1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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在娱乐圈中，不少明星都有着令人羡慕的好身材。而他们维持身材的秘诀之一，就是益生菌。这些看似不起眼的小微生物，却有着不可小觑的减重功效。

益生菌是一种有益于人体健康的活性微生物，它们能够在肠道内定植繁殖，维持肠道菌群的平衡。而肠道菌群的平衡，对于减重有着至关重要的作用。

首先，益生菌能够抑制体内脂肪的吸收。某些益生菌菌株能够分泌脂肪酶抑制剂，减少脂肪在肠道内的吸收，从而降低体内的脂肪堆积。

其次，益生菌还能促进机体代谢，加速脂肪的燃烧。它们能够产生短链脂肪酸，为肠道细胞提供能量，提高机体的代谢率，促进脂肪的分解和消耗。

此外，益生菌还能调节食欲，减少过量进食。某些益生菌菌株能够刺激肠道分泌饱腹激素，增强饱腹感，从而控制食量，避免热量过剩导致的肥胖问题。

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要说自由，菜市场自由，车厘子自由，在网络上都说遍了，但是想要实现财务自由，那还是非常难的。如果连排便都不自由了，那应该是最扎心了。

 

何为排便自由，说白了就是不便秘。那很多人觉得，啊不便秘不是很简单吗？事实上并非如此，现代人由于饮食的一些问题，甚至一些疾病的原因，便秘问题屡见不鲜。那么如果预防和改善便秘问题呢？今天我来好好说一说。

便秘会影响人体健康 

相信有很多人都曾遇到便秘问题，在说如何解决便秘问题之前，我们先来了解一下造成便秘的原因。 在人体中有一种器官叫做大肠，没错就是用来造粪以及运送粪便连接菊花的那个大肠。

 

大肠通过吸收食物残渣里的水分，一边把稀糊糊的残渣捏成香蕉状的便便，一边把便便送往菊花，最后临门一脚，把便便挤出人体。

 

大肠致力于生产不干不稀、不软不硬的香蕉状便便。我们的胃消化食物之后，由小肠吸收营养物质，然后大肠接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣，大肠就开始不停地吸收其中的水分，塑形成便便。

 

如果粪便在大肠里待的时间太短的话，则会造成拉稀的现象，当然，如果待的时间太长，则会得又干又硬，从而导致排便困难的现象出现。一旦反复循环的话，便秘会摧残你的菊花，搞出痔疮、肛裂这些病，甚至影响人体健康。

 

导致便秘的原因

1.为了瘦身节食

 

有很多爱美的女生，害怕吃太多变胖，然而由于节食导致便便的量减少，大肠只能等攒够了量再起运，结果导致最开始在大肠内的食物残渣被不停地吸水，由于便便变得又干又硬，则会造成便秘。

 

2.缺乏运动

 

大肠里的平滑肌需要适当运动，一些长期久坐，缺乏运动的人群也会容易导致便秘。

 

3.情绪的影响

 

能够指挥大肠运动的是我们的大脑，当大肠积累到一定数量的便便时，它的直属boss大脑会指挥大肠进行排便。

 

但是此时我们的大脑承受压力过大，大脑在搞别的事情，不把注意力放在排便上，则会忽视我们的排便申请，然后便便依然被存放在大肠内，久而久之便秘的问题就来了。

 

4.肠道菌群失调

 

我们的肠道有数不清的菌种，其中99%都是好的益生菌，益生菌主要分解食物残渣的各种成分，共同维持肠道健康、排便顺畅。但如果长期食用高油高脂以及喝酒抽烟的人，大肠里的益生菌则会减少，从而无法维护肠道健康，导致便秘。

 

5.药物原因

 

比如吃钙片或者一些维生素矿物质类的营养补充剂会出现便秘。 

 

如何解决便秘问题

1.通过食疗的方式

 

很多人觉得香蕉具有促进排便的作用，事实上完全大错特错。香蕉长得像便便，但是它并不是促进排便的最佳食物。我们会建议大家多食用富含丰富的膳食纤维的食物，因为膳食纤维可促进肠胃蠕动，有利于大便排出、减少肠胃疾病。像是燕麦、小米、玉米、薯类、蔬菜等都含有大量的膳食纤维，多吃膳食纤维可帮助解决便秘维护肠道健康。

 

另外，火龙果中含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有利于缓解和预防便秘，类似的水果还有草莓、猕猴桃等，白心火龙果更好哦，不仅便宜而且能效果很好。

 

2.多喝水和增加活动量

 

3.药物作用

 

有一些助力大肠运动的药物也是可以解决便秘问题，如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂，它能把水吸引到肠子里来，润湿肠道和便便，减少双方的阻力，让便便顺利排出。

 

但不推荐长期使用，会使得肠道对便意不够敏感，从而导致肠道对药物有依赖性。
另外还有一些促进排便的药物，如五羟色胺也是可以促进肠运动，但切忌不可自行使用，一定要遵医嘱！有任何问题请咨询医生。

 

 最后，预防便秘最重要的是保持心情放松，多吃富含膳食纤维的食物以及增加适当的户外运动就可以啦！

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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

 

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

 

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

 

二、房颤患者的日常护理

 

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

 

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

 

三、房颤的日常预防

 

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

低钾血症患者能吃人参，但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，主治气虚欲脱，脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定，所以可以遵医嘱服用，但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致，主要需配合医生针对病因和补钾治疗，比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少，应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用，不能私自用药，以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物。

在我们的印象里，减肥是不是一件又累又饿的事情？一旦吃多，那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么？很多人心里肯定都有这样的希望：要是吃饱了还能减肥，那就太快乐了。真的会有这样的好事吗？

 

答案是：有！

 

但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢？

 

 

主食到底要不要吃？

 

大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖，所以很多人喜欢把主食（碳水的主要来源）的量减少，甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利，碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险；而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

 

 

所以，主食还是很重要的，一日三餐都要吃主食；但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪，那该怎么办呢？

 

这里我们引入一个概念：升糖指数（GI）。升糖指数全称为“血糖生成指数”，反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快，葡萄糖能够迅速进入血液，比较容易造成高血糖、高血压；GI低的食物在消化道中停留的时间长，易产生饱腹感，葡萄糖缓慢进入血液。此外，GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪，减少脂肪的储存。

 

 

我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食，包括：糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以，我们的主食要以这些为主，尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

 

健康的饮食结构是怎样的？

 

新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的，而且要种类多样。每天应摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2；每天吃新鲜水果200～350g，注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶：吃肉首选鱼肉和禽肉，其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低，尤其是深海鱼，不饱和脂肪酸含量非常高。

 

 

简单来讲，减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下，碳水化合物比例为55％~60％，脂肪为20％~25％，蛋白质大约为15％~20％，重量比约为2:1:1。

 

结合运动的能量摄入

 

男性每日摄入热量为1500千卡，女性每日摄人热量为1200千卡。例如：早餐薯类100克（拳头大）、两个鸡蛋、叶菜一把；午餐馒头35克（半拳）、鸡肉75克（半掌）、豆腐三分之一块、蔬菜200克；晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

 

 

怎么样，只要吃得科学，减肥也不用挨饿。如果学会了，就赶快行动起来吧。

6周岁男孩的好动行为可能是多动症的表现之一，但并不唯一。好动是儿童的一种正常行为特征，但如果这种活动过于频繁且干扰到日常生活和学习，则可能是多动症的症状。此外，如果孩子还表现出注意力不集中、冲动行为等，则更有可能被诊断为多动症。家长应关注孩子的整体行为，并在必要时咨询专业医生进行评估。好动也可能与睡眠不足、缺锌等因素有关，家长需注意观察孩子是否伴随情绪波动大、难以完成任务等问题。针对6周岁男孩的好动症状，家长应引导其参与有益身心的活动，并注意营养均衡和充足休息，以降低多动症的风险。

多动症、注意力不集中、冲动行为、睡眠不足、缺锌

我从来没有想过，自己也会有一天需要在网上寻求医生的帮助。然而，当我的唇粘膜开始大面积脱落时，我感到非常的困惑和担忧。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我最近太忙了，饮食不规律，或者是缺乏某种维生素。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟，我的唇部开始出现疼痛和不适感。

在我尝试了各种方法都无效后，我决定寻求专业的医疗帮助。于是我来到了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。通过与医生的交流，我了解到唇粘膜脱落可能是由于缺乏维生素和锌，或者是内分泌失调引起的。医生建议我多喝水，多吃蔬菜和水果，保持营养均衡，并且避免吃过咸的食物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，增加了对维生素和锌的摄入。同时，我也注意到自己的口腔卫生，避免了不良的口腔习惯。经过一段时间的调理，我的唇部情况有了明显的改善，脱落的唇粘膜逐渐恢复了健康的状态。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供方便快捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地理解和管理自己的健康问题。

我是一位年轻的母亲，生活在海淀区。我的宝宝出生后不久就被诊断出肌张力高，需要进行康复训练。这个消息如同晴天霹雳，打破了我原本平静的生活。我们开始四处求医，希望能找到最好的治疗方案。经过多次检查和咨询，石家庄儿童医院的医生建议我们住院三个月进行康复训练。然而，作为外地人，住院的费用和精力都让我们感到压力巨大。于是，我决定寻求互联网医院的帮助，希望能从专业的医生那里获得更详细的指导和建议。

通过京东互联网医院，我联系到了杨教授。我们详细地讨论了宝宝的病情，包括早产、出生缺氧、脐血流SD比值高等可能的原因。杨教授耐心地解答了我的疑问，并对宝宝的核磁结果进行了分析。他告诉我们，宝宝的情况并不是很严重，但需要早期干预和定期复查。对于肌张力高的评定，杨教授也给出了专业的解释，指出即使在平常活动时肌张力不高，但在检查时抵抗较强也可能被认为是肌张力高。

在杨教授的指导下，我们开始了宝宝的康复训练。虽然过程中遇到了一些困难和挑战，但我们始终坚持下来。同时，杨教授也建议我们注意宝宝的营养问题，特别是锌和钙的摄入。我们按照他的建议，给宝宝补充了葡萄糖酸钙锌口服液，并注意了宝宝的头发掉落问题。通过这些努力，宝宝的病情逐渐好转，肌张力也得到了改善。

我非常感谢杨教授和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我们信心和支持。现在，宝宝已经能抬头，虽然大运动检测仍然落后，但我们相信只要继续努力，宝宝一定会健康成长。

多动症，通常情况下，9岁小孩比较好动，可能是正常现象，也可能是注意缺陷与多动障碍、锌缺乏症、小儿抽动秽语综合征、癫痫等疾病导致的，建议及时就医诊治。注意缺陷与多动障碍是一种常见的精神行为障碍疾病，可能与遗传、环境、社会心理等因素有关，患者可能会出现注意缺陷、活动过多、情绪冲动等症状。锌缺乏症是指锌摄入不足，无法满足机体正常锌需要量的营养性疾病，可能与长期饮食不当、胃肠道疾病等因素有关，患者可能会出现食欲减退、生长发育迟缓、注意力不集中等症状。小儿抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍的疾病，可能与遗传、环境、心理等因素有关，患者可能会出现不自主的肌肉抽动、发声性抽动等症状。癫痫是一种慢性脑功能障碍性疾病，主要是由脑神经元过度放电引起的，可能与遗传、脑部肿瘤、头外伤等因素有关，患者可能会出现肌肉抽动、意识障碍、感觉异常等症状。建议家长及时带小孩就医，根据医生的建议进行治疗。

失眠症可能因缺镁、缺钙、缺锌、缺铁等元素引起，但并非唯一原因。失眠可能与多种生理和心理因素有关，建议咨询医生以确定具体原因并获得适当治疗。

1. 缺镁：缺镁会影响中枢神经系统的功能，导致神经系统兴奋性降低，进而影响睡眠质量。补镁可以作为辅助改善失眠的方法之一，如口服硫酸镁片、氯化镁等。

2. 缺钙：缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高，引起肌肉痉挛和抽搐，从而影响睡眠。补充钙质可以通过饮食调整或服用钙剂来实现，例如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

3. 缺锌：缺锌会影响大脑中调节睡眠的激素分泌，导致入睡困难和睡眠浅薄。补锌可通过食物摄取或药物摄入进行，如牡蛎锌片、赖氨葡锌颗粒等。

4. 缺铁：缺铁可能导致贫血，心脏需要更努力地工作以满足身体的需求，这可能会干扰睡眠。补铁可以通过食用富含铁的食物，如红肉、菠菜，或服用铁补充剂，如富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。

建议定期进行血液微量元素检测，以便及时发现并纠正微量元素缺乏。必要时，可遵医嘱使用镇静催眠类药物进行治疗，如阿普唑仑片、佐匹克隆片等。

注意力不集中可能是由多种营养素缺乏引起的，包括缺锌、缺铁、缺镁、缺钙和缺维生素B12。这些营养素对于大脑的正常功能至关重要，它们的缺乏可能导致神经递质传递受阻、神经传导调节异常、神经信号传递问题以及神经元髓鞘形成和维护障碍。缺锌可能导致注意力不集中，可以通过补充葡萄糖酸锌口服溶液来改善。缺铁会引起贫血，影响氧气运输，补铁剂如复方硫酸亚铁叶酸片有助于缓解。缺镁影响神经兴奋性，可通过饮食调整或硫酸镁片补充。缺钙可能影响神经信号传递，牛奶和葡萄糖酸钙口服溶液可补充钙质。缺维生素B12与神经退行性疾病有关，可通过注射甲钴胺治疗。建议进行相关检查，保持均衡饮食，预防和改善营养素缺乏。

我是一位焦虑的母亲，我的儿子10岁2个月，身高已经达到了162厘米，体重76公斤。他的生长发育速度让我担忧不已。更糟糕的是，他缺钙缺锌，经常感到疲劳和不适。每次看到他因为骨折而痛苦地躺在床上，我都感到内疚和无助。幸运的是，我找到了一个在线医生，通过京东互联网医院的平台进行了远程咨询。

医生首先安慰我说，孩子的骨龄并没有偏大，生长发育正常。然后，医生建议我们给他补充葡萄糖酸锌钙口服液，并且强调了每天喝牛奶的重要性。同时，医生也提醒我们要注意饮食结构，适量多吃粗粮、蔬菜和肉类，避免偏食。

在医生的指导下，我们开始了新的生活方式。每天早上，儿子都会喝一杯牛奶，并且吃一些富含锌和钙的食物。我们也开始尝试一些新的菜肴，增加了粗粮和蔬菜的摄入量。几个月后，儿子的情况有了明显的改善，他的体力和精神状态都变得更好了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。对于像我这样的忙碌母亲来说，这无疑是一个巨大的福音。

我是一位年轻的母亲，自从生下宝宝后，我的生活就被彻底改变了。起初，喂养宝宝是件轻松的事情，母乳和奶瓶交替使用，宝宝健康成长。但是，随着时间的推移，宝宝开始拒绝奶瓶，转而只吃母乳。起初，我并没有太在意，认为这是正常现象，直到宝宝七个半月大时，情况变得严重了。

宝宝只吃母乳，奶瓶一靠近就推开或者咬着，甚至吹气，完全不愿意吃。母乳虽然足够，但我担心宝宝的营养摄入不足，毕竟我也需要休息和恢复。于是，我开始寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的儿科医生取得了联系。医生详细了解了宝宝的症状和体检报告后，告诉我宝宝可能存在缺铁和缺锌的问题，这可能导致食欲不振和对奶瓶的抵触。医生建议我给宝宝补充铁和锌，同时增加辅食的种类和量，包括高铁米糊、猪肝粉、鸡蛋黄等。医生还强调了膳食的丰富性和断奶的可能性，鼓励我不要过于焦虑，宝宝最终会接受奶瓶的。

在医生的指导下，我开始了宝宝的营养补充和辅食添加。虽然一开始宝宝仍然不愿意吃奶瓶，但随着时间的推移，宝宝的食欲逐渐恢复，开始接受奶瓶喂养。现在，宝宝的体重和身高都有了明显的增长，我也从焦虑和困惑中走了出来，感激医生的专业帮助和线上问诊的便捷性。

我还记得那天，我的孩子突然抱怨嘴巴上长了小颗粒，作为一名关心孩子健康的母亲，我立即开始担忧。经过一番搜索，我发现这可能是缺锌引起的粉刺。由于疫情的影响，我不想带孩子去医院，于是决定尝试线上问诊。

在京东互联网医院上，我很快找到了皮肤科医生赵明煌。他的专业知识和友好的态度让我感到非常安心。他首先要求我拍一张清晰的照片，然后询问了孩子的症状和过往病史。虽然我担心这可能是某种严重的皮肤病，但赵医生告诉我这只是普通的粉刺，可能是因为缺锌引起的。他建议我们注意孩子的饮食，避免挑食，并且不需要使用任何药物。

我非常感激赵医生的帮助。通过这次经历，我深刻认识到线上问诊的便利性和效率。它不仅节省了时间和精力，还能在家中就得到专业的医疗建议。现在，每当我或我的家人有健康问题时，京东互联网医院总是我的首选。

作为一名新手妈妈，看到宝宝生病总是心如刀绞。最近，我的8个月大的宝宝被诊断出缺锌缺钙。每天看着他虚弱无力的样子，我感到非常焦虑和无助。幸运的是，我在京东互联网医院找到了专业的医生帮助我解决问题。

通过线上问诊，医生详细了解了宝宝的症状和体重，并推荐了葡萄糖酸钙锌口服液。医生耐心地解释了如何正确使用药物，包括每天的用量和服用时间。同时，医生还提供了关于保存药物的建议，强调了在开封后应尽快使用的重要性。

在医生的指导下，宝宝的健康状况逐渐改善。他的食欲和精神状态都有所提高。我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我在这个困难时期感到安心和支持。