冻疮，这个在冬季困扰许多人的皮肤问题，总是让人痛痒难耐。‘一年犯冻疮，年年犯冻疮’的俗语道出了冻疮的反复性。然而，预防胜于治疗，早做准备才能远离冻疮的困扰。

冬季寒冷的气候使得局部血管收缩，血液循环不畅，导致冻疮的发生。冻疮多发于儿童、女性以及手足多汗的人群，长时间户外工作者也更容易受到冻疮的侵袭。

要预防冻疮，首先要做好保暖工作。出门前，应穿戴厚实的衣物，特别要注意耳、脸、手、脚等易受冻部位，涂抹防冻霜或油脂，提高局部抗寒能力。此外，民间也有许多治疗冻疮的方法，如用茄子根茎煮水泡患处，或用生姜块擦拭患处等。

需要注意的是，已经破溃的冻疮应尽快涂抹抗生素软膏，防止感染。冬季保持适当的体育锻炼，穿着宽松舒适的衣物，保持衣物干燥，也有助于预防冻疮的发生。

冻疮虽然常见，但若不及时治疗，可能导致皮肤溃烂、感染等严重后果。因此，一旦出现冻疮症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

皮肤科是治疗冻疮的专业科室，医生会根据病情严重程度，制定相应的治疗方案。除了药物治疗外，医生还会提供一些日常保养建议，帮助患者早日康复。

冻疮的预防与治疗需要患者和医生的共同努力。只有做好预防工作，才能让冻疮远离我们的生活。

冻伤是一种常见的冬季疾病，它分为非冻伤、局部冻伤和全身冻伤三种类型。每种类型的冻伤都需要采取不同的治疗方法。

1. 非冻伤：这种类型的冻伤多发生在手脚等部位，可以通过涂抹冻疮膏来缓解症状。如果出现外伤和溃烂，可以使用青霉素等抗生素和地塞米松等糖皮质激素类药物来预防感染。

2. 局部冷冻伤：一度冻伤可以通过保持干燥清洁来治疗，二度冻伤需要复温消毒后，根据伤口情况选择包扎或抽液，三度冻伤则需要切除坏死组织，并进行清创、换药等处理。此外，还需要进行全身治疗，包括注射破伤风抗毒素、青霉素等抗生素，以及使用托拉苏林等改善血液循环的药物。

3. 全身冷冻冻伤：对于全身冷冻冻伤患者，需要做好保暖，防止休克，维持呼吸功能，并及时纠正酸碱失衡和电解质失衡，同时保证营养供应。

冻伤的发生与寒冷环境、血液循环不良、皮肤干燥等因素有关。治疗冻伤时，外用药物以消炎、消肿、促进血液循环为原则，未破溃的皮损可以使用维生素E软膏和冻疮软膏，已破溃的皮损可以使用抗生素软膏。此外，还可以口服烟酰胺、硝本地平、双嘧达莫等扩血管药物，以及盐酸山莨菪碱等药物。

为了预防冻伤，平时应注意保暖，保持皮肤干燥，加强营养，多吃富含高蛋白和维生素的食物，坚持体育锻炼，促进局部血液循环，提高机体对寒冷的耐受力。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情有些沉重。自从2021年被确诊为SOD1型渐冻症以来，我的生活发生了翻天覆地的变化。下肢肌肉萎缩，行走变得异常艰难。然而，在这个艰难的时刻，我遇到了一位来自京东互联网医院的医生，他的专业和温暖让我倍感安慰。

我开始时通过互联网医院进行问诊，医生非常耐心地询问了我的病情和生活状况。我告诉他，最近体重下降，双腿肌肉也明显收缩。医生听了后，详细询问了我的饮食情况，包括每天摄入的蛋白质和营养素。

医生建议我增加蛋白质的摄入，并询问了我目前每日的饮食结构。我告诉他，每天会加四勺雅培的益力佳营养素，午餐和晚餐都有半碗多的米饭，菜也正常吃，但相对以前，胃口自然少了。

医生告诉我，由于我的血糖波动较大，建议我尝试添加乳清蛋白粉。他还提到，我在上海曙光医院开的中药可以继续使用。这让我感到非常安心，因为我知道医生已经充分考虑了我的整体情况。

医生还为我提供了一份科学的食谱建议，包括每餐都有蛋和鱼虾等优质蛋白，无需刻意调整。他说，只要每天正常吃这些，就不需要额外加乳清蛋白粉。这让我放心了许多，因为担心过量摄入会对身体造成负担。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关爱。虽然我们没有见过面，但他的话语让我感到温暖，仿佛有一位朋友在身边支持着我。感谢京东互联网医院，让我在艰难时刻得到了帮助和关爱。

那天，我踏入了天津红桥区的一家互联网医院，心中充满了忐忑。我患有脚后跟的冻疮，每到冬天就折磨着我。我决定尝试线上问诊，希望能找到一种解决办法。

我通过医生助理的引导，顺利地开始了问诊流程。医生非常耐心，详细询问了我的病情，包括冻疮的历史、症状等。当我上传了脚后跟的照片后，医生又详细地询问了我的生活习惯，是否有受冷受冻的经历。

经过医生的诊断，他认为我的症状更像是皮炎，并给出了治疗建议。他告诉我，可以使用保湿乳液和尿素乳膏，如果症状加重，可以考虑使用激素药膏和派瑞松。

医生的专业知识和耐心让我深感安慰，他的建议让我对治疗充满了信心。在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，冻疮的症状逐渐减轻，生活也恢复了往日的宁静。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。医生的专业、耐心，以及便捷的服务，让我对互联网医疗有了全新的认识。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将受益于此。

我一直觉得自己是一个健康的人，直到去年冬天我开始出现了一系列的不适。手脚冰凉，出汗，长冻疮，精神状态也变得很差。起初我并没有太在意，认为可能是因为天气太冷的原因。但是当这些症状持续了很长一段时间后，我开始感到担忧，于是决定去看医生。

在与医生进行了详细的沟通后，我才知道自己的问题并不是那么简单。医生告诉我，我的体质属于脾虚湿热型，需要进行调理。听到这个结果，我既感到吃惊又有些无奈。为什么我会有这样的体质？我该怎么办才能改善它？

医生给了我一些建议，包括保持健康的生活方式，清淡易消化饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水，肉蛋奶均衡搭配，忌辛辣刺激食物，少吃肥甘厚味油腻食物，适当运动增强体质，保持心情舒畅，保持良好睡眠不能熬夜等等。这些听起来都很简单，但实际上要做到却并不容易。

我开始尝试按照医生的建议去做，改变自己的生活习惯。起初，我发现这很难，因为我已经习惯了以前的生活方式。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式，并且开始感受到一些变化。我的精神状态变得更好，手脚不再那么冰凉，出汗和冻疮也减少了很多。

我想，如果我能早点意识到自己的问题，并采取行动来改善它，那么我可能就不会经历那么多的不适。所以，我希望通过分享我的经历，能够帮助其他人更早地发现和解决自己的健康问题。

寒冷的冬季，冻疮成为许多户外活动者和儿童常见的问题。冻疮是由于低温导致局部皮肤血液循环不良，进而引起的炎症反应。严重情况下，冻疮可能会出现水泡、溃烂，甚至感染和坏死。那么，如何预防和治疗冻疮呢？以下是一些有效的措施和药物推荐：

首先，预防冻疮的关键在于保持身体温暖。在寒冷的天气里，要穿着保暖的衣物，尤其是手套、鞋袜和帽子。此外，避免长时间暴露在寒冷环境中，尤其是在湿度较高的情况下。

对于已经出现的冻疮，以下是一些常用的药物治疗方法：

1. 肝素冻疮膏：由肝素钠和Vit E组成的复方制剂，具有抗凝和抗炎作用，能够改善局部血液循环，促进冻疮愈合。

2. 双嘧达莫乳膏：具有扩张血管和抗血小板聚集的作用，能够改善局部血液循环，减轻冻疮症状。

3. 硝苯地平：具有扩张血管的作用，能够缓解冻疮引起的疼痛和瘙痒症状。

4. 山莨菪碱(654-2)：具有扩张血管和抗炎作用，能够改善局部血液循环，促进冻疮愈合。

5. 蛇油冻疮膏：具有润肤、抗炎和抗菌作用，能够缓解冻疮引起的疼痛、瘙痒和干燥等症状。

除了药物治疗，以下措施也有助于冻疮的预防和治疗：

1. 保持局部皮肤清洁和干燥，避免摩擦和搔抓。

2. 使用润肤剂保持皮肤滋润，避免皮肤干燥。

3. 定期进行温水浸泡，促进血液循环。

4. 避免长时间暴露在寒冷环境中。

如果冻疮症状严重或出现感染迹象，请及时就医。皮肤科医生会根据具体情况制定治疗方案。

那个冬日午后，我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，心中充满了期待。屏幕那头，是来自京东互联网医院的医生***，我的健康守护者。

“医生，您好！我家的孩子今年5岁，体重40斤，最近冻疮挺严重的，可以吃烟酰胺药片吗？”我焦急地询问。

“当然可以，烟酰胺片是补充维生素的，对冻疮有一定的辅助治疗作用。不过，孩子具体应该怎么服用，还需要根据体重来计算。”医生的声音温和而专业。

我心中一暖，医生不仅解答了我的疑问，还考虑到了孩子的具体情况。经过一番计算，医生给出了详细的用药指导。

“双密达莫一次一片，一天三次口服；烟酰胺片一次2片，一天2-3次。不过，请注意观察孩子的反应，如果有不适，请及时停药并咨询医生。”医生的话语让我倍感安心。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导给孩子服用药物。渐渐地，孩子的冻疮症状开始减轻，那份温暖也渐渐弥漫在我的心头。

虽然线上问诊无法替代面对面的诊疗，但医生的专业、耐心和关怀让我深感温暖。在这个冬日里，京东互联网医院为我家的孩子带来了健康和希望。

冻疮是一种常见的冬季皮肤病，主要发生在四肢远端和暴露部位，如手指、手背、足缘、足跟、面颊、耳廓等。了解冻疮的症状和原因，对于预防和治疗具有重要意义。

一、冻疮的症状

1. 皮肤出现暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结，境界不清，边缘鲜红色，中央青紫色。

2. 表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。

3. 重者可形成水疱，内含淡黄色或血性浆液，疱破后可形成糜烂或溃疡。

4. 多对称发生于四肢远端，以手指、手背、足缘、足跟、面颊、耳廓等处多见。

5. 自觉有痒感、烧灼感、肿胀感，热后加剧，有糜烂或溃疡者自觉疼痛。

二、冻疮的原因

1. 寒冷是冻疮发病的主要原因，潮湿和风速等因素也会加重病情。

2. 机体组织对寒冷的适应能力下降，导致局部血液循环障碍。

3. 皮肤耐寒性差，血管收缩或痉挛，导致局部血液循环不畅。

4. 阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞。

5. 血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅。

三、预防冻疮的措施

1. 注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。

2. 保持皮肤干燥，避免潮湿和汗液。

3. 加强锻炼，提高机体对寒冷的适应能力。

4. 补充营养，增强体质。

5. 避免穿着过紧的鞋袜。

四、冻疮的治疗

1. 保持患处清洁干燥，避免感染。

2. 使用抗炎、消肿、止痒的药物。

3. 严重者可进行手术治疗。

那天，我通过手机APP预约了京东互联网医院的一名皮肤科医生。一大早，我就迫不及待地打开了APP，按照指示填写了病情信息。医生助手很快就与我取得了联系，详细询问了我的病情。

几天后，我收到了医生的回复。他告诉我，我背上和肩上出现的小块癣可能是银屑病。虽然我之前没有这种病史，但医生耐心地解释了病情的可能原因，并建议我口服消银颗粒和外涂卤米松软膏。

收到医生的处方后，我立刻去药店购买了药物。药效来得很快，两个星期后，我的病情明显好转。这期间，我一直在与医生保持沟通，询问用药情况和病情进展。

有一天，我突然想起耳朵上的冻疮，于是向医生咨询。他告诉我，冻疮可能是由于皮肤干燥引起的，建议我继续使用冻疮膏。我按照医生的建议，坚持用药，冻疮果然有所改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养很高。他们不仅能够准确诊断病情，还能给予患者贴心的关怀和建议。我相信，随着互联网技术的发展，未来会有更多患者受益于这种新型的医疗服务。

我从来没有想过，自己会因为一双冻伤的手指而感到如此的无助和焦虑。作为一个在南京市工作的白领，我的生活节奏总是很快，直到那天我发现自己的手指肿胀得像冻伤一样，才意识到自己的身体已经到了一个危险的边缘。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很快就回复了我，并根据我提供的图片和描述，判断出我的手指肿胀可能是由于冻伤引起的。

医生建议我使用冻疮膏局部外用，并且要注意保持手指的温暖和干燥。同时，医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现了其他不适，应该及时就医。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天我都会用温水洗净疮面，然后轻轻揩干，最后涂上冻疮膏并加轻揉。经过一段时间的治疗，我的手指肿胀逐渐消退，恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我在第一时间得到了专业的医疗帮助。