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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

抽烟喝酒是会导致弱精子症的。

弱精子症是在男性的精液参数当中前向运动精子的比例小于32%的患者，称为弱精子症患者。近年来人类精子的质量逐渐下降，原因主要包括环境因素、内分泌的因素以及抽烟、喝酒等因素，使男性精液质量呈现逐渐下降的趋势，精子的运动功能和精子运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常前向运动的精子，才能确保精子到达女性的输卵管的壶腹部与卵子结合形成受精卵，而烟草当中的尼古丁可以对精子产生直接的或者是间接的损伤，从而影响精子的活力。

此外，长期嗜酒可以导致精子的运动能力下降。对于有备孕需求的男性朋友，建议少抽烟、少喝酒，最好是能够忌烟忌酒，以免影响正常受孕能力和胚胎质量。

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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

轻度弱精子症存在一定自愈的可能，弱精子症又称为精子活力低下，是指精液的参数中前向运动精子的比例＜32%的病症。

在临床上弱精子症分为轻度、中度和重度，中重度的弱精子症，自愈的能力是非常低的，轻度的弱精子症的，首先要明确导致弱精子症的病因究竟是什么，在此基础上，建议患者日常的自我调理，对于轻度的弱症症状的患者：

第一，建议改变日常的作息习惯，注意规律的作息，不要熬夜。

第二，建议每天进行适当的体育锻炼，尤其是有氧运动，每天可以进行半小时有氧运动。

第三，注意营养全面均衡，不要有偏食，摄入适量的蛋白质、维生素以及微量元素。

第四，保持心情舒畅，不要过度焦虑。经调理后，许多弱精子症的患者，尤其是轻度的弱精子症的患者，精液质量是可以恢复正常的。

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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

弱精子症患者饮食需要注意以下几个方面：

第一、饮食要清淡，营养要均衡，可以适当的增加富含有微量元素，尤其是锌元素食物的摄入，比如南瓜子、核桃、花生、猪肝、牛肉、虾类以及贝类的食物。

第二、适当的增加富含精氨酸食物的摄入，比如海参、山药、榛子。

第三、钙离子也能够促进精子成熟，多吃富含钙的食物对于改善男子生殖能力也具有一定的帮助，常见富含钙的食物包括虾皮、乳类、豆类、海带、海参。

第四、不要吃过度辛辣刺激性的食物，同时还要少喝咖啡，少饮酒。

第五、少吃富含高蛋白、高脂或者高糖的食物。

第六、少喝全脂奶制品，全脂奶制品当中所含的雌激素水平比较高，喝得过多、过量也会导致精子活力减退。

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弱精子症由多种因素所导致，导致男性弱精子症的原因，包括以下几个方面：

第一、染色体异常。包括肠染色体、性染色体和基因的异常，影响精子的活力和前向运动能力。

第二、内分泌因素。包括高泌乳素血症以及睾酮水平降低，导致弱精子症。

第三、甲状腺功能异常，尤其是甲减导致弱精子症。

第四、感染因素。尤其是男性生殖道的一些感染，比如衣原体、支原体和一些常见的致病菌所引起的男性生殖道的一些急慢性炎症，导致精液中的白细胞水平升高，精子运动能力下降。

第五、精索静脉曲张。也是导致弱精子症的重要原因。

第六、微量元素以及维生素缺乏，吸烟饮酒和药物因素等影响精子的活力。

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弱精子症主要采用治疗手段是药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术治疗。对于绝大多数的弱精子症患者，首先采用药物治疗，目前药物治疗主要分为特异性的治疗和非特异性的治疗。

对于弱精子症的患者，首先要明确导致精子活力减弱的原因究竟是什么，是先天的因素、感染的因素、内分泌的因素，还是精索静脉曲张所导致的因素。感染因素，在明确病原体的基础上，采用有效的抗生素加以治疗。精索静脉曲张，采用中医中药活血化瘀，补肾益精的治法，有效提高精子活力。

对于30%~40%的弱精子症患者，称为特发性的弱精子症，依靠现有的目前的手段不能明确病因，对于这类患者，可以采用经验治疗，比如抗氧化治疗以及改善睾丸的微循环，或者采用左卡尼汀促进精子的形成和成熟的药物加以有效的治疗。

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通常弱精子症患者是不需要做睾丸穿刺的，弱精子症指在精液的参数当中前向运动精子的比例小于32%的病症，弱精子症又称为精子活力低下，需要注意并不是所有的弱精子症患者都需要睾丸穿刺进行取精。

部分中度弱精子症患者和绝大多数轻度的弱精子症患者，都是可以通过药物治疗手术治疗提高患者的精子活力加以自然受孕的。如果采用药物或者是手术的方式不能达到自然受孕，也可以通过人工授精的方法加以受孕，这种方法是将男性的精液在体外优选的过程，提高男子精液的受精能力，精子直接注射到女方的生殖道内，可以提高受孕几率。

重度少精子症称之为隐匿精子症，如果通过自然受孕或者人工授精不能够达到受孕，可以采用试管婴儿的方式，对于这类患者，也是通过体外排出精液寻找适当的精子加以助孕。精子数量很少的情况下再考虑睾丸穿刺来寻找精子。

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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

弱精子症患者并不是绝对不育，只是说男性生育能力下降，从而使女方自然受孕能力降低。但是如果弱精子症患者，精子总数正常，同时正常形态的精子比例是正常的。

如果只是轻度的弱精子症患者，通常生育能力也是正常的，在此基础上，如果女方生育能力是正常或者是超长的，对于这类患者，自然受孕的能力也是正常的。弱精子症患者只是精子活动能力减低，不是绝对意义上的不育，理论上就有一定的受孕几率，只是受孕几率高与低而已。

所以对于有避孕需求的弱精子症患者，还是要采取正常的避孕措施。

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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

弱精子症治疗的方式包括药物治疗、手术治疗以及辅助生殖技术治疗。目前药物治疗弱精子症是常见的，也是最主要的治疗手段。

在临床当中发现弱精子症，首先明确导致弱精子症的病因究竟是什么，是先天的因素、感染的因素、内分泌的因素或者是精索静脉曲张所导致的弱精子症，对于感染所导致的弱精子症，进行相应的病原体培养，并在此基础上选择敏感的抗生素加以治疗。

对于精索静脉曲张的患者，首先也可以考虑药物治疗，对于非特异性的原因，目前称为特发性的弱精子症，依靠现有的检测手段不能明确病因，对于这类患者，采用经验治疗，也就是非特异性的治疗，常用的治疗的手段，包括抗氧化的治疗，改善睾丸的这种微循环的治疗，改善男性精子的质量。对于精索静脉曲张的患者，采用精索内静脉高位结扎手术加以治疗。对于射精管不全梗阻所导致的弱精子症，采用经尿道的射精管的电切加以治疗。

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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

视频描述：丈夫有弱精子症生出来的孩子是健康的，不要过度担心。

弱精子症是指的精液参数前向运动精子的比例小于32%的疾病。弱精子症能达到自然的受孕是活力好、优秀的精子和卵子结合的结果。受精卵的质量和怀孕以后生出来的宝宝质量是正常的。

弱精子症患者不是所有的精子都无法前向运动，是自然受孕的几率偏少，不是患者精子活力都不正常，轻度和部分中度弱精子症患者，除了自然受孕，可以采用人工助孕，将前向运动活力好的精子筛选出来，注射到女方生殖道，达到人工助孕的方式。

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作者信息：中日友好医院 男科 主任医师 刘保兴

弱精子症的预防需要注意以下几个方面：

第一、减少吸烟。烟草当中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，所以对于备孕的男性，建议大家减少抽烟或者是吸烟。

第二、忌酒。酒精可通过毒害睾丸等生殖器官引起血清当中睾酮的能力下降，并且会导致精子浓度减低、活力减退以及精子的畸形率增高，从而导致男性的生育能力降低。此外过度的饮酒还可以引起睾酮水平降低导致性欲下降，容易诱发前列腺炎导致精液不液化，这种情况下也会导致男性自然受孕能力出现下降。

第三、一旦性生活过度频繁也会导致射出精子的总数减低，从而导致受孕能力下降。

第四、平时要避免长期穿紧身衣裤，尤其是牛仔裤，否则睾丸温度升高，不利于精子生成。

第五、避免长期久坐、骑自行车等会压迫到尿道，影响到阴茎供血，导致性功能减退。

我和妻子结婚已经五年了，虽然我们都很想要孩子，但是一直没有如愿。去年，我们经历了一次胎停的打击，医生告诉我们可能是我的精子质量出了问题。今年，我们再次尝试备孕，但性生活却变得不太正常，时间短，硬度也下降了。最近体检发现我的肝火旺，脾胃湿气重，医生说这可能是导致精子活力低的原因之一。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我向他描述了我的婚育史和症状，包括精子活力低，体检结果显示的肝火旺和脾胃湿气重，以及性生活的变化。医生非常耐心地听完了我的描述，并且询问了我的生活习惯和身体状况。从我的回答中，医生判断出我可能存在肝郁肾虚和脾虚的情况，导致了精子活力低和性生活不正常的问题。

医生建议我服用中药进行调理，并且提供了一些生活上的建议，如避免熬夜，减少久坐，多做深蹲和缩肛运动，早中晚都做，每次5到10分钟。同时，医生还推荐我每天慢跑半小时，或者双手插腰，踮脚后根部，每次20到30秒，来强肾。这些方法听起来很简单，但我知道只有坚持才能见效。

在等待处方的过程中，我开始回想起我们备孕的日子。每个月都期待着妻子能怀上，但结果总是令我们失望。我们曾经尝试过各种方法，包括改变饮食习惯，增加运动量，甚至使用情趣用品来刺激性生活。然而，所有的努力都没有换来我们想要的结果。现在，我才明白，问题可能出在我身上，而不是妻子。这种发现让我感到既窘迫又焦急，但我也知道，只有面对问题，才能解决它。

当我收到医生开的处方时，我按照医生的指示，开始了中药调理的旅程。每天早晚各一袋，温开水直接冲服，虽然味道不是很好，但我知道这是为了我的健康和家庭的未来。同时，我也开始改变自己的生活习惯，尽量避免熬夜，多做运动，控制自己的脾气，保持心情愉快。经过两个月的调理，我的精子活力有了明显的提升，性生活也变得更加正常。最重要的是，妻子终于怀上了！

我想感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了信心。也想提醒其他有类似问题的男性朋友，不要因为面子问题而耽误治疗，及早寻求专业的帮助，才能早日拥有自己的孩子。

我和老婆一直梦想着有一个属于我们自己的小天使。然而，备孕的路却并不平坦。我的精子活力低，正常形态精子率也低，这让我们感到非常焦虑和无助。我们去过多家医院，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一位男科专家进行咨询。医生非常耐心地听我描述了症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我发现自己可能存在肾虚遗精的问题。医生建议我进行中药调理，并提供了一些日常生活的建议，例如避免过度劳累和保持良好的睡眠习惯。

在医生的指导下，我开始了中药治疗，并且逐渐改善了自己的生活方式。几个月后，我再次进行了精液检查，结果显示我的精子活力和正常形态精子率都有了明显的提高。我们再次尝试备孕，终于在不久后，老婆怀孕了！

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了有效的治疗方案。现在，我们的宝宝已经出生，健康快乐地成长着。我们一家人都非常感激京东互联网医院和那位男科专家。

我和妻子结婚已经三年了，计划要个孩子。但是最近一次体检，医生告诉我我的精子活力不够，这对我们来说是一个巨大的打击。我们尝试了很多方法，包括改变生活习惯和饮食，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索相关信息，了解到肾虚可能是导致精子活力低的原因之一。于是我来到了京东互联网医院，通过线上问诊找到了这位医生。医生非常耐心地听取了我的情况，并给出了详细的建议和治疗方案。他的专业知识和经验让我感到非常安心。

在医生的指导下，我开始服用左卡精益口服液。同时，医生也提醒我注意休息，避免过度劳累和压力。经过三个月的治疗和调理，我的精子活力有了明显的改善。现在，我和妻子都非常开心，因为我们终于有了自己的孩子。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，我会继续信任和使用这个平台。

我和老公一直在备孕，但最近的精液检查结果却让我们心情沉重。精子总活力和前向运动率偏低，这对我们来说无疑是一个晴天霹雳。我们开始四处寻找答案，甚至考虑过是否需要用药治疗。经过一番搜索和咨询，我们最终选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到精子活力低可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养摄入、环境污染等。医生建议我们调整作息，补充维生素C和锌硒元素，并且不要过度焦虑。同时，医生也提醒我们，轻度鞍形子宫并不会对受孕产生太大影响，只要我们保持良好的生活习惯和心态，自然受孕的机会还是很大的。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我们不仅节省了时间和精力，还能得到及时、准确的医疗建议。这种方式尤其适合像我们这样忙碌的年轻夫妇，既能满足日常工作和生活的需求，又能关注自己的健康问题。

我和妻子结婚已经五年了，想要一个孩子却一直没有成功。我们去过很多医院，做了各种检查，妻子的身体状况都很正常，问题出在我身上。我的精子数量少，射精也很快，经常在做爱时感到力不从心。这种情况让我非常焦虑和沮丧，甚至开始怀疑自己的男性能力。

我尝试了各种方法，包括吃生精片和维生素E锌硒片，但都没有效果。有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我预约了一个男科专家的视频问诊。

在问诊过程中，专家询问了我的症状和生活习惯，并让我上传了舌苔图片。通过分析这些信息，专家告诉我可能是肾阴虚导致的五心烦热和多梦，建议我调整生活方式，避免熬夜和过度劳累，并开具了一些中药方剂。虽然我对中药有些疑虑，但专家解释说这些药物都是经过科学研究和临床验证的，安全有效。

我按照专家的建议开始服用中药，并且注意了自己的生活习惯。几个月后，我再次做了精液检查，结果显示精子数量有所增加，射精也变得更加持久。我们再次尝试怀孕，终于成功了！我非常感激京东互联网医院的专家，正是他们的专业知识和耐心指导让我找到了问题的根源，并且得到了有效的治疗。

在这个过程中，我也体验到了线上问诊的便捷和高效。无需排队等候，随时随地都可以与专家交流，非常适合像我这样工作繁忙的人。同时，专家也可以根据我的舌苔和症状进行精准的诊断和治疗，避免了盲目用药的风险。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下京东互联网医院的线上问诊服务。它不仅可以帮助你解决健康问题，还可以让你在私密的环境中得到专业的指导和支持。

我和妻子已经尝试了五个月的备孕之旅，但每次都以失望告终。去年九月，我在一家大型医院进行了检查，结果显示我的精子量偏低。医生建议我服用维生素B和辛来改善精子质量。三个多月过去了，我再次进行了检查，希望能看到一些积极的变化。

在这段时间里，我也开始关注自己的生活习惯，减少熬夜，增加运动，保持规律的饮食。这些改变虽然看似微不足道，但我相信它们对我的身体健康有着积极的影响。

我选择了在线问诊的方式来获取专业的医疗建议。通过视频通话，我与一位资深的泌尿外科医生进行了详细的交流。他仔细查看了我的检查报告，并对我进行了全面的分析和指导。他的专业知识和耐心的解释让我感到非常安心和放心。

医生告诉我，我的精子质量已经有了明显的改善，浓度和活力都有所提升。这是一个非常好的消息！他建议我继续按照原来的方法调理，并在必要时再次进行检查。同时，他也强调了保持良好生活习惯的重要性。

我对这个结果感到非常满意和高兴。在线问诊的便利性和效率让我省去了很多时间和精力。更重要的是，我得到了专业的医疗建议和指导，帮助我更好地管理自己的健康。

我和妻子结婚已经三年了，计划要孩子却迟迟未果。经过多次检查，发现我的精子活力低，畸形率稍高。我们尝试了各种方法，包括中西药物治疗，但都没有明显效果。这种情况让我感到非常焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的能力。

在一次偶然的机会中，我在互联网上遇到了蔡医生。通过线上问诊，蔡医生详细了解了我的病情，并建议我进行一系列检查，包括精液常规、精子DNA碎片化指数、性激素六项等。蔡医生还推荐我去大三甲医院做彩超检查，以排除其他可能的原因。

经过一段时间的等待和检查，蔡医生终于找到了问题所在。原来，我患有一种名为“精索静脉曲张”的疾病，这是导致精子活力低的主要原因。蔡医生为我制定了一套个性化的治疗方案，包括手术治疗和药物调理。经过几个月的治疗，我的精子活力明显提高，妻子也成功怀孕了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在最短的时间内找到了正确的治疗方法。同时，我也意识到，面对疾病，不能只依赖药物治疗，还需要结合生活方式的调整和心理疏导。只有这样，才能真正恢复健康。

在当今社会，男性生育健康问题日益受到关注。其中，精子活动力不足成为影响男性生育能力的常见问题。这一现象的出现，给不少家庭带来了困扰。那么，精子活动力不足的原因究竟有哪些呢？以下将从多个方面为您详细解析。

首先，精液液化异常是导致精子活动力不足的主要原因之一。当精液不能液化或粘稠度过高时，会严重影响到精子的运动能力，从而引发不育。

其次，免疫因素也是导致精子活动力不足的重要因素。抗精子抗体与精子尾部结合，使得精子活力受阻，运行能力下降，进而影响精子与卵子的结合。

此外，生殖炎症的影响也不容忽视。附睾、输精管、精囊和前列腺等泌尿生殖器官的炎症刺激，会降低精子活动力，影响精子的运行。

精索静脉曲张也是导致精子活动力不足的原因之一。睾丸与附睾血液循环障碍，导致局部温度升高，有毒物质积聚，从而使精子活动力下降。

为了预防精子活动力不足，男性应采取以下措施：

1. 避免长时间泡热水澡，保持睾丸温度适宜。

2. 戒烟限酒，减少对精子的损害。

3. 增强体质，提高免疫力。

4. 注意生殖器官卫生，预防炎症。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。