,可以通过穿矫正鞋、绑腿等方法进行矫正。
    2. 手术治疗:对于严重的罗圈腿,可能需要进行手术治疗,如骨牵引术、截骨术等。
    在南宁地区,家长可以根据儿童的病情,选择合适的治疗方法。同时,要注意以下几点:
    1. 选择正规的医疗机构进行治疗。
    2. 遵循医生的建议,进行合理的治疗。
    3. 在治疗期间,加强儿童的康复训练,以促进骨骼恢复。
    总之,罗圈腿是一种可防可治的儿科疾病。家长要关注儿童的骨骼健康,及时发现并治疗,以避免病情加重。

  • 小儿纤维性骨营养不良综合征,也称为骨纤维发育不良或纤维性骨皮质缺损,是一种罕见的遗传性疾病,主要影响儿童和青少年。该疾病的主要特征是骨骼发育异常,导致骨骼变薄、易碎,甚至引起骨折。在贵阳春季,由于气温逐渐回暖,儿童户外活动增多,预防和管理小儿纤维性骨营养不良综合征显得尤为重要。

    一、疾病介绍
    小儿纤维性骨营养不良综合征的病因尚不完全清楚,可能与遗传、内分泌和代谢等因素有关。患者通常表现为骨骼疼痛、肿胀、畸形和活动受限。严重时,患者可能会出现脊柱侧弯、骨盆倾斜等症状。

    二、家庭预防措施
    1. 保持室内通风,避免潮湿环境,因为潮湿环境可能会加重病情。
    2. 在春季,注意保暖,避免孩子受凉感冒,因为感冒可能会引起病情加重。
    3. 鼓励孩子进行适量的户外活动,增强体质,但要注意避免剧烈运动,以免引起骨折。
    4. 保持良好的饮食习惯,保证营养均衡,增加钙、磷、镁等矿物质的摄入。
    5. 定期带孩子进行体检,以便及早发现病情并进行治疗。

    三、治疗策略
    1. 药物治疗:根据病情,医生可能会开具止痛药、抗炎药等药物,以缓解症状。
    2. 物理治疗:通过按摩、牵引等方法,帮助改善骨骼畸形和活动受限。
    3. 手术治疗:对于严重的骨骼畸形和活动受限,可能需要手术治疗。
    4. 康复训练:术后或治疗期间,进行康复训练,以恢复关节功能和活动能力。

    总之,小儿纤维性骨营养不良综合征是一种需要长期管理和治疗的疾病。家长要密切关注孩子的病情变化,及时采取预防措施,与医生密切配合,共同为孩子创造一个健康的成长环境。

  • 那是一个温暖的午后,我带着刚满五个月的儿子来到了一家互联网医院寻求专业医生的帮助。自孩子出生以来,我就一直关注着他的发育情况。记得孩子出生后十五天,我就开始给他补充AD和D3,一天各一粒,交替补充。一个月的时候,我们进行了第一次骨密度检测,结果显示孩子的发育情况不错。

    然而,到了两个多月的时候,孩子睡觉总是突然惊醒,大哭不止。我咨询了当地的医生,医生建议我们改为一天一粒AD和一粒D3。这样的调整持续到了四个月,我们再次进行了骨密度检测,结果显示孩子缺少D3。于是,从四个月开始,我们改为每天一粒AD和三粒D3。如今,孩子已经五个月了,我担心这样的剂量是否过量,是否真的需要补充这么多的D3。

    在互联网医院的平台上,我详细描述了孩子的情况,并上传了相关检测报告。很快,我收到了医生的回复。医生非常耐心地解答了我的疑问,他指出,根据孩子的具体情况,目前的补充剂量是合适的。同时,他也提醒我,骨密度检测并非智商税,它可以帮助我们更好地了解孩子的骨骼发育情况。

    在与医生的交流中,我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅解答了我的疑问,还提醒我注意孩子的日常护理,比如加强户外活动,保证充足的睡眠等。这让我对互联网医院充满了信心,也让我对孩子的未来充满了希望。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。在这里,我可以随时随地向专业医生咨询,无需担心时间和地点的限制。同时,我也认识到了医生的专业素养和人文关怀的重要性。我相信,在他们的帮助下,我的孩子一定会健康成长。

  • 罗圈腿,又称膝内翻,是一种常见的儿童骨骼发育异常疾病。在秋季,由于天气渐凉,户外活动减少,儿童更容易出现罗圈腿的问题。以下是对罗圈腿的详细介绍以及济南地区家庭预防及治疗策略。
    罗圈腿是一种骨骼发育异常,主要表现为双腿膝关节向内弯曲,严重者甚至无法正常行走。病因包括遗传、营养不足、疾病等因素。在济南秋季,由于气候干燥,儿童容易出现营养不足的情况,从而增加患罗圈腿的风险。
    预防措施:
    1. 均衡饮食:确保儿童摄入足够的钙、磷、维生素D等营养物质,有助于骨骼健康发育。
    2. 增加户外活动:鼓励儿童进行适量的户外活动,如散步、跑步等,有助于骨骼强健。
    3. 避免长时间站立或坐立:长时间保持同一姿势容易导致骨骼变形,增加患罗圈腿的风险。
    4. 定期检查:定期带孩子进行体检,及时发现并治疗潜在的健康问题。
    治疗策略:
    1. 保守治疗:对于轻度罗圈腿,可通过调整姿势、进行物理治疗等方法进行纠正。
    2. 手术治疗:对于中度或重度罗圈腿,可能需要通过手术进行矫正。手术方法包括关节融合术、骨骼矫正术等。
    在济南地区,家庭预防及治疗罗圈腿的关键在于早期发现、及时干预。家长应密切关注孩子的生长发育情况,一旦发现异常,应及时就医。
    济南地区的家庭预防及治疗策略还包括:
    1. 定期带孩子进行体检,关注骨骼发育情况。
    2. 提供营养丰富、均衡的饮食,确保孩子摄入足够的营养物质。
    3. 鼓励孩子进行适量的户外活动,增强骨骼强度。
    4. 避免让孩子长时间保持同一姿势。
    5. 关注孩子的日常行为,及时发现并纠正不良姿势。

  • 小下颌畸形综合症是一种罕见的儿科疾病,主要表现为面部骨骼发育异常,尤其是下颌骨的发育不足。在海口秋季,由于气候适宜,儿童户外活动增多,这种疾病可能会受到影响。以下是对该疾病的一些介绍和相关家庭预防及治疗策略。

    小下颌畸形综合症的表现包括:面部不对称,下颌骨发育不良,牙齿咬合不正,吞咽困难,发音不清等。这些症状可能会影响儿童的生活质量,甚至影响其心理健康。

    在海口秋季,家庭预防措施主要包括:
    1. 保持室内通风,避免儿童长时间处于潮湿环境中,以防骨骼发育受阻。
    2. 鼓励儿童进行户外运动,增强体质,但要注意避免剧烈运动,以防意外伤害。
    3. 注意儿童的饮食营养,确保摄入足够的钙、磷等矿物质,以支持骨骼发育。
    4. 定期带儿童进行口腔检查,发现问题及时处理。
    5. 如有症状出现,及时就医,避免延误病情。

    治疗策略方面,主要分为手术治疗和非手术治疗两大类。
    1. 非手术治疗包括:矫正牙齿咬合,纠正发音,进行语言训练等。
    2. 手术治疗适用于病情较重、影响生活质量的儿童。手术方法包括:颌面骨手术,正颌手术等。

    总之,小下颌畸形综合症是一种需要家长和医生共同关注的疾病。通过合理的预防和治疗,可以有效改善儿童的生活质量。

  • 小儿内生软骨瘤综合征,是一种罕见的遗传性疾病,主要表现为骨骼发育异常。该疾病通常在儿童期被发现,尤其是在骨骼生长最快的阶段。在上海春季,由于气候多变,儿童抵抗力相对较弱,更容易受到病毒和细菌的侵袭,因此,了解小儿内生软骨瘤综合征的预防和治疗方法显得尤为重要。
    一、家庭预防措施
    1. 加强营养:保证儿童摄入充足的蛋白质、钙、磷等营养物质,以促进骨骼健康发育。
    2. 增强体质:鼓励儿童参加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
    3. 注意保暖:春季气温变化大,应注意给孩子增减衣物,避免感冒。
    4. 避免受伤:教育孩子注意安全,避免跌倒、碰撞等意外伤害。
    5. 定期检查:定期带孩子进行健康检查,以便及时发现并治疗相关疾病。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:针对症状,医生会根据具体情况给予相应的药物治疗。
    2. 手术治疗:对于严重的内生软骨瘤,可能需要手术治疗。
    3. 康复训练:在治疗过程中,医生会根据孩子的具体情况制定康复训练计划。
    4. 心理支持:家长要关注孩子的心理状况,给予足够的关爱和支持。
    三、家庭护理要点
    1. 保持室内空气流通,定期消毒。
    2. 注意饮食卫生,预防肠道疾病。
    3. 培养孩子良好的生活习惯,保证充足的睡眠。
    4. 保持良好的情绪,避免情绪波动。
    通过以上家庭预防和治疗策略,有助于减少小儿内生软骨瘤综合征的发病率,提高儿童的生活质量。

  • 小儿手心畸形综合征是一种常见的儿科疾病,主要表现为手心部位的骨骼、肌肉、神经等结构发育异常。在福州夏季,由于气温较高,该病的发生率可能会增加。以下是一些相关的家庭预防及治疗策略:
    一、预防措施
    1. 注意孕期保健:孕妇应保持良好的生活习惯,避免接触有害物质,定期进行产检,及时发现并处理胎儿发育异常。
    2. 加强营养:孕妇和婴幼儿应摄入充足的营养,特别是富含钙、磷、维生素D等元素的食物,以促进骨骼健康。
    3. 注意手部锻炼:家长可以引导孩子进行手部锻炼,如抓握、捏拿等,以促进手部肌肉和神经的发育。
    二、治疗策略
    1. 早期诊断:一旦发现孩子手心畸形,应及时就医,进行早期诊断。
    2. 手术治疗:对于严重的病例,可能需要手术治疗。手术方法包括矫正畸形、重建骨骼和肌肉结构等。
    3. 物理治疗:在术后,患者需要进行一段时间的物理治疗,以促进康复。
    4. 康复训练:家长应配合医生,进行康复训练,帮助孩子恢复手部功能。
    三、家庭护理
    1. 保持手部清洁:家长应定期为孩子清洗手部,保持手部卫生。
    2. 注意保暖:夏季气温较高,家长应注意给孩子保暖,避免手部受凉。
    3. 避免剧烈运动:在康复期间,避免孩子进行剧烈运动,以免影响康复效果。

  • 小儿纤维性骨营养不良综合征是一种罕见的遗传性疾病,主要影响骨骼的发育。这种疾病通常在儿童期发病,表现为骨骼生长缓慢、骨骼畸形、关节疼痛等症状。石家庄地区的秋季气候干燥,气温逐渐降低,这个季节的气候变化可能会加重患儿的症状。

    家庭预防措施方面,家长应确保患儿饮食均衡,增加富含钙、磷、维生素D等营养的食物摄入,如奶制品、鱼、蛋类等。同时,加强户外活动,多晒太阳,有助于促进维生素D的合成,有利于骨骼健康。在秋季,家长应特别注意保持室内空气湿润,避免患儿因气候干燥而出现皮肤干燥、呼吸道不适等问题。

    治疗策略上,目前尚无根治小儿纤维性骨营养不良综合征的方法,主要采用对症治疗。包括物理治疗,如按摩、牵引等,以改善关节活动度和缓解疼痛;药物治疗,如使用非甾体抗炎药缓解疼痛;以及手术治疗,对于严重骨骼畸形和关节功能障碍的患者,可能需要通过手术矫正。

    在石家庄地区,家长应关注当地的医疗资源,及时带孩子到专业医疗机构就诊。对于有家族遗传史的家庭,建议进行遗传咨询,以便更好地了解疾病的遗传规律,采取相应的预防措施。

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