白内障，作为一种常见的老年性眼病，已经成为导致老年人失明的主要原因。随着人口老龄化趋势的加剧，白内障的发病率也逐年上升。为了预防和延缓白内障的发生，我们需要了解白内障的成因，并采取相应的预防措施。

白内障的成因复杂，包括遗传、老化、紫外线照射、营养不良等因素。其中，营养不良是导致白内障的重要因素之一。研究表明，摄入足够的抗氧化物质可以有效地预防白内障的发生。

那么，哪些食物富含抗氧化物质呢？答案是深色蔬菜。深色蔬菜中含有丰富的叶黄素和玉米黄质，这两种物质具有很强的抗氧化作用，可以有效地清除体内的自由基，保护眼睛免受氧化损伤。常见的深色蔬菜有菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等。

除了深色蔬菜，其他富含抗氧化物质的食物还包括新鲜水果、坚果、鱼类等。此外，保持良好的生活习惯，如避免长时间暴露在强光下、佩戴太阳镜、戒烟限酒等，也有助于预防白内障的发生。

当然，如果已经出现了白内障的症状，及时就医并接受治疗是非常重要的。目前，白内障的治疗主要以手术治疗为主，通过手术摘除混浊的晶状体并植入人工晶状体，可以有效地恢复视力。

总之，预防白内障的发生需要我们从饮食、生活习惯、防晒等多个方面入手，保持健康的生活方式，才能有效地保护我们的眼睛。

　　在中国援助非洲“光明行”白内障复明手术项目中，吉布提共和国成为了项目的第一站。近日，吉布提总理卡米勒在卫生部长卡西姆和中国驻吉布提大使符华强的陪同下，在总理府亲切接见了卫计委非洲光明行项目领队郭皓主任、北医三院郝燕生教授、人民医院鲍永珍教授和驻吉布提医疗队王振日队长。

　　在接见中，卡米勒总理对北医三院眼科医务人员为吉布提人民提供医疗服务表示衷心的感谢，并对他们的专业水平和敬业精神给予了高度评价。

　　北医三院眼科医务人员表示，将充分发挥自身专业优势，为吉布提人民提供优质的医疗服务，为促进中非友好合作贡献力量。

　　据了解，北医三院眼科医务人员在吉布提开展的白内障复明手术项目，旨在帮助当地居民解决视力问题，提高他们的生活质量。

　　在手术过程中，北医三院眼科医务人员克服了种种困难，如语言障碍、设备不足等，成功为当地白内障患者实施了手术。

　　通过这次项目，北医三院眼科医务人员不仅为吉布提人民带来了光明，也展现了中国医疗队的良好形象。

　　此次项目的成功开展，标志着中国援助非洲“光明行”白内障复明手术项目取得了阶段性成果。

那天，我正在家中无聊地刷着手机，突然发现眼白上有一个小小的黑色斑点。一开始，我并没有太在意，但随着时间的推移，我渐渐觉得这个斑点有些奇怪。于是，我决定通过互联网医院咨询一位医生。

在咨询过程中，我向医生描述了我的症状，医生耐心地倾听了我的描述，并告诉我这可能是色素斑，多数情况下是无关紧要的。医生还告诉我，这种斑点就像我们身体上的痣一样，多数情况下不需要处理。

听到医生这样说，我心中的石头终于落地。然而，我还是有些担心，于是我又问医生，这个斑点是否可能与长时间使用电脑有关。医生告诉我，虽然有可能存在一定的关联，但并不明显，不必过于担心。

在与医生的交流中，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅解答了我的疑问，还告诉我如何观察这个斑点，如果它突然变大或有其他不适症状，应及时去医院就诊。这次线上问诊让我对互联网医院有了更深的了解，也让我对医生的专业素养深感敬佩。

最后，医生还提醒我，虽然他的回复仅为建议，但如有需要，我可以在问诊记录中发起复诊，或者直接前往医院就诊。这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识，也让我更加放心地面对生活中的小问题。

老年白内障患者常常会将眼痛误认为是衰老的正常现象，但事实上，这种不适可能是急性青光眼的早期信号。南方医科大学惠侨楼眼科专家伍桂军提醒，白内障患者需警惕眼痛背后的潜在风险。

白内障患者的晶体容易膨胀，压迫眼球，导致眼内房水外流受阻，进而引起眼压升高，引发急性青光眼。因此，当白内障患者出现眼痛、视力下降、头痛、恶心、呕吐等症状时，应警惕急性青光眼的可能。

急性青光眼是一种严重的眼科疾病，对视力损害不可逆。伍桂军强调，急性青光眼的治疗需在24小时内进行，以避免视神经永久性损伤。目前，白内障手术技术成熟，建议老年白内障患者尽早手术治疗，预防青光眼的发生。对于无法手术的患者，应定期进行眼部检查，一旦出现不适症状，应及时就医。

除了手术治疗，白内障患者的日常保养也至关重要。保持良好的生活习惯，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，都是预防白内障及并发症的有效方法。

南方医科大学惠侨楼眼科作为一家专业眼科医院，拥有经验丰富的眼科医生和先进的诊疗设备，为白内障和青光眼患者提供优质的医疗服务。

你是否知道，眼角膜捐献是一项拯救视力的善举？在我国，角膜病是仅次于白内障的第二大致盲眼病，每年有大量患者苦于没有角膜而无法进行移植手术。

那么，哪些人可以捐献角膜呢？其实，几乎所有人都可以。只要年龄在5岁到70岁之间，自愿捐献，即使视力较差、戴眼镜或做过眼部手术，也有机会成为捐献者。捐献的角膜不仅可以用于治疗角膜疾病，还可以用于医学教育和科学研究。

很多人担心角膜捐献需要取出整个眼球，其实并非如此。捐献的只是角膜本身，眼球中的巩膜可以保存后用于其他手术，如眼部烧伤、受损眼球等治疗。

此外，角膜捐献不需要费用，相关工作人员会负责取材和处理费用。捐献者的个人信息将得到严格保护，捐献者家属和接受移植的患者都不会知道彼此的信息。

那么，如何成为一名角膜捐献者呢？首先，需要生前自愿或身后家属同意，并办理相关手续。其次，需要了解角膜捐献的相关知识，如捐献流程、注意事项等。最后，保持健康的生活方式，定期进行眼部检查，确保捐献的角膜质量。

角膜捐献是一项充满爱心的善举，让我们一起行动起来，为那些失去光明的患者带去希望。

随着年龄的增长，许多老年人会逐渐出现视力模糊、眩光、视物变形等问题，这很可能是白内障的早期症状。然而，许多老年人却对此缺乏足够的重视，认为白内障是衰老的必然趋势，无需治疗。事实上，白内障若不及时治疗，不仅会影响生活质量，还可能引发严重的并发症，如青光眼。

66岁的秦大妈就是一个典型的例子。她患有早期白内障，但因为视力还未完全丧失，所以没有重视医生的建议，进行进一步治疗。然而，近期秦大妈的眼睛突然胀痛，到医院就诊后被诊断为急性青光眼，原因是白内障没有得到及时治疗。

同样，60岁的王爹爹也因为白内障没有得到及时治疗，拖了一年以后，引起了继发性青光眼。专家指出，如果王爹爹及时进行白内障手术，也不至于发展到青光眼。

白内障是由于眼睛的晶体发生混浊而引起的，是老年人常见的眼科疾病。随着年龄的增长，晶体逐渐由透明变为混浊，导致视力逐渐下降。治疗白内障，手术是唯一有效的方法。

专家建议，对于白内障的治疗，应尽早进行。初期白内障患者，视力减退缓慢，可以暂时观察，无需立即手术。但对于中老年朋友来说，一旦晶体完全混浊，视力完全丧失，再进行手术，治疗难度会大大增加。

因此，建议中老年朋友每年至少进行一次眼部检查，一旦出现视力下降的情况，应及时就医，避免延误病情。

白内障的治疗需要选择正规医院和专业的眼科医生。目前，白内障手术技术已经非常成熟，手术过程安全、有效，术后恢复也很快。只要及时治疗，白内障患者完全可以恢复清晰的视力。

总之，白内障是一种常见的眼科疾病，不及时治疗可能会引发严重的并发症。因此，中老年朋友应重视白内障的预防和治疗，定期进行眼部检查，确保眼睛健康。

随着生活水平的提高，白内障已经成为老年人常见的视力障碍疾病之一。许多患者对于白内障的治疗存在一些误区，导致延误治疗时机，甚至引发严重并发症。

误区一：白内障可以药物治疗。

白内障是由于晶状体变性导致混浊，目前没有任何药物可以治愈白内障。市面上一些所谓的“眼贴”等药物，往往无法达到治疗效果，甚至延误病情。

误区二：白内障要“成熟”后手术。

过去，由于手术技术的限制，白内障手术需要在晶状体完全混浊后进行。现在，随着手术技术的进步，白内障手术可以在早期进行，避免了视力进一步下降。

误区三：错把老花眼当白内障。

老花眼和白内障的视力障碍表现相似，但白内障的视力障碍更为严重。白内障如果不及时治疗，可能引发青光眼、葡萄膜炎等并发症。

白内障的治疗建议：

1. 及早诊断：定期进行眼部检查，及时发现白内障。

2. 选择合适的治疗方案：早期白内障可以观察，晚期白内障需要手术治疗。

3. 术后护理：术后注意休息，避免剧烈运动，按时用药。

4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度用眼。

随着我国人口老龄化加剧，白内障已成为我国第一位致盲性眼病。许多老年人对白内障的认识存在误区，认为点眼药水可以治愈白内障，延误了治疗时机。本文将针对白内障的成因、治疗方法、日常护理等方面进行详细介绍，帮助大家正确认识白内障。

一、白内障的成因

白内障是一种晶状体浑浊的疾病，其成因复杂，主要包括以下几种：

1. 年龄因素：随着年龄增长，晶状体逐渐硬化、浑浊，形成白内障。

2. 疾病因素：糖尿病、高血压等慢性疾病可导致晶状体浑浊。

3. 药物因素：长期使用某些药物，如皮质类固醇等，可能导致晶状体浑浊。

4. 外伤因素：眼部受到撞击或感染等外伤，可能导致晶状体浑浊。

二、白内障的治疗方法

目前，白内障的唯一有效治疗方法是手术治疗。手术方法主要包括以下几种：

1. 开放式白内障手术：传统的白内障手术方法，手术切口较大，术后恢复时间较长。

2. 微创白内障手术：采用微小切口，术后恢复时间短，视力恢复快。

3. 折叠人工晶体植入术：在手术中植入折叠人工晶体，提高术后视力。

三、白内障的日常护理

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼疲劳。

2. 避免长时间暴露在强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

3. 定期进行眼部检查，早期发现白内障。

四、点眼药水能不能治疗白内障？

目前，没有任何一种眼药水或药物可以治愈白内障。点眼药水只能暂时缓解眼部不适，并不能从根本上治疗白内障。因此，切勿盲目相信眼药水可以治愈白内障，延误治疗时机。

在一个普通的下午，我坐在电脑前，打开了我所在城市的互联网医院平台。这个平台对我来说是个全新的体验，因为它让我可以在家就能得到专业的医疗服务。

我的情况有些特殊，最近眼睛出现了一些不适，但工作繁忙，实在没有时间去线下医院就诊。在互联网医院，我通过视频咨询的方式，与一位经验丰富的白内障科医生进行了交流。医生***非常耐心，他详细询问了我的症状，并根据我的描述给出了初步的诊断。

在与医生的沟通中，我感受到了他深厚的专业知识。他不仅对我提出的每一个问题都给出了详细的解答，还为我提供了一些缓解不适的家庭疗法。这让我感到非常放心，也让我对这位医生的专业能力有了更深的认识。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗过程需要一段时间，但我知道，在医生的精心治疗下，我的病情一定会得到改善。在这个过程中，我深深体会到了互联网医院带来的便利，它不仅节省了我的时间，还让我得到了专业的医疗服务。

通过与医生***的交流，我学到了很多关于眼部健康的知识，也让我对白内障有了更深的了解。我相信，在未来的日子里，我会更加关注自己的眼睛健康，并在医生的指导下，积极治疗。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们纷纷采取各种方式取暖，其中热水袋成为了很多人的首选。然而，在使用热水袋取暖的过程中，如果不注意安全，很容易造成低温烫伤，给身体健康带来隐患。

低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体而造成的烫伤。一般来说，皮肤接触70℃的物体持续1分钟，或接触60℃的物体持续5分钟以上，都可能造成烫伤。例如，一个60℃左右的热水袋，如果直接接触皮肤，即使感觉不到明显的灼热感，也可能在一段时间后造成烫伤。

低温烫伤的创面疼痛感不明显，往往只有轻微的疼痛或感觉不到疼痛，但创面却比一般烫伤更大，周围表皮和真皮组织都会受到破坏，且修复速度较慢。

为了预防低温烫伤，我们可以采取以下措施：

• 使用热水袋时，最好包上一层布，避免直接接触皮肤。
• 使用热水袋的时间不宜过长，一般控制在30分钟以内。
• 睡觉时不要使用热水袋，以免造成烫伤。
• 糖尿病患者、老年人、儿童等对温度敏感的人群，更应注意使用热水袋时的安全。

如果不幸发生低温烫伤，应立即采取以下措施：

• 立即停止使用热水袋，将烫伤部位用冷水冲洗，以降低温度。
• 用干净纱布或布料覆盖烫伤部位，避免感染。
• 如烫伤面积较大或症状严重，应及时就医。

此外，冬季取暖时，还应注意以下事项：

• 使用电暖气时，要保持安全距离，避免发生火灾。
• 使用暖宝宝时，要避免长时间贴在同一部位。
• 使用“小太阳”等远红外加热设备时，要注意保护眼睛，避免视力下降。