莲子是很有名的滋补食材，对身体很有益处的。那莲子的功效与作用有哪些呢？莲子要怎样吃才能发挥出它的功效呢？今天我们一起来看看莲子具有哪些功效与作用吧！常吃莲子都有哪些益处呢？

　　莲子有哪些功效与好处呢？下面我们一起来看看吧！

　　1、莲子是属于滋补食材，莲子可以养心安神。莲子对心脏是非常好的，经常食用能让人心气足，变得爱笑开朗。莲子芯泡茶喝可以去心火，可以治疗心烦意乱等症状，甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用，是一种非常有用的补益食物。

　　2、治疗女性不规则子宫出血。莲子能够收敛血液，对于女子经期过长，淋漓不尽，不规则子宫出血都有一定的疗效，安全无副作用。

　　3、慢性胃病患者慎食。莲子食用过多容易引起胃胀，嗳气等胃部症状，对于有慢性胃病的患者，食用莲子后，更容易导致胃部不适，因此建议慢性胃病患者谨慎食用。

　　莲子的食用方法：

　　减肥莲心茶

　　制作方法：

　　首先我们准备干莲子心3克和绿茶1克，把莲子心和茶叶放到茶杯里面，用烧开的热水冲泡半杯左右，然后用盖子盖起来焖个5分钟即可饮用，最好饭后喝，莲子茶可以反复冲饮，直到莲心颜色变谈为止。

　　龙眼 莲子羹

　　龙眼肉100克，鲜莲子200克，冰糖150克，白糖50克，湿淀粉适量。

　　龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半)，捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中汆透，捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水，加入白糖和冰糖，烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放入锅内，用湿淀粉匀稀芡，锅开盛入大碗中即成。

　　此羹可健脾安神，补益气血。适宜于血虚心悸、健忘失眠、气血不足、脾虚泻泄、浮肿以及妇女因气血两虚引起的病症。

作者：颜道明 主任医师 枣庄市胸科医院 麻醉科

灵芝孢子粉是很多朋友都熟知的营养保健品，尤其对于很多放化疗的病人来说，灵芝孢子粉是用来滋补身体、提高免疫力的最佳食物之一。而且灵芝孢子粉可以跟大多数药物一起服用，所以用来给病人食用，非常方便有效。但是即使是再好的食物也有一定的局限性，用灵芝孢子粉来滋补身体，那么灵芝孢子粉的正确吃法是什么？

1、空腹吃

你可以尝试用温开水冲服或者直接干吃，在服用时候注意把握好量，正确服用方法是每天早晚分别服用一次，每次服用的量控制在两勺以内即可。

2、炖汤吃

你可以准备好排骨、孢子粉以及适量的水，将其放在锅里面，然后用小火炖一个小时加入调料调味即可。

3、灵芝孢子粉不应该过量吃

灵芝孢子粉对人体有很好的滋补作用，但是并不是吃的越多越好。而且由于灵芝孢子粉太过滋补，过量吃容易导致人体营养过剩，而出现肥胖。像修正破壁灵芝孢子粉一盒60袋，一袋0.99g，一天吃一袋就够了。

因为有些灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质，很难被人体吸收消化，所以很多人担心吃了会不吸收从而消化不良，其实不然，修正破壁灵芝孢子粉（点击下图可进行了解）是经过破壁技术处理，不但不会消化不良，反倒更利于人体对灵芝孢子粉的吸收，所以只要按照正常量服用，长期服用对肠胃是没有任何负担的，而且还能增强抵抗力，保肝护肝。

4、灵芝孢子粉不宜与酸性食物一起食用

因为灵芝孢子粉中含有丰富的粗纤维和生物碱，如果与酸性食物一起吃，可能会使得灵芝孢子粉的营养大打折扣，还可能引发一些微中毒症状，比如：腹泻、呕吐、胸闷等。特别是柠檬，灵芝孢子粉千万不要与柠檬同时吃。

5、特殊人群应慎吃灵芝孢子粉

灵芝孢子粉特别不适合孕妇食用，因为灵芝孢子粉过于滋补，孕妇食用后可能会诱发流产。对于小孩子也是一样，灵芝孢子粉尽管很进补，但是小孩不宜吃灵芝孢子粉。另外，手术前后的一周时间内，或者正在遭受大出血的病人也是不能立即食用灵芝孢子粉的，因为这时食用灵芝孢子粉不仅起不到滋补的作用，还可能对身体带来伤害。

作者：颜道明 主任医师 枣庄市胸科医院 麻醉科

俗话说得好，是药三分毒。这句话说的很有道理就算是再好的良药。如果吃的不恰当，对于我们身体来说也是没有好处的。灵芝孢子粉与灵芝相比较它的功能也是丝毫不亚于灵芝的。灵芝孢子粉是灵芝的精华部分。它是从灵芝中分离出来的孢子也就是所谓的种子。灵芝的功能我们都知道，它的药用价值十分强大，能够提高我们的人体免疫力，降低我们的高血压，高胆固醇，高血脂等三高毛病，还能够保护我们的血管，并且对于神经衰弱，还有一些风湿性关节疾病，都有着非常好的疗效。最为重要的是它的抗癌作用。
对于癌症患者来说，灵芝的药用价值十分优秀。灵芝中的物质能够达到抗癌的作用。通过对癌细胞的生存环境进行破坏。从而达到杀死癌细胞的作用。服用灵芝禁忌有很多。同样吃灵芝孢子粉的禁忌，也不可能没有。服用灵芝禁忌有很多，但是吃灵芝孢子粉的禁忌就不像吃灵芝那么多。
灵芝孢子粉的功效也十分强。它的作用也与灵芝相差无几。并且对于灵芝来说更加良好。它也能够起到抗癌的作用。增加人体的免疫能力加快人体的恢复速度。对于心脑血管的疾病也是有着十分强大的疗效。还有抗衰老，延缓衰老的能力。降低胆固醇，血脂和高血压。对于三高患者来说，也是一个不可多得的良药。她对于感冒来说也是一个很好的良药。对于肝病患者也是有着很好的改善能力。
吃灵芝孢子粉的禁忌并不太多，它的副作用特别小几乎可以忽略不计。但是就算是最好的良药，也有不适合食用的人群。比如说对于一些灵芝孢子过敏的人群来说，灵芝孢子粉就是不宜服用的。还有，对于孕妇来说灵芝孢子粉要谨慎使用。因为灵芝孢子粉会消除体内的自由基，降低血液的凝结速度，所以对于一些患有出血病患者的人群就不宜食用，并且对于在需要进行手术的患者来说，在手术前一周或者后一周之内。都不宜食用灵芝孢子粉。避免服用不当造成的意外。
知道了吃灵芝孢子粉的禁忌之后。如果恰当地食用灵芝孢子粉，就会达到增强免疫力，降低癌细胞作用。对于我们的人体健康，有的十分强大的疗效。

　　中医对于鹿茸的利用，最早见于成书于东汉的《神农本草经》。宋代的《本草图经》中有了较为详细的描述。

　　根据现代研究，鹿茸中含有熊二醇、雌酮、胆固醇、卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂、糖脂及多达15种以上的氨基酸，其中以甘氨酸、谷氨酸和赖氨酸为多。此外，鹿茸中还含有多糖和多种微量元素，如钙、磷、镁等。

　　鹿茸的不同部位所含有的成分差异也比较大。鹿茸顶部浸出液的生物活性最高，并且脂类、还原糖、氨基酸含量也最高，基底部生物活动性较低。

　　现代研究认为鹿茸具有增强免疫功能、抗氧化、抗肿瘤、抗炎、抗创伤、抗缺氧等作用，另外，鹿茸还可以促进核酸和蛋白质合成、促进糖酵解、促进造血功能等。

　　鹿茸为动物类壮阳药。《本草纲目》、《名医别录》等许多古代药物学专著都认为鹿茸是一种无毒性药物，但是也偶尔有报道服用鹿茸以后会造成皮肤潮红、瘙痒、月经周期延长、恶心等症状。在天津科学技术出版社出版的《鹿茸》一书中指出，外感疾病、高血压、内有实火者不宜服用，另外，经常流鼻血或女子行经量多、血色鲜红及舌红脉细、表现是血热的人群等也不宜服用。

　　在我国，人们用鹿茸来泡制茶叶、浸泡药酒、煎煮药粥，或是作为散剂直接吞服、含化嚼食。服用方法因为各地的饮食习惯不同而又有所差异。

　　药用鹿茸

　　与人参、灵芝并称“三宝”的鹿茸，千百年来一直被认为是补肾壮阳良药。但中医讲究辨证论治，没有什么药可以包治百病或适合任何体质，鹿茸在临床上究竟能治什么病，如何治病？

　　中国中西医结合肾脏疾病专业委员会主任委员、上海市名中医、龙华医院终身教授陈以平善用鹿茸和鹿角治疗肾病，将鹿角常用于肾结石、多囊肾出血、乳糜尿、糖尿病足坏疽、糖尿病肾病之水肿等，用鹿茸及鹿茸血治疗再生障碍性贫血以及用于激素依赖的肾病综合征。

　　“鹿茸在温阳药里是作用最强的，药效很猛，一定要辨证论治，适合体质是阳虚的病人，用对了效果非常好，用错了也会出现各种副作用。”陈以平提醒说，“如不是阳虚体质的人，服用（鹿茸）后可能会出现流鼻血等上火症状。因为鹿茸比较金贵，我们只有在特别阳虚、体质特别差的患者身上才用，一般都用鹿角代替。”

　　温阳治肾病

　　《本草纲目》中说，鹿茸能生精补髓、养血益阳、强健筋骨。药理学除了熟知鹿茸有强壮、温阳的作用外，鹿茸多肽的某一片断与促肾上腺皮质激素（ACTH）相似，能刺激肾上腺皮质增加及糖皮质激素的合成和分泌。

　　肾科临床常遇到一些肾病综合征患者，肾活检诊断为微小病变，对激素十分敏感，加激素以后尿蛋白能很快转阴，但激素减到小剂量时尿蛋白就会反跳。陈以平考虑，由于长期用激素患者本身的皮质醇分泌不足，让这些患者查血浆皮质醇及ACTH，发现如有皮质醇和ACTH明显低于正常值者，就加用下方：鹿角片3克、龟板15克，锁阳3克，苁蓉9克，狗脊9克，陈皮4.5克，仙灵脾15克，川断9克，山药15克，寄生12克，苍术12克，白术12克。一例患者服上药六十余剂，使血浆皮质醇升高到正常值，再递减激素就顺利撤除。

　　陈以平在临床上，常用鹿角治疗泌尿系出血性疾病。如多囊肾合并囊肿出血者，往往出血量多且难以止住。曾有一位患者，其尿血鲜红量多，伴有血块，曾用多种西药均无效。陈以平予以鹿角粉6克，加云南白药0.5克，每日二服，出血立止。

　　还有一例患有乳糜血尿18年的患者，采用大剂量补脾益肾、利湿通淋方剂，再加鹿角粉每日6克，乳糜尿在一周内停止。“需要注意的是，对于泌尿系出血症的使用必须用于阳虚内寒的患者，对于临床上大多数辨证为热迫血行的出血患者是不能使用的。”陈以平说。

　　在治疗肾结石或输尿管结石时，陈以平在排石方剂中必重用鹿角霜（15-30克），结石排出率也大为提高。鹿角霜性味温咸，入肝肾经，补虚助阳而不滋腻，治疗肾阳不足、腰脊酸痛，合通淋排石诸药，正和病机，收效颇佳。

　　鹿血治血液病

　　现代药理证实，鹿茸精可促进骨髓造血，能使红细胞、血红蛋白、网织红细胞数量明显上升。因此，临床上可用来治疗血液病。

　　陈以平在新疆工作期间，曾治疗一位40岁维吾尔族男性患者，其患再生障碍性贫血，血色素跌至20克/升，已用西药治疗但收效甚微，要靠输血维持，故请中医会诊。当时，陈以平见患者面色苍白，疲乏，畏寒，脉沉细无力，舌淡白，拟予以鹿茸大补元阳，配以资肾填精，恰好患者家中有鹿茸及鹿茸血，加服鹿茸血后患者血色素迅速上升，鹿茸血服完后，用鹿茸替代，每日2克冲服，血色素从20克/升上升至100克/升。

　　陈以平说，鹿血是割鹿角时收取的褐色海绵状液体，用鹿茸鹿血治疗血液病，对于阳虚的病人效果非常好，但是如果是热毒、血淤的病人就不能用。

　　由于再生障碍性贫血发病机制复杂，有中医报道用清热解毒药治疗有效，鹿茸及鹿茸血治疗再障机理和适应证尚需进一步研究。

　　治疗糖尿病并发症

　　现代药理学提示，鹿角有活血消肿的功效，还有促进创面愈合和抗溃疡作用，因此陈以平也常用鹿角于糖尿病的并发症治疗。

　　糖尿病肾病一旦到达临床蛋白尿期，可迅速发展至大量蛋白尿，严重水肿，十分棘手。陈以平对此类患者，在陈氏肾8方的基础上加汉防己15克、桂枝9克、炮附子9克、丹参30克、赤芍20克、仙灵脾15克、巴戟天15克、苍术12克、鹿角胶10克、制大黄15克，药后肿消。

　　陈以平说，糖尿病足坏疽多是由于末梢循环障碍所致，而鹿茸是最好的改善微循环的药物，在早期可以用鹿茸治疗，有助于改善足部微循环，促进患足溃疡痊愈。后期患者大多数会阳虚，也可以用鹿茸泡酒喝。

　　已故中医学家岳美中对糖尿病皮肤生疮、疮口久不收口，予鹿茸0.3-1.5克，每日3次，冲服，能促进疮口愈合并增强体质。

　　鹿茸壮阳酒

　　鹿茸有补肾壮阳功效，也是男性性功能障碍的常用药。

　　陈以平认为，阳痿不举（阴茎勃起功能障碍)原因很多，如伴见腰膝酸冷、耳鸣眩晕、畏寒、乏力、小便频数者，中医辨证多属肾阳亏虚。此时可试服鹿茸壮阳酒，鹿茸是温补肾阳、滋补精血的名药，借酒之力，壮肾阳功效更佳。

　　备可密封的广口瓶一个，取鹿茸片6克、山药30克、优质白酒500克。将两味药浸泡在白酒中，密封七天以上，即可开封饮服。每次饮5毫升，每日2次，宜饭后半小时温服。

葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹不透等。

葛根不仅药用价值高，作为国家卫健委所公布的“药食两用”的中药在保健方面也是用途广泛，葛根粉为葛根的块根经水磨而澄取的淀粉，其中含有人体所必须的钙、铁、锌及维生素等多种微量元素，同时还富含淀粉、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸，具有清热泻火解毒，生津止渴，升阳止泻护胃的功效。

现代药理学研究表明，葛根粉主要有以下几种作用：

1. 改善心脑血管循环、降压、降血脂

现代药理学研究表明，葛根中的葛根素可以降低血浆内皮素和血小板表面活性，抑制血小板聚集和黏附，从而起到降低血脂、胆固醇、血黏度并抗血栓形成，有利于保护血管内皮细胞，促进血管软化，防止动脉粥样硬化的发生，临床多用于治疗冠心病、心绞痛、高血压等。

2.降血糖

葛根在古代医学中常配伍天花粉、麦冬等来治疗消渴病，也就是我们今天常说的糖尿病，能起到很好的生津止渴同时又降低血糖的作用。

3.抗氧化、提高免疫力

葛根中富含的葛根异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，并且能提高人体免疫力和记忆力，还具有抗癌和抗氧化的作用

那么如何服用才能有更好的疗效呢?

第一步：取2~3勺葛根粉倒入碗中

第二步：倒入少量纯净水或凉白开水搅拌至葛根粉变成牛奶状（注意冷水不用放很多，能够打湿粉就行），搅拌均匀且碗内没有干粉

第三步：用刚烧开的水一边冲一边搅拌，搅拌到葛根粉变透明糊状（注意一定是刚烧开的热水），水不用加太多，快速搅拌之后不要太稠或者太稀即可

第四步：喜欢吃原味或者高血糖的人可以直接服用，不忌糖的可以根据个人口味加上白糖、蜂蜜或者酸奶，口感也很不错。

以下3种人群不适宜服用葛根粉：

1.脾胃虚寒者

因葛根粉本是凉性的，如果本身脾胃不好以及湿气重的人吃了后，会加剧体内寒气的聚集，从而导致身体更加不适，因此不宜服用

2. 低血压

因葛根中含有的葛根素能够舒张血管平滑肌，降低血压，因此本身有低血压的患者不宜服用

3.低血糖

因葛根粉含有的葛根素同时还有降低血糖的作用，对于糖尿病人是一味不错的保健食品，但对于低血糖的人来讲则可能加重低血糖，因此不宜服用。

另外，服用葛根粉期间忌食刺激性及油腻的食物，如酒、碳酸饮料、浓茶、咖啡、辣椒、油炸食品等。

石斛是一种兰科植物，早期人们并不知道石斛的功效，只把石斛作为一种观赏植物从未被人们所知。但现在，石斛已经家喻户晓，成为人们争相购买的产品，这与其强大的功效有关，它生长在热带或亚热带地区，同时具有优良的抗寒性，是兰科植物中抗寒性最强的品种，一般是以种植的比较多见，下面就让我们来看看石斛叶的功效与作用。

1、抗衰老

石斛有着抗衰老、提高免疫力的作用。也正是由于它的这一作用，让它一夜之间红遍全国。人们对青春永驻的追求永远不变，而石斛给了人们这样的一丝希望，让大家都期望自己可以长保青春，尤其是女性朋友，能够保持少女的脸蛋是多么美好的事。

2、抗肿瘤

其次，石斛还可以抗肿瘤。现在的社会越来越多的疾病，肿瘤是比较多的一种，能够摆脱肿瘤是每位患者的梦想，石斛的抗肿瘤功效，让它成为一位珍稀的中药材，现在很多肿瘤治疗当中，都会加上一味石斛，以求达到更好的治疗效果。

3、治疗眼科疾病

除此之外，石斛还能够治疗眼科疾病，比如说白内障、青光眼、视神经炎症等等。眼睛是心灵的窗户，看不清东西的感觉很难受，当石斛被发掘出来，确认对眼睛疾病有用时，无疑是眼疾患者们的福音。眼睛好了，心情也跟着好起来，日子当然越过约好了。

4、治疗脾胃虚弱

它可以对我们的肾脏肝脏起到保护调理养生的作用，它能够治疗脾胃虚弱或是体内湿气过多，能够使我们虚弱的五脏变得强健起来。滋阴养颜，由于它其中含有的营养特别丰富，而且特别适用于女性滋补。

相信通过以上的学习，大家已经知道石斛叶的功效与作用了，石斛具有多种功能，可治疗多种疾病。除了上面列出的，还有其他的。但我们不能盲目服用石斛，我们应该听从医生的建议，合理地服用以避免身体伤害。

作者：郭立芳

好东西人人都想要，特别是保健食品。在保养方面女性朋友是做得很到位的，所以说螺旋藻是一种对女性朋友们很好的东西，但是在生活中还是有很多人并不知晓这个是什么东西。但是它的作用和好处是非常多的，例如对于女性的护肤保养，提高免疫力有很大的作用。但也有人认为女性是不能吃螺旋藻的，其实这个说法是错误的。下面我们就一起了解下螺旋藻的功效与作用及禁忌有哪些？

1、螺旋藻主要是能够在人体的内自动合成胆碱，而胆碱与高血压的形成有一定的关系，胆碱能够降低血压和防止或减轻动脉硬化，胆碱还能够在体内合成丝氨酸，维生素b6等，高血压的患者可以适量的服用一些螺旋藻能够有效的降低血压。

2、调节人体的亚健康状态，因为螺旋藻是一种碱性食物，长期服用能调节人体内环境的酸碱平衡，降低人体血脂水平及其高血压状态，减少重大疾病的发生几率。螺旋藻中维生素B12的含量丰富，能促进人体的造血功能，有效防止贫血。调节人体胃肠道功能，减少人体腹泻或者便秘的可能。

3、对于患有痛风的人是不能吃螺旋藻的，因为螺旋藻当中含有嘌呤，如果通风患者食用之后就会导致身体内的嘌呤代谢出现异常，从而加重痛风的情况。其次，甲亢患者也不能吃螺旋藻，甲亢患者本身身体就会分泌过多的甲状腺激素，而螺旋藻含有大量的碘，一旦甲亢患者服用之后，会使病情快速恶化，不利于患者的身体健康。由于螺旋藻偏寒性，对于体质寒的人来讲也不能吃，否则不但达不到预防疾病的目的，还会导致宫寒的发生。

4、有一部分人在吃完螺旋藻以后会出现腹痛腹泻的情况，这也是螺旋藻的一种副作用，人们在食用完螺旋藻后就会加快身体内毒素及垃圾的代谢，从而对胃肠产生非常明显的刺激，导致人们出现腹痛腹泻的症状。此外，在服用螺旋藻之后，还会使人体内的毒素发生转移和堆积，从而引起人们出现风湿。

作者：柯菲菲 主治医师 丽水市中心医院 精神科

灵芝在我国已有2000多年的药用历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。那么，灵芝可以治失眠吗?灵芝的功效与作用具体有哪些呢?灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。

灵芝可以治失眠吗：

灵芝能治疗失眠。灵芝能补心血、益心气、安心神，对于中枢神经系统有较强的调节作用，能起到镇静安神的功效，因此对于神经衰弱和失眠患者来说是必备佳品，在国家药典中灵芝就是有效的安眠宁神之药。但光靠灵芝来治疗失眠是不够的，因为导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等，改善失眠症状应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，同时避免情绪刺激。

灵芝的功效与作用：

1、增强记忆：灵芝有“增智慧，不忘”等作用，所以忙于工作或学习的人可以适当的服用来改善大脑，从而增强记忆能力，有更好的精神状态，投入到生活、工作、学习之中。

2、治疗疾病：灵芝含有多种营养物质，这些物质可以帮助人们改善各种疾病，比如高血压、糖尿病、心脑血管、肺炎等，还能预防一些疾病的发生。

3、改善肌肤：灵芝对人们的皮肤同样也有一定的功效，尤其是青春期、更年期之后产生的青春痘、色斑等有祛斑美容的效果，也有延缓皮肤衰老、保持青春活力的作用。

4、润肺通气：灵芝的润肺功效是一等一的好，很多有哮喘的病人在服用之后都会痊愈。而且灵芝还可以起到滋补作用，可以恢复原有的气色，皮肤也会变得光滑细腻。

5、防癌抗癌：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力，而且对人体几乎没有任何毒副作用。

6、保肝解毒：灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用，可保护肝脏，减轻肝损伤，还能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。

7、减缓衰老：灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效，能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。

8、安神助眠：灵芝提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，对中枢呈抑制性作用。

作者：王俊玲

其实，当人们在吃药的时候，也有很多东西是需要讲究的。就拿小柴胡汤丸来说吧，当人们在吃小柴胡汤丸的时候，有很多的东西是需要注意的。很多人都不知道，为什么自己会吃小柴胡汤丸，也不知道小柴胡汤丸的具体功效有哪些。所以在接下来的一段时间当中，就来为大家介绍一下，有关于小柴胡汤丸的一些相关的知识吧。

小柴胡汤丸为棕褐色的浓缩丸，味道有点苦，主要是用于治疗外感热病，还可以用于治疗一些内伤，效果是比较独特的。很多人若是想要了解一下，那么可以去网上查一下类似的一些相关信息，小柴胡汤丸的药理作用是解表散热，疏肝和胃。

对于小柴胡汤丸有没有副作用的这个问题，其实也不用太过于担心，因为小柴胡汤丸是利用重要制成的。主要利用一些中草药混合而形成的，相对而言是比较健康的，对人体的伤害也比较少，所以说可以放心的吃了，不用太过于担心。在此过程当中，倘若有什么副作用产生，那么一定要注意了。

小柴胡汤丸当中，主要含有柴胡，党参，大枣，半夏，甘草等等。主要是用于治疗内伤了，若是有些人出现类似的症状，那么可以利用小柴胡汤丸来进行解决。

上述这些就是有关于小柴胡汤丸的一些相关的知识了，希望对您可以有所帮助。对于小柴胡汤丸，想必大家也有了一些相关的了解了吧。在使用小柴胡汤丸的时候，希望大家可以注意，因为最好不要和其他的药物进行混合使用，因为和其他的药物混合使用，可能会影响到小柴胡汤的药效，最后想说的是，最好是在医生的指导下进行，不要自己随便的去买小柴胡汤丸了。

如今，越来越多的人倾向于通过饮食来预防和治疗疾病，而辣木籽是一种常见的食物。很多人对这种食物不是很了解，不知道是什么作用，可以用于什么。那么辣木籽有什么作用，接下来我就带大家了解一下。

1、提供人体所需元素

辣木籽里面含有丰富的维生素，蛋白质，对人体是非常有益的，并且还可以维持胎儿和婴儿的健康。提供大量的蛋白质，铁质，铜，硫等元素，如果你在服用野生的辣木籽是可以长期使用的，如果是市面所售成品，则需要谨慎。野生的是没有副作用的，市面所售成品，则是需要谨慎的，里面其他的成分对人体的影响是不能确定的。

2、调节机体功能

其实辣木籽是有比较丰富的蛋白质含量以及各类矿物质和较高的维生素含量的。辣木籽它是有利于调节人体肌体功能的，还是可以起到补充矿物质和维生素。建议低血压的患者是可以适当的服用，但需要检查清楚什么原因引起的低血压再对症治疗的，以免加重病情发展。

3、增加抵抗力

很多人不知道辣木籽孕妇可不可以吃的，其实孕妇是可以吃的，辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体需要的多种营养物质，有增强抵抗力，改善睡眠，提高记忆力，延缓衰老等作用，为受孕提前准备了良的好条件。如果孕妇有严重哮喘史者禁用，可能导致流产或诱发哮喘发作。

4.治疗疾病

对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、防御疾病，改善寝息、增强回首回头回忆力、延缓苍老。还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病，除了上述几种常见的功效外，人们在平时常吃辣木籽，还能够有效的防治口臭，并且在喝醉酒后还会起到醒酒的作用。

以上就是有关于辣木籽的相关内容，相信大家已经了解了。辣木籽具有独特的外观，可以生吃。辣木籽是多么神奇和珍贵。辣根起源于印度，是印度最古老的药用和食用植物。具有很高的健康和医疗价值。