白内障，作为我国导致视力残疾的首要原因，给患者带来了极大的困扰。许多患者在出现视力模糊时，往往犹豫不决，不知道何时进行手术最为合适。

事实上，白内障手术并非一定要等到白内障成熟才进行。当患者出现明显的视力减退，例如视力低于0.3，并且影响到日常生活和工作时，就可以考虑进行手术。

传统的观念认为，水果成熟后更容易摘取，因此白内障手术也应该在白内障成熟后进行。然而，随着医疗技术的不断发展，白内障手术方式已经发生了革命性的改变。在白内障晶体混浊程度较明显时，就可以进行手术，此时手术难度不大，术后反应较轻，视力恢复也较快。

如果等到白内障成熟，即晶体完全混浊时再进行手术，可能会带来以下问题：

• 影响医生对眼底情况的观察和术后视力改善情况的预测。
• 增加青光眼、眼底出血、老年性黄斑变性等眼病的发生风险，导致不可逆的视力改变。
• 增加手术难度，增大术后反应，延缓视力恢复。

因此，专家建议，白内障患者确诊后，应定期进行眼科检查。当视力减退到0.3以下，已影响到生活和工作时，就是进行白内障复明手术的最佳时期。

除了手术，白内障患者还应该注意日常保养，例如：

• 保持良好的作息，避免过度用眼。
• 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
• 定期进行眼部检查。

通过手术和日常保养，白内障患者可以重获清晰的视力，提高生活质量。

随着科技的发展，我们的生活越来越离不开电子产品。然而，长时间暴露在电子屏幕前，我们的眼睛却面临着前所未有的挑战。除了紫外线，蓝光对眼睛的伤害也日益引起人们的关注。

紫外线是一种电磁波，波长小于可见光。长时间暴露在强烈的紫外线下，会导致皮肤晒伤、皱纹、皮肤癌等问题。同样，紫外线对眼睛的伤害也是逐渐累积的。长时间暴露在紫外线下，可能导致角膜损伤、白内障、皮肤癌等眼部疾病。

而蓝光，作为可见光中最有能量的部分，波长介于450~495纳米。蓝光可以穿透眼睛的晶状体，直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。长时间暴露在蓝光下，会导致视网膜的退行性改变，引发各种眼科疾病，如年龄相关性黄斑变性（AMD）、青光眼等。

除了电子屏幕，生活中的很多光源都存在蓝光。例如，荧光灯、浴霸、舞台灯光、太阳光等。因此，我们在日常生活中，应尽量避免长时间暴露在强光和蓝光下。

为了保护我们的眼睛，我们可以采取以下措施：

• 减少长时间使用电子产品的时间，尤其是晚上睡觉前。
• 使用防蓝光眼镜，阻挡部分蓝光。
• 在户外活动时，佩戴太阳镜，阻挡紫外线。
• 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
• 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

总之，紫外线和蓝光对眼睛的伤害不容忽视。我们要重视眼部健康，养成良好的生活习惯，预防眼部疾病的发生。

糖尿病黄斑水肿，这一可怕的并发症，正困扰着越来越多的糖尿病患者。它不仅会导致视力下降，更可能最终导致失明。幸运的是，近年来，随着医疗技术的不断进步，针对这一疾病的治疗方法也取得了显著进展。

黄斑是眼睛视网膜中央的一个区域，负责我们中心视力的感知。糖尿病黄斑水肿，顾名思义，就是由于糖尿病引起的黄斑部位出现水肿。这种水肿会严重影响视力，甚至导致失明。据统计，糖尿病黄斑水肿患者中，有30%的患者最终会发展为失明。

那么，如何治疗糖尿病黄斑水肿呢？乐明睛（雷珠单抗注射液，Lucentis）的出现，为糖尿病患者带来了新的希望。乐明睛是一种针对糖尿病黄斑水肿病因的治疗药物，它能够有效抑制血管增生，从而减轻黄斑水肿，改善患者视力。

广州市红十字会医院眼科主任梁纳教授表示，乐明睛是唯一针对糖尿病黄斑水肿病因的治疗药物。它通过抑制血管内皮生长因子（VEGF）的表达，从而抑制血管增生，减轻黄斑水肿。相比传统的治疗方法，乐明睛具有以下优势：

• 针对性更强：直接针对病因进行治疗，效果更显著。
• 安全性更高：乐明睛的副作用较小，患者耐受性较好。
• 治疗效果更持久：乐明睛的治疗效果可以持续较长时间。

除了药物治疗，糖尿病患者还需要注意日常保养，以预防糖尿病黄斑水肿的发生。以下是一些预防措施：

• 控制血糖：严格控制血糖是预防糖尿病黄斑水肿的关键。
• 保持健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒，都有助于预防糖尿病黄斑水肿。
• 定期进行眼科检查：糖尿病患者应定期进行眼科检查，以便及时发现并治疗糖尿病黄斑水肿。

总之，糖尿病黄斑水肿是一种严重的并发症，但通过合理的治疗和日常保养，患者完全有可能控制病情，保护视力。乐明睛的出现，为糖尿病患者带来了新的希望。

香蕉，作为日常生活中常见的水果，其营养价值丰富，深受人们喜爱。然而，香蕉皮，这个常被我们丢弃的部分，其实也蕴藏着许多意想不到的保健功效。

首先，香蕉皮具有缓解皮肤瘙痒的功效。蚊虫叮咬后，用香蕉皮轻轻擦拭叮咬部位，可以迅速缓解痒痛感，促进伤口愈合。此外，香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌和细菌滋生的作用，对于足癣、体癣等皮肤瘙痒症状也有一定的缓解作用。

其次，香蕉皮还具有治疗口腔溃疡的功效。将香蕉皮与火炭母一起煎煮，加入适量红糖或冰糖调味，饮用煎好的水，可以缓解因上火引起的口腔溃疡、风火牙痛等症状。

此外，香蕉皮还具有以下功效：

1. 令皮肤变嫩滑：香蕉皮是天然的护肤品，可以用来敷脸，有助于减少皱纹，延缓衰老。

2. 帮助改善情绪：香蕉皮中含有大量的血清素和色氨酸，可以增加大脑中血清素的含量，改善情绪，释放压力。

3. 帮助睡眠：香蕉皮中的血清素可以镇定情绪，释放压力，有助于快速入睡、改善睡眠状况。

4. 降低白内障风险：香蕉皮中含有叶黄素，可以降低白内障和黄斑变性的风险。

5. 减低体内胆固醇：香蕉皮中含有更多的可溶性和不可溶性纤维，可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病和中风。

6. 治愈各种疣子：用香蕉皮敷在疣的表面，可以软化疣子，促进痊愈。

7. 催熟其他水果：将香蕉皮放入不成熟的水果中，可以促进水果成熟。

8. 延长皮制品寿命：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋，使其变得光亮。

需要注意的是，香蕉皮虽然具有许多保健功效，但并非所有人都适合食用。患有肾脏病、糖尿病患者应避免食用香蕉皮。

今天早上，我打开手机上的互联网医院APP，预约了一位眼科医生进行线上问诊。作为一名上班族，我平时工作繁忙，实在难以抽出时间去医院排队挂号，线上问诊真是解决了我的大问题。

我选择了“近期验光”这个选项，因为最近我感觉眼睛看近处有种毛边，特别是看书本时，字体有种毛边，看字也看不快。医生询问了我一些问题，比如矫正视力是多少，我回答说1.0。医生告诉我，这可能是近视的症状，可以通过配镜来矫正。

随后，我又提到了最近做了B超和OCT检查，但医生说看不出来白内障。我有些疑惑，因为我觉得白内障不是年龄大才会得的吗？我今年才21岁，怎么会得白内障呢？医生耐心地告诉我，白内障是可以发生在任何年龄段的，需要通过裂隙灯检查才能确定。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅对我提出的问题一一解答，还给我提供了很多有用的建议。我真的很感谢互联网医院，让像我这样的上班族也能方便地享受到优质的医疗服务。

近年来，随着激素类药物在临床上的广泛应用，其副作用也逐渐引起人们的关注。其中，激素性白内障作为一种常见的副作用，给患者的生活带来了诸多困扰。

激素性白内障是指长期使用激素类药物（如糖皮质激素）导致的晶状体混浊。患者常表现为视力下降、视物模糊等症状。研究发现，激素性白内障的发生与激素的使用时间、剂量及个体差异密切相关。

以23岁的刘小姐为例，她因患有肾病长期服用糖皮质激素，导致视力明显下降，被诊断为激素性白内障。这类患者往往对激素比较敏感，容易发生白内障。

值得注意的是，激素性白内障在停用激素后部分患者可逆转，但许多患者因自身疾病难以停用激素，导致白内障持续加重。此时，如果视力下降明显，影响生活与学习，可以考虑手术治疗。此外，长期使用激素还可能引发青光眼等并发症。

激素类药物在临床上有广泛的适应症，如哮喘、系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等。然而，激素的副作用往往在使用一段时间后才会出现，容易被忽视。因此，长期使用激素的患者应定期进行眼科检查，以便及时发现并处理并发症。

为了降低激素性白内障的发生率，患者应遵循以下建议：

• 严格按照医嘱使用激素类药物，避免滥用。
• 定期进行眼科检查，及时发现并处理并发症。
• 在日常生活中注意用眼卫生，避免长时间用眼。
• 保持良好的生活习惯，提高自身免疫力。

总之，激素性白内障是一种常见的激素类药物副作用。患者应充分了解其危害，并采取相应的预防措施，以保护自己的视力。

今天早上，我像往常一样醒来，准备洗漱。在镜子前，我无意中发现，看东西的时候，中间出现了一个绿色的小圈，不是很明显。我闭上眼睛，再睁开，那个绿色的小圈就更加清晰了。一开始，我并没有太在意，以为可能是昨晚没睡好，或者是早上阳光太强烈的原因。

在犹豫了很久后，我还是决定给医生发个信息。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的白内障科医生。医生在了解了我的症状后，告诉我先观察一段时间，问题不大。

虽然医生的建议让我放心了许多，但我还是担心。于是，我在京东互联网医院上阅读了很多关于白内障的知识，希望能了解更多。在这个过程中，我发现，医生在回答问题时总是那么耐心、细致，让我感到很温暖。

几天过去了，那个绿色的小圈并没有再出现。我开始相信，医生的话是对的。在京东互联网医院，我不仅得到了专业的诊断，还感受到了医生的人文关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院给我们带来了极大的便利。无论是医生的专业程度，还是服务态度，都让我感到满意。我相信，在不久的将来，互联网医院会越来越普及，让更多的人受益。

　　拥有一双明亮的眼睛是每个人都渴望的，然而，生活中存在着许多“敌人”，它们时刻威胁着我们的眼部健康。本文将介绍七大危害眼睛健康的“敌人”，并为您提供应对策略。

　　1. 酒精：酒精会扩张血管，导致眼部毛细血管破裂，形成斑点。建议适量饮酒，并注意补充水分。

　　2. 烟草：吸烟和二手烟都会导致眼部皱纹的产生。远离烟草，保护眼睛。

　　3. 干燥：干燥会导致眼睛失去光泽，显得无神。使用润眼液，保持眼部湿润。

　　4. 过度日晒：紫外线会损伤眼周皮肤，导致皱纹和白内障等眼部疾病。外出时，佩戴太阳镜或防紫外线眼镜。

　　5. 过期化妆品：过期化妆品容易滋生细菌，引起眼部感染。定期更换化妆品，保持眼部卫生。

　　6. 错误节食：缺乏维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等营养素，会导致眼部疾病。均衡饮食，补充营养。

　　7. 睡眠不足：睡眠不足会导致眼袋、黑眼圈和皱纹。保证充足睡眠，避免咖啡因摄入。

　　除了避免这些“敌人”，我们还可以采取以下措施保护眼睛：

　　1. 频繁眨眼，减少泪液蒸发。

　　2. 避免长时间吹空调，保持眼部湿润。

　　3. 多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。

　　4. 保持良好的生活习惯，保证充足睡眠。

　　5. 适当休息，避免长时间连续操作电脑。

　　6. 保持良好的工作姿势，减少眼部疲劳。

　　7. 调整荧光屏距离，降低对屈光的需求。

　　如果您出现眼睛发红、灼伤、异物感、眼皮沉重、视力模糊、眼球胀痛或头痛等症状，应及时就医。

白内障和青光眼是两种常见的眼部疾病，它们之间存在着密切的联系。

白内障是一种由于晶状体透明度降低导致的视力障碍，多见于中老年人。而青光眼则是一种由于眼内压升高导致的视神经损伤，严重时可导致失明。

白内障与青光眼之间的联系主要体现在以下几个方面：

1. 眼内压升高是导致青光眼的主要原因之一，而白内障的形成和发展过程中，晶状体膨胀会导致房水循环受阻，进而引起眼内压升高，增加患青光眼的风险。

2. 白内障手术是治疗白内障的有效方法，但在手术过程中，由于人工晶状体的植入可能会改变眼内结构，从而影响房水循环，进而增加患青光眼的风险。

3. 白内障和青光眼的临床表现有时会相互混淆，如视力模糊、眼痛等，导致患者延误病情。

为了降低白内障患者患青光眼的风险，以下是一些建议：

1. 定期进行眼部检查，及时发现和治疗白内障。

2. 在进行白内障手术时，选择合适的手术方式和人工晶状体，以降低术后患青光眼的风险。

3. 术后定期复查，及时发现并处理眼内压升高的情况。

4. 保持良好的生活习惯，如避免长时间用眼、保持良好的睡眠等。

那是一个普通的午后，我带着孩子走进了京东互联网医院，寻求那位在网络上颇有名气的医生的建议。

孩子才几个月大，却检查出玻璃体上有个黑点，医生说这可能是先天性白内障的表现，但也不确定。我带着疑惑和担忧，开始了这次线上问诊。

医生非常耐心，详细询问了孩子的出生、检查情况，以及各种细节。当我提到之前检查的医生并没有太重视这个黑点时，医生严肃地告诉我，虽然外观和视力看起来没问题，但为了保险起见，最好还是去正规医院做进一步的检查。

医生的建议让我有些不安，但我还是决定听从他的建议，带着孩子去了当地一家知名的三甲医院。在那里，我遇到了一位小儿眼科的专家，他详细地检查了孩子的眼睛，并告诉我，这个黑点虽然位置固定，但并不严重，可以定期观察。

这次的经历让我深刻体会到，医生不仅要有扎实的专业知识，更要有耐心和责任心。他们用自己的专业知识为我们排忧解难，让我们在疾病面前不再无助。

在未来的日子里，我会更加关注孩子的健康，也感谢那些在背后默默付出的医生们。