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石膏固定后居家注意事项

石膏固定后居家注意事项
发表人:李华龙

石膏固定术作为骨折一项重要治疗手段,为临床病人解决了很多骨折及韧带损伤的苦恼,但并不是打上石膏以后就什么都不需要做了,只等拆石膏就行了,这个观点是错误的。给大家讲解一下石膏固定术后注意事项。

第一,注意固定不要太紧。骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,或者出现肢体麻木,手指足趾不能自主活动,被动牵拉指(趾)端疼痛,或者肢体固定石膏部分持续疼痛不适,应及时请骨科医生处理。

第二,经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况。如发红或破溃,甚至出现异味及分泌物,需要请医生处理。

第三,保持石膏干燥及塑性良好。切勿将石膏当做硬靴子或者袖套等使用,容易使石膏折断,不利于骨折愈合。

第四,石膏固定期间注意抬高患肢。骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环,防止肢体过度肿胀。

第五,加强功能锻炼也很重要。可活动肢体石膏未固定的部分,在身体允许的情况下尽早下床活动,不能下床的病人也要在床上做肢体的运动,以促进血流循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复,同时也能预防关节僵硬及深静脉血栓的形成。

第六,定期复查,返回医院行 X 光或者 CT 检查,明确骨折恢复状况,达到拆除石膏标准,可将石膏拆除。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 秋天给孩子养肺有多重要?

     

    这主要体现在以下几方面:

     

    肺主气

     

    《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲:“诸气者,皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面:

     

    ① 通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。

     

    ② 肺主一身之气,是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

     

    在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说:“肺者,气之本。”

     

    体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸,则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

     

    肺的呼吸失常,不仅影响宗气的生成及一身之气的生成,导致一身之气不足,即所谓“气虚”,

     

    出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症,并且影响一身之气的运行,导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

     

     

    肺主行水

     

    凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

     

    要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液,故说“肺主行水”。

     

    又因为肺为华盖,在五脏六腑中位置最高,参与调节全身的水液代谢,故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

     

    当外邪袭肺,肺失宣发,可致水液向上向外输布失常,出现无汗、全身水肿等症。

     

    内伤及肺,肺失肃降,可致水液不能下输其他脏腑,浊液不能下行至肾或膀胱,出现咳逆上气、小便不利或水肿。

     

    所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病,这就是所请的“开鬼门之法,也提壶揭盖”之法,重在“开上源以利下流”。

     

    这个方法在临床治病当中经常使用。

     

     

    肺朝百脉

    是指全身的血液都适过百脉流经于肺,经肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再通过肺气宣降作用,将富有清气的血液过百脉输送到全身。

     

    肺气充沛,宗气旺盛,气机调畅,则血运正常。若肺气虚弱或壅塞,不能助心行血,则可导致心血运行不畅,甚至血脉淤滞,出现心悸胸闷,唇青舌紫等症状;

     

    反之,心气虚衰或心阳不振,心血运行不新,也能影响肺气的宣通,出现咳嗽、气虚等症状。

     

    所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚,避免湿热等诸邪侵犯人体。

     

    下一期告诉你如何养肺。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 风湿性关节炎病情的严重程度因人而异,根据关节受累程度、炎症程度、并发症等判断患者病情是否严重。

    1.关节受累程度:风湿性关节炎可影响多个关节,一般是对称性的,比如手指、手腕、膝盖、脚踝等,关节受累的范围小且数量少,病情严重程度相对较低,关节受累的范围大且数量多,说明病情比较严重。

    2.炎症程度:风湿性关节炎炎症的严重程度也因人而异,炎症可能导致关节红肿、疼痛、运动受限,疼痛轻微且不限制日常活动和工作能力,说明病情程度比较轻,疼痛剧烈且限制日常活动和工作能力,说明病情程度比较严重。

    3.并发症:风湿性关节炎长期未得到有效控制可能导致关节破坏和畸形,甚至影响到其他器官,比如心脏、肺部、眼睛等,说明患者的病情比较严重。

    风湿性关节炎是一种慢性疾病,其严重程度会随着时间的推移而变化,患病后及时就医,尽量控制病情,减少影响。

  • 对于现在的吃货们来说,生活物质的提高,美食种类琳琅满目,各种好吃的,无比幸福。但是正因为吃的种类繁多,人们的饮食习惯也在日益的变差,不控制食量,不注意吃食,经常喝酒和抽烟,导致更多的年轻人也开始患上脂肪肝这样的疾病。

     

    秋天既是一个帮助贴秋膘的季节,还是补充夏日散失营养的一个季节,也是一个收获的季节,是个非常适合养生的时间段,把握好这个时节就可以减少疾病的威胁。

     

     

    造成脂肪肝的原因有哪些?

     

    长期酗酒

     

    究竟会让肝脏的负担加重,损害肝细胞,造成肝脏的病变。若是还是不控制饮酒,还会导致出现加重肝脏损害,诱发肝硬化。

     

    营养缺乏

     

    蛋白质的缺乏也是造成脂肪肝的一个重要原因,无法合成代谢脂肪的物质,脂肪不断堆积,出现脂肪肝。

     

    减肥的人群里,采取吃少点减肥方法的,也很容易患上脂肪肝。就是因为吃的不多,给予肝脏的营养不够,身体也没有能量,只能去消耗肝细胞内的营养,并将肝脏的脂类物质氧化增加,损伤肝脏,出现脂肪肝。

     

     

    过度肥胖

     

    有先天的原因还有后天的因素,由于滥用药物或是不减肥还是持续大吃大喝,造成出现肝脏脂肪的堆积,导致脂肪肝。

     

    秋季常吃1红2白和4黄,降低疾病风险,头脑灵活,少得脂肪肝

     

    1红——生吃辣椒,预防糖尿病

     

    对于爱吃辣椒的这无疑是一个好消息,但是这个辣椒是蔬菜里的生辣椒,而不是含有很多油脂的辣椒油这样的食物,辣椒粉也是可以,但是没有生辣椒含有的营养多。美国某大学一项研究表明,经常在菜肴里加入辣椒调味的辛辣菜肴吃的多的话,减少了心脏疾病的风险,并且吃辣椒的人死亡的风险也很低。多吃生辣椒还可以帮助降低二型糖尿病的风险。


    因此爱吃辣椒的人,就可以在日常饮食里加入生辣椒食用,可以减少患上糖尿病的概率,还能降低疾病风险。

     

    2白——蘑菇、大葱

     

    新加坡对蘑菇进行了研究,在试验的老人里每周饮食至少加入2份以上的蘑菇,发现降低一半患上认知障碍的几率。

     

    在蘑菇里发现了一种特别的成分,可以帮助人体提高认知,这个成分叫麦角硫因,可以帮助身体抗氧化和抗炎症。这种物质存在我们的饮食里,蘑菇里就含有很多。

     

    大葱是我们日常经常见到的蔬菜,几乎每家每户都有,让我们的饭菜更加丰富和有味道。对我们的身体也很有益处,大葱中含有丰富的营养物质。常吃大葱类蔬菜的人,患上疾病的风险要比不常吃的要低很多。


    4黄——柑桔橙柚

     

    胰腺方面的疾病,是我们周围经常见到的疾病,发病率很高。经日本研究中心得出,胰腺疾病跟我们的饮食虽不明了,但发现多吃上面这四种水果,可以降低我们身上胰腺发病的概率,帮助我们预防疾病。

     

    专家认为,食用水果降低发病的原因,跟这些水果丰富的维生素脱不开关系,他们身上都有丰富的维生素C。

     

    根据以上研究发现,预防疾病就要多吃蔬菜水果,因此平常我们的绿叶蔬菜也不能少,绿叶蔬菜中含有丰富的硝酸盐,可以帮助降低老年生斑,并带给身体其他好处。绿叶蔬菜还能预防脂肪肝,调节胰岛素。减少由于脂肪堆积造成的肝脏负担,帮助肠道清理毒素。


    经常喝茶也可以降低疾病的危害:

     

    选取:决明子、桑叶、山楂、牛蒡根、青钱柳叶、沙棘、荷叶、菊花、玉米须、槐花、葛根


    决明子、桑叶、山楂可以促进肠胃消化,改善体质,帮助减肥;牛蒡根、青钱柳叶和沙棘可以滋养气血,改善脾胃,降低血压和血脂;荷叶、菊花和玉米须可以帮助刮去身体油脂,促进排泄身体垃圾,增进机体循环;槐花和葛根可以帮助降低血糖,增进食欲。

  • 下肢静脉曲张就是说我们的小腿部位有青筋的症状,给患者的美丽外观带来了一定的影响,更是会影响到了患者的健康,为此在出现下肢静脉曲张的时候,大家还是应该尽快的去接受正规治疗,而手术是最好的治疗方法,不过术后一定要做好护理。

     


    现如今有越来越多的人受到了下肢静脉曲张疾病的侵害,下肢静脉曲张多是发生在长时间站立工作的人群身上,因为长时间站立不活动会让血液循环不畅,最终而引起了下肢静脉曲张疾病,一旦发病应该尽快的去接受治疗,那么下肢静脉曲张手术后如何预防感染?


    在出现了下肢静脉曲张疾病的时候,患者朋友们一定要注意多休息,并且要注意伤口部位的卫生和清洁,不可以碰到伤口,不可以让伤口沾水,在伤口愈合之后是不可以洗澡的,一般在拆线后两天可以进行淋浴,洗澡的时候一定要保护好皮肤,不可以用太烫的水,不可以用粗糙的毛巾,还有就是要注意不可以用力擦洗切口部位,以免损伤皮肤而造成感染。


    手术之后应该注意吃几天消炎药,患者朋友们一定要按时吃药,这个时候是口服消肿活血的药物,口服药的时间大概是在一个月左右,服用药物目的就是防止术后组织水肿,血液回流障碍,如果组织炎症比较严重的话,还需要口服抗生素,服用药物的时候一定要注意不可以吃辛辣刺激性的食物,以免不利于伤口恢复。

     


    下肢静脉曲张手术之后应该注意适当走动,不过一定要注意不可以过于疲劳,运动量不可以太大,不然会因为过度运动造成组织水肿,甚至会引起软组织感染的情况,术后还应该注意做好腿部保暖措施,不可以让伤口部位着凉,饮食方面要保持清淡。


    下肢静脉曲张手术之后应该如何预防感染的问题就先给您介绍到这里了,下肢静脉曲张疾病的发生给我们健康身体带来非常严重的伤害性,如果不及时的去接受正规治疗,是会引起更加严重并发症的,所以应该积极治疗并且要注意做好相关的护理措施。

  • 临床有名患者,近来这段时间总是感觉排尿困难,明明感觉有尿意,但就是尿不出来,去药店买药吃后症状依然没得到改善,实在没办法了,只能到医院求助医生。

     

    医生详细询问后,神色凝重地让他最好去做活检病理,经过一系列检查后,他大吃一惊,诊断书上明确写着:前列腺癌,而且已经到了晚期,得知结果的他一下子瘫坐在地上……

     

     

    为什么前列腺癌会引起排尿困难呢?


    由于男性的前列腺的腺体中间有尿道穿过,而且正好扼守在尿道上面,所以,一旦前列腺发生病变,排尿首先就会受到很大影响。

     

    并且,一旦患上前列腺癌,癌细胞会在体内不断增大,而到一定程度上,不断变大的前列腺会逐渐压迫到尿道,使得尿道变得非常狭窄,从而出现排尿困难、排尿缓慢或者排尿时容易中断的现象。

     

    事实上,随着男性朋友年龄的不断增长,以及生活方式等的影响,前列腺非常容易出问题,比如常见的前列腺炎、前列腺增生等。

     

    而近几年,前列腺癌的发病率也在逐年上升,成为男性最高发的恶性肿瘤之一,而很多男性平时疏于对身体的关心,就算有毛病也不爱去医院,而等到发现时,已经到了前列腺癌中晚期。

     

     

    有临床数据显示,前列腺癌与的发病与年龄关系很密切,一旦超过50岁,发病率会逐渐增长,而且65岁以上是该病最高发的年龄段。

     

    除排尿困难外,出现以下4‍个症状时,也要警惕前列腺癌,不可大意!‍‍


    第一,夜尿次数开始增加

     

    如果患上前列腺癌,男性膀胱可能会受到压迫,从而刺激到排尿感受器,使得小便的都次数明显增加,但很容易被患者认为是肾脏出现问题,而忽视及时检查。

     

    第二,出现尿失禁、漏尿

     

    随着前列腺癌的不断增大,导致尿道压力持续增加,一旦压迫到膀胱,就会导致患者出现泌尿感染,出现诸如:尿频,甚至是尿失禁或漏尿的尴尬情形。

     

    第三,出现血尿

     

    一般情况下,早期的前列腺癌多半是以镜下血尿为主的,但是由于病情不断发展,会使得膀胱受到癌症的侵犯,就会出现血尿的情况,此时也要引起高度警惕。

     

    如果男性上厕所时,出现排尿困难、夜尿次数增加、尿失禁、或者出现血尿现象,务必要及时去医院就诊,查明病因,并及时治疗。

     

     

    除上面这些症状外,随着疾病不断恶化,一旦到了前列腺癌晚期,患者还会出现经常疲劳、体重减轻、全身疼痛、失眠、体重明显下降等症状,到最后会导致全身衰竭而亡。

     

    预防前列腺癌,坚持做好“4个要得”,离前列腺癌远远的

     

    1、定时体检要做得

     

    男性要想提前发现各种疾病信号,务必要做到每年及时体检,尤其40岁以上的男性,若发现身体有问题,也应该及时调理

     

    2、体育锻炼要做得

     

    平时最好不要久坐,如果工作性质特殊,每天要抽时间进行锻炼,每周最少锻炼3次,每次半小时以上,务必要讲体重维持在正常范围内。

     

     

    3、饮食规律要做得

     

    男性饮食最好保持规律,平时要少吃高脂肪、高蛋白的食物,拒绝暴饮暴食,日常增加蔬菜、水果的摄入量,以保持均衡的营养。

     

    4、及时护肾要得

     

    男性前列腺与肾的关系非常密切,而肾为先天之本,如果肾一旦出问题,非常容易导致前列腺出问题,因此,及时护肾就显得尤为重要,而食疗又不失为最佳选择。

     

  • 相信大家对高血脂已经不陌生了,作为“三高”中的其中一个,高血脂的危险程度可不比其他两个轻。很多人以为高血脂的症状不明显,血脂升高也没有给生活带来太大的影响,所以并没有意识到问题的严重性,其实就在我们掉以轻心的时候,高血脂已经开始逐步发展壮大了。

      
    高血脂不是单一的疾病,它还有很多我们意想不到的并发症,比如脑中风、心梗塞、肺栓塞等,这些心脑血管疾病都随时可能夺走我们的生命,希望你别不当回事。

     

    众所周知,血脂升高主要跟饮食习惯有关,在很多美食“无害”的表面下,都隐藏着许多健康隐患。我们平时经常吃的高油、高糖、高盐类食物,其实都可能是血脂升高的“加速器”,希望你别贪嘴。

     

     

    血脂高的人,这5类食物尽量少吃

     

    沙拉酱

     

    很多体重超标的朋友为了减肥,会选择吃一些蔬菜水果沙拉,但吃了一段时间,体重却没有明显的下降,其实很有可能跟沙拉里的酱料有关。沙拉酱,听起来好像很健康,但确实高脂肪类食物,其配料中含量最多的就是植物油,经常用沙拉酱拌沙拉,相当于在喝油!

      
    我们平时其实经常吃含沙拉酱的食物,比如夹心面包、手抓饼、汉堡、鸡肉卷等,这些食物中都隐藏着大量的沙拉酱,吃得越多,对高血脂的“贡献”越大,希望你能管住嘴。

     

    油炸食物

     

    美食有几个固定的烹饪方法,如油炸、油煎、熏烤等,这些方式能让普通的食材变得不普通,能让食物口感变得更好,但是,也会给食物增加额外的热量,尤其是油炸这种烹饪方式。经过油炸的食物,口感变得酥脆了,但油脂含量也直线升高了,平时经常吃,血脂只会高,不会低。

     

    有些朋友从一大早就开始吃油炸食品,自己却没有意识到,像我们早上经常吃的油条、油饼、芝麻球等,其实都属于油炸食品,这些食物不仅会让我们慢慢发胖,还会在血管内形成血栓,增加血管堵塞的风险。

      
    甜食

     

    对于我们来说,甜食是生活的“增味剂”,是平淡生活中的色彩。很多人在心情不好的时候,都想吃点甜的,虽然甜食有一定的积极作用,但甜食中过量的糖分给身体带来的不利影响,是远远超过其积极面的。

     

    糖分又被称为脂肪的“化身”,经常吃甜食,身体也会产生更多的脂肪,这些脂肪会进入血液,随着血液流向人体各处,升高血脂,引起脂肪肝,造成脑中风。

     

    动物内脏

     

    直到现在,还有人相信“吃啥补啥”的说法,为了身体健康,去吃一些自己可能并不喜欢吃的动物内脏,这种行为既是折磨自己的意志,也是折磨自己的身体。大家可能不知道,在这些动物内脏里,可能存在大量的金属物质、毒素和垃圾。

      
    更重要的是,动物内脏中的胆固醇含量极高,平时若经常吃,血脂变化会非常明显,不想加快动脉硬化、血管堵塞的速度,现在就要及时醒悟,远离高胆固醇类食物,防止血栓形成。

     

    浓肉汤

     

    在很多朋友心里,煮的时间越久的肉汤,营养越丰富,越滋补。但你知道吗?在这些浓肉汤里,含量最高的可能不是钙质,不是蛋白质,不是维生素,而是脂肪和胆固醇。虽然骨头汤、鸡汤、鸭汤在我们心里的地位很高,但大家也要明白,这些汤的热量也很高。

    平时经常用浓肉汤补养身体的人,要及时纠正饮食习惯,血脂偏高的人,更应该主动避开这些肉汤,坚持饮食清淡的原则,多吃新鲜蔬菜和纤维素含量高的粗粮。

      
    血脂高的人,日常如何降血脂?

     

    饮食上要注意补充膳食纤维,清除血管内的垃圾,代谢胆固醇,调节血脂,养护血管。运动上要注意加强锻炼,控制体重,降低体脂。生活上要改掉抽烟、喝酒、熬夜的习惯,保证充足的睡眠时间。

     

    很多人都在为降低血脂而努力,但抛开饮食,光锻炼身体,效果并不理想,希望大家都能意识到饮食的重要性,从源头上阻止血脂升高。

      
    总结:虽然高血脂会威胁人体健康,增加血栓形成的风险,但我们通过合理饮食、控制摄入,是能控制好血脂的升高情况的,但这需要我们时刻保持警惕,不能掉以轻心,别被一时的成就冲昏了头脑。

  • 俗话说得好:”能吃就是福“,于是很多人就以此为标准,大肆的管不住自己的嘴,开始任性的放纵自己。

     

    可殊不知,其实很多疾病都是吃出来的,有相关研究显示,发生率最高的前七大癌症与我们的饮食习惯都有非常密切的关系,而如果体内癌症不断发展,通过吃饭出现的异常也能及时发现,希望我们要格外警惕。

     

     

    体内有癌,吃饭常常有四个标志,超过两个以上,尽快检查


    1、吃饭时经常食欲不振,同时伴有消瘦

     

    临床上,有很多癌症患者在患癌后会出现食欲不振、突然消瘦的症状,尤其是很多中老年患者,这其实与癌细胞扩散有一定的关系,一定要及时去医院检查。

     

    而还有一些患者因为本身就较瘦,如果在一段时间内突然出现食欲突然下降,以及身体消瘦明显,则更要警惕胃癌、肝癌、胰腺癌等疾病。

     

     

    2,吃饭的时候总是感到吞咽梗阻

     

    如果是早期食道癌患者,他们的食道已经开始病变,就会导致在咽下食物的时候觉得不舒服,总感觉食物不能快速到达胃部。除了食道癌之外,这种情况也可能是炎症引发的,所以很容易被忽视。

     

    所以,如果在短期内,突然出现吞咽梗阻,一定要及时检查,因为这往往提示着食管出现了异常的病变,最常见的就是食管癌。

     

     

    3,吃饭的时候总是感到恶心呕吐

     

    许多人一吃东西就感到恶心,甚至还会有呕吐现象,如果排除了吃坏东西以外,还出现这种情况,多半是由于胃癌引起的。

     

    因为很多患上胃癌的患者,很容易导致幽门被阻塞,胃功能受到损伤,而使得食物不能及时被排出,自然使得大量食物积聚在胃里,出现恶心呕吐的现象。

     

    4、吃饭的时候总是感到上腹痛

     

    许多人只要一吃东西,就会觉得肚子疼,而且痛起来要好长时间,许多人会误认为是胃炎或消化性溃疡,而往往会忽略另外一种可能性,就是有可能是癌症信号。

     

    比如像常见的:胃癌,肝癌和胰腺癌这三种癌症都有可能出现进食后腹痛。

     

     

    以上这些症状一旦出现,一定要及时去医院检查,积极排除癌症信号,以免耽误病情,对身体造成严重的后果。

     

    为什么很多癌症一发现就是晚期?

     

    这是因为,我们机体其实有非常强的代偿能力,就算身体出现了相关疾病,但身体总会通过调动机体的代偿性,非常好的掩盖了那些异常信号,若再没有其他异常,通常很难被我们发现。

     

    而且很多患者缺乏对癌症的清晰认识,也并不能及时辨别癌症的信号,除非是症状非常明显的时候,才会去医院检查或者就诊,而这是这些原因,导致肿瘤被发现时,多数已经到了晚期,错过了最佳的治疗时间。

     

    所以,对于身体出现的任何蛛丝马迹,我们一定要非常重视,及时调理,及时逆转。

  • 一、动脉粥样硬化能改善吗?

     

    动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律,一旦出现动脉粥样硬化,其完全消失的可能性很小,但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善,而这些改善主要目的有两个,一是减慢动脉粥样硬化的进程,使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度,使得危险来的晚点。所以,如果说动脉粥样硬化出现的话,我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失,可能性较小。

     

     

    二、如何改善动脉粥样硬化?

     

    1、戒烟限酒

     

    烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实,所以,戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说,尤其重要,如果不戒烟限酒,那么所做的其他努力会大打折扣。

     

    2、控压降糖

     

    控制血压和控制血糖,因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素,所以,控制好血压和血糖,才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

     

    3、控制体重

     

    体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素,所以,减肥控制体重,对于动脉粥样硬化患者来说,也非常的重要。

     

    4、药物治疗

     

    如果有必要,动脉粥样硬化还可以进行药物治疗,主要的药物就是他汀类药物,其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢,还可以稳定斑块,使得动脉粥样硬化的危险降低。

     

     

    动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法,最好的方法是预防,也就是说,如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点,我们可以预防动脉粥样硬化的发生,所以亲,如果你还没有这种情况,还是控制好自身可控因素,努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧!

     

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  • 我们先来了解下流感的基础知识……

     

    流感是啥?得了会有哪些症状?

     

    流行性感冒,简称流感,是由流感病毒造成的一种传染性疾病。

     

    流感的症状主要包括高烧、流鼻涕、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、咳嗽和疲倦感,儿童还可能会出现恶心和呕吐症状。

     

    流感可能会引发严重并发症,比如肺炎、副鼻窦炎等,每年全球有很多人死于流感「镰刀」之下。

     

    流感通过哪些渠道狙击人类呢?


    感染人类的流感病毒有甲、乙、丙三型,病毒通常由咳嗽、打喷嚏和说话时产生的飞沫传播。也可借由接触到受污染的物体表面、再碰触口或眼睛后传播。


    流感病毒极容易变异,这也是流感病毒在流行年内受到遏制,来年却又卷土重来的原因。要想有效预防流感的发生,最有效的方法就是接种流感疫苗,流感疫苗的接种可以预防大部分的流感病毒侵害,对于易感者尤为重要。

     

    推荐以下人群考虑接种:

    1、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

    2、60 岁及以上老年人。

    3、6 月龄至 5 岁儿童(12 岁以下儿童禁止接种全病毒灭活苗)。

    4、6 月龄以下儿童的家庭成员和看护人员。

    5、特定慢性病患者:如慢性呼吸系统疾病、高血压、高血糖等。

    6、医务人员。

     

    市面上的流感疫苗分为哪几种?

     

    主要分为全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗 3 种。


    流感疫苗按防护范围分为 3 价与 4 价,其中 3 价疫苗包含甲型 H1N1,甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外,还增加了一个乙型的 Yamagata 系。

     

    中国疾控中心和美国疾控中心都建议公众尽快接种,不要因为等待 4 价疫苗而耽误了 3 价疫苗的接种。而且在我国的流感病例中 99% 都为甲型。

     

    流感疫苗免疫程序是怎样的?

     

    流感疫苗在多数省(自治区、直辖市)属第二类疫苗,但在一些地区针对特殊人群,属第一类疫苗。我国目前尚未推荐统一的免疫程序,具体免疫程序参考疫苗产品说明书或省级卫生计生行政主管部门发布的预防接种方案。

     

    由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

     

    在流感流行高峰前 1-2 个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用,推荐接种时间为 9-11 月。

     

    以下是关于流感疫苗 3 个常见问题的解答:

     

    1. 流感疫苗副作用比得流感更糟糕吗?


    疫苗也可能导致不良反应,但造成罕见过敏反应和并发症的可能性极小,远远低于严重流感导致的风险。轻微的不良反应包括:在打针的部位有痛感或红肿、发烧、疼痛,延续 1 至 2 天。

     

    2. 接种流感疫苗可以导致流感发生吗?

     

    流感疫苗是从灭活(已杀死)的流感病毒获得的,因此不会因接种疫苗而导致流感发生。

     

    3. 对鸡蛋过敏的人群能够接种流感疫苗吗?

     

    根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2018-2019)》,流感疫苗可以安全地给予有鸡蛋过敏史的人。

     

    虽然有些流感的说明书写明鸡蛋过敏者不可接种,但在指南描述的流感疫苗禁忌症中,不仅没有提及鸡蛋过敏是禁忌症,反而重点提到了疫苗说明书所依据的药典,也没把鸡蛋过敏列为流感疫苗接种的禁忌。


    但有严重过敏史(过敏性休克)的群体要在有资质识别过敏并能急救的医院接种流感疫苗,接种后在医院观察 30 分钟,无过敏反应即可离开。

     

    我最后再强调两点:

     

    第一:接种疫苗前

    应如实向预防接种医生告知自己或孩童的身体健康状况。若有感冒、发热等症状,待痊愈后进行补种。

     

    第二:接种疫苗后

    要在预防接种单位观察至少 30 分钟后方可离开。若出现轻度发热等一般反应,通常不需任何处理。若高烧不退或伴有其他并发症者,应及时到医院就诊。

     

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  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院骨科医生的对话框,心里却像被针扎了一样。

    “腰间盘突出,腿疼,走路困难怎么办?”这是我发给医生的第一句话。我清楚地记得,那天我疼得几乎无法下床,那种钻心的痛让我怀疑自己是不是得了什么绝症。

    医生很快回复了,语气温和:“您好,我是京东互联网医院骨科医生,很高兴为您服务。”我告诉他我的症状,他问:“请问您目前主要有哪些不适症状?”我一一回答,心里却充满了无助和焦虑。

    “腰间盘腾出,给看坏了。”我无奈地说,“小医院牵引按摩给看坏了,现在腿疼得厉害。”医生问:“怎么了,病情加重了吗?”我回答:“加重了,现在扎针呢。”

    医生让我上传了磁共振片,然后说:“片子看,有腰3-4、4-5的腰椎间盘突出,目前走路正常吗?”我回答:“走路时间长了不行,疼,涨。”医生又问:“有没有走不动的情况?”我回答:“有,就是得歇会再走。”

    医生告诉我,我的症状符合椎管狭窄,保守治疗一年不缓解,建议我做手术治疗。我问他:“这种做手术能根治吗?”他回答:“可以做椎间孔镜,属于微创,恢复快,是可以根治的。”

    听到这里,我心中涌起一股希望。我问他:“一般费用多少?”他回答:“一般1万左右。”我松了一口气,虽然费用不低,但至少有了解决的办法。

    医生又告诉我,北京的费用大约3-5万元。我问他:“一般必须得三甲吗?”他回答:“三甲条件好一些,但一般二甲医院也有开展。”

    我问他:“针灸有缓解吗?”他回答:“有时候管用,有时候不管用。”我心中五味杂陈,不知道该喜该忧。

    最后,医生问我:“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”我回答:“没有了。”

    对话结束后,我对医生的服务给出了好评。我告诉他:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    我看着窗外的阳光,心中充满了希望。我知道,未来的路还很长,但我相信,只要我勇敢面对,一切都会好起来的。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢麻木、无力、走路困难等。易感人群为长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保守治疗:包括物理治疗、针灸、按摩等方法,适用于症状轻微的患者。 2. 药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛和炎症。 3. 手术治疗:对于保守治疗无效或症状严重的患者,可能需要进行手术治疗,如椎间孔镜手术等微创手术。 4. 生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,注意腰部的保护和锻炼,保持良好的体重和健康的生活习惯。 5. 康复训练:在医生的指导下进行康复训练,帮助恢复腰部的功能和力量,预防复发。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。

    “你好,我是曹医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “您好医生。”我尽量让自己的声音听起来平静。

    “我想请问一下您,20岁骨骺线已经闭合了的概率有多大呀?”我小心翼翼地问道,心里充满了疑惑和不安。

    “???”,医生似乎也被我的问题逗笑了,然后他耐心地解释:“适度补钙,加强户外有氧运动,多晒太阳,可以促进骨质沉积,有助于长高。25岁之前都在生长期。”

    听到这里,我心中涌起一丝希望,但随即又被医生的话浇灭了:“如果骨骺线闭合了,还有机会吗?”医生沉默了一会儿,然后回答:“几率低些,但可以挣扎下。”

    “像如果没有闭合,就快要闭合了的话能不能打生长激素呢?”我急切地问道。

    “😂😂😂”,医生笑了,但笑声中却带着一丝无奈:“意义不大,反而增加骨折风险。”

    那一刻,我仿佛看到了自己的一生,定格在20岁的那个夏天,那个我意识到自己再也无法长高的夏天。

    我闭上眼睛,试图在记忆中寻找那个曾经渴望长高的自己。那时的我,总是梦想着能够像哥哥一样高大,能够保护我所爱的人。

    但现在,我不得不面对现实,面对那个无法改变的事实。我感到一阵阵的失落和绝望,仿佛整个世界都变得灰暗起来。

    然而,就在我准备放弃的时候,医生的话又让我重新燃起了希望。他告诉我,虽然机会渺茫,但只要不放弃,就有可能。

    我深深地吸了一口气,然后对医生说:“谢谢您,曹医生。我会努力的。”

    走出咨询室的那一刻,我感到自己的肩膀似乎轻松了许多。我知道,虽然我无法改变自己的身高,但我可以改变自己的心态,我可以努力地生活,努力地追求自己的梦想。

    我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有人在面对困境时,也曾经感到过绝望和无助?但最终,我们是否都找到了属于自己的答案?

    20岁骨骺线闭合后增高指南 常见症状 20岁骨骺线闭合后,身高增长的可能性大大降低,但仍有少数人可能会有微小的增长。易感人群主要是青少年和年轻成年人,特别是那些在青春期后期或成年初期仍未达到理想身高的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 适度补钙,通过食物或钙片来增加钙的摄入量。 2. 加强户外有氧运动,例如跑步、游泳等,促进骨质沉积。 3. 多晒太阳,帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。 4. 保持良好的睡眠质量,充足的睡眠有助于生长激素的分泌。 5. 如果骨骺线尚未完全闭合,可以考虑在医生的指导下使用生长激素治疗,但需要注意潜在的风险和副作用。

  • 那天,我正忙于厨房里的一堆家务,突然一阵剧痛从我的右手中指传来,我几乎要尖叫出来。我赶紧放下手中的活儿,仔细一看,天哪,中指的末节竟然骨折了!这可怎么办,我手头还有那么多事情要做呢。

    我赶紧拆了块布条,简单包扎了一下,然后匆匆忙忙地去了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他仔细检查了我的手指,然后告诉我,这个骨折不算太严重,但是需要好好休养。

    我问他,我这手指骨折后期恢复了还能评伤残等级吗?他笑了笑,说,这个嘛,要看你的恢复情况以及劳动障碍程度和生活自理障碍程度来评。

    我心里一紧,连忙问,那我现在这个情况能评几级伤残呢?医生沉吟了一下,说,这个嘛,你现在的手指还没完全恢复,等恢复了再看吧。

    我心里顿时有些慌乱,网上说,如果骨折后期恢复了就没有级别了。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说,你现在就可以去咨询当地的司法鉴定所,他们会给你一个准确的答案。

    我听了医生的话,心里稍微安定了一些。回到家后,我一边休养手指,一边在网上查阅了相关的资料。我发现,伤残等级的评定标准很复杂,涉及到很多方面。

    我拆了钢钉半个月后,手指已经恢复得差不多了。我决定去司法鉴定所咨询一下。在等待鉴定结果的那段时间里,我一直在想,如果评不上伤残等级,那我的损失怎么办呢?

    鉴定结果出来了,我评上了十级伤残。虽然这个等级不高,但是至少给了我一个心理安慰。我想,这也许就是生活吧,总会有一些意外和不如意,但是我们不能因此放弃。

    我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

    幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    手指骨折后期恢复与伤残评定 常见症状 手指骨折后期恢复的常见症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。易感人群主要是从事重体力劳动或高风险运动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 在骨折初期,需要进行X光检查以确定骨折类型和程度。 2. 根据医生建议,可能需要进行手术或非手术治疗,包括石膏固定、物理治疗等。 3. 在恢复期间,应避免过度使用受伤手指,保持适当休息和营养摄入。 4. 如果需要评定伤残等级,应在恢复期结束后进行司法鉴定,评定标准主要依据劳动障碍程度和生活自理障碍程度。

  • 那是一个普通的周末,我带着孩子去了医院。孩子一直有点瘦弱,这次是因为无菌性骨髓炎住院了。医生说,是因为免疫力低造成的。

    孩子住院期间,抽了不少血,原本就瘦弱的他,出院时更瘦了。这两天,他又开始闹过敏性鼻炎,我真是急得团团转。

    我上网查了查,有人说黄芪精可以治疗过敏性鼻炎,我就想问问医生,孩子这种情况,能不能吃黄芪精。

    我通过京东互联网医院,和医生进行了视频咨询。医生很耐心,详细询问了孩子的病情,包括出汗多不多,平时脾胃怎么样,吸收好不好。我如实回答了。

    医生说,孩子的汗不是很多,就是瘦弱。他建议我给孩子吃点龙牡壮骨颗粒。我又问,归脾丸适合吗?医生说,不太适合。我就问,那龙牡壮骨和黄芪精可以吗?医生说,吃一种就可以。

    听到这里,我松了一口气。虽然孩子瘦了很多,但我相信,只要好好治疗,他一定会好起来的。

    我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我得到了专业的医疗咨询,孩子也得到了及时的治疗。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    无菌性骨髓炎和过敏性鼻炎的调理指南 常见症状 无菌性骨髓炎常见于儿童,主要表现为免疫力低下、体重下降等症状。过敏性鼻炎则表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,尤其在春季和秋季更为明显。 推荐科室 儿科和耳鼻喉科 调理要点 1. 饮食上应注意营养均衡,多摄入富含蛋白质和维生素的食物。 2. 可以服用龙牡壮骨颗粒来增强免疫力和改善体质。 3. 对于过敏性鼻炎,需要避免接触过敏原,并可以使用抗过敏药物进行治疗。 4. 黄芪精可以作为辅助治疗,帮助提高免疫力和改善体质,但需在医生指导下使用。 5. 定期复查和随访,及时调整治疗方案。

  • 那天,我带着女儿小雅来到了京东互联网医院。小雅今年9岁,可是她的身高一直比同龄孩子矮,医生怀疑她可能需要生长激素治疗。

    一进门,我就感受到了医院特有的消毒水味,心里不禁紧张起来。医生是个中年女性,看起来很和蔼,她问我:“你好,你有什么需要咨询的?”

    我吞了吞口水,说:“我女儿可能需要打生长激素。”医生微微点头,说:“挺贵的。”我心中一紧,她接着说:“一千左右一针,而且不只打一针。”

    我愣住了,一千一针,这得打多少针啊?医生似乎看出了我的担忧,说:“一般一个月左右打一针,打一针。”

    我松了一口气,但紧接着又问:“每天都要打还是多久打一针?”医生回答:“有的孩子不适合打,你得去医院评估一下孩子骨龄。”

    我叹了口气,说:“我这县医院说没每一天都要打。”医生沉默了一会儿,说:“嗯,看是打长效还是短效的。”

    我心中疑惑,问:“有什么区别?”医生解释道:“就是多长时间打一次的区别,效果都一样的。”

    我点了点头,心中却更加纠结。小雅的骨龄是11岁7个月,医生说,得看是打长效还是短效的。我心中五味杂陈,不知道该怎么办。

    回到家,我向丈夫说了这件事。他沉默了一会儿,说:“要不我们试试看?”我看着他,心中涌上一股暖流,我知道,无论结果如何,我们都会一起面对。

    接下来的日子里,我和小雅开始了生长激素的治疗。每天打针,虽然痛苦,但我从未放弃。小雅的身高也在慢慢增长,我的心中充满了希望。

    如今,小雅已经长到了同龄孩子的平均身高。我知道,这一切都离不开医生的专业治疗和我们的坚持。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

    儿童生长激素使用指南 常见症状 儿童生长激素缺乏症的常见症状包括身高明显低于同龄人、生长速度缓慢、骨龄落后等。易感人群主要是9周岁以下的儿童,特别是那些生长速度明显低于同龄人的孩子。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 生长激素注射:每月约1000元,根据医生建议选择长效或短效生长激素,注射频率视情况而定。 2. 骨龄评估:通过X光检查确定孩子的骨龄,了解是否需要生长激素治疗。 3. 定期复查:在治疗期间,需要定期复查孩子的生长情况和骨龄,调整治疗方案。 4. 健康饮食:保证孩子摄入足够的营养,尤其是蛋白质、钙和维生素D等对骨骼生长有益的营养素。 5. 适量运动:鼓励孩子进行适量的体育锻炼,促进骨骼和肌肉的发育。

  • 那天,我正准备洗澡,突然脚下一滑,整个人向前扑去。‘砰’的一声,我重重地摔在了地上,左胳膊像是被什么东西狠狠地撞了一下,剧痛无比。

    我挣扎着爬起来,胳膊却抬不起来,疼痛让我几乎无法呼吸。我强忍着疼痛,挣扎着走到镜子前,看到自己的胳膊肿得像个馒头,皮肤上还出现了一片片淤青。

    我立刻想到了京东互联网医院,这是我最近才知道的一个在线医疗服务。我打开手机,输入了‘摔了一跤,胳膊疼怎么办’的搜索词,很快就找到了骨科医生的在线咨询。

    ‘您好,我是骨科医生**,很高兴为您提供医疗咨询。’医生的声音听起来很专业,让我感到一丝安慰。

    ‘我摔了一跤,现在胳膊疼。’我尽量简洁地描述了我的情况。

    ‘去年洗澡的时候。’我补充道。

    ‘现在胳膊疼。’我再次强调。

    ‘用跌打丸有效果吗?’我问道,这是我之前在药店看到的。

    ‘胳膊什么位置痛?’医生问。

    ‘肩周这里。’我回答。

    ‘肩膀上。’我补充道。

    ‘左胳膊。’我再次强调。

    ‘摔倒后一直疼痛到现在吗?’医生问。

    ‘是的。’我回答。

    ‘有没有做过肩部的检查?’医生问。

    ‘没有。’我回答。

    ‘今天又和几个人聊天说起来。’我解释道。

    ‘现在主要是疼痛吗,活动受限吗?’医生问。

    ‘抬不高胳膊。’我回答。

    ‘好的,请问您有没有药物过敏史,肝肾功能异常?既往有无消化道溃疡等慢性病史?需要了解禁忌情况以便给您比较合适的治疗建议。’医生问。

    ‘有慢性病。’我回答。

    ‘糖尿病。’我补充道。

    ‘做了支架手术。’我再次强调。

    ‘要不然我早就服用药了。’我解释道。

    ‘术后多久了,’医生问。

    ‘19年8月24日做了一次,9月24日做了一次,两次。’我回答。

    ‘医生,请您帮我开具处方或用药建议。’我请求道。

    ‘医生,请您帮我开具检验单。’我又说道。

    ‘糖尿病控制稳定吗?’医生问。

    ‘现在空腹血糖高一点,7.5.7.2左右。’我回答。

    ‘好的,可以使用跌打丸,建议您配合消炎镇痛的药物洛索洛芬钠片,一起用,可以做做热敷,您这个时间比较长了没有好转,建议您方便时完善肩部核磁检查看看损伤的情况。’医生建议道。

    ‘好的,谢谢!’我回答。

    ‘大夫,’我问道。

    ‘注意1.肩部防寒保暖。2.纠正不良姿势,正确坐姿及站姿可以减轻肩颈部负担。3.睡觉时需避免侧睡压到患侧肩部。’医生回答。

    ‘您客气了。’我回答。

    ‘侧面睡的压住还舒服点。’我解释道。

    ‘不要让患侧肩部负重受力。’医生提醒道。

    ‘睡前可以做做热敷。’医生建议道。

    ‘怎么热敷?’我问道。

    ‘热敷使用毛巾包裹热水袋或者市售的热敷包、盐袋等敷到患处,温度40-50度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长,防止烫伤。’医生解释道。

    ‘好的,谢谢!’我回答。

    ‘您客气了。’医生回答。

    ‘改怎么用跌打丸?’我问道。

    ‘用白酒外敷,还是口服?’我问道。

    ‘口服。按说明剂量使用就可以了。’医生回答。

    ‘好的。’我回答。

    ‘谢谢。’我回答。

    ‘您客气了。’医生回答。

    ‘医生,请您帮我开具处方或用药建议。’我再次请求道。

    ‘有什么想要了解的,需要处方吗?’医生问。

    ‘要个吧。’我回答。

    ‘不然京东不给药。’我解释道。

    ‘处方详情’医生回答。

    ‘处方已送达药师审核。’医生回答。

    ‘点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生提醒道。

    ‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用,长期用药需要定期复查肝肾功能,如在用药过程中出现不适,请患者及时上线咨询或去医院就诊。’医生再次提醒道。

    ‘那个厂家的药效果好一点。’我问道。

    ‘常用同仁堂的,给您开的同仁堂的。’医生回答。

    ‘好的,谢谢。’我回答。

    ‘您客气了。’医生回答。

    ‘关诊时间临近,如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,若有其他不适或还有其他问题,随时上线咨询。感谢您的信任。’医生结束语。

    我挂断了电话,心里感到一丝安慰。虽然胳膊还是疼,但我相信,在京东互联网医院医生的帮助下,我的病情一定会好转。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎是指肩部周围软组织的慢性无菌性炎症,常见症状包括肩部疼痛、活动受限、夜间疼痛加重等。易感人群为40岁以上的中老年人,尤其是长期从事重复性肩部活动的工作者或运动员。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用跌打丸和洛索洛芬钠片进行消炎镇痛治疗。 2. 进行肩部核磁共振检查以了解损伤情况。 3. 保持肩部温暖,避免受寒。 4. 纠正不良姿势,正确坐姿及站姿可以减轻肩颈部负担。 5. 睡觉时避免侧睡压到患侧肩部,睡前可以做热敷缓解疼痛。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。腰肌劳损,这个听起来就让人不舒服的词,成了我最近生活的噩梦。

    “您好,我是医生张,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “医生,我最近腰疼得厉害,尤其是坐久了或者站久了,感觉像是被什么东西勒住了一样。”我尽量用平静的语气描述我的症状。

    医生听了我的描述,微微点头,然后说:“可以用艾草贴,不要剧烈活动。”

    我听了医生的建议,心里多少有些疑惑,艾草贴?这听起来像是老一辈人的治疗方法,真的有效吗?

    “热敷管用吗?”我又问。

    “可以的。”医生回答得肯定。

    我开始尝试医生的建议,每天坚持热敷,也尽量减少久坐久站的时间。虽然疼痛并没有立刻消失,但我能感觉到腰部的肌肉似乎在慢慢放松。

    “如果疼痛很难受怎么办?”我忍不住又问。

    医生沉吟了一下,说:“最好不要久坐,睡觉时卧硬板床休息,如果疼得厉害,可以用药物。”

    我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好休息,不能让疼痛再继续折磨我。

    在京东互联网医院的帮助下,我逐渐找到了缓解腰肌劳损疼痛的方法。虽然治疗的过程并不轻松,但我深知,只有坚持,才能战胜病痛。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中默默想着,同时也想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

    腰肌劳损疼痛缓解指南 常见症状 腰肌劳损疼痛常见于长时间保持同一姿势、过度使用腰部肌肉或受伤的人群。主要症状包括腰部酸痛、僵硬、活动受限等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用艾草贴进行局部热敷,促进血液循环和肌肉放松。 2. 避免剧烈活动和长时间的久坐久站,适当休息和活动以防止肌肉僵硬。 3. 在睡觉时使用硬板床,保持脊柱的正常曲线,减少腰部压力。 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等缓解症状,但需在医生指导下使用。 5. 在日常生活中注意保持良好的姿势,避免长时间弯腰或扭曲腰部,预防腰肌劳损的发生。

  • 那天,我抱着七个月大的儿子小宝,急匆匆地走进了京东互联网医院。小宝的头顶,不知何时凹进去一块,像是一个小坑,一摸就能感觉到。我慌了神,心里七上八下的,不知道这是怎么回事。

    医生是个中年妇女,看起来很和蔼。她仔细地检查了小宝的头顶,然后告诉我:“这是后囟门,是正常的生理现象。”我愣住了,心里满是疑惑:“正常?那为什么以前没注意过?”医生解释说:“后囟门在婴儿出生后几个月就会闭合,随着年龄的增长,自然会不明显。”

    我半信半疑,心里还是有些不安。医生见我这样,安慰我说:“这个对孩子没有什么影响,不用过于担心。”可是,我还是放心不下。回到家,我上网查了很多资料,发现后囟门凹陷确实是一个常见的现象,但具体原因和治疗方法还是一头雾水。

    于是,我又带着小宝去了医院。这次,我决定找一位专家咨询。专家是个年轻的女医生,她耐心地听我讲述了小宝的情况,然后又仔细地检查了一遍。她告诉我:“后囟门凹陷的原因有很多,比如缺钙、佝偻病等,但具体还需要做一些检查才能确定。”

    听到这里,我悬着的心终于放下了。专家建议我带小宝去做一个骨密度检查,以确定是否缺钙。我立刻答应了,心里暗暗祈祷小宝一切安好。

    几天后,检查结果出来了,小宝的骨密度正常。医生告诉我:“后囟门凹陷不用担心,只要注意补充营养,加强锻炼,就会慢慢恢复。”听到这个消息,我如释重负,心里满是感激。

    这次的经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了温馨的服务。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么处理的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

    后囟门凹陷就医指南 常见症状 后囟门凹陷是指婴儿头顶的后囟门区域出现凹陷现象,通常在出生后数月至一年内逐渐闭合。这种情况在7个月大的宝宝中是正常的生理现象,不需要过度担心。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 不需要特殊治疗,随着宝宝的成长,后囟门凹陷会自然消失。 2. 给宝宝提供充足的营养,包括维生素D和钙,以支持骨骼健康发展。 3. 定期带宝宝进行体检,确保其健康成长。 4. 避免过度按摩或用力揉搓宝宝的头部,以防止意外伤害。

  • 那天,我正和朋友们在篮球场上挥洒汗水,一场激烈的比赛后,我却不小心扭到了脚。踝关节一阵剧痛,我几乎无法站立。

    回到家,我看着肿胀的脚踝,心里满是焦虑。我是个运动爱好者,脚踝的伤痛让我倍感无助。于是,我决定在网上寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,通过线上咨询,我遇到了骨科医生**。他详细询问了我的病情,我如实相告。

    医生说,我的踝关节疼痛已经超过14天,而且有畸形的情况,这让我更加紧张。医生建议我线下医院拍片检查,排除骨质损伤或副舟骨的情况。

    我按照医生的建议,去了医院。等待检查结果的时候,我紧张得手心都出了汗。检查结果显示,我没有骨折,但舟骨的位置有个凸起,按压会疼,活动受限。

    医生告诉我,这可能是舟骨骨折,需要进一步治疗。我听了心里一沉,但医生安慰我说,如果没有骨折,问题不算严重。

    在医生的建议下,我开始制动,做热敷,佩戴护踝保护。虽然治疗过程有些痛苦,但我还是坚持了下来。

    经过一段时间的治疗,我的脚踝逐渐好转。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

    现在,我走路已经没有问题了,但我还是提醒自己,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    踝关节扭伤就医指南 常见症状 踝关节扭伤常见症状包括踝关节两侧疼痛、畸形、肿胀和活动受限,尤其是在扭转时。易感人群主要是运动员和经常进行高强度活动的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 制动,避免剧烈运动; 2. 热敷,促进血液循环和恢复; 3. 佩戴护踝保护,减少再次受伤的风险; 4. 如果疼痛明显,可以外用止痛药缓解症状; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,进行进一步检查和治疗。

  • 那天,我正坐在办公室里,手不小心一滑,‘砰’的一声,手锤在了桌子上。当时没觉得怎么样,只是手腕有点疼,小手指摸着还有点针扎的感觉。

    我有点慌,毕竟我不是医生,不知道这算不算骨折。于是,我打开了京东互联网医院,找到了骨科医生**。

    ‘您好,我是骨科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,正在详细阅读您的病情描述。’医生的声音听起来很专业,让我稍微安心了一些。

    ‘手锤了一下桌子。’我简单描述了一下情况。

    ‘不一定会肿胀,您现在手腕有点疼,小手指摸着有针扎感,有没有骨折的可能?’医生问。

    ‘有骨折风险吗?’我紧张地问。

    ‘有骨折风险。那骨折有什么症状吗?’医生继续问。

    ‘会剧痛吗?’我担心地问。

    ‘小的骨折可能就只有疼痛。’医生回答。

    ‘那要不要观察一段时间,一两天后去医院?’我询问。

    ‘现在手指活动受限制吗?’医生又问。

    ‘手指不受限制。’我回答。

    ‘手腕下压有轻微痛感。’我又补充。

    ‘目前制动,可以适当冰敷,外用药观察一两天,不缓解会有加重及时线下医院拍片检查。’医生给出了建议。

    ‘请问您有药物过敏史,肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况吗?给您用药建议前需要了解清楚您是否有什么用药禁忌。’医生很细心。

    ‘没有。’我回答。

    ‘没有肿,就是有些痛感。’我又补充。

    ‘好的,可以外用扶他林软膏缓解症状。’医生给出了用药建议。

    ‘健康指导。’医生又提醒。

    ‘是这个。’我确认。

    ‘好的。’医生回答。

    ‘感谢。’我道谢。

    ‘不客气,用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,长期用药需要定期复查肝肾功能,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生很详细地指导。

    ‘目前看骨折的可能性有多大?’我又问。

    ‘这个是没有计算公式的,X线检查才能明确。’医生回答。

    ‘好的。’我回答。

    ‘那暂时先观察一下?’我询问。

    ‘可以的,一两天症状完全消失了一般就不会骨折。’医生回答。

    ‘好的。’我回答。

    ‘您还有其他医学问题需要咨询吗?’医生问。

    ‘如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,后续如果还有其他问题,您可以方便的时候再次上线咨询。感谢您的信任。’医生礼貌地结束问诊。

    通过这次咨询,我学到了很多。虽然现在手腕还是有点疼,但我相信,只要按照医生的建议去做,一切都会好起来的。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

    手腕骨折就医指南 常见症状 手腕骨折的常见症状包括剧痛、肿胀、手指活动受限等。有时小的骨折可能只表现为疼痛而无明显肿胀。易感人群包括从事重体力劳动或运动的人群、老年人等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 如果有骨折风险,应立即停止活动并进行制动,适当冰敷以减轻疼痛和肿胀。 2. 可以外用扶他林软膏缓解症状,但需注意用药禁忌和注意事项。 3. 如果症状不缓解或加重,应及时就医并进行X线检查以明确是否骨折。 4. 遵循医生的治疗方案,可能需要进行手术或其他治疗方法。 5. 在康复期间,应注意休息,避免过度活动,并按医嘱进行物理治疗和康复训练。

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