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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

血管性头痛患者可以吹空调，但是要把温度调到合适的温度，以26摄氏度为宜，室内外温差不能过大，否则可能会加重病情，室内外温差最好在3-5度之间，身体及头部不要直接对着空调机风口，而且无论家里还是办公室，温度都不能过高或过低。同时需要保证新鲜空气，经常开窗通风，保证室内空气新鲜。

对于血管性头痛，治疗主要是针对病因进行治疗，血管性头痛可分为原发性血管性头痛和继发性血管性头痛。对于原发性血管性头痛，主要是要改善不良的生活习惯，保证心情愉悦，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，避免食盐摄入量过大，避免过冷过热的刺激。对于继发性血管性头痛，主要是要在医生的指导下积极治疗原发疾病，比如高血压、脑卒中、颅内血肿等。

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患者患有血管性头痛，如果处于急性期，可以在医生指导下服用药物来帮助缓解疼痛：

一、止痛药：可以在医生的指导下服用止痛药来帮助缓解疼痛，如去痛片、对乙酰氨基酚等。去痛片主要用于缓解轻、中度疼痛。但不可长期服用，以免造成依赖性。对乙酰氨基酚主要用于缓解轻、中度疼痛。但也不可长期使用。

二、钙拮抗剂：西比灵盐酸氟桂利嗪，主要通过抑制钙离子跨膜转运进入细胞，使细胞内钙离子总量减少，可扩张脑血管，抑制脑血管痉挛，改善脑微循环，环境头痛不适。

三、曲普坦类药物：这类药物可以用于成人头痛急性发作的患者，常见的药物是舒马曲普坦等，需要在医生的指导下服用。

需要注意的是，以上药物都需要在医生指导下使用，而且部分药物部分人群禁用，也不宜长期使用。

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血管性头痛冬天会加重可能是环境温度低引起的。

天气温度过冷是诱发该疾病的一个重要的诱因。当环境温度低时，可能会刺激脑部血管导致脑血管痉挛，从而出现头痛、视力障碍、恶心呕吐等血管性头痛的症状。除此之外，环境温度高、长期吸烟喝酒、情绪起伏过大、机体劳累过度都是引起该疾病的重要诱因，缺血性脑血管病、颅内血肿、脑动静脉畸形也是引起该疾病的因素。患者患有该疾病，建议去医院做进一步的检查，以明确病因。

患者血管性头痛急性期时，可以在医生的指导下通过服用一些药物来帮助缓解头痛症状，但注意不宜长期使用，同时应注意保暖，多以温热的食物为主，注意休息，避免机体过于劳累。

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血管性头痛是头部血管收缩功能障碍以及大脑皮层功能失调，或脑脊液暂时性改变所引起的一种临床综合征，是患者头痛最常见的一种疾病类型，常表现为头部一侧或双侧阵发性的疼痛。

血管性头痛按病因分为原发性血管性头痛和继发性血管性头痛。原发性血管性头痛是血管收缩功能障碍所引起的；继发性血管性头痛通常是高血压、蛛网膜下腔出血、颅内血肿等脑血管疾病所引起的。血管性头痛是一种局限性的疾病，主要是累及头部。

血管性头痛通常是由脑血管疾病引起的，如缺血性脑血管病、颅内血肿、脑出血、高血压等，还可能是长期吸烟喝酒、情绪不稳定、机体过于劳累导致的，在临床通常会出现头痛、幻觉、视力障碍、恶心、呕吐、畏光等症状。

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血管性头痛是否会复发，还需要根据患者的病情状况进行分析。

患者患有血管性头痛，如果是不良的生活习惯引起的原发性血管性头痛，可能会出现复发的症状，因为如果一旦再次出现长期熬夜、吸烟喝酒、情绪激动等的情况，就有可能会再次诱发该疾病，所以是会出现反复发作的症状；对于继发性血管性头痛的患者，如果在医生的指导下积极的治疗原发性疾病，控制疾病的发展，一般情况下是不会复发的，但是如果没有及时的治疗疾病，可能会导致疾病出现复发的情况。

所以患者在平时定期去医院复查，密切关注自身的状况，如有异常的症状，建议及早治疗，避免疾病加重，影响患者的健康，不利于正常的工作和生活，甚至会加重疾病的发展。

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患者患有血管性头痛是否可以自愈，还需要根据患者的病情进行判断。血管性头痛如果是长期过于劳累、吸烟喝酒、环境因素等原因引起的，一般在改变不良的生活习惯、做好日常护理的情况下通常可以自愈；如果是由于高血压、颅内血肿、脑出血等疾病引起的，需要在医生的指导下采取合适的方式积极地治疗原发性疾病后才可以恢复，所以一般情况下是不能自愈的。当患者患有血管性头痛时，建议及早去医院进行检查，确诊病因并治疗，避免影响患者的正常工作和生活。在日常生活中应保持愉快的心情，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜,以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免剧烈的活动。

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血管性头痛能否根治，还需要根据患者的病因进行判断。

患者患有该疾病，如果是长期熬夜、情绪激动、吸烟喝酒等原因诱发原发性血管性头痛，一般情况下是不可以完全治愈的，通过药物治疗可以帮助缓解，但是如果日常护理不当，则可能会再次复发；对于高血压、脑出血、颅内血肿、脑血管炎等诱发的继发性血管性头痛，应该在医生的指导下治疗原发疾病后，大部分患者是可以根治的。所以患者患有该疾病具体的情况，建议去医院做进一步的检查进行判断。

患者患有血管性头痛除了药物治疗以外，在平时也要以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉悦，避免情绪激动，改掉不良的生活习惯，作息规律。

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患者患有血管性头痛，可以适当吃以下食物：

一、多吃一些高蛋白的食物：如牛奶、黄豆、鱼肉等，这些食物中含有丰富的营养成分，可以调理脑神经的功能，从而缓解患者的症状，并且可以补充机体所需要的能量。

二、多吃一些微量元素高的食物：这类食物可以补充机体所需要的微量元素，促进神经的发育，如西红柿、黄瓜、白菜、苹果、葡萄、草莓等。

三、多吃一些清淡易消化的食物：如米粥、米糊、菜汤等，这类食物可以提供机体所需要的能量，并且对疾病不会造成伤害，有利于促进疾病的恢复。

患者患有该疾病，除了饮食以外也要保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，养成良好的作息习惯，戒烟戒酒，保持情绪稳定，避免焦虑和紧张。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

血管性头痛放血治疗一般没有用。

放血治疗主要是通过消毒针针刺患者的穴位，释放少量的血液，从而缓解疾病的症状，具有活血通络止痛的功效，在临床可以用于治疗咽喉肿痛等症状。当患者患有血管性头痛时，该治疗是对疾病没有效果的，出现这种症状建议及早去医院的神经内科或疼痛科，通过做实验室检查、影像学检查等相关的检查进行确诊，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，有利于疾病的恢复，避免影响患者的正常工作和生活，避免延误患者的最佳治疗时间。

患者患有血管性头痛，除上述治疗外，日常护理也是重要的部分。在平时应戒烟戒酒，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的休息和睡眠，养成良好的作息习惯，保持愉快的心情。

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熬夜可能会诱发血管性头痛的症状。

长时间熬夜可能会使大脑得不到休息，长期处于疲惫的状态，从而出现了脑供血供氧变化，从而诱发该疾病；除此之外长期熬夜会导致眼部疲劳，眼部过于疲劳从而诱发头痛的情况；并且长期熬夜还可能会诱发颈椎病、骨质增生等，会影响周围的血管和神经，从而出现椎动脉供血不足，引起该疾病。

除了熬夜会诱发血管性头痛外，环境温度高低、情绪异常、长期吸烟喝酒、机体过于劳累等因素，也会导致患者出现血管性头痛的症状，并且高血压、颅内出血、颅内感染、脑部遭受外伤也可能会导致患者出现血管性头痛的症状，所以建议患者及早去医院的神经外科进行检查并治疗。