生活中，我们总是难以预料到意外的发生。近日，武汉一名1岁8个月大的女童辰辰（化名）就遭遇了一场惊心动魄的经历。她因夜间咳嗽严重，家长带其就医，却意外发现一根长约4厘米的缝衣针竟然扎在了她的心脏上！所幸，在武汉儿童医院的紧急救治下，辰辰顺利度过了危机。

　　意外发现心脏异物

　　辰辰的父母回忆，最近一周，辰辰有些发热咳嗽，尤其是夜间咳嗽剧烈。在服用药物后，病情并未好转，反而出现了呛咳的症状。6月26日，焦急的父母带着辰辰来到了武汉儿童医院就诊。

　　接诊的心内科主任医师王瑞耕在初步检查后，考虑到孩子夜间咳嗽剧烈，建议进行X光检查以排除肺部感染。然而，在拍摄X光片的过程中，放射科医生却发现了一个意外情况：辰辰胸腔内似乎存在一个高密度的金属物质，外形细长。经过反复确认，医生最终确定这是一根缝衣针。

　　紧急手术取出异物

　　得知这一情况后，医院立即启动了绿色通道，为辰辰进行了全面检查。初步判断，缝衣针位于辰辰心脏的左室心尖部，长约4.5厘米。如果不及时取出，缝衣针可能会刺破心脏或血管，引发严重后果。

　　在手术中，心胸外科主任皮名安小心翼翼地将缝衣针与身体组织分离，最终成功取出。这根缝衣针已经锈迹斑斑，推测扎入体内已有一段时间。幸运的是，孩子的病情并未因此恶化，手术顺利进行。

　　家长需警惕安全隐患

　　这起事件提醒我们，日常生活中，家长需要时刻警惕安全隐患。缝衣针、剪刀等尖锐物品应妥善保管，避免孩子误食或误伤。此外，家长在照顾孩子时，也要保持高度警惕，防止孩子接触到危险物品。

　　在此，也提醒广大家长，如果孩子出现不明原因的咳嗽、发热等症状，要及时就医，避免延误病情。

随着生活节奏的加快，心血管疾病已成为我国主要的健康问题之一。45岁至64岁年龄段的人群，心血管疾病的发病率高达55%，每年因心脑血管病死亡的人数超过300万。其中，心脏猝死因其突发性强、治愈率低，成为威胁人们生命的主要杀手。

生活中的一些不良习惯，如久看电视、喝浓茶等，都可能成为心脏猝死的导火索。以下是一些常见的心血管疾病风险因素和预防措施：

1. 不良生活习惯

久看电视、喝浓茶等不良习惯，会刺激心脏，加重心脏负担。建议老年人每天看电视时间控制在1-2小时以内，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。

2. 疲劳

过度疲劳会降低身体免疫力，增加心血管疾病风险。建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

3. 环境因素

寒冷、雾霾等恶劣环境因素，容易导致心血管疾病发作。建议在寒冷季节注意保暖，雾霾天气减少户外活动。

4. 烟酒

吸烟、饮酒是心血管疾病的重要危险因素。建议戒烟限酒，保持健康的生活方式。

5. 定期体检

定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病，是预防猝死的重要措施。

心脏刺痛是一种常见的症状，很多人在日常生活中都曾有过类似的体验。比如，我有时也会突然感到心脏刺痛，但大多数情况下很快就会消失，因此并不会过于在意。然而，了解心脏刺痛的原因，对于预防疾病具有重要意义。

心脏刺痛的病因可能涉及多个方面。首先，病毒感染是导致心脏刺痛的常见原因之一。病毒感染可以在人体内寄生繁殖，并引起传染病。其典型症状包括发热、头痛、全身不适等全身中毒症状，以及病毒侵袭组织器官导致的局部炎症损伤。这种疾病的病程可能持续几小时或几天，也可能复发，通常在几个月内会自愈，个别的病例可能持续数年。

其次，心脏部位出现的针刺样疼痛，时间短暂，大约几秒钟，且患者年龄较轻，通常并非心脏病所致。出现心脏短暂刺痛，可能是由胸壁肌肉痉挛、心血管功能紊乱等因素引起。肋间神经痛也可能表现为刺痛，但疼痛程度较重，持续时间较长。当然，如果出现心脏刺痛，有必要进行心电图、心脏超声、胸部X光等检查，以排除病理原因。如果经检查仍无异常发现，则多为功能性疼痛。

心脏周边的疼痛可能由多种原因引起。心脏病是导致心脏疼痛的主要原因之一。先天性心脏病、风湿性心脏病等都可能导致心脏疼痛。此外，肋骨神经炎、运动创伤、气胸等都可能引起疼痛。因此，如果出现心脏疼痛，建议尽快到正规医院进行检查，以便及时找出病因，并进行治疗。在此期间，应尽量减少活动量，保证充足的睡眠，注意饮食，并避免吸烟和饮酒。

心脏刺痛可能大可小，但需要我们及时发现并及早配合治疗。在日常生活中，我们也要养成良好的生活习惯，预防心脏疾病的发生。

以下是一些与心脏刺痛相关的科普知识：

1. 心脏刺痛的原因有哪些？

2. 心脏刺痛与心脏病的区别是什么？

3. 如何预防心脏疾病？

4. 心脏疾病的治疗方法有哪些？

5. 如何进行心脏健康检查？

作者：徐达

在我们的日常生活中，胸口疼痛是一个常见的现象。尤其是右侧胸口疼痛，可能预示着一些健康问题。那么，右侧胸口疼究竟是怎么回事呢？本文将为您详细解答。

首先，右侧胸口疼痛可能是由于肌肉拉伤引起的。在运动过程中，如果胸部肌肉过度扩张或者经常抬起重物，都有可能造成肌肉损伤，从而引发疼痛。这种情况下，疼痛通常较为轻微，适当的休息和恢复即可缓解。

其次，心脏疾病也是导致右侧胸口疼痛的常见原因。当心脏跳动异常，如心律失常、心跳过快或过慢时，都会引发胸痛。这种疼痛可能是持续性的，有时伴随有闷热感。因此，出现此类症状时，应引起重视，及时就医。

肝脏疾病也可能引起右侧胸口疼痛。例如，乙型肝炎患者常常出现右胸疼痛，这是因为肝脏受损严重，排毒功能降低，可能导致消化系统疾病。因此，关注肝脏健康，及时治疗肝脏疾病，对于预防右侧胸口疼痛至关重要。

在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防右侧胸口疼痛：

• 合理饮食，避免过量摄入刺激性食物。
• 加强锻炼，提高身体素质。
• 保持良好的作息，避免过度劳累。
• 定期体检，关注自身健康状况。
• 在医生的建议下，合理用药。

如果出现右侧胸口疼痛，我们应该及时就医，明确病因，以便采取有效的治疗措施。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，按时服药，定期复查。

总之，右侧胸口疼痛可能是由于多种原因引起的，我们应该引起重视，关注自身健康，及时发现并处理问题。同时，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

那天，阳光透过窗户洒在病房的角落，我坐在床边，手里紧紧攥着刚收到的出院小结。窗外，鸟儿在枝头欢快地歌唱，而我的心情却有些沉重。自从父亲做了心脏支架手术和球囊手术，生活仿佛被按下了慢放键。两年前，他被诊断出冠心病，这突如其来的打击让我们一家人都措手不及。

父亲开始服用替格瑞洛片，这种药物虽然缓解了他的病情，但副作用也不容忽视。瘀斑、紫色的痕迹，这些都让我担心不已。在互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生，他耐心地询问了父亲的病情，详细地阅读了出院小结，然后给出了他的专业建议。

医生说，阿司匹林和替格瑞洛都在吃吧？他让我把出院小结拍给他看一下。我按照医生的要求，上传了照片，然后焦急地等待着他的回复。

几天后，医生告诉我，阿司匹林停了一年，只是一直吃替格瑞洛。他建议我换成波立维，并停掉血脂康、银杏、奥美拉唑。听到这些，我如释重负，终于有了新的治疗方案。

医生还关心地问我，近期有无复查过血脂血糖？有无自我监测血压心跳？我如实回答，心跳一分钟55次，血压75-136。医生提醒我，需要每天多测几个时间点的血压再看看，比如早上一醒时、午休躺下来时、午休一醒来时、还有晚上休息躺下来时，测量看看全天的血压心跳趋势。

根据检查结果，医生建议我停掉立平之。我问他现在需要吃哪些药？他告诉我，现在只吃替格瑞洛、波立维和阿伐托他汀钙片这三种药物就可以了。

在医生的建议下，我给父亲换了波立维，并按照他的指导，每天按时服用。医生还提醒我，波立维一天一片，直接换就好了。

这次线上问诊让我深感医生的专业和关心。虽然我们素未谋面，但通过互联网医院，我感受到了医患之间的紧密联系。我相信，在医生的指导下，父亲的健康状况会越来越好。

心脏病一直是人们关注的健康问题，许多患者和家属都担心运动会对心脏造成负担，甚至加重病情。然而，事实上，适当的运动对心脏病患者来说，不仅不会加重病情，反而能够帮助改善心脏功能，提高生活质量。

美国运动协会近日发布了针对心脏病患者的安全锻炼指南，旨在帮助患者安全地进行运动，避免运动过程中出现意外。

首先，心脏病患者在开始运动前，应先咨询医生，了解自己的身体状况，并制定合适的运动计划。运动过程中，应遵循以下原则：

1. 热身和放松：每次运动前进行5分钟的热身运动，如慢跑、快走等，有助于预防运动损伤；运动后进行5分钟的放松运动，如拉伸、深呼吸等，有助于缓解肌肉疲劳。

2. 定时锻炼：养成定时锻炼的习惯，将运动融入日常生活，如早晨起床后、午休后或晚上睡前进行锻炼。

3. 定量锻炼：根据自身身体状况，逐渐增加运动强度和时间，一般建议每次运动30-60分钟，每周锻炼3-5次。

4. 监控运动强度：在运动过程中，密切关注自己的心率，保持心率在安全范围内。医生会根据患者的具体情况制定靶心率，患者应根据自己的心率调整运动强度。

5. 注意运动安全：在运动过程中，若出现胸闷、胸痛、头晕、恶心等不适症状，应立即停止运动，并及时就医。

6. 服用药物：患有心脏病患者应遵医嘱，按时服用药物，并在运动过程中随身携带硝酸甘油等急救药物。

7. 定期体检：定期进行体检，了解自己的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题。

总之，心脏病患者应重视运动，但也要注意运动安全。在医生指导下，选择适合自己的运动方式，制定合理的运动计划，才能让运动成为心脏病的“良药”。

在一个阳光明媚的下午，我带着一份不安的心情，踏上了线上问诊的旅程。

我是一名普通的家长，我的孩子最近身体有些不适。由于工作繁忙，我无法抽出时间去医院就诊。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上咨询。

医生***接待了我。他耐心地询问了我的孩子的病情，详细地了解了症状和病史。经过一番询问，医生告诉我，孩子的病情可能是心肌损伤，但不是心肌炎。

医生***的回答让我感到十分安心。他的专业素养和对病情的精准判断，让我对他的医术产生了信任。他告诉我，这种心肌损伤一般是由病毒感染引起的，而且孩子的情况并不严重。

医生***还告诉我，孩子曾经感染过奥密克戎病毒，这也是导致心肌损伤的原因之一。他建议我给孩子服用一些保护心肌的药物，并且注意休息，避免剧烈运动。

在咨询的过程中，医生***一直非常耐心，他不仅回答了我的问题，还给了我很多实用的建议。他告诉我，虽然孩子的情况并不严重，但为了安全起见，我们可以给孩子做一下心电图检查，以确保没有其他问题。

检查结果显示，孩子的心电图一切正常。医生***告诉我，只要按时服用药物，注意休息，孩子的心肌损伤很快就会恢复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。医生***的专业素养和耐心让我对互联网医院有了新的认识。我相信，在不久的将来，互联网医疗会越来越普及，为我们提供更加便捷、高效的医疗服务。

　　跑步，这项简单易行的运动，被越来越多的人所喜爱。它不仅能帮助我们强身健体，还能缓解压力，提高生活质量。然而，正确的跑步方法至关重要，否则可能会对身体造成伤害。本文将为您介绍几种常见的跑步健身方法，帮助您科学地进行跑步锻炼。

　　一、慢跑：轻松愉悦的健身方式

　　慢跑是一种轻松愉快的健身方式，适合初学者和康复期的患者。慢跑时，心率控制在每分钟110-130次左右，呼吸自然，稍有气喘。动作无需刻意追求，保持轻松舒适即可。一般来说，每周进行2-3次慢跑，每次20分钟左右，就能有效提高心肺功能。

　　二、间歇跑：提高运动效率

　　间歇跑是一种高强度、间歇性跑步方式，能够有效提高运动效率。在间歇跑中，您可以尝试将速度提高到每秒5米左右，心率控制在140-150次/分。这种跑步方式对增强心脏功能、提高肺活量等方面有显著效果。但需要注意的是，在进行间歇跑前，要做好充分的热身运动，并在运动后进行放松拉伸。

　　三、变速跑：挑战自我，突破极限

　　变速跑是一种将快慢结合的跑步方式，适合有一定运动基础的人群。在变速跑中，您可以尝试将速度控制在每秒5米左右，心率控制在170-180次/分。这种跑步方式能够提高无氧耐力、增强肌肉力量，对心肺功能也有很好的锻炼效果。但需要注意的是，变速跑对运动能力的要求较高，初学者不宜尝试。

　　四、定时跑：评估健身效果

　　定时跑是一种限定时间的跑步方式，如12分钟跑、6分钟跑等。这种跑步方式可以帮助您评估自己的健身效果和身体功能水平。在进行定时跑时，如果感到疲劳或难以坚持，应适当降低速度或停止运动，避免发生意外。

　　五、原地跑：不受场地限制的锻炼方式

　　原地跑是一种不受场地限制的锻炼方式，适合在户外无法进行跑步时进行。在原地跑中，您可以尝试将速度控制在每秒5米左右，心率控制在110-130次/分。这种跑步方式对提高心肺功能、增强腿部肌肉力量等方面都有一定效果。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌地过着我的生活。突然，一阵剧烈的胸痛袭来，让我瞬间感到无法呼吸。我意识到情况严重，立刻拨打了120，被送往了附近的一家医院。

在医院里，我遇到了一位名叫刘凤芹的医生。她耐心地询问了我的病情，细致地检查了我的身体。在了解了我的症状和检查结果后，她告诉我，我的hs-ctni轻度升高，可能跟劳累和休息不足有关，无需过度担心。她建议我好好休息，调整作息，并定期复查。

在接下来的日子里，我按照刘医生的建议，调整了作息，注意休息。经过一段时间的调整，我的hs-ctni恢复正常。我深深感激刘医生的耐心和细致，是她让我在病痛中找到了希望。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性。在繁忙的生活中，我可以通过网络与医生进行沟通，及时了解自己的病情，得到专业的建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将受益于这种便捷的医疗服务。

近年来，随着人们对身材的关注度不断提高，减肥药市场也日益繁荣。然而，近日国家食品药品监管局紧急叫停了一种名为盐酸芬氟拉明的减肥药，原因是其可能引发严重的心脏损伤。

盐酸芬氟拉明是一种化学减肥药，主要用于治疗单纯性肥胖及患有糖尿病、高血压、心血管疾病等肥胖患者。然而，根据国家药品不良反应监测中心的监测数据，使用盐酸芬氟拉明可引起心脏瓣膜损害、肺动脉高压、心力衰竭、心动过速、心慌、胸闷、血尿、皮疹、恶心、头晕等严重不良反应。

为保障公众用药安全，国家食品药品监管局决定停止盐酸芬氟拉明原料药和制剂在我国的生产、销售和使用，并要求已购买盐酸芬氟拉明的患者将剩余药品退回原购买医院或药店。

值得注意的是，盐酸芬氟拉明并非首个因安全问题被叫停的减肥药。此前，一些减肥茶、减肥保健品等也因存在安全隐患而被禁止销售。因此，消费者在选择减肥产品时，一定要谨慎，避免盲目跟风，造成不必要的健康风险。

那么，如何安全有效地减肥呢？专家建议，减肥应采取综合措施，包括合理膳食、规律运动、充足睡眠等。同时，建议在专业医生的指导下进行减肥，避免使用未经批准的减肥药物。

此外，对于患有心血管疾病等基础疾病的患者，应更加注意减肥方式的选择，避免因减肥不当而加重病情。

总之，健康减肥才是王道。让我们共同努力，远离不安全的减肥方式，拥有健康的身体。