痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

虽然男性尿道相对于女性较长且较窄，一定程度上可以避免尿道病原菌感染，但机体抗病能力下降时，感染的可能性依然存在。附睾炎分为急性和慢性两种，急性附睾炎若未得到及时治疗，可能转化为慢性。附睾炎病因主要是病原体从污染尿液或经淋巴管直接进入附睾引起的急性感染，也可能是机械感染导致的，如留置导尿管、前列腺手术等手术感染。患者多为青中年，需注意并发症，如慢性前列腺炎可能导致尿急、尿频等症状。预防和治疗附睾炎，首先要了解其症状，如急性附睾炎发病突然，出现高热、阴囊胀痛、腹部疼痛，尤其是在站立或行走时加剧。持续疼痛需及时就医。此外，生活中要注重饮食，保持良好精神状态，避免熬夜、饮酒、抽烟，避免性生活，保持大便通畅，避免长时间久坐，预防阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎等并发症。

附睾炎可以通过B超检查出来，但还需结合其他指标如白细胞指数等，以及患者的临床表现进行综合判断。了解附睾炎的症状，有助于及时发现并治疗，避免病情恶化。

睾丸炎和隐睾虽然听起来是两个独立的疾病，但实际上它们之间存在着密切的联系。首先，我们需要了解睾丸和附睾之间的关系。睾丸是精子生成的场所，而精子在形成后需要在附睾中经过一段时间的培育，以便判断其发育和成熟情况。

附睾是睾丸的邻近器官，由于附睾较为脆弱，容易受到外界因素的影响，因此附睾炎的发生率较高。当附睾受到感染时，感染很容易扩散到睾丸，从而引发睾丸炎。这也是附睾炎和睾丸炎并发症的主要原因之一。

附睾炎和睾丸炎的治疗需要根据患者的年龄、身体状况和抵抗力来判断。治疗过程中，不仅要积极治疗，还要寻找改善身体状况的方法，以利于治疗和预防其他疾病。

值得注意的是，附睾炎的主要原因是邻近器官感染，而外部感染也可能导致附睾炎。例如，男士内衣的设计如果不当，可能导致阴囊在高温湿润的环境中繁衍，进而引发睾丸炎和隐睾的情况。

因此，男性朋友们应该多加注意，了解这些疾病之间的关系，以便在出现症状时能够及时采取对症的治疗措施。

慢性附睾炎患者常常会感到阴囊疼痛和坠胀，这种不适感有时还会蔓延至下腹部和大腿内侧。对于运动爱好者来说，这样的症状无疑是一个挑战。他们担心运动可能会加剧疼痛，甚至使病情恶化。那么，慢性附睾炎患者究竟能否进行运动呢？

剧烈运动可能会使睾丸充血，从而加重疼痛感，不利于病情恢复。因此，在治疗慢性附睾炎期间，建议避免剧烈运动。但是，适量的轻缓运动，如散步或慢跑，则有助于促进血液循环，增强体质，对病情恢复有益。

值得注意的是，运动要适度，避免过度疲劳。对于慢性附睾炎患者来说，剧烈运动是不适宜的，而轻松的运动则可以在一定程度上帮助缓解症状，促进康复。

此外，慢性附睾炎并非唯一需要谨慎对待的运动禁忌症。其他如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎和膀胱炎等疾病，患者在运动时也应遵循适度原则，避免过度劳累，以免加重病情。

总之，慢性附睾炎患者在治疗期间可以适量运动，但需注意选择合适的运动方式，避免剧烈运动，以免加重病情。同时，其他相关疾病患者在运动时也应遵循适度原则，确保身体健康。

附睾炎是男性常见的疾病，分为急性附睾炎和慢性附睾炎两种类型。急性附睾炎发病突然，患者体温升高，白细胞计数增多。慢性附睾炎则较为常见，多由急性附睾炎转化而来。患者常感到小腹部坠痛，侧面阴囊隐痛，疼痛可牵涉到下腹部和同侧腹股沟。虽然附睾炎不具传染性，但其对男性健康的影响不容忽视，可能导致不孕不育、性生活不和谐等问题。

治疗附睾炎，中药可以发挥重要作用。例如，通络理气汤，主要成分包括木香、荔核、川楝子等，具有活血化瘀、通络止痛的功效。此外，虎杖、萆、乳香、没药等中药也常用于治疗附睾炎。

预防和治疗附睾炎，男性朋友应重视个人卫生，避免过度纵欲，适度休息，避免酗酒和长时间久坐。一旦出现附睾炎症状，应立即就医，以免病情恶化。

在日常生活中，我们还应注意以下疾病：阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎、膀胱炎。

慢性附睾炎是一种常见的男性生殖系统疾病，通常由急性附睾炎发展而来。根据中医理论，这种疾病属于“子痈、淋证”的范畴。其特点是反复发作，给患者带来很大的痛苦。以下是一个成功的中医治疗案例。

患者杜某，男，33岁，患有慢性附睾炎已经10余年。近半月来，他的一侧睾丸出现胀痛，局部有压痛，尿液微黄。舌头呈现红色，苔白微腻，脉搏弦滑。尿常规化验结果为阴性。

中医诊断为慢性附睾炎，处方如下：夏枯草20g，白花蛇舌草30g，丹参20g，王不留行20g，乌药15g，川楝子15g，元胡20g，生牡蛎30g，橘核15g，荔枝核15g，黄柏15g，知母15g，栀子15g，连翘15g。每日服用一剂，水煎服。五剂后，肿胀消退，疼痛减轻。为了巩固疗效，在原方基础上增加了鳖甲10g，继续服用15剂。最终，肿胀消退，疼痛消失，患者停药。

该案例的治疗原则是行气散结，活血利湿，止痛。方中的橘核和荔枝核可以疏肝理气散结，并作为颓疝丸痛的引经药；王不留行和丹参则有活血通脉的作用；乌药、川楝子和延胡索可以活血行气止痛；夏枯草、白花蛇舌草、栀子、连翘、黄柏和知母可以清热利湿消肿；生牡蛎则有软坚散结的效果。这些药物共同发挥了行气散结、活血利湿、止痛的作用。初诊时未使用鳖甲，是因为担心其滋腻性可能影响利湿效果。二诊时，在原方基础上增加鳖甲，以增强软坚散结的功效。

附睾炎，作为男性常见的病症之一，尤其在青年男性中较为普遍。这种疾病多因身体抵抗力下降，导致致病菌侵入输精管，引发附睾组织的炎症。

附睾炎分为急性附睾炎和慢性附睾炎两种类型，其临床症状各有不同。

慢性附睾炎多由急性期未得到及时治疗转变而来，患者常感患侧阴囊隐痛，疼痛感可能延伸至下腹部及同侧腹股沟。检查时，可能会发现附睾增大或变形，伴有轻度压痛，同侧输精管也可能增粗。

急性附睾炎的症状则更为明显，患者可能出现高热、白细胞升高，患侧阴囊胀痛，疼痛可蔓延至下腹部及腹股沟。站立或行走时疼痛加剧，患侧附睾肿大且压痛明显，炎症范围较广。

值得注意的是，急性附睾炎若未及时治疗，可能会转为慢性，治疗难度加大，症状持续时间更长。因此，在急性期及时采取控制措施至关重要。

为了更好地预防和治疗附睾炎，我们应了解其症状，并关注相关疾病的关联，如阳痿、早泄、性功能障碍、前列腺炎和膀胱炎等。

急性附睾炎，作为一种常见的男性生殖器官感染性疾病，其发病原因多样，不仅可能由尿道长期留置尿管或器械检查引发，还可能与前列腺切除术后的精子逆流有关。阴囊损害病史也是其形成的原因之一。这种疾病的危害不容忽视，不仅会影响性功能，导致不孕不育，还可能引发死精、精子质量下降等问题，甚至将细菌传染给伴侣。

治疗急性附睾炎的关键在于及时就医，采取正确的治疗方法。若不及时治疗，除了疼痛症状加剧外，还会增加心理压力，并可能引发前列腺炎、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等并发症。

因此，男性朋友在出现相关症状时，应提高警惕，及时就医，避免病情恶化。同时，了解疾病的病情变化，积极预防，对维护男性生殖健康至关重要。

在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持阴囊清洁干燥，都有助于预防急性附睾炎的发生。

总之，急性附睾炎是一种需要引起重视的疾病。通过了解其发病原因、危害以及预防措施，男性朋友可以更好地保护自己的生殖健康。

精子，作为男性生殖系统的重要成分，承载着生命的延续。那么，精子究竟是如何诞生的呢？

精子诞生之旅始于男性的睾丸。睾丸位于阴囊内，是男性生殖系统中最重要的器官之一。在睾丸内部，曲细精管是精子诞生的摇篮。精原细胞经过一系列的分裂和分化，最终形成成熟的精子。

精子诞生后，会经过附睾的储存和成熟。附睾位于睾丸下方，是精子从幼稚走向成熟的过渡地带。在附睾中，精子逐渐获得运动能力和受精能力。

除了睾丸和附睾，精囊、输精管等器官也参与了精子的运输和排出。当男性达到性成熟后，成熟的精子会通过射精的方式排出体外，与卵子结合，形成新的生命。

精子的质量和数量直接影响着男性的生育能力。因此，保持健康的生活方式，避免不良生活习惯，对于维护男性生殖健康至关重要。

此外，一些疾病和药物也可能影响精子的质量和数量。例如，一些内分泌疾病、生殖系统感染、药物滥用等都会导致精子数量减少、活力下降。如果遇到相关问题，应及时就医，寻求专业帮助。

总之，精子从睾丸产生，经过一系列发育和成熟过程，最终通过射精排出体外。了解精子的诞生过程，有助于我们更好地维护男性生殖健康。

男性的生殖系统中，睾丸不仅负责生产精子，其两侧的附睾也发挥着至关重要的作用。附睾不仅是精子的储存库，还在射精过程中起到关键作用，确保精子的正常射出和存活。然而，当急性附睾炎发生时，患者常常担心这种疾病是否会传染给他人。据专家介绍，急性附睾炎本身并不具有传染性，但它可以通过性生活传播炎症。因此，患者在患病期间应避免性行为，以防止细菌通过不安全的性行为进入女性体内，导致妇科炎症。

附睾炎的预防与治疗同样重要。患者在治疗期间应注意个人卫生，避免将个人用品随意乱放，以免炎症扩散。积极治疗炎症，防止并发症的出现，是保护男性身心健康的关键。如果不及时治疗，炎症可能蔓延至其他器官，如前列腺、精囊和阴囊，引发多种问题，严重影响男性的生育能力和生活质量。

为了预防急性附睾炎，男性应保持良好的生活习惯，避免不安全的性行为，并定期进行健康检查。此外，使用避孕套可以有效减少性传播疾病的传播风险。总之，急性附睾炎虽然不具传染性，但其预防和治疗仍需引起重视。

慢性附睾炎，一种常见的男性疾病，虽然可以通过正规的治疗手段得到根治，但治愈之路并非一帆风顺。首先，患者需保持良好的生活习惯和规律的饮食，这些看似微不足道，实则对疾病的恢复至关重要。若日常不注意，慢性附睾炎可能会反复发作，甚至引发其他并发症。

治疗过程中，患者需谨记，切勿见好就收。病情稍有好转，便擅自停药，这样往往会导致附睾炎未能得到彻底治疗，从而容易复发。患者应做好长期治疗的准备，调整心态，积极面对疾病。

治疗慢性附睾炎，主要采用抗菌药物，如抗生素和头孢类药物。治疗期间，患者需卧床休息，避免过度劳累，以使附睾得到充分的休息和恢复。同时，定期复查，避免饮酒、吸烟，减少刺激性食物的摄入，保持饮食清淡，适当锻炼，提高自身抵抗力。

除了药物治疗，生活方式的调整同样重要。保持乐观的心态，多参与户外活动，感受大自然的美好，都是有益的。在饮食上，多吃富含维生素的水果，多喝水，保持大便通畅，性生活适度，这些都有助于慢性附睾炎的治愈。

总之，慢性附睾炎虽然会影响生活质量，但并非不可治愈。关键在于患者要有正确的治疗观念，积极配合医生治疗，同时调整生活方式，保持良好的心态。