轮椅作为一种辅助行走的工具，对于行动不便的人士来说至关重要。它不仅提供了移动的自由，还能保证使用者的舒适和安全。然而，在选择轮椅时，其承重能力是一个重要的考量因素。

轮椅的承重能力通常由制造商提供，并在产品规格中明确标注。一般来说，标准的手动轮椅的承重能力在250到300磅（大约113到136公斤）之间。而对于重型或特制的轮椅，承重能力可以更高，达到500磅（约227公斤）甚至更多。然而，这并不是说所有轮椅都能适用于所有体重的用户，正确选择符合个人体重的轮椅是非常重要的。

为了确保安全，用户在选择轮椅时需要考虑以下几个因素：

1. 用户体重：在选择轮椅时，用户的体重是最直接的参考指标。应选择承重能力高于用户体重的轮椅，以留出一定的安全余地。

2. 额外负载：除了用户体重外，还需要考虑随身携带物品的重量，比如背包、购物袋等，这些都会对轮椅的承重产生影响。

3. 使用环境：不同的使用环境会对轮椅的承重能力提出不同的要求。例如，户外地形崎岖不平可能需要更加稳固和承重能力更强的轮椅。

4. 轮椅材质：轮椅的承重能力也与其制作材料有关。钢制轮椅通常承重能力较强，但相对较重；而铝制轮椅则较轻，但承重能力可能较弱。

5. 安全标准：检查轮椅是否符合国家或国际的安全标准，这些标准可以作为轮椅质量和承重能力的参考。

为了轮椅的长期使用和安全性，建议用户在购买轮椅前，进行详细的咨询和试用，确认轮椅的承重能力符合自己的需求。同时，定期检查轮椅的紧固件和结构，以确保其承重能力不会因为磨损或损坏而降低。

阿尔茨海默症也称为老年痴呆，是一种发生于老年人，以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性疾病，表现为逐渐加重的记忆力障碍、执行能力障碍、性格改变、精神行为异常、失语、抽象思维和计算能力损害。由于这些症状的存在，阿尔茨海默症患者在生活中会面临许多困境。

 

1.记忆减退。

 

患者常常将日常生活中的人或者事物遗忘，比如刚刚把钥匙放在抽屉中，转过身之后，就忘记钥匙放在哪里了。患者有时候刚刚说了某件事，突然问，“哎，我刚刚说了什么？”。见到自己的亲人朋友，患者可能不认识对方，也记不得对方的名字。

 

患者独自出门后，可能找不到回家的路线，也记不得电话号码。严重的患者记不清自己是谁，叫什么名字，经常性地会问：“我是谁，我叫什么名字，你是谁，你叫什么名字？”而且很容易把名字弄混。

 

患者的学习和工作能力减退，以往已经熟练掌握的知识或者技巧渐渐地遗忘。

 

 

2.执行能力障碍。

 

患者面对生疏或者是复杂的事情，容易出现疲乏、焦虑、厌倦等消极情绪，往往不愿意接受新的事物。

 

3.性格改变。

 

患者由于神经系统退行性病变和经常性地遗忘事物，变得烦躁易怒、多疑、不爱干净。有时候会无端地指责自己的配偶或者儿女，严重的患者甚至会怀疑自己的老伴有外遇。患者感觉自己不能与家人交流，不能够被家人接受，容易负气出走。

 

4.精神行为异常。

 

性格内向的患者突然变得兴奋异常，言语增多，且语言重复。原本性格外向的患者变得沉默寡言，对任何事情都提不起兴趣，情感淡漠，哭笑无常。

 

5.言语障碍。

 

语言重复，毫无逻辑，吞吞吐吐，甚至失去说话的能力。

 

 

6.思维异常。

 

患者的逻辑思维、抽象思维和综合分析能力减弱。

 

7.生活不能自理。

 

严重的患者还会出现大小便失禁，吞咽困难，四肢强直或者屈曲瘫痪，需要他人24小时照顾。有些老年人由于大小便失禁或失去生活的能力，内心变得羞愧自责，变得沉默寡言。

 

阿尔茨海默病在治疗上面临重大难题，目前尚未存在能够彻底治愈的有效方法，只能通过药物治疗改善症状，改善其生活质量，提高日常生活能力，减轻护理人员的负担。

 

阿尔茨海默病不仅影响患者的日常生活，还会给家人带来巨大的压力，所以要尽早预防阿尔茨海默症。研究表明，充分的睡眠，合理的饮食，良好的心境，健康的身体，充分的脑力活动都有助于预防阿尔茨海默病。

小圆细胞肿瘤是一种恶性肿瘤，其具体预后和生存期可受到多种因素的影响，所以没有一个具体的数值。如癌症类型和分期、治疗方法和效果、患者的整体健康状况等。

1.癌症类型和分期：不同类型的癌症有不同的生存率。早期诊断和治疗通常与较好的预后相关。癌症分期也是重要的影响因素，早期分期（如I或II期）相对于晚期分期（如III或IV期）通常有更好的生存机会。

2.治疗方法和效果：治疗方法包括手术切除、放射治疗、化疗、靶向治疗等。不同类型的肿瘤会有不同的推荐治疗方法。积极的多模式治疗往往能提高生存机会。治疗的效果也是影响生存率的重要因素。

3.患者的整体健康状况：患者的整体健康状况，包括年龄、性别、身体状况以及存在的其他疾病或病理情况等，都可能影响生存率。

此外，治疗后的一个生活方式和保养方法，都可影响到患者的一个生存率。一旦出现小圆细胞肿瘤，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

过敏性咳嗽在大多数情况下是无痰的，表现为干咳。过敏性咳嗽产生的根本原因是接触了过敏性物质，诱发了过敏反应从而对支气管、气道引起相应的损伤，刺激位于支气管内的咳嗽感受器产生咳嗽动作。由于并不是感染性因素所导致，不会出现感染性炎症的特征，也就不会出现明显的炎性渗出，所以绝大多数表现为干咳，以阵发性干咳最为常见。

但是在临床上也有极少部分合并有感染，特别是合并细菌感染时往往就容易出现咳痰症状。不同体质的过敏性咳嗽患者症状会不一样，具体需要通过医生的检查来判断并给予相应治疗。

下肢静脉曲张出现之后，首先做好检查，找到疾病发病因素，其次进行疾病治疗，最后做好病情处理，这样才会减轻患者的痛苦。但是下肢静脉曲张疾病治疗过程中需要使用最佳的方式进行疾病的治疗，此外还需要做好病情知识宣教，从而降低下肢静脉曲张这种疾病的发病概率。

 

得了下肢静脉曲张之后，首先患者需要接受检查，找到疾病的发病因素，看看是不是因为先天性的静脉瓣膜缺陷导致疾病的形成，还是由于职业性质的因素导致疾病形成，总之疾病出现之后首先需要做好检查，做好检查之后才是疾病治疗的基础。

当然了一旦出现下肢静脉曲张之后，患者就会出现夜间疼痛的情况。很因为每个人疼痛的阈值不同，疾病的反应也是不同的。疾病需要使用一定的方式进行治疗，首先就是采用对症治疗的方式进行处理，如果是因为长期职业性质导致疾病形成，就需要告知患者休息并且结合一些可以恢复疾病的锻炼方式。

 

但是需要我们认识到的就是下肢静脉曲张这种疾病不可逆，随着疾病的发展患者的痛苦就是会越来越痛苦，这就需要我们积极找到不同的护理方式，患者出现疼痛之后采用一定的知识宣教固然是有一定的效果。但是使用一定的药物也会达到目的。由此来说临床护理知识也可以减轻下肢静脉曲张的痛苦。

但是对于下肢静脉曲张这种疾病来说最常见的疾病治疗方式是采用手术的方式进行处理，手术前后应该做好护理，做好患者病情评估，此外对于患者来说保持健康的心态，减轻疾病给自己的痛苦，但是不是任何人都可以采用手术的方式治疗疾病，需要做好手术评估。

下肢静脉曲张是一种复杂性的疾病，不处理和治疗可以出现并发症，处理不当也会出现并发症，随着身体机能下降患者的痛苦也会增加，那么就需要做好下肢静脉曲张高发人群知识宣教，及时发现疾病及时处理，出现之后也需要采用对症方式进行治疗。

 

 

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肝，为将军之官，是负责人体消化和代谢的重要器官，长年累月繁重的工作，往往让我们的肝不堪重负，动不动就出现病变，而其中最严重的当数肝癌。

 

肝癌，是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一，很多肝癌患者早期症状不明显，往往拖到晚期的时候才发现，但那时已经错过了最佳治疗时间，往往为时已晚。

 

也正因为如此，早期及时发现肝癌的信号，并在肝出问题时及时养肝，成为预防肝癌的关键。

 

 

身体有2处“发痒”，或是肝癌“征兆”！别以为是过敏，要提高警惕

 

1、皮肤发痒

 

很多人在出现皮肤瘙痒的时候，第一反应往往是过敏了，很难跟肝出问题联系到一起。

 

但事实上，很多肝癌患者前期的其中一个特征就是皮肤瘙痒，这多是由于肝出现病变后，胆汁的代谢能力受到影响，导致过多胆汁滞留在体内，胆汁进入血液刺激到皮肤，就会出现皮肤瘙痒的现象。

 

2、眼睛发痒

 

肝藏血，开窍于目，可以说眼睛是身体的窗户，与肝脏的关系很密切。

 

如果肝出现病变，会导致肝阴不足，眼睛无法得到充足的血液滋养，就会出现眼睛干涩、疼痛，或者是瘙痒怕光的情况，一定要警惕肝癌等疾病，及时去医院检查。

 

 

若对照发现自己也有这两个信号，也不必太过恐慌，因为引起瘙痒的原因有很多。到底如何判断是不是肝出问题导致的，我们还可以从其他的蛛丝马迹去对照。

 

中医一再强调，肝受损严重时，往往会收到以下几种“求救信号”：‍

 

1、头发：经常脱发，两鬓爱长白发；

 

2、眼睛：眼睛干涩、发红，伴有瘙痒；

 

3、嘴巴：口苦，口干，经常口臭；

 

4、皮肤：脸上爱长斑、长痘；

 

5、心情：生气郁闷，烦躁不安，爱发火；

 

6、腹部：肚子胀气，经常爱放屁；

 

7、两便：小便黄，尿浊味重、便秘、痔疮；

 

8、指甲：指甲长竖纹，还有白点；

 

9、睡眠：失眠多梦，经常疲劳乏力，没精神；

 

这些症状若占3个以上，则说明肝已经“不堪重负”，若不及时解压，很容易会导致严重的肝病，而如果久拖不管，最严重的就是发展成肝癌。

 

 

养肝就是养寿命！日常坚持“3忌2要”，养肝排毒，肝会感激你‍

 

“3忌”

 

1、忌熬夜

 

肝主藏血，经常熬夜休息好，火似的肝血损耗严重，使得肝脏的抵抗力下降，为疾病入侵创造有利条件。

 

2、忌动怒

 

中医有云“怒伤肝”，经常生气动怒，肝的疏泄功能受到影响，使肝气瘀滞，长期如此，肝非常容易生病。

 

 

3、忌乱吃药

 

很多人身体一有问题，总喜欢自己买各种药来吃，以便解决自己的身体问题，殊不知，很多药对肝脏损伤非常大，经常服用，对肝脏非常不利。

 

“2要”

 

1、要定期运动

 

久坐不仅伤脾，对肝的伤害也很大，容易使体内堆积大量脂肪，加重肝的负担，而运动则能加快身体新陈代谢，减少脂肪堆积，对于养护肝脏非常有帮助。

 

2、要常喝养肝茶

 

经常喝水，可以帮助体内毒素的排出，而单纯的可以借助食疗的方法，将具有养肝护肝效果的食物煮水代茶饮，养肝效果好百倍！

 

 

中医养肝食疗小经方：准备菊花、牛蒡根、桂花、金银花、决明子、枸杞，共6种黄金食材，君臣佐使，配比讲究，煮水代茶饮用，可以清肝明目、清热去火、是养肝的“扛把子”。

 

以上均为药食同源的食物，性质温和，适合长期泡茶来喝，可以帮助疏肝解郁，肝毒少了，头脑清醒了，生病也更少，愿我们都拥有好肝！

 

说到皱纹，首先想到的是老年人。很多上了年纪的人身上或是脸上都留下了岁月爬过的痕迹，皱纹可以说是他们这个年龄段的象征。

 

抬头纹在生活中比较常见，很多年轻人脑门上都长出了皱纹。与同龄人相比，抬头纹较多的话，预示着衰老的提前到来，还说明其内分泌和神经方面出现了问题。

 

 

除了抬头纹，这个部位出现纹路，也要特别注意，可能身体健康受到了危害。

 

我们所说的这个“预测”部位就是：耳朵

 

很多人都不会在意自己的耳朵，更不会想到耳朵还会长皱纹。耳朵上的纹路其实也反应了心脏健康，正常人的耳垂应该是光滑的，如果耳垂出现斜线或者皱痕，就要小心自己心脏的健康问题。

 

 

耳垂上的折痕又叫做冠心沟。由于耳垂在身体要端部位，对缺血相当敏感。

 

在上世纪，美国病理学家在尸体解剖中偶然发现，凡因冠心病者而死的患者，耳垂部位几乎都可找到一条褶皱，他们从中意外得到启示，立马对有耳垂皱褶者做了心脏冠脉造影检查，结果发现其中90%患有冠心病。

 

血管堵塞来临前，身体会出现这3种症状

 

一、胸闷胸痛

 

在劳动或情绪激动时，会明显感到胸部受挤压，疼痛感强烈并伴随有呼吸不畅，这可能是心脏内血管已经发生堵塞。一般由胸骨后开始疼痛，有时还会发生在手臂或背部，偶尔还有消化不良现象发生。

 

 

二、头晕头痛

 

脑部血管发生堵塞，会导致血液流通受阻，不能及时提供给大脑营养就会出现缺氧现象。脑部缺氧就容易出现头晕头痛、注意力不集中等症状。有时还会出现抽搐、昏迷等症状，或者用力咳嗽时头痛会明显加重。

 

三、足部脉搏减弱

 

脚位于人体的末梢，距离心脏位置也是最远的，血管有问题脚也会有感觉。正常情况下，当用手轻触脚背时，能够感受到脚部脉搏的跳动。但走路一段距离之后，反而摸不到，说明体内血管已经发生了堵塞。

 

“病从口入”，心血管的堵塞大多和生活习惯有关。除了在饮食上严格要求自己，多吃瓜果蔬菜，少吃刺激性食物，也要注重生活中的小细节。

 

为了保护血管，预防心血管疾病，平时应该多做3件事

 

1、坚持运动。

 

生命在于运动。导致心血管疾病的发生的原因之一就是缺乏运动，血管的活性不够。经常运动可以促进代谢，使体内毒素更好地排泄，还能消耗过多的脂肪，减少脂类物质聚集堵塞血管。

 

 

2、多喝水

 

喝水能够帮助身体排出毒素，尤其是早上刚起床或睡觉前喝一杯水，都可以冲刷肠胃，同时还能帮助疏通血管，加快有害物质排出，让血管更加的健康。

 

3、不要熬夜

 

对于血管堵塞的人群，千万不要熬夜，要特别注意保持良好的作息习惯。睡眠不足会引发内分泌系统失调，免疫力低下，加大血管壁的炎症，促进动脉粥样硬化的发生，进而增加脑梗的危险。

 

滴！滴！滴！

刺耳的警报声在急诊室内响起。

“醒醒，醒醒，爸！”焦急的呼喊不断传来。

一个70岁的老人躺在病床上，面色苍白，此刻正陷入昏迷。

他的女儿吴女士陪伴在旁边，满脸担忧，与医生讨论着父亲的病情。

“情况很危险，需要透析。”医生通知道。

但是吴女士却面色凝重。

因为她知道，父亲的状况虽然需要透析，但身体条件已经无法承受透析。

要不要透析——这是一个矛盾的难题。

 

受访者 | 北京 吴女士

文 | 一心一意

监制 | 黑凤梨

 

01 快速升高的肌酐

 

吴富国（化名）的身体一直很好，妻子早逝后，一个人将三个女儿抚养长大。

 

然而在16年8月份，吴富国65岁的时候，很突然的，身体很难受。

 

女儿陪伴着他来到医院，在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多！

 

肌酐是我们肌肉的一种代谢产物，在血液中会经过肾脏排出体外，正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔／升，过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素，但当肾功能不全时，血肌酐就会无法正常排出体外，从而快速升高。

 

 

一千多的血肌酐指标，证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。

 

肾功能不全，也就是我们常说的肾衰，到了晚期也被称之为尿毒症。

 

一般来说，这会是一个慢性的发病过程。

 

但是吴富国突然发病的情况，让医生们觉得不对劲。

 

在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后，经过各种排查，吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。

 

ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病，会对人体各个系统造成损伤，通常最容易累及肾脏和肺脏，一旦发病，病情会比较危急。

 

02 必不可少的透析

 

吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后，情况稍微好转。

 

但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤，不可逆转，想要维持正常的身体技能，就只能采取透析。

 

透析包括血液透析和腹膜透析，主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。

 

如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段，透析就必不可免，且需要长期维持。

 

 

这对吴女士来说简直是晴天霹雳。

 

父亲好好地，怎么就突然患上了这种免疫疾病，患上了尿毒症？

 

忽然间，她想起了2013年，父亲62岁的时候，也是突然间身体很难受。

 

吴富国当时在医院被诊断为肺气肿，进行一段时间的抗炎治疗后，症状就好转消失，所以当时吴女士并没有太过在意。

 

但现在想起来，吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患，或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。

 

吴女士不禁有时候会想，如果能够早一点发现这种可能性，父亲也许就不会到达这么严重的地步？

 

03 无法恢复正常的生活

 

在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月，吴富国的肾脏功能已经稳定。

 

因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓，就是植入一根人工血管，所以吴富国到血管外科进行造瘘手术，但是做完手术之后，吴富国因为年龄比较大，病情比较危险，并发了胃肠道出血。

 

因为到达了尿毒症阶段，吴富国身体各个系统都容易受到损伤，不仅他的心脏功能出现了一些问题，肺部也开始积水，血氧饱和度也一直比较差，病情随时会再度恶化。

 

吴女士可以说是操碎了心，为了父亲能够得到更好的治疗，她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。

 

在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后，吴富国终于能够出院，勉强过上了接近正常的生活。

 

 

最为理想的——也就是接近正常的生活。

 

因为每一位尿毒症患者，生活已经不可能恢复到正常。

 

贫血、营养不良、继发性高血压，几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。

 

当肾脏无法履行它的正常功能，就需要透析来代替。

 

不仅需要控制饮食，注意生活、运动中的方方面面，每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。

 

尿毒症患者，哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题，在其他科就诊的话，就会因为医生判断存在尿毒症，需要进行透析，而将病人转移到肾内科。

 

她的父亲，每次住院，因为肾脏不好，哪怕身体其它部位的问题，也只能住肾脏科，有时候需要在几个医院之间轮转。

 

透析还需要陪护，不仅对于自己，对于家人而言，也造成了很多问题。

 

04 最后一次透析

 

自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后，吴富贵5年内，每年都会去测一次ANCA抗体，防治病情复发。

 

虽然抗体指标没有异常，但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。

 

每年，吴富贵肺部都会出现感染，出现呼吸困难、气喘，轻的话在诊所消炎治疗，重的话就不得不住院。

 

2021年8月份，吴富贵再次因为肺部感染而住院，但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转，肺部不停的积水，让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。

 

但是因为吴富贵身体整体情况比较差，无法进行进一步手术和检查，所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。

 

住院一个多月，吴富贵情况得到一些好转，最终决定出院。

 

但就是在三个月后，11月份，吴富贵突然晕倒在地。

 

 

吴女士焦急地带着父亲来到医院，在急诊科发现父亲低血糖。

 

然而的持续的高糖注射，也无法让吴富贵的症状得到改善。

 

“需要透析。”医生只能做出这样的结论。

 

然而吴女士已经隐隐约约感受到，父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。

 

之前出现过这样的情况，当父亲身体虚弱时，透析过程就会无法进行。

 

她担忧着等待一个结果。

 

但……这一次的紧急透析过程中，因为吴富贵出现紧急的呼吸困难，导致透析不得不停止。

 

快速下降的血氧饱和度，让呼吸机也难以维持。

 

注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标，诸多抗生素也无法控制的持续感染。

 

无数异常的指标下，最终，吴富贵因为呼吸衰竭而离世。

 

05 早防早治、长期沟通

 

ANCA抗体相关血管炎，尿毒症，这是整个世界都困扰的难题，仍然等待着进一步的科研探索，需要更多的临床治疗手段。

 

谈论起这些事情，吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破，一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。

 

如果能够更早地筛查到这种疾病，便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前，延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流，交流病人病情的每一次转变，能够更快地给出指导和意见，或许病人的寿命便能够更多延长一些。

 

因为与病人无法保持及时的沟通，所以每一次诊治，都只能处理现在所能够看到的问题，病人之后的病情转变，因为每一次住院、出院，因为可能涉及到了不同的医院、医生，所以无法得到完善的关注。

 

但是互联网在线医疗，有望于打破这些问题——及时地指导患者的病情，并给于持续的关注，避免医疗资源的浪费，节省诊治的时间，京东健康便是致力于这样的服务。

 

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同时，如果能够让医生和病人建立起更多的联系，也能够帮助医生发现更多疾病的变化，帮助医生们更多地发现攻克疾病的可能性。

 

每一个尿毒症患者，背后都隐藏着许多心酸和泪水，如何更好地去生活？我们愿意为其提供帮助，也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。

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作者：董征 副主任医师 锦州市中心医院 骨外科

在日常生活中，我们常听到O型腿和佝偻病这两个词，但它们之间是否有关联？O型腿实际上是指下肢骨骼畸形，表现为下肢向内弯曲，形成O形。而佝偻病则是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼疾病。接下来，我们将探讨O型腿和佝偻病之间的关系。

研究表明，佝偻病早期如果不及时补充钙和维生素D，可能会导致O型腿。因此，对于儿童，应在1岁之前定期监测骨密度、血钙和血液维生素D水平。根据检测结果，合理添加维生素D和钙的摄入。

O型腿的形成除了与佝偻病有关外，还可能与遗传、创伤、膝骨关节炎等因素有关。维生素D和钙的摄入不足会导致骨骼发育不良，从而引发O型腿。为了预防O型腿，我们应该从饮食、运动和日常保养等多方面入手。

在饮食方面，我们可以多吃富含维生素D的食物，如牛奶、瘦肉、鱼肝油等。此外，适量晒太阳也有助于维生素D的合成。在运动方面，做一些伸展运动有助于改善腿部肌肉力量和协调性，预防O型腿的发生。在日常生活中，我们要注意保持正确的站姿、坐姿和行走姿势，避免长时间保持同一姿势。

对于已经患有O型腿的患者，可以采取以下治疗方法：1. 物理治疗：通过按摩、牵引等手段改善腿部肌肉力量和协调性；2. 穿戴矫正器：在医生指导下，穿戴矫正器纠正腿部畸形；3. 手术治疗：对于严重O型腿患者，可以考虑手术治疗。

总之，O型腿和佝偻病之间存在一定的关联。为了预防这两种疾病，我们应该从饮食、运动和日常保养等多方面入手，保持良好的生活习惯。

　　日常生活中，我们常常听到这样的说法：喝汽水会影响骨骼健康，因为汽水中含有磷酸，会与钙离子结合，影响钙的吸收。然而，这种说法是否真的科学呢？今天，我们就来聊聊关于汽水与骨骼健康的关系。

　　首先，我们需要明确一点，适量饮用汽水并不会直接影响骨骼健康。1997年，美国国家科学院医学研究发现，汽水中的成分并不会对钙的吸收产生任何实质性的负面影响。也就是说，对于大多数年龄段的健康成人而言，在保持良好饮食习惯和生活习惯的前提下，将阻碍钙的吸收与汽水的适量饮用过分联系起来是没有必要的。

　　那么，影响骨骼健康的主要因素有哪些呢？主要因素包括：年龄、性别、家族遗传、绝经期、营养不良、钙和维生素D摄取不足、运动少、体重偏瘦、吸烟和酗酒等。

　　因此，要想保持骨骼健康，除了保持良好的饮食习惯和生活习惯外，还需要注意以下几点：

　　1. 多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

　　2. 多晒太阳，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。

　　3. 增加户外运动，如跑步、跳绳、游泳等，有助于增强骨骼的强度。

　　4. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

　　此外，以下几种疾病也会影响骨骼健康，需要引起重视：

　　1. 骨质疏松症：是一种以骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加为特征的代谢性骨病。

　　2. 骨折：由于骨骼强度下降，容易发生骨折。

　　3. 骨肿瘤：骨骼肿瘤会影响骨骼的正常功能。

　　4. 骨关节病：是一种以关节软骨退变、关节间隙狭窄为特征的慢性关节病。

　　总之，适量饮用汽水并不会影响骨骼健康。要想保持骨骼健康，关键在于保持良好的饮食习惯、生活习惯，并定期进行体检。

骨汤，作为传统滋补食品，一直备受人们喜爱。然而，关于骨汤补钙的问题，却存在着争议。一方面，民间普遍认为骨汤具有补钙功效；另一方面，专家指出，仅靠喝骨头汤来补钙，每天需要喝400碗，甚至更多。这不禁让人疑惑：骨头汤到底补不补钙？

事实上，骨头汤中确实含有一定量的钙质。然而，由于钙主要以羟基磷灰石的形式存在于骨骼中，溶解度极低，因此传统方法烹制的骨头汤中钙含量有限。根据相关实验，一碗猪骨汤中所含钙量仅有1.9毫克，与更年期妇女每日所需1000毫克以上的钙量相去甚远。

为了提高骨头汤中钙质的含量，可以尝试以下方法：

• 使用高压锅烹制骨头汤，可提高钙质的溶解度。
• 在骨头汤中加入适量的食醋，有助于钙质的释放。
• 延长骨头汤的烹制时间，让更多的钙质溶出。

除了钙质，骨头汤中还含有丰富的蛋白质、胶原蛋白等营养物质。对于小孩和孕妇来说，骨头汤是很好的滋补食品。可以用骨头汤炖鸡蛋羹、炖豆腐等，既美味又营养。

总之，骨头汤具有一定的补钙功效，但并非首选补钙方式。对于急需补钙的人群，建议通过饮食、运动等方式进行科学补钙。

　　对于女性来说，钙质补充至关重要。钙不仅是维持骨骼健康的关键元素，还能帮助调节体重，预防肥胖。那么，女性应该如何科学补钙呢？以下是一些实用的建议。

　　首先，了解补钙的重要性。钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，随着年龄的增长，钙质流失速度加快，容易导致骨质疏松等问题。此外，钙质还与内分泌系统密切相关，适量补充钙质有助于调节体重，预防肥胖。

　　其次，选择合适的补钙食物。富含钙质的食物有很多，例如牛奶、燕麦、芝麻、豆腐等。牛奶是钙质摄入的最佳来源，燕麦、芝麻等食物也含有丰富的钙质。此外，绿叶蔬菜如苋菜、小油菜等也含有较高的钙质。

　　第三，注意补钙方式。除了通过食物摄入钙质外，还可以考虑服用钙剂。在选择钙剂时，应注意其钙含量、吸收率等因素。此外，补钙的同时，也要注意补充维生素D，以促进钙质的吸收。

　　第四，保持健康的生活方式。适当的运动、充足的睡眠、合理的饮食等都有助于提高钙质的吸收和利用。此外，避免吸烟、饮酒等不良习惯，也能减少钙质流失。

　　第五，定期体检。通过体检可以及时发现钙质缺乏等问题，并采取相应的措施进行预防和治疗。

　　总之，女性补钙是一个长期的过程，需要通过多种途径进行。只有科学合理地补充钙质，才能保持骨骼健康，预防骨质疏松等问题。

今天早上，我通过互联网医院预约了一位营养科医生，准备咨询一下关于部队模拟训练的营养问题。我轻点屏幕，屏幕上跳出了医生的问候：“您好，我是营养科的专业医生，正在查看您的提问，请稍等。”

我简要说明了我的需求：“您好，我最近在进行部队模拟训练，想了解一下营养方面的建议。”医生回复说：“最好是补充蛋白质，增强营养，增强体质。”我立刻追问：“能具体点吗？比如应该摄取多少克，或者其他的？”

医生耐心地解答了我的疑问，并为我推荐了一款产品：“康比特能量胶10km跑步运动户外10km跑步训练补充体能补剂便携装金银花薄荷口味45g四支。这款产品可以帮助补充体内的能量，还有各种营养。”我听后表示：“如果是蛋白粉就不必了。”

医生又为我推荐了一款维生素：“诺特兰德 锌镁片 男士男性成人复合维生素B族运动健身威力素 活力ZMA运动多维元素片【1.2g*60片/瓶】。这款维生素可以补充身体所需的营养元素。”我听后感到非常满意，觉得医生非常专业和细心。

在咨询结束后，我向医生表示感谢：“好，暂时没有问题了。有问题再来咨询。”医生回应道：“好的，祝你永远健康。”这次线上问诊让我感到非常方便，同时也感受到了医生的专业和关心。

那天，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我拿着孩子的骨密度检查报告，心中有些忐忑。孩子今年才五岁，却检查出骨密度轻度缺乏。我拨通了京东互联网医院的电话，预约了小儿保健科的一位医生。

电话那头传来的是一位温柔的声音，我小心翼翼地描述了孩子的症状，医生耐心地询问了一些细节。当我询问这个程度是否会导致骨骼畸形时，医生告诉我，孩子有检查25羟基维生素D，结果显示维生素D也是低值。

医生解释说，维生素D是促进钙吸收的重要物质，缺乏维生素D会导致佝偻病，影响骨骼生长发育。他建议我每天给孩子口服2粒维生素D滴剂，加服迪巧碳酸钙，口服1-2个月，同时每天户外阳光照1-2小时。

听到这些，我有些疑惑，便询问医生这些治疗方案是否合适。医生告诉我，维生素D只是低值，一天800-1000单位就够了，万通5g钙一天一袋就够量了。听到这里，我悬着的心终于放下了。

医生还告诉我，一般1个月复查一次。在接下来的一个月里，我严格按照医生的指导给孩子进行治疗。一个月后，我们再次复查，结果显示孩子的骨密度已经恢复正常。看着孩子健康活泼的样子，我由衷地感谢那位医生。

这位医生不仅专业，而且非常细心。在整个治疗过程中，他始终关注孩子的病情，耐心解答我们的疑问。他让我深刻体会到，作为一名医生，不仅要有丰富的医学知识，更要有耐心和爱心。

2021年1月14日的种植日记，记录了患者在接受种植牙手术后的恢复情况。

文章中提到，患者因骨量不足，分别植入4.5x8mm植体，经过3个月的治疗，骨量得到了良好的修复。

此外，文章还提到了右侧拔牙窝愈合不良的情况，通过植入biooss材料，未盖膜，经过6个月的治疗，伤口也得到了良好的愈合。

针对患者17颗牙齿过长，空间不足的问题，文章建议可以考虑进行正畸治疗或临时冠压低的治疗方案。

这篇文章详细记录了患者的种植牙手术过程和恢复情况，为读者提供了宝贵的参考。

胆维丁乳（英康利）作为一种常用的钙剂补充剂，在临床上广泛应用于预防和治疗因钙缺乏引起的各种疾病。那么，胆维丁乳的说明书都包含哪些内容呢？以下是对其说明书的详细解读。

【药品名称】

通用名称：胆维丁乳

商品名称：英康利

拼音全码：Danyiding Ru

【主要成分】

胆维丁乳的主要成分是碳酸钙、维生素D3和维生素A。其中，碳酸钙是提供钙质的主要来源，维生素D3和维生素A则有助于钙的吸收。

【性状】

胆维丁乳为白色或类白色粉末，味甜。

【适应症】

胆维丁乳主要用于预防和治疗钙缺乏引起的各种疾病，如佝偻病、骨质疏松症、手足抽搐等。此外，对于生长发育期儿童、孕妇、哺乳期妇女等需要增加钙摄入的人群，也适用于补充钙质。

【用法用量】

胆维丁乳的用法用量根据年龄和病情的不同而有所差异。一般成人每日1-2次，每次1-2克；儿童剂量根据年龄和体重计算，具体请遵医嘱。

【不良反应】

胆维丁乳的不良反应较少，常见的不良反应包括：恶心、呕吐、便秘等。若出现严重不良反应，请及时停药并咨询医生。

【禁忌】

胆维丁乳的禁忌症包括：对胆维丁乳成分过敏者禁用；患有肾结石、高钙血症等疾病者禁用。

【注意事项】

1. 胆维丁乳不宜与牛奶、菠菜等富含草酸的食物同服，以免影响钙的吸收。

2. 患有严重肝肾功能不全者慎用。

3. 孕妇、哺乳期妇女使用胆维丁乳时，应在医生指导下进行。

4. 胆维丁乳应密封保存，置于阴凉干燥处。

随着人们生活水平的提高和人口老龄化趋势的加剧，60岁以上的老年人群越来越庞大。然而，随着年龄的增长，人体各项机能逐渐下降，尤其是平衡能力，这给老年人的日常生活带来了诸多不便，甚至增加了跌倒和骨折的风险。

平衡能力下降的原因主要有以下几点：首先，随着年龄的增长，肌肉力量减弱、柔韧性下降、反应迟钝，导致老年人身体协调能力下降；其次，老年人骨骼密度降低，骨质疏松，容易发生骨折；最后，一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，也会影响老年人的平衡能力。

为了提高老年人的平衡能力，减少跌倒和骨折的风险，以下是一些有效的锻炼方法：

1. 闭目站立：双手叉腰、闭眼，单脚站立，另一腿屈膝，脚离开地面，使小腿贴靠在站立腿的膝部。站立时间能超过1分钟最好，注意：练习时需要靠近扶持物，防止摔倒。

2. 走平衡木或梅花桩：在全民健身路径的平衡木或梅花桩上行走，保持平稳。

3. 顶物走：地面上画一直线，头项一本书或一个枕头站在起点，沿直线走，同时头上的东西不能掉下来。在练习达到一定程度时，可以将直线改为圈线。

4. 倒走：地面上画一直线，沿直线倒着走。

5. 瑜伽：单腿抱膝式：双脚并拢直立，重心转移右腿，呼气，慢慢抬起左膝，双手环抱左膝并拉近身体，收紧腹肌，尽量将腰背部伸展开，不要含胸，如果可能，尽量将站立腿伸直。保持这个姿势尽量长的时间。呼气，将手脚放回原位。换做另一侧。

树式：双脚并拢直立，重心转移到右腿，抬起左腿弯曲左膝，让左脚脚底抵住右腿大腿内侧的肌肉，双手胸前合十，吸气，慢慢抬起双手高举过头，伸直两个手臂，双眼平视前方，保持平稳地站立。保持这个姿势尽量长时间。然后换做另一侧。

6. 平衡板或平衡垫上站立：在平衡板或平衡垫上站立，保持平衡，逐步延长时间。

除了锻炼，老年人还应注重日常保养，如保持良好的饮食习惯、适当进行户外活动、保持良好的心态等，以增强身体机能，提高平衡能力。

在一个晴朗的早晨，小明带着孩子来到了互联网医院进行线上问诊。孩子最近出现了骨密度底，身高不达标，视力下降的情况，让小明十分担忧。他们与医生进行了交流，医生耐心倾听了孩子的病情描述，详细询问了孩子的生活习惯和饮食情况。

医生细心地解释了孩子需要增加钙质和维生素D的重要性，同时提供了针对性的营养调整建议。医生还建议小明定期监测孩子的身高体重，以便及时调整治疗方案。

在医生的专业指导下，小明对孩子的健康状况有了更清晰的认识，同时也对未来的治疗和管理有了更具体的方向。他感激医生的耐心和细心，对互联网医院的便利和专业服务感到满意。