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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

患者出现口腔炎后除了需要用一些药物来进行治疗外，还需要在饮食上进行合理搭配。

一、多吃一些富含有维生素的食物，这样有利于口腔炎的恢复。比如番茄、胡萝卜、茄子、白菜、菠菜等。

二、可吃含锌的食物，促进疮面的愈合。比如核桃、花生、蛋类、瘦肉、动物肝脏等，可以多食用一些含有膳食纤维的食物，比如小麦粉、大麦、小米、玉米、糙米等。

三、饮食要粗细搭配合理，荤素也要搭配合理，会给身体带来更多的营养，提高身体的抵抗力，有利于疾病的愈合。

四、有口腔炎的患者不能吃辛辣、刺激性的食物，这样会加重病情，同时要戒烟、戒酒，这些东西也会刺激口腔炎，使病情恶化，所以在日常生活中一定要多加注意。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

口炎患者不能吃辛辣、刺激的食物，否则会导致病情加重。不过患者可以吃以下食物来帮助病情恢复：

一、多吃一些含有维生素的食物，有利于口腔炎的愈合。还要多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如红番茄、胡萝卜、茄子、白菜、菠菜、白萝卜等。

二、多吃一些含锌的食物，含锌的食物可以促进疮面的愈合，比如核桃、花生、蛋类、瘦肉、动物肝脏等。

三、可以多食用一些含有膳食纤维的食物，比如小麦粉、大麦、小米、玉米、糙米等。

注意：患者在饮食上要粗细搭配合理，荤素也要搭配合理，这样才能给身体带来更多营养，提高身体的抵抗力，有利于疾病的愈合，所以要多对上述食物进行合理搭配。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

口腔有炎症的患者不建议饮酒，饮酒会加重病情，不利于疾病的恢复。而且口腔炎患者在治疗期间不能吃辛辣、刺激的食物，更不能抽烟，但是患者可以吃以下食物来帮助病情恢复：

一、多吃含有维生素的食物，这样有利于口腔炎的愈合。还要多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如红番茄、胡萝卜、茄子、白菜、菠菜、白萝卜等。

二、多吃含锌的食物，含锌的食物是可以促进疮面的愈合，比如核桃、花生、豆类、蛋类、瘦肉、动物肝脏等。

三、可以多食用含有膳食纤维的食物，例如小麦粉、大麦、小米、玉米、糙米等。

注意：患者在饮食上要搭配合理，这样才能给身体带来更多的营养，提高身体的抵抗力，有利于疾病的愈合。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

口腔炎多见于婴幼儿，如果宝宝口腔炎不是特别严重，并且已经及时的治疗，一般四天左右就会治愈。如果口腔炎比较严重，可能需要一周以上才能治愈。但是由于每个人的身体素质都各有不同，引起口腔炎的病因也各有不同，所以治愈的时间也都是不一样的。

在患者出现口腔炎之后，首先要到医院进行检查治疗，找出引起口腔炎的病因，然后针对性治疗，这样能在一定程度上缩短病程。孩子患有口腔炎之后，家长一定要帮助孩子做好口腔的清洁和护理工作。

口腔护理根据不同病因选择不同溶液清洁口腔后涂药，年长的患儿可用含漱剂。鼓励患儿多饮水，进食后漱口，以保持口腔黏膜湿润和清洁。对流涎者，及时清除分泌物，保持皮肤干燥、清洁，避免引起皮肤湿疹以及糜烂。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

可以从症状上区别手足口病和儿童口炎。

如果患者出现手足口病后，容易有发热的症状，容易在嘴唇内或者是口腔粘膜部位、疱疹破溃后出现溃疡，且疼痛比较重，患儿常常表现为烦躁、流口水、不吃饭等不适症状。也有一些患者是突然发病，首先表现为高热，体温大多数都是38℃以上，而且不易消退，同时伴有咳嗽、头痛、流鼻涕等症状。

如果患者得了口腔炎，容易出现食欲不振、进食缓慢、口腔恶臭、口腔黏膜潮红、肿胀和疼痛等症状。如果患者属于卡他性口腔炎，在口腔粘膜位置会出现有白色或者是灰白色呈现出小圆形的坏死病灶，周围都是一些红色边缘。出现水疱性口腔炎后，在口腔粘膜、舌部以及嘴唇的内侧都容易出现透明样的水疱，过了三四天后出现暗红色的糜烂。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

口腔炎会引起人体发烧。口腔炎多是由于细菌、病毒感染引起的，人体患病后会导致身体的免疫力下降，从而出现发烧的现象。

细菌感染性口炎临床表现为口腔黏膜普遍充血、水肿，表面出现大小不等、边界清楚的糜烂面，并有纤维素渗出物形成的假膜；剥脱假膜则呈现出血面，不久又有假膜覆盖，有时出现浅溃疡，假膜多为暗灰白色；患处疼痛明显，流涎增多，伴有轻微口臭；所属淋巴结肿大，体温升高，有时会伴有寒战。全身症状数日内可消退，但局部症状会持续一段时间。

细菌感染引起的口炎，发热一般3~5天后，体温就恢复正常。如若高烧持续不退，建议化验血常规，看是否需要输液治疗。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

宝宝出现口腔炎之后，首先要带其到医院进行检查和治疗，找出引起口腔炎的病因，针对性治疗。

同时，家长要督促孩子做好口腔护理。口腔护理根据不同的病因选择不同的溶液清洁口腔后涂药，年长的患儿可用含漱剂。鼓励患儿多饮水、进食后要漱口，以保持口腔黏膜湿润和清洁。对流涎者，要及时清除分泌物，保持皮肤干燥、清洁，避免引起皮肤湿疹及糜烂。

口腔炎是需要涂药的，涂药前应先将纱布或干棉球放在脸颊黏膜、腮腺导管口处或舌系带两侧，以隔断唾液，防止药物被冲掉；然后再用干棉球将病变部位表面吸干燥后再涂药；涂药后要嘱咐患儿闭口10分钟后取出纱布或棉球，并嘱咐患儿不可立即漱口、饮水或进食。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 口腔科 主任医师 后军

智齿冠周炎会引起发烧。如果智齿冠周炎不及时治疗，导致炎症加重，那么就会出现发烧的症状，这个时候再治疗的话就会比较麻烦。因此，建议在智齿冠周炎早期就开始治疗，其治疗方式为：

1、局部治疗：对于早期的智齿冠周炎可以通过局部理疗来止疼痛，龈袋附近形成脓肿时，应及时切开引流。患者应注意保持口腔清洁，可用温热消毒剂含漱，同时可用1%~3%过氧化氢溶液及生理盐水反复交替冲洗龈袋，以清除龈袋内的脓液、细菌、食物残渣等，至溢出液清亮为止。

2、病源性处理：当炎症转入慢性期后，经X线证明智齿不可能萌出时，或相应对颌牙位置不正或已拔除时，为防止智齿冠周炎复发，应尽早拔除智齿。对位置正常，有足够萌出位置，且对颌牙正常的智齿，可行冠周龈瓣切除术，以消除龈袋。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 口腔科 副主任医师 刘冬宇

牙周炎患者在治疗期间应尽量避免饮酒。因为酒精会引起牙周炎的反复发作及感染加重。患者除了要禁忌饮酒外，日常生活中还应注意：

第一、平时做好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。刷牙要采用正确的方法，即巴氏刷牙法，牙刷和牙面呈45度角，水平颤动，动作要轻柔，以清洁牙齿和牙龈上的残留物。必要时可配合使用牙线，定期洗牙。

第二、注意均衡饮食，补充足够的维生素和矿物质，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果；戒烟戒酒，避免香烟、酒精对口腔和身体的侵害。

第三、避免使用单侧牙齿咀嚼，因为经常一侧牙齿咀嚼，不用的一侧会缺少生理性刺激，易发生废用性萎缩。

第四、适当运动，以增强体质，提高抵抗力。

第五、保持规律的作息，避免熬夜、焦虑、抑郁等负面情绪。

第六、若出现任何口腔不适，应及时到正规医院进行诊治。

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作者：西安市第三医院 口腔科 副主任医师 金英哲

牙龈炎是由于龈缘附近菌斑，引起的慢性的疾病。龈缘炎症时期是充血、发红、肿胀、松软，然后龈缘是变厚的，牙尖的乳头变为顿圆形的，和牙面是不紧贴的，而且龈沟加深，严重的时候，附着龈可以因为组织的水肿、点彩、消失，表面是光亮的，咬水果或者是刷牙的时候呢，牙龈会出血。这个病只侵犯到牙龈，不侵犯其他的牙周组织，所以牙齿是不发生松动的。X光片检查、牙槽骨、牙周膜、牙骨、牙骨质没有异常。

而牙周炎不仅有牙龈出血的症状，而且还有牙周袋的形成，说明牙周炎已经从牙龈炎发展到牙周的支持组织，X线片上也可以看到牙槽骨的吸收。