很多准妈妈会在孕期补充叶酸，这是因为叶酸能防止宝宝出现神经管闭合障碍^[1]。除此之外，叶酸的功能还有很多，它能有效预防老年痴呆、巨幼细胞贫血等疾病的发生，对于高血压等各类心脑血管疾病的防治也有好处^[2]！那么，叶酸到底是什么？补充叶酸为什么会有如此大的作用？我们又该如何科学地补充叶酸呢？

 

 

一、什么是叶酸？

 

在绿叶中大量存在的一种有机酸，就是叶酸了。它本质上是一种维生素，属于B族维生素的一种，对于维持人体健康十分有必要。人体内叶酸的储量一般为5～10mg，由于肠道细菌可以合成一部分，一般情况下不会缺乏；只有在妊娠、营养代谢失调等特殊状况下才会出现不足，这时我们要注意补充。^[3]

 

二、补叶酸的好处

 

叶酸不足危害多多，适量补充叶酸则能有效防治这些疾病。首先，叶酸能防治高血压，特别是H型高血压。所谓H型高血压，简单来说，就是高血压和高同型半胱氨酸血症的“合体”，其中的“H”指的就是同型半胱氨酸(Hcy)。它们都是会伤害我们心血管的“危险分子”，两者“联手”，大大加重了我们罹患脑卒中、冠心病等各类心血管疾病的风险！

 

而叶酸则是这两者的“共同敌人”，能消除细胞中的过氧化物，保护我们的血管内皮不受氧化损伤^[4]。血管不受损伤，血栓等血管“补丁”就不会产生，也就不会堵塞血管而导致血压的升高。叶酸还能参与Hcy的转化。叶酸不足，Hcy无法代谢，积累在血液中，通过抗氧化和阻碍内皮的自我修复等机制，就会进一步伤害我们的心血管^[5]！

 

除此之外，叶酸还能防治孕妇流产、老年痴呆、巨幼细胞贫血等疾病，这些主要和叶酸能降低Hcy的体内含量、参与DNA的合成等功能相关。

 

 

三、科学补叶酸三大原则

 

1.  定性

 

补充叶酸应该吃什么？来源于膳食的天然叶酸是我们的首选。我们可以多吃杂豆、腐竹、菠菜、动物肝脏、瘦肉、鸭蛋等富含叶酸的食物^[2]。但是天然的叶酸常常不太稳定，很容易在烹调的过程中流失，因此我们还可以补充一些叶酸药品制剂。

 

 

2.  定量

 

补充叶酸应该吃多少？研究表明，每天补充0.8mg，效果最好^[7]。吃少了，不能有效地降低血液中的Hcy；吃多了，则可能降低机体免疫力，甚至增加某些癌症，如结直肠癌等的患病风险^[8]！

 

3.  定时

 

补充叶酸应该吃多久？补充叶酸是一个长时间的过程。研究显示，对于H型高血压患者来说，补充三年以上才能降低脑卒中等的发病风险，并且也较为安全^[6]。在此期间，我们可以多监测自己的血压和Hcy水平，适时调整叶酸的补充剂量。

 

补充叶酸时，我们应该根据自己的年龄、性别、生活方式等多方面的情况，合理地决定补充的来源、剂量和时间，即遵守“定性、定量、定时”三大原则，真正做到科学补充叶酸！

 

【参考文献】

[1] Daly LE, Kirke PN, etc. Folate levels and neural tube defects. Implications for prevention[J]. JAMA. 1995;274(21):1698-1702.

[2]中国临床合理补充叶酸多学科专家共识[J].医药导报,2021,40(01):1-19.

[3]孙定人,张石革.维生素M(叶酸)缺乏症(巨幼红细胞贫血)与补充维生素M[J].中国药房,2003(08):63-64.

[4]卢跃棣,王文.叶酸干预高血压前期研究进展[J].江苏医药,2013,39(12):1455-1457.

[5]张仲迎,方向华,李耘.同型半胱氨酸与高血压[J].中华高血压杂志,2016,24(10):985-989.

[6]李建平,卢新政,霍勇,李南方,宋雷,孙英贤,施仲伟,王滨燕,杨新春,谢良地,赵连友,雷寒,孙宁玲.H型高血压诊断与治疗专家共识[J].中国实用内科杂志,2016,36(04):295-299.

[7] Xu X, Li J, Sheng W, Liu L. Meta-analysis of genetic studies from journals published in China of ischemic stroke in the Han Chinese population[J]. Cerebrovasc Dis. 2008;26(1):48-62. 

[8] De-Regil LM, Peña-Rosas JP, etc. Effects and safety of periconceptional oral folate supplementation for preventing birth defects[J]. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(12):CD007950. Published 2015 Dec 14.

得了癌症没钱怎么办？前几天门诊遇到一位患者，早上检查来晚了,我随口问了他一句住哪，看他支支吾吾不开腔，也就没有多问。下午回家的时候在路上又遇到了他,老远的看他站在一个摩托车面前打电话,摩托车牌子上写着三个大字“日租房”来郑州看病的其他病人，很多人都是能省一天是一天，之前有个病人讲过,他住过癌症旅馆，一个杂乱的院子，房子都被隔成10平方米的小房子，衣服用塑料袋装着，可乐瓶里装着各种食用油、酱油、盐。总共就一个厨房和2个卫生间，想吃点什么就在里面烧烧弄弄,边治边熬，治疗又长又痛苦。院里的病人光看他们吃什么就知道是哪里人，北方的喜欢带煎饼，四川的喜欢带腊肉香肠。千里迢迢,辗转求医,大医院是很多癌症病人最后的希望,对患者来说有个便宜的住得起的地方就很幸运抗癌路上真的是每一步都离不开钱! 提醒大家，别吸烟，别熬夜,有家族史的定期做早筛，早期治疗和晚期治疗的费用真的是天差地别，千万别在癌症旅馆相见！#癌症 #肿瘤 #抗癌

正常人的听阈是在25分贝或者30分贝以下的，当出现电视调大声、左右耳代偿性的听声音等的时候，就代表的出现了听力下降的问题，而且这种下降已经挺严重了，如提问者所说的听力下降的确很受嘈杂工作环境的影响，一般是工地、车间这种的，但是在排除了这类因素外，就得考虑别的原因了。

 

耳朵是由外耳、中耳、内耳三部分组成的，声音是通过耳廓的收集进入外耳道、鼓膜的振动、通过中耳的听小骨将振动传导到内耳的耳蜗、然后传入大脑的听觉神经、最后成为了我们能够听到的声音，所以4个部位任何一个出现问题都会影响听力。

 

 

外耳：常见的是耵聍栓塞、外耳道异物、外耳道炎、鼓膜穿孔等。中耳：常见的中耳炎、耳硬化症等。内耳：耳蜗毛细胞的病变、膜迷路积水等。神经：听神经瘤。

 

除此之外，还有别的因素会引起听力下降：

 

1、外耳中耳耳蜗的先天畸形，鼓膜及锤骨柄未发育或内耳功能障碍，都会伴有不同程度的畸形。

 

2、老年性的耳聋，器官功能的老化就是机体的衰退，耳周血液循环变差及耳蜗毛细胞的退化，听力也会下降。

 

3、外伤，比如耳廓外伤、颞骨骨折、鼓膜外伤等。

 

4、服用耳源性药物导致的药物性听力损伤。

 

 

5、长期佩戴耳机，长期音量过大，会损伤耳蜗的毛细胞，对听力造成不可逆的损伤。

 

用耳机能损伤听力是真的吗？

 

在路上我们经常会看见年轻人耳朵里塞着耳机，一边听歌身体一边跟着舞动，所过之处周围的人也能听到耳机的声音，非常的嗨呢。当然很多人这样做是为了避免上下班路上的寂寞，但是不可避免的，一个严重的情况就是发生车祸，另一个潜移默化的影响就是听力下降。

 

声音是通过耳廓的收集、经过外耳道的传播、鼓膜的震动、经过中耳传导至内耳耳蜗，最后到达大脑神经反射。耳机对听力的损害目前持有的说法是：在声音传递过程中有个重要的环节就是耳蜗，耳蜗里生长着毛细胞，其实用来感受声波并向大脑传递信号的，戴上耳机后，耳朵是处于一种封闭的状态，而我们正常耳朵是接受85分贝的声音，而耳机可达到120分贝的的声音，长期戴耳机会损伤到毛细胞，耳机发出的声音越大、时间越长，对毛细胞的损害越大，则听力发生改变。

 

我们要学会正确的运用耳机：

 

1、戴耳机时间每天不要超过一个小时且得间断使用。

 

2、注意耳机的音量，在安静环境下，耳机音量能听到或者稍微有点低也无所谓，在嘈杂环境，音量最好不要超过60%，或者就不要戴了。

 

3、不要在睡觉时戴耳机。

 

如果你是长期戴耳机的人士，请立马摘掉耳机，如果出现耳鸣的情况，就得小心注意，如果直接出现了听力损伤，则赶紧去医院检查，以免延误病情。

随着社会的变化，人们面临的压力越来越多，不同的年龄段有着不同的压力，压力的表现形式也多样化，孩子有学习压力，青年人有找工作压力，中年人有养家的压力，老人有养老压力。面临各种各样压力时，我们应学会如何面对和解决，如果不知该如何调整自己状态，将会给身心带来很大的痛苦，可能先会形成一种焦虑状态，当焦虑状态不能很好解决时，就会发展成为一种疾病——焦虑症。

 

 

焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。目前此病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

 

焦虑症的主要表现为烦躁不安，总是坐立难安，出现睡眠障碍，焦虑患者一般表现为难以入睡。还有表现为过度担心或者恐慌，一部分人会过度担心自己的身体，表现为对疾病的放大，将痛苦无限放大，根据自己的臆想出现临床症状，有些人还会出现一些躯体化症状，比如心悸、恶心、记忆力减退、注意力不集中、头昏沉不清亮等。

 

 

有些病情较轻的患者可以经过疏导情绪走出误区，然而有些严重焦虑症患者则需要在医生的指导下进行治疗，可能需要借助药物的力量走出焦虑。有很多患者对治疗焦虑症的药物有些误解，认为副作用大、戒断难，从而拒绝口服药， 但是如果放任病情发展不进行控制，将会出现严重的后果，所以人们需要正确认识焦虑症，辩证的对待治疗焦虑症的药物，当利大于弊时，应果断的选择药物治疗。

 

焦虑症的治疗是一个漫长的过程，越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。在治疗过程中可能还会出现疾病的反复，所以焦虑症患者要做到对自己和主治医生有信心，保持一颗积极向上的心，保持乐观的态度，勇敢的面临生活中的困难。当症状完全缓解时，不可自行停药，需要在医生的指导下进行规范的停药，以防疾病的复发。越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日的愉快心情。

弥漫性脂肪肝是指在肝脏内有均匀的脂肪分布增加。确切一点说，弥漫性脂肪肝应该称为均匀性脂肪肝，指脂肪在肝脏内呈均匀性的分布蓄积。摄入脂肪或者碳水化合物类食品过多，超过了人体的代谢能力，就容易在肝脏内蓄积。脂肪在肝脏组织内表现为均匀性的蓄积，通常会描述为弥漫性脂肪肝，占脂肪肝的多数，部分脂肪肝患者，脂肪在肝脏内表现为不均一性，部分组织蓄积的脂肪比较多，称为局限性脂肪肝。脂肪肝多和肥胖并存，早期可以通过减少脂肪和碳水化合物摄入，增加运动来改善，严重的脂肪肝可以伴有肝功损伤，需要及时到医院诊治。

前几天，老家一个长辈打电话给我，要我帮忙去北京的一个地方买些药。我问了下什么药，治疗什么疾病的。得到的答复是治疗少白头的，一种外用药。听到后我很是激动，竟然还有药物能够治疗少白头？我就打电话给老家人提供的公司，我再三询问之下，知道问题的来龙去脉了。 

 

 

少白头，顾名思义就是很年轻的时候，头发就白了。在我们的脑海里，一般都是老年人才会有满头银发。而现在一些人，在很年轻的时候头发就会变白，大部分都是白了一部分。但是也有一些患者，在二十多岁，头发就全白了。这一部分人，就称为少白头。 

 

老家人是看了电视购物上面的广告，说的是北京一家公司出产了一种外用药物，针对少白头，洗头之后头发就会变黑。接电话的业务员是个年轻的姑娘，我听后就怀疑是染发剂。我就问对方是染发剂还是药品，对方刚开始的回答是药品。我说我是皮肤科大夫，对这种病很了解，不要骗我。对方才说，确实是染发剂，只是比普通的染发剂好用。我说好吧。 

 

人的头发为什么会黑。这和人体中含有的黑色素细胞有关系，人类只拥有一种色素细胞，也就是哺乳类身上与黑色素细胞相对应的的黑素细胞，以此产生皮肤、毛发和眼睛的颜色。由于和其它细胞的鲜明差异，以及大量的存在，黑色素细胞是目前研究最透彻的色素细胞。也就是说，人体内的黑色素细胞决定了毛发的颜色。中国人头发以黑色为主色调，这就是由于中国人体内含有的黑色素细胞决定的。 

 

 

现在少白头的人很多，这和几种因素有关系。北京大学曾经做过问卷调研，得出的结论是。少白头的发病和营养因素、遗传因素、社会因素以及精神状态的影响，可以从上述几个方面预防和控制少白头的发生。现在的社会，很少有因为营养引起的白头。遗传因素是主要因素，还有就是精神因素，比如生活工作压力大造成。

 

关于少白头的治疗，没有一种有效的办法。所以，我劝老家人说别买了，明显是染发剂，而且要花这么多钱。我就是学这个专业的，如果有好的办法，我会告诉你的。医学虽然发达，但是对黑色素细胞的了解还是很少的。在没有好的办法之前，一些不法分子会出奇招骗钱，所以不要轻易相信。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

平时生活中，有部分的人总喜欢在没事的时候抠鼻子。因经常感觉鼻腔有许多的分泌物，导致鼻腔不是很通畅，就会用手去将这些分泌物抠挖出来。在挖鼻孔的过程中，甚至还会产生一种愉悦的心理。，但是抠鼻子却隐藏着巨大的风险，你能接受吗？

 

 

下面我来给大家总结抠鼻这一行为背后所引藏的风险。

  

第一种：引发炎症或者是感染

 

众所周知，人的手指上面有许多的细菌。如果经常用手去抠鼻孔，容易导致细菌感染，细菌通过脆弱的鼻粘膜感染鼻腔，导致出现某些炎症，像鼻前庭炎就可能因为人们经常挖鼻孔而引起。因此，平时生活中，人们需要保持健康良好的生活习惯，切不可经常用手去挖鼻孔。

 

第二种：伤害鼻子中的鼻毛组织

 

鼻毛在我们鼻子中的作用就是起着一个过滤空气中的有害物质的作用，是阻止空气中游离的细菌的进入我们人体的第一道屏障，而频繁的抠弄鼻孔的话会导致我们鼻腔中的鼻毛脱落。进一步刺激鼻粘膜，导致鼻子瘙痒难耐，而且在过敏性人群中更为严重容易造成过敏性鼻炎。

 

第三种：鼻腔出血

 

抠鼻子的时候使用的力气过大，导致鼻粘膜上的毛细血管出现破裂，而且特别是鼻腔前庭与下鼻甲部位的毛细血管分布的最为集中，而且特别容易脆弱，极易受外界的作用而导致出血，所以对于喜欢抠鼻子的朋友来讲一定要注意了。

 

 

正确清理鼻屎的4个方法：

 

用手挖鼻屎，不仅有损形象，还危害健康！所以，一定要掌握下面2个正确清理鼻屎的方法：

 

1.用棉签清理，方便卫生

 

准备医用棉签和降温的沸水，沸水中放入少许盐，搅匀。将棉签用盐水沾湿，轻轻推入鼻孔，轻柔地刮下鼻屎。对于特别"顽固的" 鼻屎，可用温水净透后，再尝试刮出。

  

2. 经常洗鼻助健康

 

最健康有效的"挖鼻孔"方法是用生理盐水将鼻屎软化，用棉签将干痂推出。生理海水清洗鼻腔的好处多多，不仅可以增加鼻子的抵抗力，减少鼻子的干燥和鼻腔的敏感，减少鼻屎形成，对于各类鼻炎患者也非常有效。

 

3. 保持生活环境清洁

 

保持环境空气清洁，减少室内尘土，不吸烟或避免接触二手烟环境；避免宠物毛发、地毯等引发的敏感；空气干燥时可以使用加湿器，雾霾外出佩戴合格的口罩等。

 

4. 提高身体抵抗力是关键

 

多喝水，或用水蒸气熏蒸鼻腔，适量的保持运动，慢跑微汗对维持鼻腔的健康是很有帮助的。

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蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病，但是为什么会出现蛋白尿，是身体缺少什么造成的呢？如果得了这种疾病我们应该做呢？

 

什么是蛋白尿？

蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白，称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病，通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

什么原因引起的？

1. 肾脏有问题

 

肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差，因为肾脏是产生尿液的器官，因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来，进而在尿液中就会出现大量的蛋白质，就会出现蛋白尿。

 

2. 身体过度劳累

 

蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后，就会流出很多的汗液，而且人的精神也是处于紧张的状态，若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

 

3. 体位出现改变

 

蛋白尿和体位的改变也有一定关系，在站立和行走的时候，尿液中的蛋白质就会变多，但是躺下来之后，尿液中的蛋白质就会减少，还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

症状

1. 尿液中有泡沫

 

如果是蛋白尿的出现，最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫，但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去，就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

 

2. 会出现水肿、困乏等现象

 

如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿，部分的患者可能会出现身体乏力，水肿等现象，有部分患者还会出现血压升高等症状，而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差，我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿，积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

 

出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查，积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯，应该控制蛋白质的摄入量，我们可以选择一些优质的蛋白，既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

 

 

我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏，不要过度的劳累，尽量避免蛋白尿的出现。

现在股骨头坏死是骨科的一种极为常见的一种疾病，当然很多人都采用微创介入疗法治疗股骨头坏死，那么很多患者对于该疗法有的时候不是很了解，对此，股骨头坏死医院专家具体的介绍一下，希望能对于患者有所帮助。

 

 

 

微创介入疗法治疗股骨头坏死是常见的一种治疗方法，那么对于该方法的原理是什么，来了解一下。介入治疗股骨头缺血性坏死的原理是通过注入大量溶栓剂到患侧股骨头供血动脉内，疏通髋关节附近的微循环，改善患肢骨的血液供应，使动脉供血更加充足。微创介入疗法治疗过程是如何，这也是很关键的，只有清楚的了解，才能治愈股骨头坏死。采用Seldinger穿刺术经股动脉插管，将5.5FCbra导管超选择送入股骨动脉内，注入76%的泛影葡胺8~10ml进行血管造影，并在X线直视下观察股骨头血运的变化;亦可进行数字减影血管照影，经导管注入尿激酶10~40万单位，低分子右旋糖酐10~30ml，复方丹参注射液10~30ml或其活血化瘀的药物，术后再次观察疗效，对于临床症状及血管再通改善不明显者，可间隔3~5天再次进行第2或第3次治疗。每次介入治疗后，患者静脉滴注尿激酶5万单位/天，共5天，并口服鱼肝油和钙片以加强疗效。

 

 

微创介入疗法治疗股骨头坏死有其治疗的一些优点和缺点，具体主要有哪些呢。优点有微创介入治疗皮肤创口仅为2mm左右，痛苦较少，通常在术后10小时可正常活动，功能恢复的快;缺点是对组织有一定的损伤，操作不当易使血管壁损伤，加重骨血障碍，同时会有一定几率的感染，它有严格的禁忌症和适应症;介入药物注射不到股骨头的骨头内部，而股骨头坏死是由骨内向骨外坏死，介入疗法并没有从根本上解除导致股骨头坏死静脉回流不畅的致病因素;对于血管断裂或者有其他慢性病的患者，起不到全身调理治疗的作用，故治疗效果不甚理想。

 

通过上述的一些介绍，对于微创介入疗法治疗股骨头坏死，应该有了一个大致的了解了，那么患者要根据自己的病情，适当的选择正确的治疗方法，让自己很快的恢复健康才是最重要的，不能耽误治疗，延误病情。

那天，我像往常一样坐在电脑前，突然感到一阵剧烈的胸痛，仿佛有人在我心脏上重重一击。我立刻想起了***医生，他曾在京东互联网医院为我提供过在线咨询服务。

我立即打开了京东互联网医院，联系了***医生。他很快就回复了，询问了我的症状和病史。我告诉他，胸痛已经持续了一年，发作了5-6次。他让我上传了舌苔的照片，经过观察，他判断我可能是气虚血瘀。

***医生建议我进行一些检查，包括心电图、血脂、肝肾功和同型半胱氨酸等。检查结果显示，我的血脂偏高，同型半胱氨酸也偏高。他告诉我，这可能与叶酸缺乏有关，建议我检查一下叶酸水平。

在接下来的咨询中，***医生详细解答了我的疑问，包括心肌桥、冠脉微血管病变和心脏神经官能症等。他告诉我，我的冠脉血管没有问题，只是有个心肌桥。他还建议我进行冠脉CT和心肌核素检查，以排除心肌缺血的可能性。

经过一段时间的治疗，我的症状明显减轻。我非常感激***医生，他的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。虽然我仍然担心，但我相信，在***医生的帮助下，我会战胜病魔。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利。无论是在时间上还是在空间上，我都能够轻松地与医生沟通，获得专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为越来越多的人带来健康和希望。

我媳妇怀孕了，检查是酶活性较弱，叶酸代谢能力弱，高同型半胱氨酸血症风险高。我们一开始并不知道这意味着什么，只是感到非常担忧和无助。我们开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。最终，我们决定通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我们了解到叶酸代谢能力弱可能会影响胎儿的神经管发育。医生建议每天补充0.8毫克的叶酸，并且可以同时服用一片普通的斯利安。我们按照医生的建议进行了治疗，并且定期进行复查。幸运的是，情况逐渐好转，胎儿的发育也很正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和重要性。尤其是在我们居住的沧州市，医疗资源相对匮乏，通过线上问诊可以节省很多时间和精力。同时，也让我更加重视孕期保健和定期检查的重要性。

我曾经是一个充满活力和梦想的年轻女性，然而，当我开始计划要孩子时，我的生活被打乱了。经过一系列的检查后，医生告诉我我有糖代谢异常和同型半胱氨酸高的问题。这对我来说是一个巨大的打击，因为我从未想过自己会面临这样的健康问题。

在接下来的日子里，我变得越来越焦虑和沮丧。每天都在担心自己的健康和未来的孩子。直到有一天，我决定寻求专业的帮助。我在网上找到了一个在线问诊平台，并预约了一个医生。

在与医生的交流中，我了解到我的问题可能与多囊卵巢综合症有关。医生建议我服用二甲双胍来控制血糖，并且要注意饮食，避免高盐高脂的食物。同时，医生也推荐我增加叶酸和维生素B类药物的摄入，以帮助降低同型半胱氨酸的水平。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天都按照医生的建议去做，虽然有时候会感到疲惫和不适，但我知道这是为了我和我的孩子的健康。随着时间的推移，我的血糖和同型半胱氨酸的水平都开始下降，我也逐渐恢复了信心和活力。

现在回想起来，我很感激那位医生和在线问诊平台。他们帮助我度过了一个非常困难的时期，并让我重新找回了生活的希望和方向。

昨天下午，我在互联网医院进行了在线问诊，向神经内科的医生咨询了关于同型半膀氨酸含量过高的问题。医生非常耐心地与我沟通，详细了解了我的症状和病史，并建议我服用甲钴胺、叶酸和维生素b6来调理。但是由于药片较大，我向医生表达了吞咽困难的担忧，医生立即为我调整了药品，给予了合理的建议。最后，医生为我开具了处方，并告知我可以在互联网医院直接预约药品。我按照医生的指导一键预约了药品，非常便捷。在整个问诊过程中，医生非常专业、细心，给予了我很大的帮助，让我对互联网医院的服务印象深刻。

那是一个阳光明媚的下午，我踏进了这家名为“健康守护”的线上医院，开始了我的问诊之旅。屏幕那头，是一位笑容可掬的医生，他耐心地倾听着我的每一个问题，让我感到无比安心。

“除了同型半胱氨酸高，其他指标正常吗？”我小心翼翼地问道。

“高密度脂蛋白0.99，总胆红素33，间接胆红素27，其他指标基本正常。”医生详细地回答。

我心中一紧，又问：“那我是不是需要吃药治疗？”

医生沉吟片刻，说：“同型半胱氨酸高可能会增加心脑血管疾病的风险，因此需要生活方式的干预，饮食和运动，控制好血脂、血糖、血压和体重。然后可以适当补充叶酸和B族维生素。”

听到这里，我松了一口气，又问：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

“处方已送达药师审核。”医生温和地回答。

几分钟后，我收到了药师的回复，一切都很顺利。

这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心，也让我更加信任互联网医疗的便利和高效。

我从来没有想过，自己会因为一个体检指标而陷入恐慌。同型半胱氨酸指数偏高，这个听起来陌生的词汇，竟然成为了我生活中的阴影。每天都在担心自己是否会突然倒下，是否会有更严重的健康问题出现。这种焦虑感，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。

我尝试过各种方法来缓解这种压力。看书、运动、甚至是旅行，都不能让我完全忘记那个数字。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

与医生的交流非常顺畅。他们不仅详细解释了同型半胱氨酸指数偏高的原因和可能的健康影响，还给出了专业的治疗建议。医生推荐我服用叶酸片，并且告诉我需要坚持一个月的治疗。整个过程中，我感受到了医生们的耐心和关心，这让我对未来的生活充满了信心。

在这个过程中，我也意识到，互联网医院不仅可以为我们提供便捷的就医服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。通过线上问诊，我们可以随时随地与专业的医生交流，获取最权威的医疗建议。这种方式，不仅节省了时间和精力，也让我们在面对健康问题时更加从容和自信。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，事业有成。但是，突然的一次体检结果改变了我的生活。我的血清同型半胱氨酸水平升高，这意味着我有更高的风险患上心脑血管疾病。我感到非常焦虑和无助，因为我知道这可能会影响我的健康和家庭。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种方法来降低同型半胱氨酸水平。然而，每当我考虑吃药时，我的心就沉了下去。因为我曾经患有十二指肠溃疡和慢性萎缩性胃炎，担心药物会刺激我的胃肠道，导致旧病复发。

在这个时候，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生详细了解了我的病情，并给出了合理的建议。他告诉我可以安全地服用叶酸和维生素B6、B12等药物来降低同型半胱氨酸水平。这些药物对胃肠道的刺激性较小，适合我这种情况的人群。

医生还提醒我要注意日常饮食，保持低盐低脂，多吃青菜和瘦肉等健康食品，并适量运动，控制体重，戒烟限酒。同时，他也关心我的甲状腺结节和肝血管瘤，建议我定期复查，以便及时发现和处理任何问题。

经过医生的指导和治疗，我逐渐恢复了信心和健康。现在，我每天按时服用叶酸和维生素B，注意饮食和生活习惯，定期复查身体状况。我的同型半胱氨酸水平也已经降至正常范围内。我非常感谢那位医生和互联网医院提供的线上问诊服务，它们帮助我走出了困境，重新找回了生活的乐趣。

那天，我像往常一样坐在电脑前，屏幕上跳出了一条来自京东互联网医院的咨询请求。医生***的热情问候让我感到温暖，他告诉我，我的体检结果显示同型半胱氨酸偏高。虽然我有些担心，但他的语气中透露出的专业和耐心让我渐渐平静下来。

‘其他指标正常吗？’***医生的提问让我意识到，他非常注重细节，对每一个指标都进行了仔细的评估。

‘正常。’我回答道。

‘只是同型半胱氨酸高嘛？’他又问。

‘是的。’我回答。

‘没有开药物的话，你可以尝试吃叶酸和维生素B6。’他给出了建议。

‘木有。’我回答。

‘那么，你可以去药店买些维生素B6，那种小瓶的，一瓶2块多钱。’他又详细地告诉我。

‘B6就是药名对吧？’我确认道。

‘是的呢。’他回答。

‘他俩可以一起吃吗？’我又问。

‘一起吃呢。’他回答。

‘B6一天几片？’我关心地问。

‘一片就可以啦。’他回答。

‘两个月后复查。’他提醒我。

‘哦哦，谢谢。’我感激地说。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和关心。他不仅给出了专业的建议，还非常注重我的感受，让我感到被尊重和关爱。

‘不用担心～’他最后说，‘饮食也要注意，禁油腻、甜腻。’

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利，也让我对医生的专业和品质有了更深的认识。

我在网上找了一家医院进行了线上问诊，因为身体总是不舒服，总是要吐痰。医生非常耐心地询问我的病情，了解了我的病史和症状后，建议我服用乙酰半胱氨酸进行调理。医生还向我解释了药物的使用方法和注意事项，非常细致周到。我决定先试用10天看看效果如何。在问诊过程中，医生对我的病情进行了全面的评估，并根据我的需求给出了专业的建议。我对医生的服务非常满意，感觉得到了很好的关怀和支持。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力。他不仅仔细倾听我的主诉，还根据我的病情给予了恰当的治疗建议。在整个问诊过程中，医生都非常尊重我的意见和选择，让我感受到了被关心和尊重的态度。我对这次线上问诊的体验非常满意，也希望我的病情能够尽快得到缓解。

那天，我正在开车，突然接到电话，是家里的医生。我告诉他，我最近左腿脚踝部有点肿，而且右耳耳鸣，感觉肾有点虚。医生耐心地询问了我的病史，并告诉我，我的血清同型半胱氨酸指标偏高，这是动脉硬化的危险因素。

医生建议我改变饮食习惯，多吃绿叶蔬菜、水果、坚果等食物，同时补充维生素B12、叶酸和维生素B6。他还提醒我，我正在服用的氨氯地平贝那普利可能会引起踝部水肿的不良反应，建议我注意观察。

接下来，我向医生描述了我后脑勺的胀痛感，医生告诉我，这可能是局部肌肉紧张劳损引起的，建议我进行局部按摩来缓解症状。他还询问了我的睡眠质量、生活习惯等，以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始尝试新的降压药——厄贝沙坦氢氯噻嗪片，并且效果显著。医生还建议我可以尝试使用活血化瘀的药物来疏通血管，但我担心这会与现有的药物产生冲突，所以请医生给予建议。

医生告诉我，他只是给出建议，具体的诊疗还需要在医院进行。这让我对医生的专业素养和敬业精神深感敬佩。在医生的关爱下，我相信我的病情会得到有效控制。