9月21日是世界阿尔茨海默病日，也称为老年痴呆。今年的主题是‘关爱失智老人，你我同行’。第三军医大学新桥医院神经内科副主任赵仕福教授提醒，每天读书读报1小时，可以有效预防老年痴呆。

老年痴呆是老年人常见的疾病之一，其病因尚未明确，可能与脑变性疾病、脑血管病、遗传因素等多种因素有关。研究表明，勤于阅读可以促进大脑运动，从而预防老年痴呆。

赵仕福教授指出，随着社会老龄化加剧，老年痴呆的患病率不断上升。生活环境变化、亲人离世等因素都可能导致老年痴呆。老年痴呆患者的大脑神经元数量减少，导致智力下降、情感和性格变化，严重影响日常生活能力。

此外，赵仕福教授提醒，独居的‘空巢老人’更容易患上老年痴呆。由于与外界交流较少，大脑功能退化速度更快。

对于年龄超过50岁的市民，如果出现近期记忆减退等症状，应及时就医，通过药物和物理治疗减缓智力衰退过程。

预防老年痴呆，除了读书读报，赵仕福教授还建议老年人保持乐观心态，多与人交流，参加社交活动，保持身心健康。

我是一名老年痴呆患者，最近在网上咨询了一位精神科医生，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地听取了我的主诉，并且给予了我专业的建议。医生提醒我需要保护个人隐私，遵守医疗行业的相关规定，这让我觉得医生非常负责任。

医生还详细询问了我的病情，向我解释了阿尔兹海默症的特点和治疗方法，让我对疾病有了更深入的了解。最后，医生为我开具了合适的处方，并嘱咐我用药期间如有不适要及时就诊。

在整个问诊过程中，医生都非常友善和细心，让我感受到了医生对患者的关心和关怀。我对医生的服务非常满意，也在问诊记录中发起了复诊。

通过京东互联网医院，我得到了及时的医疗帮助，让我对线上问诊有了更多的信心和依赖。

我是一名74岁的患者，最近因为老年痴呆症的问题，需要进行线上问诊。我在网上找到了一家互联网医院，通过图文问诊的方式与专业医生进行了沟通。

在问诊过程中，医生非常耐心地倾听我的主诉，并提供了专业的建议。他通过询问我的病史和症状，准确评估了我的病情，并为我开具了相应的药品处方。

我非常感激医生的细心和专业，他对我的病情进行了全面的了解，并给予了我最合适的治疗方案。在沟通过程中，医生友善地与我交流，让我感到非常舒心。

总的来说，通过互联网医院的图文问诊，我得到了及时的医疗帮助，也更加了解了自己的病情。我对医生的服务非常满意，感谢他的专业和耐心。

我最近因为家里老人患老人痴呆，中风后遗症导致焦虑不安，经常晚上失眠，有时还会表现出狂躁的行为，这让我们一家人非常担心。经过一番犹豫，我决定在网上咨询医生，希望能够得到一些专业建议和治疗方案。我向医生描述了老人的症状，并提到了目前正在服用的怡诺思药物。医生非常耐心地询问了药物的剂量，并给出了合理的建议，告诉我不需要再开催眠药物。我非常感激医生的专业建议，同时也感到互联网医院的便捷和高效。

在医生的指导下，我很快就完成了处方审核和购药流程，一切都非常顺利。医生的亲切关怀和专业素养让我感到非常安心，我对互联网医院的服务印象非常好。最后，我想说一声谢谢医生，也希望更多需要帮助的患者能够通过互联网医院得到及时的支持和治疗。

随着社会的发展，人们的生活方式也在不断改变，电脑、手机等电子产品的普及，让我们的生活变得更加便捷。然而，长时间使用电子产品也给我们的健康带来了挑战，尤其是对大脑的影响。如何通过科学的方法保护大脑，延缓大脑衰老，成为了越来越多人的关注焦点。

近期，一项由美国梅奥医院进行的研究为我们提供了新的启示。研究团队对2000多名70~90岁之间、没有任何记忆问题老人进行了4年的跟踪调研，分析了他们进行电脑、做手工、玩牌或下棋、看电影或参加社交活动、读书等5种活动的时长、频率等数据。结果显示，用电脑、做手工、玩牌或下棋、看电影或参加社交活动这4种活动能够有效延缓大脑衰老，降低患痴呆症的风险。

具体来说，经常进行电脑操作的老人，在记忆力、思考能力和注意力等方面表现更佳，且患阿尔兹海默症的可能性更低。此外，做手工、玩牌或下棋等活动也能锻炼大脑，提高认知能力。而看电影或参加社交活动，则有助于缓解压力，改善情绪，从而间接保护大脑。

除了上述活动，以下措施也能帮助我们延缓大脑衰老：

• 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 合理膳食，摄入足够的营养，特别是富含抗氧化剂的食物。
• 进行适量的体育锻炼，提高身体素质。
• 保持乐观的心态，积极参加社交活动。
• 定期进行脑力训练，如阅读、学习新知识、玩智力游戏等。

值得注意的是，随着年龄的增长，大脑功能会逐渐下降，因此我们要及早采取预防措施，保护大脑健康。

最近身体状况很不好，一年内身体消瘦很快，从140斤变成不到100斤，睡眠不好，便秘，服用阿司匹林、阿托伐他汀、丁苯酞、佐比克隆等药物。有过脑梗和颈部斑块，现在行动迟缓，沉默寡言。怀疑有海默症或老年痴呆症。

经过详细的咨询和评估，医生建议到心理专科门诊做个评估，调整睡眠药，并观察有没有老年焦虑情况。同时，建议服用胞磷胆碱或者奥拉西坦片，改善脑功能治疗。

此外，医生还提醒患者注意，抑郁症也可以引起食欲差，体重下降，明确有抑郁症的话需要长期规范治疗。

最后，医生建议患者复查肝肾功能，甲功，离子等，以便更全面地了解患者的身体状况。

随着年龄的增长，老年人面临着越来越多的健康问题，其中老年痴呆症是较为常见的神经退行性疾病之一。为了更好地预防和应对老年痴呆症，了解其常见病因至关重要。

一、脑变性疾病

脑变性疾病是导致老年痴呆症最常见的病因之一。其中，阿尔茨海默病是最常见的类型，其特点是大脑神经元逐渐死亡，导致记忆力、认知能力等逐渐下降。此外，皮克病、廷顿舞蹈病性痴呆、进行性核上性麻痹、帕金森病性痴呆等也是常见的脑变性疾病。

二、脑血管病

脑血管病也是导致老年痴呆症的重要原因之一。常见的脑血管病包括多发性脑梗死性痴呆、皮质下血管性痴呆、急性发作性脑血管性痴呆等。这些疾病会导致大脑血管阻塞或破裂，从而引起脑组织损伤，导致痴呆。

三、遗传因素

研究表明，老年痴呆症具有一定的遗传倾向。家族中有人患有老年痴呆症，其他成员患病的风险也会增加。然而，具体的遗传方式尚不明确，需要进一步研究。

四、内分泌疾病

内分泌疾病，如甲状腺功能低下症、副甲状腺功能低下症等，也可能导致老年痴呆症。这些疾病会影响体内激素水平，从而影响大脑功能。

五、营养代谢障碍

营养代谢障碍，如维生素B1、B12以及烟酸、叶酸缺乏症等，也可能导致老年痴呆症。这些营养素对大脑功能至关重要，缺乏可能导致脑组织损伤。

六、肿瘤

恶性肿瘤，如脑肿瘤等，也可能导致老年痴呆症。肿瘤本身或肿瘤引起的代谢紊乱都可能损害大脑功能。

七、药物及其他物质中毒

长期接触某些药物或其他物质，如酒精、重金属等，也可能导致老年痴呆症。这些物质会损害大脑功能，导致痴呆。

总之，了解老年痴呆症的常见病因有助于我们更好地预防和应对这种疾病。对于老年人来说，保持健康的生活方式、定期体检、及时治疗相关疾病等都是预防老年痴呆症的有效措施。

随着年龄的增长，身体各项机能逐渐衰退，大脑也不例外。许多老年人会面临认知能力下降的问题。近日，美国《读者文摘》杂志发表了一篇关于延缓大脑老化的文章，提出了七种有助于延缓认知功能衰退的饮食习惯。

1. **控制热量摄入**：过高的热量摄入会增加患阿尔茨海默病的风险。老年人可以通过控制饮食热量，减少睡眠呼吸暂停综合征、高血压和糖尿病等风险因素。但控制热量并非要过度节食，建议每天摄入1200千卡以上的热量，特别是体型较瘦的老人要适度控制热量。

2. **多吃果蔬**：研究表明，每天摄入5份以上的果蔬可以减缓认知能力下降的速度。建议老年人每天摄入300-500克蔬菜和200-350克水果。

3. **使用天然香辛料**：天然香辛料不仅可以增加食物的口感，还可以减少食用油、盐的使用量。许多香辛料含有抗氧化物质，有助于预防疾病。

4. **腌制肉类**：高温烹饪肉类会产生有毒有害物质，腌制肉类可以降低这些物质的产生。建议在烹饪肉类之前进行腌制。

5. **多吃深海鱼**：深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低身体和大脑的炎症反应。

6. **常吃坚果和杂粮**：坚果和杂粮富含欧米伽3脂肪酸、硒和维生素E，有助于促进大脑健康。

7. **每天喝几杯茶**：红茶和绿茶都富含抗氧化物质，可以防止氧化对全身各部位组织的损害。

那天，我焦急地拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了温柔的声音，一位来自呼吸内科的医生接听了电话。

医生详细询问了我奶奶的情况，了解到她从本周一开始发烧，今天是测出阳性第五天。奶奶今年已经93岁，患有老年痴呆症，但幸运的是，她没有其他基础病。

医生告诉我，阿兹夫定可以用于治疗普通型新型冠状病毒肺炎，但需要确认奶奶没有禁忌症。我向医生确认了奶奶没有肝肾疾病，医生建议我们可以尝试使用阿兹夫定。听到这个消息，我心中的石头终于落地了。

在用药期间，医生一直密切关注奶奶的情况，提醒我要注意监测肝肾功能，并加强奶奶的营养摄入。当我询问阿兹夫定的食用方式时，医生耐心地告诉我，需要空腹整片吞服，每次5mg，每日1次，疗程至多不超过14天。

奶奶在住院期间不间断挂盐水降温，但医生提醒我，发热会导致精神不好，需要加强营养。温度下降后会好转，这让我对奶奶的康复充满了信心。

在医生的指导下，我们明天开始给奶奶服用阿兹夫定。虽然奶奶现在还在医院，但我相信，在医生的专业治疗和我们的精心照顾下，奶奶一定能够战胜病魔。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。虽然我们没有见过面，但医生的专业建议和温暖的话语让我感到无比的安心。

我通过互联网医院向一位神经内科中级医师咨询了关于阿尔兹海默症牙关紧咬磨牙的问题。我母亲已经患有老年痴呆并且瘫痪卧床，最近出现了频繁磨牙的情况，一直持续到晚上导致无法入睡。在与医生的沟通中，他耐心地询问了我的母亲的用药情况，并给出了专业的建议。医生提到，磨牙症状不典型也没有特别的药物来解决这个问题，建议尝试氟哌啶醇片，每次半片。

医生还解释了一些相关药物的作用和注意事项，非常耐心地回答了我的问题并给予了建议。最后，他还为我提供了联系方式，以便我以后有任何问题可以随时咨询。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细致让我感到很满意。