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三根汤为通气根、发汗根、化痰根。

分别对应的是葱根、香菜根、白菜根。

三根放在一起具有散外寒、清内热、通肠腑的作用。

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作者：北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

感冒会引起支气管炎的。

感冒好发于冬春季，多为散发，主要通过飞沫空气传播，或者经过污染的手和用具接触传播。有70%~80%的感冒，是由于上呼吸道病毒性感染所致。早期主要为鼻部的症状，表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，也可以有咳嗽、咽干、咽痒。

如果感冒能够积极治疗，完全可以治愈，不会演变为支气管炎。如果在早期治疗不及时，病情迁延，容易进一步发展，演变为支气管炎。表现为感冒后期出现咳嗽痰多，甚至出现喘憋的症状。

目前感冒治疗是以对症治疗，缓解感冒症状为主，同时还要注意休息，适当补充水分，避免继发性细菌感染。感冒患者药物治疗首选口服药物，避免盲目静脉补液，应该听从医生的建议。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 王新霞

感冒多是鼻部症状比较重，患者有不同程度的鼻塞、不通气，多数是由于鼻腔的黏膜有比较明显的充血、水肿，导致鼻部的鼻腔变窄甚至完全阻塞，导致通气困难的情况。可以选用药物来治疗，西药的感冒药效果更好，因为西药的感冒药如康泰克、泰诺等都是复方药物，里面含有抗过敏的成分，还含有防止毛细血管通透性增强的药物，可以降低粘膜的血管收缩，从而减轻肿胀情况。

除了西药感冒药对症治疗以外，还可以用中药来治疗感冒。在选药的时候，中医的医生会根据患者的情况辨证，比如症状是风热、风寒，还是寒包火等，会有所区分，然后采取不同的药物治疗。风寒感冒更多是选择感冒清热冲剂，风热使用金花清感、连花清瘟效果更好。还有一部分就是抗病毒治疗，如果患者的甲流或者乙流是阳性，西药里面的奥司他韦效果比较好，最好是在发病前三天应用，效果比较明显，多数随着患者感冒症状的好转，鼻塞的症状就会缓解。

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作者信息：中日友好医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 张永明

慢性支气管炎咳嗽吃枇杷效果好，除了枇杷外还可以吃以下水果：

一、葡萄：有利尿作用，小便赤黄、浑浊，心、肾性水肿，可吃葡萄。

二、橙子：能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。

三、山楂：适合腰痛、高血压、动脉硬化、冠心病患者食用，但消化性溃疡患者忌多食。

四、香蕉：适合于便秘患者特别是老人。

五、梨：有清热、止咳、平喘的作用。

其中橙子、山楂、香蕉、梨是冬天可以吃的，日常情况慢性支气管炎患者除了按时用药之外，可配合水果来辅助缓解症状。

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作者：北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

支气管炎是可以吃枇杷的，但并不能靠枇杷完全治愈，枇杷只能起到辅助的作用。

支气管炎临床上主要表现为咳嗽、咳痰等症状。枇杷具有清热、润肺、化痰、止咳的功效，可以有效帮助痰液的溶解和减少痰液的生成，缓解咳嗽的症状。枇杷中含有丰富的维生素、膳食纤维、蔗糖、果胶等微量元素，能够满足人体正常生理功能的需要，有利于人体健康，增强体质，提高机体免疫能力，有助于疾病的恢复、预后。

除了枇杷外，支气管炎患者还可以吃梨，梨的滋润效果也是很好的，具有养肺的作用。秋季多吃梨，还可以生津润燥。

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作者：北京积水潭医院 呼吸内科 副主任医师 胡萍

部分急性支气管炎患者会出现发热的症状，在当前环境下，建议患者及时到医院进行诊治。因为支气管炎主要是由于呼吸道感染导致，呼吸道感染的致病菌可能是病毒，也可能是细菌。

一般支气管炎早期是病毒感染的症状，有一部分人可能会继发细菌感染，如果病毒感染比较重，患者可能会出现发热，同时伴有乏力，全身肌肉关节疼的症状。如果体温低于38.5℃，可以采用物理降温，如果超过38.5℃，要及时退热处理，可以口服退热药物。建议患者在发热期间多喝温开水，饮食要清淡，避免吃寒凉、油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物。

视频简介：哪些食物对感冒咳嗽好

作者：山西中医药大学附属医院 内分泌科 主任医师 陈筱云

主要内容：对于偏于风寒的感冒或者是咳嗽，可以用一些白萝卜、葱、香菜等可以来祛风散寒、宣肺止咳。

对于一些燥邪所引起的咳嗽，可以用川贝母、枇杷、梨、冰糖煎煮或者炖煮服用。

对于热性咳嗽，比如风热引起的咳嗽，可以用一些药膳，比如银花、桑叶煮粥来清热解表、宣肺。

对于热邪引起的咳嗽，也可以用桑叶配上一些杏仁冰糖煮粥或者百合宣肺止咳。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 王红玲

患者得了胃肠型感冒，在日常生活需要注意以下几个方面：

第一、多饮水。在发热期间，以及出现呕吐、腹泻时应多饮水，并通过饮食或喝淡盐水补充足够的盐分，避免脱水和出现水电解质紊乱。

第二、饮食调理。饮食要选择清淡、易消化、营养丰富的半流食或流食，如牛奶、蛋羹、米粥等。避免进食辛辣、油腻、刺激性的食物。

第三、注意休息、避免过度劳累，以免影响免疫力。

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作者：营养师   王凯

大蒜，就算不爱吃，大家应该也都见过，生活中很常见的一种调味食品。大蒜常用来消炎除菌、消积食，除了这些，它换种新用法，还能缓解失眠、牙疼、腿抽筋等症状。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 王红玲

胃肠型感冒患者发热可以进行物理降温、药物治疗、饮食调理等方法进行处理。

一、物理降温。应定期监测体温，如出现低热，体温低于38.5℃，可以多喝水，用温水擦拭身体进行物理降温。

二、药物治疗。如果体温超过38.5℃，建议患者及时到医院就诊，通过实验室检查，明确是病毒感染还是细菌感染，同时是否涉及其他器官，特别是心脏、肾脏和中枢神经系统，在医生的指导下服用退热药。如果患者出现比较严重的呕吐、腹泻等症状，应服用止吐、止泻的药物，必要时可以进行补液治疗。如果是细菌感染引起的，可以使用抗生素治疗。如果是病毒感染引起的，可以通过自身抵抗力逐渐康复。

三、饮食调理。患者食用易消化的流食和营养食品，如米汤、粥、面条等，一次不要吃太多，根据患者胃肠道的能力逐渐增加食物量，不可以吃太硬、辛辣、过热、刺激性或高盐高脂的食物。

19年右脚踝受伤后身体受力不均衡引起的一个左边髂经束筋膜炎，这几年一直没有停过各种治疗，针灸，艾灸，手法按摩，小针刀，一直不见好转。最严重的时候，翻身左边髋部疼痛不已，拍ct，磁共振都没有任何问题。今年通过艾灸和药物治疗后疼痛又有所好转，但是仍然改变不了走路整个大腿外侧肌肉紧绷，且有长短腿的症状。尤其是受凉后疼痛更甚。而且不能长时间站立行走。这种情况到底该怎么解决才能彻底好。

今天我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于脚和小腿麻、臀部大腿挛缩无力的症状。医生非常耐心地询问了我的症状，然后给出了详细的诊断和治疗建议。

医生首先提醒我要加强腰背肌锻炼，保持良好的姿势，不要久坐久站，并且建议我每半小时改变一次姿势。此外，医生还建议我在当地医院做一些理疗，并进行维生素D检查。医生还给出了一些锻炼建议，比如小燕子飞或者桥式运动，以及游泳等。

在整个问诊过程中，医生非常细心地询问我的症状并给出专业的治疗建议，让我感到非常满意。最后，我对医生的服务非常满意，决定在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗，我会前往医院就诊。

我是一位64岁的女性，最近经常感觉到小腿肚肌肉挛缩，尤其在夜间影响睡眠。即使我已经用棉衣保暖，仍然有同样的感觉。这让我非常困扰，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

医生助理告诉我，医生可能会辅助了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，我觉得这很贴心。

问诊开始后，医生耐心地询问了我的病情，并给予了专业的建议。他告诉我以前的开的中药管用，可以继续服用以前的方子，并为我开具了处方，让我一键预约药品。在整个问诊过程中，医生都非常细心地解答我的问题，让我感到备受关心。

通过医生的诊疗建议，我感到很放心，知道自己的病情会得到有效的治疗。我对互联网医院的线上问诊服务印象非常好，感谢医生们的专业和关怀。

最近，我在瑜伽垫上睡着了，醒来后发现自己的小腿肌肉紧绷，站起来时感到不适。经过几天的持续紧绷，我决定寻求医生的建议。

我联系了互联网医院进行线上问诊，医生助理很快与我联系，收集了我的医疗资料，并告知我问诊会持续两天。医生助理的专业态度让我感到安心，我期待主任医生的诊断建议。

接下来，我填写了问诊表，并补充了舌苔照片，以便主任医生能够更准确地诊断我的病情。医生为我赠送了追问包，让我在问诊结束后可以继续追问5次，这让我感到很贴心。

主任医生很快对我的病情进行了分析和诊断建议，并开出了一周的颗粒剂处方。我在服药5天后需要拍一张舌苔照片发给主任医生，以便调整治疗方案。

整个问诊过程非常顺利，医生的耐心和细心让我感到很满意。我对这次线上问诊的体验非常满意，感谢医生和医院的支持和信任。

最近我感觉头晕眼花，腰腿酸软，特别是腿部感觉无力，就像跑步后那种酸疼的感觉。我找到了一家互联网医院进行线上问诊，医生非常耐心地询问我的情况，了解了我的工作和生活情况后，给出了专业的建议。医生说我的下肢乏力可能与我每天走路太多有关，建议我适当休息，调整工作方式，适当锻炼。医生还为我开了药方，让我在家里继续调理。我按照医生的建议，持续服药，并注意休息，腿部的不适感逐渐减轻，感觉好多了。

互联网医院的便利让我在家就能得到专业的医疗建议，让我省去了到医院排队的烦恼。医生的耐心和细心让我感到很温暖，让我对医疗行业充满信心。我会继续关注我的身体状况，保持健康的生活方式。

我是一名上海黄浦区的患者，在网上找到了一家互联网医院进行线上问诊。我主要是因为右臀部以下麻木下坠，站起走路都疼到脚底，二便不畅，月经量少的症状向医生求诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问了我的病史和症状，对我的情况进行了全面的了解。医生给予了专业的建议，要求我做双下肢的肌电图，以了解肌肉萎缩的原因，进一步给予神经相关的治疗。在沟通中，医生友善地解答了我的疑问，让我感到很安心。

最后，医生还提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。