痰多指导

1、饮食：在咳嗽的时候，要清淡饮食。对于长期咳嗽的宝宝，可以用梨加冰糖煮水喝，它的效果主要是润肺止咳。还可以用鲜百合煮粥，这种方法对于咳嗽时间久，肺气已虚的儿童效果最好。在平时脾虚疾多的患者，可以多吃山药或者莲子粥、薏米粥及大枣粥等。在平时的时候，很多人认为橘子是止咳化痰的，其实这种方法是错误的，橘子皮有止咳化痰的功效，因此，不能只吃橘肉。

2、喝热的饮料：这种方法可以使宝宝的痰变得稀薄，缓解呼吸道的紧张状态，可以帮助痰有效的咳出。最好让宝宝喝温开水或者温的牛奶、米汤，还可以让宝宝喝鲜果汁，选刺激性比较小的苹果汁和梨汁，最好不要和橙子和西柚汁等柑橘类的果汁。

3、热敷：我们平时用的热水袋，里面装满 40 度左右的热水，在将外面用毛巾给包好。这时就可以敷在宝宝的背部，千万不能烫到宝宝的皮肤。这种方法能够加速驱寒，帮助宝宝清除肺部的黏液，效果也不错。在医院里有一种方法是吸雾治疗，也能够帮助痰的排出。

4、查明原因正确治疗：在一般的时候，如果是呼吸道的细菌感染引起的，用抗病毒的药物治疗。如果超过了两个月慢性咳嗽，大部分是由过敏性引起的，这次应该采取治疗呼吸道过敏性炎症为主。这个时候如果有过敏性鼻炎，我们就应该用脱敏治疗的方法。