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糖尿病在治疗过程中的注意事项与误区

糖尿病在治疗过程中的注意事项与误区
发表人:数字健康领航者

近年来,糖尿病已成为全球范围内备受关注的慢性疾病之一。随着生活水平的提高和生活方式的改变,糖尿病的发病率和年轻化趋势日益明显。对于糖尿病患者来说,及时就医、规范治疗至关重要,盲目治疗只会延误病情,造成不可挽回的后果。本文将详细介绍糖尿病治疗过程中的注意事项以及常见的误区,帮助患者正确认识糖尿病,科学治疗。

糖尿病治疗中需要注意什么?

首先,糖尿病患者在进行运动前,最好先了解自己的身体状况,选择合适的运动方式、强度、频率和时间。对于中老年人和高血压患者,运动项目可以选择有氧运动、伸展运动和增强肌力练习,如步行、慢跑、太极拳、门球、气功和迪斯科等。中等强度的运动包括慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球和登山等,持续10分钟左右,可以消耗80千卡热量。高强度运动包括长跑、跳绳、打篮球、举重和击剑等,持续5分钟左右,同样可以消耗80千卡热量。

在饮食方面,糖尿病患者每天主食应控制在6两(未煮熟的),荤菜每餐2两(带骨)。蔬菜方面,应选择阔叶类蔬菜,小叶类蔬菜优于茎块类蔬菜,薯类(如山芋)要少吃。在血糖正常的情况下,饭后4小时可以适量食用一些含糖量低的水果,如柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子和草莓等。轻微强度的运动项目包括散步、站立乘车、简单的家务劳动等,持续30分钟左右,可以消耗80千卡热量。

糖尿病治疗中常见的误区有哪些?

1. 胰岛素增敏剂:许多糖尿病患者认为,血糖稳定了就不需要使用胰岛素增敏剂。事实上,治疗糖尿病不仅要关注短期血糖控制,更要关注长期保护胰岛细胞,提高其活性,从而提高分泌胰岛素的功能。胰岛素增敏剂可以帮助实现这一目标。

2. 肥胖:一些糖尿病患者认为,无需控制体重,只需控制饮食即可。事实上,肥胖是导致糖尿病的重要因素之一,糖尿病患者需要通过合理饮食和运动控制体重,降低患病风险。

3. 降糖药能治并发症:一些糖尿病患者认为,只要血糖控制得好,就不会出现并发症。事实上,降糖药只能降低血糖,对并发症的治疗无效。血糖的波动会对血管、神经和代谢系统造成损伤,增加并发症的风险。

总之,糖尿病患者需要正确认识糖尿病,科学治疗。在日常生活中,要注意合理膳食、适量运动,定期监测血糖,积极预防并发症,才能更好地控制病情,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病性胰岛素抵抗疾病介绍:
胰岛素抵抗是一种由于胰岛素作用的器官对其敏感性降低,从而使胰岛素不能发挥正常功能的疾病。胰岛素发挥作用的机制十分复杂,正常情况下,胰腺胰岛β细胞释放胰岛素,作用于器官、组织表面的胰岛素受体,激活信号通路,从而发生信号传导,最终发挥相应的作用,它可以作用于肝脏、脂肪、骨骼肌,调节葡萄糖、脂肪及蛋白质的合成。具有降低血糖、调节脂肪、蛋白质代谢和促进生长的作用。胰岛素抵抗可引起糖尿病等多种疾病。
推荐问诊记录
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  • 糖尿病和高血压是两种常见的慢性疾病,它们常常相伴而生。据统计,糖尿病患者的高血压发病率是非糖尿病患者的两倍以上。

    糖尿病患者普遍存在胰岛素抵抗,导致血糖升高,进而刺激胰岛分泌更多的胰岛素,造成高胰岛素血症。高胰岛素血症会促进肾小管对钠的重吸收,引起钠潴留,同时刺激交感神经兴奋,使血管收缩,外周阻力增加,导致血压升高。

    针对糖尿病合并高血压的患者,以下几类降压药可供选择:

    1. 血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI):如巯甲丙脯酸等,可以提高胰岛素敏感性,改善高血压,同时对糖、脂质代谢没有不良影响,是糖尿病合并高血压患者的首选降压药,但肾功不全者不宜使用。

    2. 利尿降压药:可改善高血压,但可能引起非胰岛素依赖性糖尿病患者出现低血糖,并使胰岛素分泌减少,敏感性下降,从而使葡萄糖耐量恶化,还有可能影响尿酸及脂质代谢,因此不能作为首选药物,可短期选用。

    3. 钙拮抗剂:如硝苯地平控释片,可以降低血压,同时不影响糖及脂质代谢,也是糖尿病合并高血压患者的首选降压药。

    4. 血管扩张药:如肼苯达嗪等,可以改善胰岛素敏感性,增加血流量,适用于糖尿病合并高血压患者。

    除了药物治疗,糖尿病合并高血压患者还应注意以下事项:

    1. 保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。

    2. 定期监测血压和血糖,及时调整治疗方案。

    3. 积极配合医生治疗,不要随意更改药物剂量或停药。

    4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

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  • 糖尿病作为一种常见的慢性疾病,已经困扰着越来越多的人。除了常见的1型和2型糖尿病外,近年来,1.5型糖尿病也逐渐引起人们的关注。据统计,1.5型糖尿病占糖尿病患者总数的10%~15%,在我国约有400万患者。

    1.5型糖尿病,又称为成人迟发性自身免疫糖尿病(LADA),其本质是一种自身免疫病。这种疾病的发病特点与1型糖尿病相似,但起病隐匿、迟发,且在发病初期口服降糖药治疗有效,无需使用胰岛素,这与2型糖尿病较为相似。

    1.5型糖尿病的诊断主要依据患者的临床表现、实验室检查结果以及病史。其特点包括:发病年龄在25~34岁之间、患者消瘦或低体重(BMI<21千克/平方米)、发病半年后口服降糖药无效等。

    1.5型糖尿病的治疗主要以胰岛素治疗为主,同时可加用免疫抑制剂,如小剂量的环孢素A或雷公藤多苷片,以延缓病情进展,减少慢性并发症的发生。

    对于1.5型糖尿病患者来说,定期复查胰岛β细胞功能、谷氨酸脱羧酶抗体等,有助于疾病的控制和转归。

    由于1.5型糖尿病的临床表现与2型糖尿病相似,容易被误诊。因此,对于成年后发病、消瘦、使用口服降糖药无效的患者,应警惕1.5型糖尿病的可能性。

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