痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

我们都知道，大腿内侧的皮肤比较娇嫩，所以受到外界刺激之后，很容易出现瘙痒和红疹的症状，这就会让患者很难受，如果没有及时进行正确的处理，还有可能引起局部感染破溃，从而严重影响皮肤健康。对于这种情况，我们应该尽早想办法进行治疗，以缓解病情，使身体尽快恢复。

那么大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么缓解呢?

大腿内侧皮肤瘙痒红疹多半是由于过敏引起的，但也不能排除湿疹的可能，所以发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切有可能引起过敏的物质，同时要尽量减少外界因素对患处的刺激，以免引起病情的加重。如果症状持续的时间比较长，红疹还是没有消退，那么最好去医院的皮肤科进行检查，以尽快的明确原因，然后再选择合适的方案处理。我们千万不能拖拖拉拉耽误病情，否则那样很容易引起症状加重，甚至会导致局部破溃化脓，这样就会给患者造成较大的痛苦，并且还会严重降低患者的生活质量。

对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹这种现象，如果我们检查之后发现它是由于过敏造成的，那么可以通过内服抗过敏药物同时配合外用药物进行联合治疗，这样可以有效缓解瘙痒的症状，而且能够使红疹尽快消退。如果这种情况是由于湿疹造成的，那我们可以使用高锰酸钾溶液或者硼酸溶液在局部进行清洗，这样能够起到收敛保护的效果，而且患者还可以口服抗组胺药物治疗，以减轻局部的瘙痒感。同时我们还要调整饮食，尽量少吃刺激性的食物，以免造成症状加重。

通过以上的介绍，相信大家对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么治疗都有了一定了解。发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切，有可能引起过敏的物质，并且要尽量减少外界因素对局部的刺激，同时还可以口服抗过敏药物缓解瘙痒感，以防止症状加重。并且患者还可以外用相关的洗剂和软膏进行局部治疗，这样能够有效加快病情的恢复速度。

随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现，蒲公英中所含有的营养价值比较高，药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。

 

不仅如此，很多人还认为，平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用，尤其是在夏季。

 

那么除了以上这些功效之外，在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢？一般来说，除了消炎杀菌，这些好处自然也少不了。

 

 

在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素，因此，在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。

 

所以，若是我们在夏季患有一些如：扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病，常喝蒲公英泡的水，或许能够有效地缓解病症。

 

据了解，清热解毒是蒲公英众多药用功效之一，蒲公英味苦、性寒，在夏季常喝蒲公英泡的水，能够有效地清肝火，缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。

 

不仅如此，蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分，常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用，这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄，从而达到清热解毒的功效。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地降低体内的血压，达到预防血栓的功效。

 

这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素，而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素，而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成，从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。

 

而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质，对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管，都具有很好的帮助，这在一定程度上也能够预防血栓的形成。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为，蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质，这些物质既是身体运行必不可少的能量，同时又具有很强的抗病毒能力。

 

因此，若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水，不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，而且还具有一定的预防中暑的功效，所以我们若是想要预防中暑，在夏季适当地喝一些蒲公英泡水，或会有所帮助。

 

总之，蒲公英不仅是一种非常常见的中草药，具有很高的药用价值，而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季，若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水，以上这4大好处自然少不了。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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左半结肠炎是指发生于左半结肠的炎症性肠病，症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等。

1.腹泻：见于绝大多数患者，腹泻主要与炎症导致大肠黏膜对水、钠吸收障碍以及结肠运动功能失常有关，轻者排便2-4次/日，重者大于10次/日。

2.黏液脓血便：由于黏膜炎性渗出、糜烂和溃疡，可引起下消化道出血，严重者可出现黑粪、黏液脓血便。

3.腹痛：多有轻至中度腹痛，为左下腹阵痛，亦可累及全腹。轻者可无腹痛或仅有腹部不适，重者可有持续剧烈腹痛。常有里急后重，便后腹痛可缓解。

4.发热：一般出现在病情的活动期，多为低热和中度发热，高热多伴有严重感染并发症或病情急性进展。

左半结肠炎患者要立即就医治疗，活动期应充分休息，平时注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病。

尿毒症，一种常见的慢性肾脏疾病，给患者及其家庭带来了巨大的痛苦和负担。本文将为您介绍尿毒症的基本知识、常见症状、治疗方法以及日常护理等方面的内容，帮助您更好地了解这种疾病。

一、什么是尿毒症？

尿毒症是指由于各种原因导致肾脏功能严重受损，无法正常排泄代谢废物和维持水电解质平衡，从而引起的一系列临床症状和体征。常见的病因包括慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等。

二、尿毒症的常见症状

尿毒症的临床表现多样，主要包括以下几个方面：

• 水肿：由于体内水分潴留，患者会出现眼睑、下肢水肿等症状。
• 恶心、呕吐、食欲不振：毒素在体内积累导致消化系统功能紊乱。
• 乏力、头晕、失眠：毒素影响神经系统功能。
• 皮肤瘙痒：毒素刺激皮肤神经末梢。
• 贫血：肾脏分泌促红细胞生成素减少，导致红细胞生成减少。

三、尿毒症的治疗方法

尿毒症的治疗主要包括以下几种方法：

• 透析：通过人工肾脏清除体内的毒素和多余水分。
• 肾移植：将健康肾脏移植到患者体内，替代失去功能的肾脏。
• 药物治疗：使用药物控制血压、降低血脂、改善贫血等。
• 饮食管理：控制蛋白质、盐分、水分的摄入量。

四、尿毒症的日常护理

尿毒症患者需要进行以下日常护理：

• 定期复查：监测肾功能、电解质、血压等指标。
• 合理饮食：控制蛋白质、盐分、水分的摄入量，多吃蔬菜水果。
• 适当运动：增强体质，提高免疫力。
• 保持良好的心态：积极面对疾病，树立战胜病魔的信心。

五、尿毒症的预防

预防尿毒症的关键在于积极控制慢性肾脏疾病，如高血压、糖尿病等。以下是一些预防措施：

• 定期体检：及时发现并治疗慢性肾脏疾病。
• 控制血压、血糖、血脂等指标。
• 戒烟限酒。
• 合理饮食，多吃蔬菜水果。
• 适量运动，增强体质。

尿毒症，一种令人闻之色变的疾病，常常给患者带来巨大的痛苦和压力。然而，在现实生活中，却存在着这样一对夫妻，他们同患尿毒症，却携手共度难关，共抗病魔，谱写了一曲感人至深的生命之歌。

王晓丹，一位40岁的女性，曾是四平市一所小学的教师，后来调入银行工作。1993年，在做完一次人流手术后，不幸患上了肾小球肾炎，最终发展成尿毒症。为了治疗疾病，王晓丹经历了肾移植手术，但术后由于排斥反应，不得不依靠抗排异药物维持生命。

在这期间，王晓丹的丈夫与她离婚，让她倍感绝望。然而，就在她最需要帮助的时候，遇到了同样患有尿毒症的马凤虎。马凤虎比王晓丹大7岁，也经历过肾移植手术，并同样面临着排斥反应的困扰。两人在北京某医院检查治疗时，因为住对门而相识，互相鼓励，彼此产生了感情。

面对王晓丹的困境，马凤虎毫不犹豫地来到四平，成为她的“专业护理员”，每天为她洗头、洗脸、刷牙，甚至洗衣服、洗被褥。在马凤虎的关爱和鼓励下，王晓丹重新振作起来，并最终接受了肾摘除手术。

术后，王晓丹和马凤虎一起在四平安家落户。他们每天面临着高昂的治疗费用，但他们从未放弃过对生活的希望。为了维持生计，他们开了一家精品内衣服饰店。虽然生意并不理想，但他们却把经营店铺当作一种生活的乐趣。

马凤虎在照顾王晓丹的同时，也成为了半个“尿毒症专家”。他经常关注妻子的病情变化，并及时采取措施。王晓丹也根据自己以往的经验，为马凤虎提供生活上的建议。

这对“绝症夫妇”的故事，让我们看到了生命的顽强和爱情的伟大。他们用自己的行动告诉我们，只要心中有爱，就一定能够战胜病魔，创造奇迹。

肾病和尿毒症是常见的肾脏疾病，虽然并非绝症，但若治疗不当，会延误病情，甚至危及生命。许多患者和家属由于对疾病认知不足，容易陷入治疗误区，导致病情加重。本文将介绍肾病、尿毒症治疗的四大误区，帮助患者和家属正确认识疾病，选择合适的治疗方案。

误区一：激素能够治愈肾病

部分患者认为激素可以治愈肾病，但实际上激素只是控制病情的一种手段，并不能从根本上治愈肾病。长期使用激素会导致副作用，如免疫力下降、骨质疏松等，甚至可能加重肾脏损害。

误区二：指标降低证明肾病好转

一些患者认为只要尿蛋白、潜血等指标降低，就说明病情好转。实际上，这些指标只是反映肾脏功能的一部分，并不能全面反映病情。肾脏功能下降会导致毒素蓄积，引发尿毒症等严重并发症。

误区三：透析，无法摆脱

部分患者认为一旦开始透析，就无法摆脱。实际上，通过合理的治疗和生活方式调整，部分患者可以减少透析频率，甚至摆脱透析。

误区四：换肾，最好的解决办法

虽然换肾可以解决尿毒症，但并非所有患者都适合换肾。肾源稀缺、手术风险等因素使得换肾并非最佳选择。此外，移植术后需要长期服用抗排斥药物，费用较高。

因此，患者和家属应正确认识肾病、尿毒症，选择合适的治疗方案，积极配合医生治疗，提高生活质量。

高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体的危害不容忽视。长期高血压不仅会导致心脑血管疾病，如冠心病、中风等，还会引发肾脏损害，最终可能发展为尿毒症。因此，高血压患者必须引起重视，积极预防尿毒症的发生。

高血压患者预防尿毒症的关键在于控制血压，延缓肾脏损害的进程。以下是一些有效的预防措施：

1. 严格控制血压：高血压患者应定期监测血压，并在医生指导下合理用药，将血压控制在正常范围内。

2. 健康饮食：高血压患者应保持低盐、低脂、低蛋白的饮食，多吃蔬菜水果，限制摄入高嘌呤食物。

3. 适量运动：适量运动有助于降低血压，改善肾功能，如散步、慢跑、太极拳等。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重肾脏负担，高血压患者应戒烟限酒。

5. 定期检查：高血压患者应定期进行肾功能检查，如血肌酐、尿素氮等指标，以便及时发现肾脏损害。

6. 积极治疗并发症：高血压患者应积极治疗并发症，如糖尿病、冠心病等，以减轻肾脏负担。

此外，高血压患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的心态：长期精神紧张、焦虑等情绪会影响血压，进而加重肾脏负担。

2. 遵医嘱：高血压患者应严格按照医嘱用药，不要擅自增减药量或停药。

3. 定期复诊：高血压患者应定期复诊，以便及时调整治疗方案。

肾炎是一种常见的肾脏疾病，其早期症状往往不明显，容易被忽视。为了排除肾炎，患者可以采取以下几种方法：

1. 尿常规检查：尿常规是诊断肾炎的重要手段之一。通过检查尿液中的蛋白质、红细胞、白细胞等指标，可以初步判断是否存在肾炎。

2. 肾功能检查：肾功能检查可以评估肾脏的滤过功能，了解肾脏受损程度。常用的指标包括血肌酐、尿素氮等。

3. 影像学检查：影像学检查如B超、CT、MRI等可以观察肾脏的形态、大小、结构等，有助于诊断肾炎。

4. 免疫学检查：免疫学检查可以检测血液中的自身抗体、抗双链DNA抗体等，有助于诊断自身免疫性肾炎。

5. 药物治疗：在排除肾炎后，患者需要根据医生的建议进行治疗。常用的药物包括ACEI/ARB类降压药、激素、免疫抑制剂等。

除了以上方法，患者还应注意以下几点：

1. 饮食管理：合理饮食，控制蛋白质、盐、钾等摄入量，避免加重肾脏负担。

2. 戒烟戒酒：烟草和酒精会加重肾脏损伤，患者应尽量避免。

3. 积极治疗基础疾病：如高血压、糖尿病等，控制病情，减少对肾脏的损害。

4. 定期复查：定期复查肾功能、尿常规等指标，了解病情变化，及时调整治疗方案。

总之，通过以上方法，患者可以有效地排除肾炎，并采取相应的治疗措施，保护肾脏健康。

预防尿毒症的关键在于早期预防和积极治疗慢性肾炎。慢性肾炎是导致尿毒症的主要原因之一，了解慢性肾炎的症状和体征对于早期发现和干预至关重要。

慢性肾炎的常见症状包括水肿、高血压、蛋白尿和血尿。然而，这些症状可能非常轻微，甚至不明显，容易被忽视。例如，水肿可能仅在清晨起床后出现，并随着活动而消退。高血压可能没有明显的不适感，仅在偶然的血压测量中被发现。蛋白尿和血尿也可能被误认为是其他原因造成的。

慢性肾炎的病因复杂，可能由多种因素引起，包括感染、自身免疫性疾病、遗传因素等。许多慢性肾炎患者在早期没有明显的症状，因此容易被忽视。因此，定期进行体检和关注身体变化对于早期发现慢性肾炎至关重要。

预防慢性肾炎的关键在于保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累等。此外，定期检查血压、尿常规和肾功能也是早期发现慢性肾炎的重要手段。

对于已经患有慢性肾炎的患者，积极治疗至关重要。治疗方法包括药物治疗、饮食调理、生活方式调整等。药物治疗主要包括降压药、利尿药、激素等。饮食调理主要是限制蛋白质的摄入，避免高盐、高钾、高磷等食物。生活方式调整包括戒烟限酒、保持适量运动、避免过度劳累等。

总之，预防尿毒症从预防慢性肾炎开始。了解慢性肾炎的症状、体征和病因，采取积极的预防措施，有助于降低尿毒症的发生风险。

新月体肾炎，一种鲜为人知的肾脏疾病，却隐藏着巨大的风险。

它是一种罕见的原发性肾脏疾病，属于急进性肾小球肾炎的一种类型。由于发病率低，公众对其了解甚少，导致早期诊断率低，预后较差。

患者通常会出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压等症状，严重者甚至出现少尿、无尿，肾功能迅速恶化，进展至尿毒症期。

早期诊断和及时治疗是挽救肾脏、挽救生命的关键。

本文将详细介绍新月体肾炎的症状、治疗、预防等相关知识，帮助公众提高对该病的认识。

一、新月体肾炎的症状

1. 血尿：尿液颜色变红，呈洗肉水样或酱油色。

2. 蛋白尿：尿液中含有大量蛋白质，可出现泡沫尿。

3. 水肿：眼睑、面部、下肢等部位出现水肿。

4. 高血压：血压升高。

5. 肾功能不全：出现少尿、无尿、血肌酐升高等症状。

二、新月体肾炎的治疗

1. 药物治疗：主要采用激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。

2. 血浆置换：通过血浆置换将患者体内的异常抗体清除。

3. 肾脏移植：对于肾功能严重受损的患者，可考虑肾脏移植。

三、新月体肾炎的预防

1. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、熬夜、饮酒等。

2. 注意个人卫生：预防感冒等呼吸道感染。

3. 定期体检：及时发现并治疗肾脏疾病。

四、总结

新月体肾炎是一种罕见但危险的肾脏疾病，公众应提高对该病的认识，做到早发现、早诊断、早治疗。

血液透析（简称血透）作为尿毒症晚期患者的主要治疗手段，已经帮助无数患者延长了寿命。然而，长期血液透析也伴随着一系列并发症，给患者带来痛苦和困扰。本文将详细介绍长期血液透析的常见并发症，帮助患者及其家属更好地了解并应对这些挑战。

首先，失衡综合征是血液透析最常见的急性并发症之一。患者在透析过程中，由于血液中的尿素氮等代谢废物迅速被清除，而大脑中仍保留较高浓度，导致大脑细胞内外渗透压失衡，从而出现头痛、恶心、呕吐、血压升高等症状。为了避免失衡综合征，医生会采取一系列措施，如术前用药、控制透析时间、监测血压脉搏等。

其次，空气栓塞也是血液透析过程中的一种严重并发症。当空气进入血管内，与血液混合形成泡沫状液体，阻碍血液流动，可能导致心衰甚至死亡。因此，医护人员在操作过程中必须严格遵守无菌操作规程，确保各管道连接密封完好，防止空气进入。

血液透析管道内凝血也是常见的并发症之一。凝血常发生在透析过程中，表现为静脉压持续上升，甚至导致透析器阻塞。造成凝血的原因有多种，如肝素用量不足、低血压、血流量过低等。为了避免管道内凝血，医护人员需要根据患者的具体情况调整肝素用量，保证血流量，并定期检查管道是否通畅。

除了上述并发症，长期血液透析还可能引发其他问题，如营养不良、心血管疾病、感染等。因此，患者在透析过程中需要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，如合理膳食、适量运动、保持良好的心态等。

总之，长期血液透析虽然能够帮助患者延长寿命，但也存在一定的风险。患者及其家属需要充分了解相关并发症，积极配合医生的治疗，并做好日常保养，才能更好地应对这一挑战。

肾脏作为人体重要的排泄器官，承担着排毒、调节水电解质平衡等重要功能。然而，一些肾脏疾病如肾炎却常常悄无声息地侵蚀着我们的健康。本文将为您介绍一种被称为“哑巴肾炎”的疾病，以及如何预防和应对。

一、什么是“哑巴肾炎”？

“哑巴肾炎”是指慢性肾炎的一种，由于肾脏具有强大的代偿能力，即使50%的肾单位损坏，剩余的50%仍能维持肾脏功能，因此早期往往没有明显症状。这也是为什么被称为“哑巴”的原因。然而，随着时间的推移，肾脏功能逐渐下降，各种并发症开始出现。

二、慢性肾炎的常见症状

虽然“哑巴肾炎”早期症状不明显，但随着病情发展，以下症状可能会出现：

• 水肿：面部、眼睑、脚踝等部位出现水肿。
• 高血压：血压升高，可引起头痛、头晕等症状。
• 贫血：红细胞生成减少，引起乏力、头晕等症状。
• 消化道症状：恶心、呕吐、腹泻等。
• 肾功能不全：血肌酐和尿素氮升高，可引起尿毒症。

三、如何预防和应对慢性肾炎？

1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒、保持良好的饮食习惯、适量运动、保持良好的心态。

2. 定期体检：及时发现肾脏疾病。

3. 及时治疗慢性疾病：如高血压、糖尿病等。

4. 遵医嘱用药：避免滥用药物。

5. 积极配合治疗：如果确诊为慢性肾炎，应积极配合医生进行治疗。

四、结语

“哑巴肾炎”虽然早期症状不明显，但危害极大。因此，我们应提高警惕，关注自身健康，及时发现并治疗肾脏疾病，避免病情恶化。

尿毒症，一个听起来令人闻风丧胆的词汇，让许多患者和家属都感到绝望。然而，尿毒症并非绝症，只要及时治疗，仍有康复的可能。本文将为您详细介绍尿毒症的治疗方法、日常保养以及预防措施，帮助患者战胜病魔。

一、尿毒症的治疗方法

1. 早期治疗：尿毒症早期病情并不严重，治疗需及时进行。通过控制血压、血糖、血脂等指标，以及针对病因的治疗，可以有效延缓病情进展。

2. 药物治疗：根据病情，医生会开具相应的药物，如利尿剂、降压药、降糖药等，以控制病情。

3. 血液透析：当肾功能严重受损时，血液透析是有效的治疗方法。通过透析，可以清除体内的毒素，维持生命。

4. 腹膜透析：腹膜透析是另一种替代肾脏功能的疗法。通过腹膜透析，可以清除体内的毒素，维持生命。

5. 肾脏移植：对于合适的患者，肾脏移植是最佳的治疗方案。移植后的肾脏可以正常工作，患者的生活质量也会得到提高。

二、尿毒症的日常保养

1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。

2. 充足休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 适量运动：进行适量的运动，如散步、慢跑等，增强体质。

4. 保持心情愉快：保持积极乐观的心态，有助于病情恢复。

5. 定期检查：定期到医院进行检查，了解病情变化。

三、尿毒症的预防措施

1. 预防高血压、糖尿病等慢性病：这些疾病是导致尿毒症的重要因素。

2. 注意个人卫生：预防感染，尤其是泌尿系统感染。

3. 戒烟限酒：烟草和酒精会加重肾脏负担，诱发尿毒症。

4. 定期体检：及时发现肾脏疾病，尽早治疗。