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如何预防甲状腺结节?

如何预防甲状腺结节?
发表人:京东健康

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作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师 潘永源

近年来甲状腺结节的,患病率与日俱增,所以预防甲状腺结节很重要:

第一、合理的饮食

预防甲状腺结节,首先一定要控制碘的摄入。除此之外,不要忽视增加蛋白,建议饮食中有新鲜的肉类、蛋类、奶类和豆浆等等。

第二、情绪舒畅

临床研究表明,很多甲状腺结节的病人患病因素和情绪的失调有必然的联系,所以预防甲状腺结节,必须随时提醒自己要保持良好乐观和积极向上的心态。以豁达的、开朗的处事态度,人长期处于这种心情舒畅、愉快的状态下,将会减少甲状腺结节发生的可能性。

第三、避免过劳

过度的劳累只会增加甲状腺的负担,从而降低人体的免疫力。当甲状腺长时间处于一种不稳定的负面状态下的时候,再加上外界的感染因素和不良的精神刺激,这时就非常容易发生甲状腺部位的病变。

第四、居住环境

日常的居住环境与甲状腺结节的发生密切相关。外界的环境因素,如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质,都会刺激甲状腺。

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  • 视频简介

    作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师 潘永源

    甲状腺结节的治疗,第一步需要确诊甲状腺结节的性质,在超声检查以后,按照恶性的分层进行系统的评估以后,再确定是否需要细胞学的穿刺检查。细胞学的这种穿刺检查是属于病理诊断的范畴,基本能够确定和判断结节的性质,如果是良性可能性较大,定期复查,如果恶性可能性较大,则需要尽快考虑手术。

    传统的外科手术通常有三种,甲状腺的全切,甲状腺的次全切除以及淋巴结的清扫。甲状腺的全切是指的切除全部的甲状腺,次全切就是切除甲状腺的患病的侧,保留健康的那一叶,淋巴结的清扫是切除甲状腺引流区域的这种的淋巴细胞和周围组织。如果被诊断为大于两公分的这种的良性结节,通常会考虑这种的甲状腺的次全切除术。如果被诊断为恶性的结节,一般会考虑甲状腺的全切。有淋巴结转移,则需要做甲状腺全切,加上淋巴结的清扫。如果没有淋巴结转移,可以根据年龄、结节的大小,考虑是否做甲状腺的次全切除术。

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    作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师 潘永源

    有甲状腺结节的患者最好不要喝酒,大量的喝酒对于甲状腺造成刺激,从而加重病情。

    随着社会的发展,人们的生活条件虽然有所改善,但是人们的压力明显增加,不少人为了缓解压力,有抽烟喝酒的习惯,长期如此可以损害到肝脏、肺部等的健康,从而患上各种疾病,严重的可以诱发癌症。

    虽然戒烟戒酒对于很多人来说是一个比较困难的一件事,但是为了甲状腺的健康,那么也要尽量做到。甲状腺位于咽喉的部位,当喝酒的时候,酒精里面很多物质会刺激到甲状腺,从而引起甲状腺结节的增大。

    因此甲状腺结节的患者若想避免结节增大,应尽量做到不喝酒。

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    作者:中国科学技术大学附属第一医院 普通外科 副主任医师 王士堂

     

    急性胰腺炎是多种原因导致的胰腺内的酶激活引起的胰腺自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。因此,对于急性胰腺炎,最好的治疗方法是预防,其预防的方法有:

     

    急性胰腺首先保持健康的生活方式,饮食要合理。保持蛋白质、脂肪以及碳水化合物的均衡摄入,避免暴饮暴食、高脂饮食;

     

    其次,预防潜在的胆囊结石等疾病,要少吃油腻的食物。如果有胆绞痛、右上腹痛的胆囊结石,建议早一点切除胆囊;

     

    此外,生活中需要注意控制血脂。因为甘油三酯如果大于5.6mmol/L,就意味着很可能会出现胰腺炎。如果超过11.3mmol/L,则可能会诱发胰腺炎。大家可以通过饮食控制血脂。如果饮食不能得到控制,可以在医生的指导下服用适量的降脂药,争取在短期内把血脂降到正常的范围;

     

    最后还要戒酒,平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝、胰等器官受到损害,抗感染能力下降,在此基础上,可因一次酗酒而导致急性胰腺炎,所以不要大量饮酒。

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    作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师 鲁梅花

    甲状腺囊肿的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

    一、药物治疗,在甲状腺囊肿初期的时候,可以定期的进行检查,观察一下有没有发展的情况,如果没有发展情况,可以选择使用一些药物来控制,基本上是不会出现恶化的现象。但是如果比较严重,选择药物治疗的效果并不会特别好。

    二、手术治疗,如果甲状腺囊肿已经出现了增大的现象,需要及时通过手术的方式切除囊肿,否则长时间不治疗,很容易导致疾病恶化,不排除癌变的可能性。在切除手术的时候需要注意选择正规的医院,而且在手术之后要注意定期复查,调整药物,而且要注意伤口,不能出现沾水的情况。

    患者平时要注意做好护理措施,而且要定期复查,手术之后也要注意饮食上不能吃任何刺激性的东西,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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    作者信息:首都医科大学宣武医院 内分泌科 主任医师 鲁梅花

    造成甲状腺囊肿的原因有:

    一、由于感染,引起甲状腺的疾病的出现细菌性引起的或者是病毒性引起的,都有可能导致疾病的发生。

    二、长期的服用某些药物,也会引起疾病的这个产生。所以对于甲状腺囊肿不要乱吃药物,另外自身免疫能力的下降,也会引起甲状腺囊肿的出现,

    三、环境污染,也会引起甲状腺的囊肿,如患者喝的饮用水被污染了,这样的因素也可能会导致疾病的发生。

    四、由于身体摄取碘的减少,导致血中甲状腺激素合成不足,甲状腺激素激素浓度的降低,可以通过神经体液的调节的途径,使垂体前叶分泌多量的促甲状腺激素,促使甲状腺肿大,这种肿大实际上是甲状腺的代偿性的一个肿大,是甲状腺功能不足的表现。

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    作者信息:安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师 章秋

    甲状腺肿大是否需要治疗,以及治疗方法的选择,应该由内分泌科医生或医院的甲状腺多学科团队,根据病人的病因以及具体情况作出决定。

    良性的甲状腺肿大或者较小的甲状腺结节,如果甲状腺功能正常,彩超提示结节的级别在3级以下,一般不需要治疗。每3-6个月定期复查甲状腺以及颈部彩超,观察结节大小以及级别是否增加。

    如果甲状腺功能异常,出现甲亢或者是甲减,需要看内分泌科药物治疗,并定期到医院检查血象和肝功能等等。尤其是开始治疗的前2个月,需要密切随访药物的不良反应,如果怀疑甲状腺结节有恶变,可能或者已经压迫气管,需要外科手术治疗。

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