在生活中，不管男女老少都会有一些腰不好的患者，大多数情况下要不好的患者都会选择睡硬床，尽管睡硬床没有睡软床舒服，但是为了“腰”好，不得已而为之，虽然有些年轻人不喜欢硬床，但是家里的父母则是逼迫他们必须睡硬床，因为老一辈人都有说睡硬床对腰好的说法，并且临床上很多医生在给腰部有疾病的患者下出院医嘱时，也要患者回家睡硬板床休息，所以睡硬床对腰好成了大家的共识。然而，睡硬床真的就这么好吗？

 

 

口说无凭，这里有一项研究成果可以证明睡硬床不是真的对腰好。2003年发布在世界上最悠久及最受重视的医学期刊Lancent上的一篇研究报告：一名Kovacs和他的团队做了这么一项实验，就是让313名腰疼患者随机选择睡硬床垫和中等硬度床垫的床，在观察一段时间后，询问患者的感受，结果显示睡中等硬度床的患者腰疼症状减轻了，而睡硬床的患者症状没有得到缓解，反而还加重了。此时，有很多人都会不自觉会问到“这是为什么呢？”。

 

 

 

其实，这是有科学依据的。因为这跟人体的脊椎生理曲度有关，我们在平躺着睡觉时，我们的身体本身就存在有生理弯曲，侧着睡觉时，我们的头、肩膀、髋部之间也会形成一定的弧度，而且在平躺着睡和侧着睡的时候，因为睡姿的不同，我们身体弯曲的部位也不一样，所以这就要我们睡得床垫，不管我们怎么睡都能让我们的身体得到正常的弯曲，从而保护我们的身体。

 

若是睡在硬床上，因为床太硬而造成我们的身体无法得到正常的生理弯曲，而导致我们身体过度的支撑身体突出部位，造成腰部肌肉的劳损和脊柱的不正常弯曲。

 

 

若是睡在太软的床上，因为床软而没办法支撑身体的正常生理曲度，人一睡上去就会陷在里面，引起脊柱不正常弯曲，而造成腰部肌肉长时间绷紧，如果时间一长就会造成腰部肌肉的损伤，从而引起腰部疾病。

 

 

而中等硬度的床垫能够根据我们的睡姿而我调整，能够很好的符合我们的身体弯曲，不会造成腰背部的肌肉损伤，而引起腰部疾病。所以说腰不好，就必须睡硬床这种说法是错误的，只有是符合自己身体需要的才是最好的。

 

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现在大多数的年轻人已经遭遇到了颈椎病的侵袭，而也就是如此，人们对于这种病症是越来越重视了。专家表示，颈椎病对于患者的伤害是比较严重的，而我们若想将其及早控制，还是应该将其表现症状掌握的。那么，颈椎病会有哪些表现呢?

 

1、头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状，同时，颈椎病患者还会有恶心的感觉出现，在急性发病时，颈椎病患者可能有抬不起头。

2、吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁，而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

3、肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后，会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

 

4、胸部疼痛。表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

5、视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，严重的颈椎病患者，还可会造成失明。

6、高血压颈椎病。可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

7、背部症状。颈椎病的背部症状，可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。

颈椎病是一种慢性的疾病，因此，对于它的治疗我们是需要花费很长时间的，还希望你能坚持下去。上文的内容就是说的颈椎病的表现症状，你掌握了吧。另外，我们还要提示你，颈椎病也很容易复发，还希望你在远离此病之后，也继续做好护理。

大家都知道腰部会有“椎间盘突出”的问题，但随着“低头族”越来越多，颈部过度使用导致椎间盘突出的比例，几乎跟腰部的椎间盘突出相等；而一开始的症状可能只有手的酸麻，但这时颈椎的神经其实已经被压迫到了。

 

姿势不良是在储存“老来痛”！

在年轻的时候，因为不良的姿势习惯，不停地在影响身体健康，伤害就这么几十年慢慢累积起来，年轻的时候只是会觉得腰酸背痛、肩膀、手臂酸麻，总以为工作累的，就没有采取任何治理，到老了之后才知道可能要“动刀”。

 

颈椎一共有7节，人体颈部活动范围最大的部位在第5~6节之间，再者是第6~7节之间，因此这2个地方最常发生颈椎椎间盘突出；如果没有太严重的症状，可以先用复健的方式，慢慢让变形的颈椎回到原来的位置，放松紧绷的肌肉、被压迫的神经，并配合热疗、电疗、消炎药，舒缓发炎带来的不舒服。

 

但如果保守治疗没有效果，可能就要采取动刀清除、或是装人工椎间盘，传统的动刀要清除压迫神经旁的肌肉，容易造成肉变硬、感觉能力下降；而人工椎间盘毕竟不是“天然的”，装进脖子里，能不能融合顺利还是未知数，尤其在年纪比较大的患者身上，反而变成另一种折磨。

 

“我之前有个病人是89岁的婆婆，你想想看，如果装了支架进去，那多痛苦，如果不合，都已经钉死在里面了，怎么换？”虽然现在有活动式人工椎间盘，比起过去的固定式人工椎间盘多了活动的空间，脖子不会再“不能动、不能转”，改善幅度很大，但还是不如自己天生的颈椎，“人工的东西用不久。”

颈椎要怎么保养？

对于现代人的脊椎活动习惯，“保养的答案在自己身上”，大家都知道坐着会压迫腰椎、低头会压迫颈椎，那就要记得每30分钟要动一动，“不用做很复杂的运动，就是站起来走一走，脖子左右转一转、摆一摆，不用转到90度、180度，就是动一动，这么简单。”

 

颈椎跟腰椎的问题都会引起其他部位的连带症状，“颈椎会压迫到中枢神经，一开始只是觉得脖子僵硬，接下来就成了肩膀僵硬，但到了手臂的时候，就会产生一种电麻感，尤其是惯用手一侧。”这时候其实就应该要去神经科或是骨科检查自己颈椎的问题。

 

 

后来他帮那位89岁的婆婆进行了“经皮隧道减压手术”，用X光定位在颈椎的痛点上打一个小洞，将压迫到神经的增生组织清除，速度很快、伤口小，而且没有植入人工物，病患的排斥也较小；“当然最好的是没有这些问题，但如果有，先从小手术开始，不要一下子用到人工椎间盘这种大手术。”

颈椎病的症状表现非常复杂，并且也多样，多数情况下，患者的症状一般都是较轻的，容易被患者所忽视，是呈现出渐进性形式，但也有一部分患者在发病初期就病情较为严重，这种情况一般都是多种类型相结合的情况，下面就颈椎病的症状表现进行介绍：

颈椎病的症状：

颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者，这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。

它的主要症状是头，颈，肩，背，手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒，有的一侧面部发热，有时出汗异常，肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

 

另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉，当颈椎病累及交感神经时可出现头晕，头痛，视力模糊，二眼发胀，发干，二眼张不开，耳鸣，耳堵，平衡失调，心动过速，心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状，有少数人出现大，小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪，也有吞咽困难，发音困难等症状，这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系，多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视，如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠，烦躁，发怒，焦虑，忧郁等症状。

 

 

颈椎病的临床症状较为复杂，主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等，颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度与个体差异有一定关系。

颈椎病的症状还是挺丰富的，而且比较复杂多样，多数患者刚开始的症状都不是很严重，但慢慢的会变得严重，这个疾病的主要症状是头、颈、肩、背、手臂的酸痛，颈脖子僵硬，还有人会头晕，严重的还会造成恶心呕吐，卧床不起。因此，如果你会经常感觉头、颈、肩等部位的酸痛你应该及早到医院治疗，避免出现卧床不起等严重的情况。

多数患者在起病时都不容易被人们重视，也有一部分患者会自行恢复，也有一部分患者的症状会出现时轻时重的情况，但这种情况一般也可以自愈，而如果是颈椎病的症状持续加重的情况下就不会自愈，尤其是久治不愈的情况下，伤害性更大。

颈椎病是我们日常生活中最常见的疾病之一，近年来颈椎病的患者更是直线上升，且年轻患者越来越多。通常在颈椎病发病的时候，患者都会出现头晕目眩，疼痛难忍的症状，严重地影响了患者的日常生活。一般来说，夏季是颈椎病的高发季节，气温过高加上室内空调得直吹，极易使人患上颈椎疾病。其实日常生活里导致我们患病的因素有很多，以下这几点你都知道吗？

 

1.与职业挂钩

颈椎病与患者的职业息息相关，工作中长期使脖子保持同一姿势，就会导致颈椎病的患病几率上升。

2. 不良姿势

日常生活中，我们放松的时候很多姿势是不正确的，对颈椎的伤害也是从这些不良姿势开始的，比如长期低头玩手机、枕头过高或者过低、支着头看电视等都会引起颈椎病。

3. 颈部外伤

 如果以前颈部受过外伤，没有得到很好的恢复治疗的话，也很容易引起颈椎病，据统计，有近一半的髓型颈椎病和颈部受伤有关系。

4. 风寒

天气转凉，颈部得不到较好的保暖，长时间地受凉也会引发颈椎病。所以冬季一定要做好颈部的保暖工作。

5. 过度劳累

近年来人们生活负担不断增加，每天都忙于工作不注意休息，这样很容易造成颈椎慢性劳损，时间一久就引发了颈椎病。所以，在平时一定要注意劳逸结合，好好保护自己的身体才能避免颈椎疾病的发生。

 

这就是绝大部分颈椎病的诱发因素，接下来我们再看看颈椎病都有哪些危害吧。

 

1. 颈椎病患者在初期会出现下肢麻木、疼痛的症状，时常会有患者出现走路像踩棉花一样的感觉。少数患者还会出现排便障碍的问题，这是因为颈椎病导致椎体侧束受到了压迫、刺激，产生了下肢运动感觉障碍。

 

2. 颈椎病患者经常会在行走或是长时间站立的情况下，突然扭头使身体脱力而摔倒，但并不会产生什么意识障碍且很快就会清醒。患者常会感到头晕、恶心、呕吐等症状，这是患者植物神经紊乱所导致的。

 

3. 患者在吞咽食物的时候经常会有梗阻的感觉，并且还会感觉食管内有异物卡着，通常还伴有恶心、声音嘶哑、胸闷等症状。这都是由颈椎前沿压迫到食道所引起的。

 

 

颈椎病虽然比较常见，但却没有引起患者的足够重视，导致病情越发严重。如果你也是颈椎病患者，一定要及时到正规医院就诊治疗，避免给身体带来更多的危害。

关于颈椎病会不会引起血压升高，已经不是什么个别现象了，临床上经常看到有四五十岁的男性高血压患者，一直吃降压药效果不理想，后来发现是有颈椎病引起的颈椎性高血压。

 

因此不一定会，但有可能。心脏收缩节律和血管收缩程度是决定血压的重要因素。在同等条件下，心跳越快、越有力度，血管越收缩、血管腔越窄，血压就越高。心脏和血管的状态由多种机制来控制，其中交感神经控制是最重要的一种。

 

 

而现代研究也已经告诉我们大家，不要再把颈椎病和高血压完全独立分开两种疾病来看了，这两个分属不同系统的疾病存在着千丝万缕的联系。部分颈椎病不仅会引起血压升高，还会导致血压降低，当然临床上以血压升高最为常见！

 

颈源性高血压通常有以下临床特点

 

一是患者的血压变化与颈椎病的发作有密切的联系。简单的理解：就是患者感觉头晕头痛颈椎痛时候往往血压就升高，一旦颈椎病症状缓解，血压也自然而然下降了。

 

二是颈源性高血压患者往往表现为相当长一段时间的低血压或者血压不稳，而且脉压差比较小。

 

三是对降压药不敏感，但是一旦对颈椎病进行治疗，反而疗效更加。

 

四出现偏头痛的同时出现高血压，往往大多数属于颈源性高血压。

 

五是颈椎越不稳，血压可能越高越严重。

什么情况下，要进一步怀疑自己的高血压是属于颈源性的

 

• 有颈椎病；
• 又有血压升高；
• 血压波动与颈椎病的症状缓急有一定关系；
• 按照原发性高血压使用降压药，效果一直不佳，但又找不到其他引起高血压的疾病因素；
• 颈椎病通过牵拉、理疗等后，出现有血压的好转，甚至恢复正常！
• 注意：通常椎动脉型、交感神经型、脊髓型颈椎病高血压患病率高，当然交感神经型并不常见。

 

 

颈源性高血压的治疗原则

 

主要以针对颈椎病这个原发因素来达到降压的目的。

 

• 手法治疗，可采用定点旋转复位法、摇正法以及按摩法等，但对于患有严重心脏病、肿瘤、颈椎骨结核、年老者禁用。
• 药物治疗。在专业医生指导下进行。
• 牵引理疗。如超短波、红外线等来改善局部循环。
• 药物注射（封闭）
• 小针刀

 

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颈椎病很常见，是目前严重威胁人们健康的“流行病”很多中老年人、年轻人都受到颈椎病的困扰痛苦不堪。

 

颈椎病本质上是由于颈椎的退行性导致出现的一系列症状。简单来说，颈椎病是颈椎随着人体年龄的增加出现老化并引起其他改变(比如椎间盘突出)导致出现的一系列症状的总称。

 

 

颈椎病虽然多见，但是从临床就诊来看，多数人对于颈椎病的认识还停留在“耳熟能详，但一问三不知”比如很多人一旦出现颈椎不舒服就认为是颈椎病，但其实更多时候是颈部肌肉劳损。

 

在很多人的认知中，颈椎病和颈部疼痛是划等号的，但其实二者并没有必然的联系。换句话说，得了颈椎病不一定会出现明显的颈部疼痛症状，而仅仅凭借是不是出现颈部疼痛症状来判断颈椎病是极不科学。

 

相较于脖子(颈椎)不舒服，下面这些症状更有可能是由颈椎病导致。

 

1、颈部疼痛：颈部疼痛多见于颈椎病发展早期，临床上称之为颈型颈椎病的颈椎病，患者症状较轻，通常不会出现其他症状。

 

2、手麻：颈椎病患者出现手麻的比例最少70%以上，有时甚至达90%，出现的原因为颈部神经根受到压迫，一般表现为一侧上肢上肢阶段的感觉麻木、疼痛等，严重者甚至引起活动功能障碍，患者日常生活不能自理。

 

 

3、头晕：头晕常见于临床上称为椎动脉型颈椎病的颈椎病，出现头晕的主要原因为颈椎病变导致骨刺或椎间盘突出压迫椎动脉。随着病情发展，症状严重的患者出现耳鸣、恶心、呕吐，甚至猝倒。

 

4、心烦、出汗：常见于临床成为交感神经型颈椎病的颈椎病，出现的主要原因为椎间盘退变，从而刺激了颈椎附近的交感神经末梢，产生交感神经功能紊乱。患者还可能出现忽冷忽热、烦躁等临床症状。

 

5、进食困难：常见于临床称为食管压迫型颈椎病，出现进食困难的同时胸骨后有刺痛感等，出现的主要原因是椎间盘退变引起韧带骨膜下撕裂、出血、机化钙化和骨刺形成所。

 

 

6、走路踩棉花感：脊髓型颈椎病的典型症状，出现的主要原因是颈椎病变导致颈段脊髓受到压迫，严重者甚至可能出现截瘫。

 

总的来说，颈椎病患者并不是一定会出现颈部症状，即便出现也是最早期的症状。患者一定要正确认识颈椎病的危害和症状，便于在出现相应症状时能准确判断，避免忽视症状导致病情拖延，不仅自身遭受更多痛苦，还增加治疗的难度!

颈椎病的症状表现比较复杂，包括很多方面，比如下肢，颈背，以及上肢等等，患者也往往都伴有全身症状，如头晕，以及恶心呕吐等，严重的患者也会有心脏方面的症状，主要表现形式就是心动过速，下面就颈椎病的症状进行具体介绍：

你不知道的颈椎病症状1、胸闷手脚凉

案例：长期伏案的白领

 

我是一名公务员，每天的工作就是坐在办公桌前处理文件。坐得久了，再站起来时觉得全身都僵硬。近几年我发现，自己经常手脚发凉，有时还心慌、胸闷。我以为是心脏出了问题，特别害怕。可是单位每年体检都显示，我的心脏没有任何问题。我不放心，还特意到医院做了心电图等检查，仍然没有查出毛病。

今年体检，单位增加了颈椎病一项，我拿到检查结果后发现，我竟然有颈椎问题。到医院详细询问后，医生告诉我，我的心慌、胸闷、手脚发凉都不是心脏的问题，而是颈椎病引起的症状。

你不知道的颈椎病症状2、牙疼

案例：长期伏案的律师

我是一名律师，长期伏案工作，经常翻资料翻得腰酸背痛。前段时间我的牙特别疼，就到家附近的口腔诊所检查，医生说牙齿出现病变，需要紧急拔牙。为了缓解疼痛，我毫不犹豫地拔掉了三颗牙，可是牙疼竟然一点都没止住。这可把我给愁怀了。

“我到底是坏了几颗牙啊?再拔可就没牙了!”我实在非常痛苦，赶紧又换了家医院做检查。另一家医院的医生发现我第五颈椎有压痛点，按压那里时，疼痛就会辐射到牙槽部位，而且还发现我有轻微的骨质增生。医生怀疑我是颈椎问题，建议我到骨科进一步治疗。我去治疗了颈椎病之后，牙疼竟然真的消失了。

你不知道的颈椎病症状3、眼睛疲劳

案例：电脑族

 

 

我的工作需要经常对着电脑，有时晚上回家还要在电脑前加班到深夜，一天下来常常头昏眼花。时间长了，我就经常感到眼睛不舒服，看东西容易疲劳，视力也有点下降，而且眼睛干涩，总想揉眼睛。一开始我总滴眼药水来缓解，后来听说长期用眼药水不好，就去医院眼科检查，希望有其他治疗方法。

可眼科医生却告诉我，我这是眼部供血不足的表现，除了过度用眼之外，颈椎问题也可能造成眼部供血不足，让我别光看眼睛，也注意一下颈椎。我赶忙又去了骨科，按照医生的指导做了一些颈椎恢复训练，眼睛果然不再难受了。

为何颈椎病有这些症状

颈椎病分为颈型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、混合型颈椎病等类型。其中交感神经型颈椎病，是比较少见的一种，却会引起全身的许多不适感。

例如，如果颈椎退行性病变导致位于第五颈椎和第五颈椎横突前面的颈部交感神经受到压迫，所产生的异常刺激就会由颈部的交感神经传递到三叉神经脊髓核，再由三叉神经下颌支传到牙槽，使左侧下牙出现严重的疼痛，而牙齿本身并未发生病变。

另外，患上交感神经型颈椎病，当交感神经兴奋时，也可能引起心慌、胸闷、后背疼等，此时血管张力增大，血管收缩，远端肢体血液供应减少，还可能引起手脚发冷、眼供血不足等症状。

颈椎病分为不同的类型，这些不同的类型的症状也是有所差别的，在治疗之前，应该对其类型有足够的明确，另外，即便是两个患者的同一类型的颈椎病，因患者的不同，症状也有可能不同，但这方面相差不大，不影响判断。

不管是在上班还是上学，很多人都会习惯性的长坐不起，缺乏一定的运动和锻炼，工作学习压力的逐渐加大也让颈椎病这个疾病的患病群体越来越年轻化。特别是近年来电子产品的普及，不管是走路还是搭地铁、吃饭等最多见的就是每个人都拿着自己的手机，接收来自四面八方的消息。如果避免不了长时间过度的用我们的颈椎，那我们可以通过一定的方法来达到保护我们的颈椎的目的。

　　

 

1.平时一定要注意坐姿要端正，不要弓着腰，伸着脑袋，颈椎也会跟着疲劳酸疼。因为人体身体的特殊构造，颈椎就靠几个椎体加上一点肌肉要支撑我们的脑袋，是很累的。如果在这种情况下还不注意坐姿和平时行走的姿势，对于颈椎来说就是雪上加霜了。

 

2.不要久坐不起，要经常走动，避免长时间颈椎没有得到活动。我们都知道长期保持一个姿势和动作时间太久肯定会各种不舒服，而颈椎当然也是如此。如果是办公室人员或者是学校的学生，都避免不了长期坐着，这时候要自己学会合理的使用自己的身体，在该动的时候多动动，并不定时的站立起来活动下身体。

　　 

 

3.平时没事做的话，可以轻轻扭动脖子，左看右看，低头，抬头等动作。记得很多地方的小学生都有广播体操，就能很好的帮助缓解颈部的紧张不适，没事站立起来多做一下颈部的放松活动，也是能够防止颈椎病发生或者缓解颈椎病症状的。

 

4.使用颈椎保健枕或者护颈枕头来保护颈椎。虽然市场鱼龙混杂，但是很多颈椎保护的枕头是有一定的科学依据的，它能够根据颈椎的生理曲度去决定枕头的形状，这无疑是适合颈椎的保护的，至少比自己盲目的买那种家居的超柔软的枕头要好很多。再加上现在很多颈椎枕有一些特殊的功能比如颈椎放松按摩甚至有热疗等，都是普通枕头做不到的。

　　

 

5.要保护颈椎，避免骨质疏松症或者缺乏营养等，所以平时也要注意补充钙质，比如牛奶，海带，虾等。营养均衡不仅有利于整个机体的健康，对于骨质的健康、颈椎的健康也是很有好处的。所以平时生活中要注意补钙和其他矿物质成分，至少给颈椎一个健康的基础。

 

6.注意颈部的保暖，不要为了美而伤害自己健康。颈椎病的发生和进展和保暖措施的欠缺有很大关系，所以不要以为不过度使用颈椎就行了，还要注意防寒。

 

7.如果颈椎病犯了，建议去康复科找一个会推拿手法的医生，帮助颈椎恢复正常的生理曲度和排列，以及放松紧张的肌肉，使疼痛缓解并防止再次复发甚至加重。

 

最好，不要不重视颈椎病，一旦发生不仅会很痛，还会导致很多其他症状比如颈椎压迫神经引起四肢麻木、呕吐等情况。

交通工具的发展确实方便了人们的出行，近了可以坐汽车，远了可以坐火车、飞机，想欣赏一下大海的美景还可以选择轮船，但是对有些人来说可没那么简单！晕车的人，相信每个人的身边都有吧！有的人甚至说我刚上了车，车还没走就晕了，那么这些人到底为什么会晕车？晕车到底是咋回事？

 

 

晕车属于晕动病也叫运动病，晕船和晕机都属于此类。人耳前庭内存在一种平衡感受器，当乘坐交通工具时，由于晃动对这些感受器引起过度的刺激，导致感受器大量释放生物电使神经中枢受到影响，产生出冷汗、头晕恶心等，这就是晕车的发生过程。

 

人体的平衡器官并不在我们的大脑，而正是内耳的前庭感受器，它包括三对半规管和椭圆囊及球囊。它们对不同运动状态刺激的敏感度是不同的，半规管主要对角加减速较敏感，就是说当汽车行驶过程中拐弯较多时，就会过度的刺激半规管，使半规管内的感受细胞放电刺激神经中枢。而椭圆囊和球囊对直线上的加减速敏感，如汽车的启动，急刹车，包括有人坐直梯时头晕也是因为电梯在运行过程中速度的变化刺激了椭圆囊和球囊，他们也是因为受到刺激后放电传导至中枢神经引起不适。

 

 

那么有些人会问，车一直很晃，为什么有的人晕，有的人不晕，有的人晕的早，有的人晕的晚？其实，车的晃动每个人所受到的刺激强度和时间是一样的，只是耐受性存在差别，每个人的耐受性都有一个最高限度。这个限度叫阈值，但不同人的阈值差别却很大，比如宇航员他们的耐受限度就很高，阈值很大，所以他们可以在外太空失去重力的情况下并不会晕厥不适。

 

相反，车刚一走就晕的人耐受限度就很低，阈值很小。假如，让一个坐车怎么都不晕的人去做过山车，他就可能会晕，这类人前庭感受器的阈值相对较高，但过山车的刺激程度还是超过了他的耐受限度，所以说，正是这种内耳前庭感受器耐受限度的不同造成了晕车程度的不同。

 

有人说晕车时真的比生病还难受，但准确的说晕动症虽然带了一个病字，但并不能称作是真正的疾病，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应，既然不能算作病，也就不存在治疗办法，但是它也确确实实是可以通过一些措施进行缓解的。

 

就像有的人说“我开始上车就晕，可是坐的多了，习惯了就不晕了”，确切的说这并不是习惯了，只是长时间过多的刺激使内耳前庭感受器的阈值提高了，所以说对于晕车较重的人可以通过荡秋千，增加坐车次数等进行适当训练提高刺激阈值，这是最有效的方法。当然大家常用的车内通风、作者尽量坐在前排、口服“晕车药”等也是有一定效果的。

那天，我带着孩子走进了京东互联网医院。孩子才三岁，本应是天真烂漫的年纪，可他的腿却有些不对劲。我注意到，他站在一起的时候，两条腿好像有些弯。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了情况，又看了我拍的照片。我紧张地握着孩子的手，生怕他乱动。医生说，从照片上看，孩子有点O型腿，但不是很严重。

我松了一口气，但紧接着又问，那是不是微量元素缺了，需要补钙？医生摇摇头，说与微量元素关系不大，不要把所有问题都推给微量元素。他建议我给孩子口服维生素D，并告诉我这与遗传、综合因素有关。

我听了医生的话，心里还是有些不安。我又问，那应该用什么样的支具来矫正呢？医生告诉我，需要去正规儿童医院骨科检查，需要专业定制的支具。

孩子走路稍微有点外八，医生说这也可能与孩子走路姿势有关。我不禁担心，如果不带护具会越来越严重吗？医生说，不一定，看宝宝的发展程度，有可能自行纠正。

我还有个疑问，有没有不带器具可以通过训练的方法呢？医生告诉我，目前没有什么特殊的看护训练，也没有特殊的康复训练。网上有些治疗O型腿的鞋垫可以用吗？医生说可以试试。

离开医院的时候，我心里五味杂陈。孩子还小，我作为父母，却不能给他一个完美的童年。但我想，只要我们努力，总会找到解决问题的办法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有孩子，也要多注意他们的身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着我那六岁的儿子，他的小脸蛋苍白无力，眼神中透露出一丝无助。

“妈，我儿子现在才112厘米高，这是不是有点矮啊？”我忍不住向坐在对面的邻居，也是一位资深医生咨询。

邻居医生皱了皱眉，说：“这可不行，你得带孩子去医院做个骨龄检查。”

我点点头，心里却有些忐忑。儿子从小就体弱多病，四岁半之前经常发烧喉咙疼，吃了不少药打了不少针，后来做了扁桃体切除术才好了。想到这里，我不禁叹了口气。

“你儿子的体重是多少？”邻居医生又问。

“19.4公斤。”我回答。

邻居医生沉吟片刻，说：“先做个无创的骨龄检查吧。”

我如释重负，连忙点头：“好的，谢谢您。”

接下来的几天，我带着儿子来到了京东互联网医院。医生详细询问了儿子的病史，又做了各项检查。最后，医生告诉我：“你儿子的骨龄检查结果出来了，他的骨龄比实际年龄小，需要进一步治疗。”

听到这个消息，我如坠冰窟。我看着儿子，心里充满了愧疚。我明明知道他身体不好，却一直忽视了他的身高问题。

医生安慰我说：“别担心，现在医学发达，治疗矮小症的方法很多。只要及时治疗，你儿子完全有可能长得更高。”

我紧紧握住医生的手，泪水在眼眶里打转：“谢谢您，谢谢您。”

接下来的日子里，我带着儿子开始了漫长的治疗之路。每天，我都会陪着他打针、吃药，看着他痛苦的表情，我的心就像被针扎一样。

然而，每当看到儿子病情有所好转，我的心里就充满了希望。我知道，只要坚持下去，儿子一定会长得更高。

如今，儿子已经十四岁了，身高已经达到了165厘米。每当看到他高高的个子，我就会想起那段艰难的治疗之路，心里充满了感慨。

我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以享受到专业的医疗服务，而且非常方便。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些启示。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上，膝盖的响声像是在提醒我，它已经厌倦了这样的沉默。

“膝盖响不疼，但下跪起不来怎么办？”我打开手机，在京东互联网医院的APP上输入了这个问题。很快，一个医生的对话框跳了出来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我耐心地描述了我的症状，膝盖在跪下和起身时都会发出响声，但并不疼痛，只是有点麻木。医生询问我是否受过外伤，我摇了摇头。医生又问是否影响日常生活，我犹豫了一下，说：“时间太长了，不记得了，但最近上楼梯时有点吃力。”

医生诊断我可能是髌骨软化症，建议我服用硫酸软骨素。我点了点头，表示已经在使用这种药物。医生又问我是否需要开具处方或用药建议，我立刻回复：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

很快，医生的处方详情就出现在了我的手机屏幕上。我仔细阅读了处方，然后点击卡片预约了药品。在服药期间，我时刻关注着自己的膝盖，希望它能慢慢恢复。

日子一天天过去，我的膝盖确实有所改善，那种麻木感减轻了许多。我开始尝试做一些简单的运动，比如慢跑和游泳，希望能够增强膝盖的稳定性。

有一天，我在公园散步时，遇到了一位同样膝盖有问题的老人。他告诉我，他也是通过京东互联网医院得到了有效的治疗。我听了他的故事，心里充满了感激。我开始在朋友圈分享我的治疗经历，希望能够帮助更多的人。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我发了一条朋友圈，没想到很快就收到了很多回复。有的朋友说他们也遇到过类似的问题，有的朋友则分享了他们的治疗经验。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”一位朋友说，“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

我看着这些回复，心里暖暖的。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

而我，也会继续关注我的膝盖，希望它能够完全康复。

那天，我的脚后跟突然开始疼，像是被针扎了一样，三四天过去了，疼痛感越来越强烈。我慌了神，不知道该怎么办。

我打开手机，搜索了“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”，结果跳出来一个对话框，上面写着：“您好，我是骨科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，正在详细阅读您的病情描述。”

我立刻回复：“脚这个地方疼了三四天了，而且感觉越来越严重。”医生问：“脚什么位置？”我回答：“不知道是鞋子不合脚还是什么原因。”

医生又问：“待着不动疼吗？”我回答：“前两天不动不疼，今天不动也有点疼了。”医生又问：“出现症状前有受伤、劳累、受凉等诱发因素吗？”我回答：“受凉不知道有没有，上个星期腹泻了一次，其他没受伤过。”

医生说：“根据您的症状描述考虑为拇囊炎。”我顿时松了一口气，问：“要怎么治疗呢？”医生说：“请问您有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况吗？给您用药建议前需要了解清楚您是否有什么用药禁忌。”

我回答：“确实感觉是和大拇指连着的那一块疼，没有任何问题，除了不能打头孢没有过过敏。”医生说：“看着表面有点红，是做热敷了，挤压摩擦了，还是红肿。”我回答：“没有热敷，应该也不是肿了，反正有点红，两边脚那一块大小差不多应该是没有中。”

医生说：“好的，可以适当冰敷，外用扶他林软膏，口服洛索洛芬钠片。穿宽松舒适的鞋子，少活动。若一周没有缓解或有加重的情况线下医院就诊查一下尿酸。”

我听了医生的建议，立刻去药店买了药，按照医生的指导进行治疗。一周过去了，疼痛感明显减轻，我心中的石头也落下了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？

那天，我正走在回家的路上，脚踝处突然感觉一阵异样，像是被什么东西硌了一下。我低头一看，天哪，那里竟然鼓起了一个包块，软软的，不疼也不痒，但就是看着不舒服。

我心里有些慌，毕竟我不是那种爱去医院的人。但想到这个包块，我还是决定找个时间去医院看看。于是，我预约了京东互联网医院，挂了个骨科的号。

医生是个中年男人，看起来挺和善的。我告诉他脚踝上长了个包块，他先是问我有没有受伤，我说没有。他皱了皱眉，让我拍了X光片。

片子拿回来后，医生看了又看，然后说：“这个需要结合查体才能确定。”我点点头，心里有些忐忑。

医生让我躺下，仔细检查了我的脚踝。他摸了摸那个包块，然后说：“这个可能是皮下囊肿。”我问他：“那怎么办？”

医生说：“如果是囊肿，可以手术切除。”我愣了一下，然后问：“这个以前比较小，最近累到了，一下子变大了。不疼的话，也要切除吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“那会越长越大。”我顿时感到一阵恐惧，心想，这可怎么办啊？

医生安慰我说：“别担心，如果只是囊肿，手术风险不大。我们会制定一个详细的治疗方案。”我听了这话，心里稍微踏实了一些。

接下来的几天，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然手术的过程有些痛苦，但想到那个包块终于被切除了，我还是觉得值得。

现在，我的脚踝已经恢复得差不多了。每次看到那个疤痕，我都会想起那段经历。虽然过程有些波折，但最终结果是好的。我想，这就是生活吧，总会有一些意想不到的事情发生，但只要我们勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在沙发上，脚踝处一阵阵发热，疼痛得让我无法忽视。这已经持续了两三个月了，我尝试过各种方法，但始终没有好转。

我决定上网搜索一下，看看有没有什么线索。输入“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，网页上跳出了各种信息，但我看的眼花缭乱，不知道该相信哪个。

突然，我想到了京东互联网医院。我听说过这个平台，听说医生专业，服务周到。我抱着试试看的心态，提交了病情描述。

很快，我就收到了医生的回复。医生询问了我很多问题，比如多长时间了，有没有受伤，有没有长期站立行走过多干重活，登山剧烈运动等。我如实回答了，因为我经常跑步，所以医生又问了我休跑了多久，有没有受伤。

医生告诉我，我的症状可能是踝关节滑膜炎或足底筋膜炎，建议我检查磁共振确诊。他还告诉我需要休息，避免久坐久站剧烈运动。

我看着医生的回复，心里五味杂陈。一方面，我感到一丝希望，因为终于有人告诉我病因了；另一方面，我又感到焦虑，因为我知道这需要时间和金钱去治疗。

我按照医生的建议，去了医院，挂了骨科。医生给我开了药，包括口服的双氯芬酸钠缓释片、氨基葡萄糖胶囊、藤黄健骨胶囊，还有外用的扶他林软膏或骨质宁搽剂。

我开始按照医生的指示进行治疗，虽然疼痛依然存在，但我能感觉到我的脚踝在慢慢恢复。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得自己年轻，身体强壮，不需要特别注意。但现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？你们的经验对我很重要。

那天，我正忙于车间里齿轮的轰鸣声中，突然间，一阵剧痛袭来，我低头一看，右手小拇指骨折了，内置克试针接筋，那疼痛仿佛要撕裂我的神经。

我强忍着疼痛，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，霍医生的声音温和而专业：“您好，我是霍医生，正在看您的病情资料，看看有什么能帮助到您的？”

我告诉他我的症状，他问：“术后多久了？有没有复查片子？”我摇摇头，告诉他：“没有，医生。”

霍医生沉默了一会儿，然后说：“可以评上伤残。”我心中一紧，问：“那这个算几级工伤，大概多久可以去鉴定？”

霍医生耐心地解释了工伤鉴定的流程，让我对整个情况有了更清晰的认识。

在等待鉴定的时间里，我时常想起那天的场景。齿轮的轰鸣声，疼痛的尖叫，还有那无助的我。我开始反思，为什么我会这么不小心？为什么我没有提前做好防护措施？

我开始关注自己的身体状况，每天按时复查，按时用药。虽然疼痛依然存在，但我没有放弃，我知道，只有坚持下去，才能战胜病痛。

在这个过程中，我学会了如何与病痛共存，如何调整自己的心态。我开始尝试各种方法来缓解疼痛，比如听音乐、冥想、瑜伽等。这些方法虽然不能完全消除疼痛，但至少能让我在疼痛中找到一丝安慰。

终于，鉴定结果下来了，我被评上了伤残。虽然心中有些失落，但我明白，这是对我过去一段时间努力的肯定。

现在，我已经开始了康复训练。虽然过程艰辛，但我相信，只要我坚持下去，一定能够恢复到以前的状态。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会遇到各种困难和挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它们。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？你们又是如何应对的呢？

那天，我拿着体检报告，心里五味杂陈。甲状腺结节，这名字听起来就让人不安。我是个普通的上班族，平时工作压力大，饮食也不规律，没想到健康问题就这样找上门了。

我预约了京东互联网医院的全科医生**。一进门，我就感受到了医生的温暖和专业的气息。他微笑着问我：“您好，我是全科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我吞吞吐吐地说：“大夫，我的化验结果有事儿吗？”医生耐心地回答：“没有不适吗？”我摇摇头，心里却像有块大石头压着。

医生接着说：“根据您的B超报告，建议您线下医院做下活检穿刺。”我顿时紧张起来，心里想：“活检穿刺，那不是要扎针吗？会不会很疼？”

我犹豫了一下，说：“但是我们医院不建议做。”医生微微一笑，说：“观察三个月随诊。”我松了一口气，但心里还是有些不安。

医生又问：“有做甲状腺的功能的检查吗？”我摇摇头。医生说：“我这边建议还是做一下穿刺。”我点了点头，心里虽然还是有些害怕，但我知道这是为了自己的健康。

我接着说：“有一个结果有问题。”医生问：“什么结果？”我回答：“降钙素。”医生说：“降钙素低。”我点点头。

医生问：“是体检发现的结节吗？”我回答：“是的。”医生说：“建议进一步检查一下骨密度和血钙的检查，再做一下性激素六项，排除一下骨质疏松的情况。”

我听了医生的建议，心里虽然还是有些忐忑，但我知道这是为了自己的健康，我必须勇敢面对。

医生最后说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，希望您给个五星好评，您后续还有其他问题，欢迎您随时上线咨询，感谢您支持，祝您平安健康。”我感激地点了点头，说：“谢谢大夫。”

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，接下来的日子，我需要更加关注自己的健康，也要更加勇敢地面对生活中的挑战。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，不妨也去京东互联网医院咨询一下，那里的医生真的很专业，也很贴心。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在沙发上，一条腿搭在另一条腿上，心里却像被什么东西堵住了一样。那条腿，从脚跟到臀部，像是被无数根针扎着，疼痛难忍。

‘您好，我是霍医生，正在看您的病情资料，看看有什么能帮助到您的？’电话那头，霍医生的声音温和而专业。

‘您好医生，我最近走路腿疼，尤其是脚跟，有时候疼得我直不起腰。’我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有一只小鹿在蹦跶，焦虑不安。

‘您是哪个部位痛？’霍医生的声音里带着一丝关切。

‘一条腿的神经疼的感觉，不是那个磕到碰到的那种疼。’我尽量描述得详细，希望医生能理解我的痛苦。

‘这种情况可能是坐骨神经痛。’霍医生的话让我心头一紧，坐骨神经痛？那是什么病？严重吗？

‘去医院的话该挂哪科室的号？’我迫不及待地问。

‘骨科。’霍医生的声音里透着一丝坚定。

‘建议做个腰椎核磁共振看看。’霍医生的建议让我松了一口气，至少有了一个明确的方向。

‘好的，谢谢医生。’我尽量让自己的声音听起来轻松，但心里却像被什么东西压着，沉甸甸的。

‘不客气。’霍医生的声音里带着一丝温暖。

接下来的几天，我按照霍医生的建议，去了骨科，挂了号，做了检查。等待结果的时候，我像热锅上的蚂蚁，坐立不安。终于，结果出来了，确诊为坐骨神经痛。

治疗的过程并不轻松，但我没有放弃。每天按时吃药，按时做康复训练，虽然疼痛依然存在，但我相信，只要坚持下去，总会有一天，我会好起来的。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务5星好评，祝您身体健康！’霍医生的话让我心头一暖，虽然只是简单的几句话，却让我感受到了温暖和希望。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’霍医生的话让我深思，是啊，健康无价，我们要珍惜它，爱护它。

现在，我已经基本康复了，那条腿不再疼痛，我可以像以前一样，自由地奔跑，跳跃。每当想起那段日子，我都会感慨万分，是霍医生，是京东互联网医院，给了我新的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我正忙于厨房里的一堆家务，突然脚下一滑，‘咔嚓’一声，我感觉到脚踝一阵剧痛。我坐在地上，眼泪差点没掉下来，心想这下完了，肯定骨折了。

我父亲见状，赶紧扶我起来，小心翼翼地把我送到了附近的医院。医生检查后，告诉我脚踝轻微骨折，需要佩戴护具固定。

回到家后，我看着那沉重的护具，心里五味杂陈。白天还好，有父亲在身边照顾，晚上怎么办呢？我忍不住给京东互联网医院的医生发了一条消息。

‘您好，医生，我父亲脚踝骨折，医生让戴护具，我想问问晚上需不需要摘下来？’我小心翼翼地问道。

‘最好不摘下，保持固定状态有助于恢复。’医生的回复让我松了一口气。

‘那护具是紧一点还是松一点呢？’我又问。

‘可以紧一点，但不能感觉局部过紧，那样会阻碍血液循环。’医生的回答让我更加放心。

晚上，我躺在床上，看着父亲忙碌的身影，心里充满了感激。他不仅照顾我，还帮我咨询医生，让我感受到了家的温暖。

‘爸，谢谢你，我没事的，你不用这么累。’我轻声说道。

‘傻孩子，爸爸怎么能让自己的女儿受苦呢？’父亲温柔地抚摸着我的头发。

接下来的日子里，我每天按时吃药，按时复查。在父亲的照顾下，我的脚踝恢复得很快。

‘爸，我好了，可以下床走了。’一天，我兴奋地对父亲说。

‘真的吗？太好了，我的宝贝女儿终于可以走路了。’父亲的眼里闪烁着泪光。

我扶着父亲，一步一步地走出了家门。那一刻，我感受到了生命的美好，也感受到了家庭的温暖。

‘想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？’我忍不住在心中感慨。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我庆幸地说道。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我向朋友们推荐道。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我最后说道。