如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

视频简介

作者：郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

白米饭，是大家最常吃的主食了，营养价值很高，可以为身体提供能量，同时促进新陈代谢、降血压等等。

那么，今天我们要说的，是在茶包中加点料，会让白米饭的养生价值变得更高。

结节吃东西最发酸——肝气不舒肝阴不足。

#化疗 #乳腺癌 #健康科普

乳腺增生者，更年期可以吃大豆异黄酮。因为大豆异黄酮，虽然被称为植物的雌激素，其实它的生物活性是非常低的。所以，根本没有办法起到雌激素的作用，所以吃的话问题不大，但是也不建议常规去吃这些保健品。

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“蓝色地带”的九大力量

一般人家想润肺的话，肯定猪的五脏心肝脾肺肾肯定是首选猪肺，猪肺包菜干再加些南杏仁北杏仁，这个既有宣肺也有润肠通便的作用，加点蜜枣那效果更好又润，蜜枣也有润肺的作用。

红枣、枸杞、苹果、生姜，首先有驱寒还有补益的作用，不建议早上空腹喝这些带有中药成分的。早上空腹喝温开水是最好的，因为睡了一个晚上，血液粘稠度会比较高，或者是排尿、排大便以后有些水分的流失，需要补充水分。因为用生姜、红枣、枸杞，有些补益类或者驱寒类，除非有不舒服，没有不舒服的正常人，不建议早上空腹喝这些。

经常出现脖子酸痛，睡前多做这一步，帮你缓解酸痛#健康科普 #郑帅医生 #颈椎病

我是一名忙碌的白领，经常加班，饮食不规律。最近，我开始感到肚子总是胀气，伴随着便秘和腹胀。这种不适感让我非常焦虑和困扰，影响了我的工作和生活质量。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我提供了我的症状和舌苔照片。医生仔细分析后，告诉我我的症状是由于肝气郁滞，影响了脾胃的运化所致。医生建议我采用疏肝健脾理气、通便的治疗方案，并开具了相应的中药方。京东药房会根据医生的处方配伍，制作成中药颗粒，直接邮寄到我家，非常方便。

经过10天的治疗，我感到症状明显改善，肚子不再胀气，排便也恢复正常。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。

最近感觉身体不舒服，特别是下身部位出现了一些异常情况，实在受不了了，只好选择线上问诊。经过简单的注册和填写基本信息，我迅速被分配到了一位副主任医师的医生进行咨询。

医生很亲切地向我介绍了自己，并询问了我的症状和病情，甚至还要求我拍摄舌头照片和提供一些个人信息。虽然最初感到有些尴尬，但是医生的专业态度和耐心的沟通让我感到安心。

在交流中，我向医生描述了我的症状和不适感，包括排尿困难、勃起情况、腰部疼痛以及情绪焦躁等。医生一一耐心询问，并给予了专业的建议和治疗方案。

在医生的指导下，我逐渐了解到自己的病情可能与肝郁有关，需要进行中药治疗。医生为我开具了详细的处方，并解释了药物的使用方法和注意事项。

除此之外，医生还给我开具了检验单，并提醒我及时预约药品，随时关注病情变化。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和细心关怀让我对线上问诊有了全新的认识和体验。

我最近身体不适，总是感到恶心、反胃，失眠严重，而且食欲也不好，这让我非常焦虑。我决定在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的医生建议。

我跟医生描述了我的症状，医生非常耐心地询问了我的情况，并要求我填写一些身体状况的表格。医生告诉我，根据我的症状和舌苔情况，初步判断为肝郁气滞，肝胃不和，同时脾虚湿气重。医生建议我需要用中药进行全方位的针对性调理，同时需要适当休息。听到这些，我终于找到了病因和治疗方案，感到非常的宽慰。

医生给我开了一个疗程的中药，告诉我1-2个疗程会有很大改善。我询问了治疗费用和治疗周期，医生也都做了详细的解答。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生的耐心和专业。

我是日照市的一名普通上班族，今年43岁，平时工作压力大，生活不规律，最近发现自己的血糖升高，并且出现了勃起无力的情况。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力太大或者是生活习惯不当导致的。但是随着时间的推移，这些症状越来越明显，严重影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何是好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了京东互联网医院。通过与医生的交流，我上传了舌头的照片，医生初步判断我可能是脾肾阳虚、肝气郁滞、湿浊内蕴、郁久化热所致。这些症状包括乏力怕冷、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等。医生告诉我，中药综合调理治疗可以有效改善这些症状，并且京东药房会根据医生开的药方，按照制作要求，帮我把草药加工成中药颗粒，直接热水冲服，不用自己熬药，还会帮我直接邮寄到家，非常方便。

在医生的指导下，我开始服用中药，两周后，我的症状明显好转。医生还告诉我，彻底治好可能需要超过一个月的时间。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，通过线上问诊，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医疗的便捷和高效。

我曾经是一名小说家，生活看似平静而充实。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的身体状况。脸色越来越差，粉刺多得让人心烦，黑眼圈也越来越严重。这些问题不仅影响了我的外表，还让我感到精神不振、疲惫不堪。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。

经过一番分析，医生告诉我我的问题可能与肝气郁滞有关，并开具了一份针对性的中药处方。同时，医生也建议我保持情绪稳定，多运动出汗，避免辛辣刺激的食物。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了调理。虽然一开始我对中药的味道感到有些抵触，但我还是坚持服用了。同时，我也开始注意自己的情绪和生活习惯，尽量保持心情愉悦，规律作息。

慢慢地，我开始感觉到身体的变化。脸色逐渐恢复了健康的光泽，粉刺也减少了，黑眼圈也变得不那么明显了。更重要的是，我感到精神状态也得到了明显的改善，整个人都充满了活力和自信。

这次的线上问诊经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们更好地了解自己的身体状况，采取正确的调理方法。作为一名小说家，我也希望通过我的故事，鼓励更多人关注自己的健康，积极寻求专业的医疗帮助。

我曾经尝试过在网上找医生看病，毕竟现在的生活节奏那么快，谁有时间去医院排队等待？我在黄山市，工作压力大，生活不规律，最近总是感觉身体不舒服，特别是舌头上有一层厚厚的白色物质，舌边还有齿痕。听说可以通过发舌苔照片来在线问诊，于是我抱着试一试的心态，找到了京东互联网医院。

我上传了舌苔照片，医生很快就回复了我。从他的描述中，我知道我可能患有脾肾阳虚、肝气郁滞、湿浊内蕴等问题。这些问题导致我经常感到乏力、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好等症状。医生告诉我，这些都是因为我的生活习惯和工作压力造成的。

医生给我开了一个中药配方颗粒，需要每天两次冲服。虽然我对中药不是很了解，但医生解释说这种颗粒和感冒颗粒差不多，服用方便。医生还告诉我，除了按时服药外，我还需要注意饮食和作息，多运动，保持心情愉快。

在医生的指导下，我开始了调理。刚开始的时候，我并没有太大的变化，但随着时间的推移，我逐渐感觉到自己的身体在恢复。现在，我已经不再感到那么疲劳和无精打采了，睡眠也变得更好了。虽然我知道这只是一个开始，但我对未来充满了希望。

我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我的世界被打破了。早泄问题开始困扰我，影响了我的性生活和自尊心。我尝试了各种方法，包括网上的偏方和一些所谓的“神药”，但都没有效果。我的伴侣也开始对此感到不满和焦虑，关系变得紧张。我感到非常无助和沮丧，甚至开始避免与她亲密接触。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。我决定试一试，毕竟传统的就医方式太麻烦了。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知我的问题主要是由于肝气郁滞和肾气不足导致的。医生给出了详细的调理建议和中药处方。

在接下来的几周里，我按照医生的建议改变了我的生活方式，避免了辛辣刺激和油腻食物，增加了运动和冥想的时间。同时，我也开始服用中药颗粒。慢慢地，我注意到自己的症状有所改善，性生活也变得更加满意。我的伴侣也对此表示了赞赏和感激，我们的关系也因此得到了改善。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊的重要性。它们提供了一种便捷、快速和私密的就医方式，特别适合那些不愿意或无法亲自去医院的人。同时，我也学到了如何更好地关注自己的健康和生活方式，以预防和治疗疾病。

2024年9月6日，00:57:50

在保定市的一家互联网医院，患者通过线上问诊向一位资深中医专家寻求帮助。患者主诉乳腺囊肿和面部黄褐斑问题，并表示自己有脾胃虚弱的症状。医生仔细分析了患者的舌苔照片和病情描述，发现患者的面部黄褐斑可能是由于肝气郁滞、气血不畅所致，而乳腺囊肿则与气血代谢不畅有关。医生开具了7天的中药汤药处方，并指导患者在服药第6天找他复诊，结合舌苔和症状恢复情况进行再次评估。

在等待处方审核的过程中，患者回忆起了自己的生活状态。长期的工作压力和不规律的饮食习惯让她的身体状况每况愈下。特别是在经期，乳腺囊肿的疼痛总是让她无法集中精力工作。面部黄褐斑的出现更是让她自卑不已，影响了她的日常生活和社交活动。患者深深感激医生的耐心和专业解答，决定遵循医生的建议进行治疗。

服药期间，患者开始注意自己的饮食和作息，减少了熬夜和辛辣刺激性食物的摄入。同时，她也积极调整自己的心态，尝试放松心情，减轻压力。第6天复诊时，患者的症状有了明显的改善。乳腺囊肿的疼痛减轻，面部黄褐斑也开始淡化。医生根据患者的反馈和舌苔情况，调整了中药处方，并继续指导患者进行调理。

通过这次线上问诊，患者不仅解决了自己的健康问题，还体验到了互联网医院的便捷和高效。她感慨道：“如果不是线上问诊，我可能还在犹豫不决，无法找到合适的治疗方案。现在，我可以在家中就接受专业的中医治疗，真是太好了！”

2024年9月5日下午1点52分，保定市的一位年轻女性在京东互联网医院上与一位资深中医进行了线上问诊。患者主诉胃不舒服，伴随对应胃部的后背疼痛，医生通过详细的问诊和分析，诊断出患者为肝郁脾虚的体质，肝气郁滞，气郁化火，火热上扰心神，导致一系列胃肠道症状。医生给出了一份中药处方，并详细指导患者服药和生活调理的注意事项。患者对医生的专业和回复及时性表示满意，并决定按医生药方吃药。

在一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，点击了京东互联网医院的图标，开始了我的线上问诊之旅。屏幕上，一个温柔的声音响起：“您好，我是京东李医生，很高兴为您服务，请问有什么问题？”

我简要地描述了我的症状：四肢厥冷，口臭，容易疲劳。李医生细心地询问了我的生活习惯和病史，并要求我上传舌苔图片以便更准确地诊断。

几分钟后，李医生给出了诊断：“您这是肝气郁滞，气血不流通，同时伴有湿热体质和肝胃不和。建议您服用中药调理。”

李医生为我开出了疏肝理气、清热利湿的中药方，并详细说明了药方组成、服用方法以及注意事项。我感到非常安心，因为李医生的专业和耐心让我对治疗充满了信心。

接下来的日子里，我按照李医生的指导，按时服用中药。渐渐地，我的四肢不再那么冰冷，口臭也有所减轻，精神状态也好了许多。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在家就能享受到专业医生的服务，真是太方便了！