作者：胥小鹏

慢性肾小球肾炎是肾脏疾病当中比较高发的一种，这种疾病多见于青中年男性，此病症通常是由于一些慢性病症所导致的，比如糖尿病和高血压，在患病之后会给日常生活和家庭带来很大的负担，所以建议在发现症状的时候尽快治疗。那么，慢性肾小球肾炎有什么症状呢？

1、少尿

慢性肾小球肾炎会有少尿的症状，这个症状在临床上出现的几率非常的高，几乎所有的患者都会有少尿表现，在患病之后患者每天的尿量会少于1000毫升。这个症状在病症早期的时候就会出现，并且还会伴随着一些其他的不良症状，对身体的影响较大，所以建议在出现少量问题的时候尽快处理。

2、浮肿

浮肿也是慢性肾小球肾炎的症状，当患者的尿量出现非常显著减少的时候，就会出现浮肿的表现，尿量越少浮肿就会越严重。这个时候建议患者根据医生的指导，使用一些利尿类的药物进行处理，这种药物能够快速的帮助患者排尿，从而缓解浮肿问题。

3、脱水

慢性肾小球肾炎的患者也有可能会出现脱水症状，如果病症早期症状出现之后，患者并没有尽快治疗病症，那么随着疾病不断的加重，患者就会出现尿量增多的症状，晚上的时候尿量会更多。这时候患者就有可能会由于大量的排尿，而出现脱水的现象。

上述内容就是慢性肾小球肾炎的三个症状，建议患者在出现这种病症的时候，积极根据医生的指导，使用一些药物进行处理。平时生活当中要控制饮食结构，少吃酸性的食物，同时还要适当的参加有氧运动，锻炼个人身体。另外，患者需要保持良好的情绪状态，养成规律的生活作息。

　　人体肾脏有很强的代偿能力，只有当肾脏损伤到非常厉害的程度时，人才会感到有明显不适，但这时早已错过了最佳治疗时期，导致肾病不断恶化。早期发现肾炎，并及时加以治疗，是治疗肾炎的一个关键因素。那怎样才能早期发现是否患有肾小球肾炎症状呢？山东大学肾脏病研究所临床研究基地济南肾病医院专家鞠洁主任讲解如下：

　　肾炎早期症状一、感染：急性肾小球肾炎和慢性肾小球肾炎患者的急性发作常常与咽炎、扁桃体炎、上呼吸道及皮肤等感染相关。因此，当患有上述感染性疾病时应检查尿常规。

　　肾炎早期症状二、水肿：肾小球肾炎患者虽然缺乏特异性症状，但早期常常出现疲劳，乏力，腰痛，眼睑、颜面、踝关节浮肿，尿中泡沫增多，尿色异常。因此，出现这些症状时，应到医院检查尿常规。

　　肾炎早期症状三、高血压：约1/3的肾小球肾炎患者会出现血压升高，表现为头痛、记忆力减退、睡眠不佳症状等。因上述症状就医、并且发现血压升高的患者一定要检查尿常规，特别是年轻患者。

　　肾炎早期症状四、尿量的改变：慢性肾功能不全患者早期可能仅仅表现为夜间排尿次数和尿量的增多。健康人如果睡前没有大量饮水，夜间睡眠后应不排尿或仅排尿1次，如果经常夜间排尿2次以上，应到医院检查尿常规和肾脏功能。

　　肾炎早期症状五、贫血：中度以上的慢性肾功能不全患者常常合并贫血，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。贫血的患者如除外血液系统疾病，应是否存在慢性肾功能不全。

　　肾炎早期症状六、早期尿毒症患者经常出现食欲减退、恶心、皮肤瘙痒等表现。因此，有这些症状，特别是合并高血压、贫血的患者一定要检查肾脏功能。

　　以上介绍就是肾炎六大早期症状，希望可以帮您及早的发现肾炎，在出现以上几种肾炎早期症状的一种或是多种的时候可能预示发生肾炎，应该及时的进行正规的检查及正规的治疗。

人们都知道乙肝是一种会伤害人生命的病症，但是究竟是哪一个地方会伤害到患者的生命安全，人们就说不清楚了。专家表示，乙肝本身其实就会威胁患者，但是其所带来的并发症才是导致人们死亡的直接原因。那么，对于乙肝的并发症，你掌握的有多少呢?

1、肝性脑病（肝昏迷）：严重肝病导致代谢紊乱，以意识改变和昏迷为主要表现的中枢神经系统功能紊乱的综合征。

临床上将肝性脑病分为急性型和慢性型。急性型多见于急性重型肝炎，临床表现是：严重肝损害、精神、神经症状和体征，少数病人可误诊为精神病。慢性肝性脑病常见于肝硬化病人，特别是门-体静脉分流者，脑病可反复发作。常见诱发因素有消化道出血、感染、高蛋白饮食、低钾、大量利尿、放腹水及便秘等等。根据精神、神经症状、体征，常将肝性脑病的程度分为4度或4级。

2、肝肾综合征（HRS）：重型肝炎晚期的严重并发症.HRS的发病机制十分复杂，肾脏血流动力学改变、肾血管痉挛、广泛的肾皮质缺血是发生HRS的基本因素。但注意，HRS患者的肾脏组织学完全正常或仅有轻微损害。举个例子，若把死于HRS患者的肾脏移植给慢性尿毒症患者，或把正常肝移植给HRS患者，可使不同患者的肾功能迅速恢复。

重型肝炎时HRS的发生率约为30%～50%，常发生在强力利尿、大量放腹水、上消化道出血、感染或手术后，约30%病人无明显诱因。病死率极高，多在少尿或无尿发生后一周内死于消化道出血、肝性脑病或直接死于HRS。

3、出血：重型肝炎常见而严重的并发症，是导致患者死亡的重要原因之一。重型肝炎发生出血的机制是多方面的，其原因有：A）凝血因子减少，如凝血因子Ⅰ降低，Ⅱ、V、Ⅶ、Ⅸ、X因子合成减少；B）血小板数量减少、形态改变（体积变小、出现伪足、空泡形成及浆膜模糊）；C）毛细血管内皮细胞损伤、脆性增加；E）血清过高；F）TNF及内毒素血症导致多系统损害、肾衰竭、DIC及急性胃粘膜改变；G）门脉高压症致内脏毛细血管充血、血管扩张、通透性增高、血浆外渗、黏膜水肿、糜烂、溃疡等改变；H）食管胃底静脉曲张破裂。

4、肝衰竭：重型肝炎时免疫功能低下，若此时严重感染又可加重肝脏损害，导致肝衰竭。

5、肺部感染：肺是常见的感染部位，注意革兰阴性菌（如肺炎克雷伯菌、大肠杆菌等）、阳性菌（如肺炎球菌、流感杆菌等）或真菌等的感染。临床症状多不典型，发热或不发热，脉率与体温不相吻合，只有半数病人出现咳嗽、咳痰及肺部啰音，常伴全身状况恶化，如呼吸加快、缺氧征象、黄疸加深、凝血酶原活动度下降。菌血症为末期严重并发症，病死率可达70%以上。

6、原发性细菌性腹膜炎：病原菌大多由于肠道细菌的易位；门脉高压使肠壁淤血、水肿，正常肠黏膜屏障功能减弱，肠壁通透性增高；腹水是细菌良好的培养基；加上患者全身抵抗力下降，肝脏库普弗细胞功能衰竭，对细菌的吞噬过滤作用减退，因此这是重型肝炎时最常见的并发症之一。临床症状常不典型，可有发热，多数为低热，仅半数患者有腹部压痛及反跳痛，便次增加、尿少、腹水增多。

实验室检查可见末梢血白细胞数升高、核左移。腹水外观可呈混浊、少数为脓性、血性，比重在1.010以上。黏蛋白定性（RIVALTA）试验阳性或阴性，腹水白细胞数GE；30万/L，中性白细胞GE；0.25。腹水细菌培养阳性率有待提高。发生原发性腹膜炎后多使肝功进一步恶化。

说起乙肝这个名字，人们就会可以的躲开，毕竟其是会传染的，更是会遗传的，因此，若你作为一名这样的患者，在自己是否要拥有自己孩子上，还是应该考虑这一点的，毕竟乙肝一旦出现在自己的身上，其就会很难摆脱掉。

男性，在社会中承担着重要角色，在家中也承担重要角色，精神和身体上的总体压力很大。所以，一定要做好个人保养，从各个方面着手，尤其注意保养好肾脏，脾胃、肝脏等，身体重要脏器，来维持正常运转。日常简单一点的，注意饮食，从饮食着手，适当补充一些健康的“小零食”。

  
提到小零食，大家脑海中的第一印象，就是不健康，吃了不仅热量过剩，其中的各种添加剂还对身体不好。但是，我们不能因此，否认所有零食。生活中还是有很多健康的小零食，比如坚果，营养丰富，吃了能够健脾胃，护肾护肝脏。

  
这种“小零食”，男性每天来一把，护肾效果好，还健脾胃护肝脏

榛子。这种零食，平时吃得比较少，但它的营养可不容小觑。具有开胃明目的功效，是种滋养气血的坚果，能够缓解身体疲倦乏力的情况。男性食用的好处更多，可以补肾健脾，保养肝脏。平时可以直接剥着干吃，也可以将榛子仁，搭配枸杞煮汤喝，适合那些肝肾亏虚，视力下降的人，调养效果好。

核桃。核桃我们比较熟悉，家家户户很常见。它的营养更加丰富，能够补肾固精，润肠通便，还可以缓解神经衰弱，保养大脑，提高记忆力。一些有慢性心血管疾病的人，常吃核桃，还能通血管，延缓衰老。可以每天直接生吃两到三颗，也可以用核桃仁搭配蜂蜜，捣碎搅拌食用，可以缓解中老年人便秘情况。

  
男性养肝护肾，需要做好几件事。

劳逸结合，注意休息。避免过度劳累，让机体处于一个正常循环代谢、自我修复的状况，不要经常熬夜，那样会使得身体难以自我修复，体内积累毒素，长期如此，会陷入一个恶性循环。

戒烟戒酒。烟和酒分别会刺激到肺脏和肝脏，而人体的五脏六腑，又是相互关联的，进而会影响到肾脏健康，让身体处于一个虚弱、低免疫的状况。所以，男性尽量慢慢改掉这些不健康的生活习惯。

常吃黑色食物。黑色食物入肾，像黑芝麻、黑豆、黑枸杞等，男性不妨常吃，滋养肾脏，进而保养肝脏。平时可以在饮食中搭配这些食物，日常坚持，效果很好。

在20岁之前，我们身体每个器官都在不断完善，活性也在逐渐增强，自然人们对身体健康的关注度也并不高，可是到了50岁后，无论男女基本上都会进入衰老期，而对女性来说，最担心的就是子宫以及卵巢的衰老，因为它们一旦衰老，女性身体的多项指标都会快速进入衰老阶段，而对于男性来说，最关注的自然就是肾脏的衰老，一旦肾脏活性降低，男性身体素质也会越来越差，身体各项机能遇到的问题也会越来越多，所以平时男性虽然很少保养身体，但对肾脏却格外关心，会经常采取各种措施对肾脏进行保养。

肾脏是一个非常脆弱的器官，而男性因为身体素质天生比较强，所以平时生活中也不太注意，经常吸烟喝酒，熬夜晚睡以及不注意个人卫生，这些行为都可能对肾脏造成持续性的伤害，而肾脏一旦出现问题，男性就会马上吃药，吃保养品，可肾脏的好坏并不能靠治，而要靠日复一日的调养增强，尤其是过了50岁后，四件强肾事都必不可少。

运动不懈怠

众所周知，运动能够给身体带来不少好处，但是当男性上了年纪后，随着生活压力的增加，每天的大部分精力都放在了工作上，自然也就忽略了对健康的管理，饮食不注意，又没时间运动，所以大部分中年男性都会存在发福的情况，而这就会大大增加肾脏的运行负担，所以希望各位男性，每天不管再忙，都要尽量拿出30分钟的时间进行运动，这样不仅能够增强肾脏活性，还可以延缓身体衰老，但是对于运动方式以及运动量的选择要谨慎，毕竟上了年纪，尽量选择比较温和的运动类型。

睡觉不能缺

随着生活方式的改变，睡觉对很多人已经成了一件非常奢侈的事情，熬夜加班是常事，还有很多人因为长时间精神紧张出现各种各样的睡眠问题而长期睡眠不足，很容易导致肾脏活性下降，肾气流失。而睡觉是我们身体最基本的需求，因为我们每天都需要进行大量的脑力以及身体劳动，这就会消耗大量的精力以及体力，只有得到充足的休息，身体各项机能才能充满活性，体内激素分泌量才会充足，肾脏才会充满动力，所以建议各位男性晚上11点之前上床睡觉，保证身体每天都能得到8个小时的睡眠。

饮食不侧重

不良的饮食习惯会对肾脏造成各种各样的伤害，而合理的饮食却能够给肾脏起到很好的滋养效果，很多男性上了年纪后，基本上很少控制饮食，而且对油腻食物格外偏爱，这就会大大增加肾脏的运行压力，所以要想让肾脏保持活性，就必须做到饮食均衡，没有任何的侧重，每天摄入的食物类型尽量丰富，同时可以适当吃点生蚝，韭菜等食物，因为它们里边含有丰富的锌元素，能够有效增强肾脏活性。

烟酒不触碰

吸烟喝酒是我们从小就知道的伤身习惯，可依然有很多人明知故犯，尤其是对于中老年男性，吸烟喝酒已经成了一种常见的交际方式，吸烟主要伤害肺部，喝酒主要伤害肝脏，但是它们里边的有害物质最终都会集中到肾脏，导致肾脏长时间处于紧张状态，导致肾脏功能越来越差，所以男性要想让肾脏保持战斗力，那就要做到不吸烟，不喝酒。