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妈妈必知厌食宝宝的健脾良方

妈妈必知厌食宝宝的健脾良方
发表人:张丽娜

小儿科,古称“哑科”,因为小宝宝表达能力有限,往往难以准确表达自己的不适。因此,望诊在中医儿科中尤为重要,尤其是对宝宝面色的观察。脾虚的小儿面色多无华、萎黄,这是常见的现象。

现代医学也认为,小儿的消化系统尚未发育完全,加上营养需求量大,容易导致消化不良和厌食。下面,我们就来聊聊如何通过中医方法调理厌食的宝宝。

案例:一位3岁的小男孩,胃口差、偏食,身高体重比同龄人低,常感乏力,多吃后容易便溏,伴有消化不良。望诊发现面色无华、头发稀黄,腹壁、上臂肌肉松弛。经过诊断,确定为脾虚。治疗方案为健脾益气、消积助运,处方为:太子参12克、炒白术9克、炒薏苡仁15克、焦山楂10克、木香6克、益智仁6克、炙甘草10克,6剂,水煎服。

经过治疗,宝宝胃口明显改善。家长询问是否需要长期用药,建议只要胃口好,没有必要长期用药。同时,建议家长保证宝宝均衡饮食,多吃“肉菜鱼蛋果奶”,不要吃过多工厂生产的食品。

中医认为,厌食的宝宝多为脾虚湿困、胃阴亏虚或脾失健运。舌苔厚为脾虚湿困,可使用砂仁、豆蔻等芳香化湿药物;舌苔光滑或花剥如地图为胃阴亏虚,可使用石斛、太子参等养阴健脾药物;舌苔无变化,胃口差为脾失健运,可使用炒白术、酒黄精等健脾助运药物。

脾胃为后天之本,关注宝宝的脾胃健康至关重要。许多家长认为宝宝抵抗力弱、容易感冒、面色不好,需要从调理脾胃入手。以下是一份健脾方,适合胃口较差、大便常溏、面色无华的宝宝:太子参10克、炒白术9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。此外,红枣汤、米仁粥、山药块、八宝粥等食疗方也可以帮助调理脾胃。

总之,调理宝宝脾胃,需要从饮食、药物、日常保养等多方面入手,才能取得良好的效果。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

非典型性神经性厌食疾病介绍:
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  • 厌食是小儿常见的脾胃疾病,主要由于喂养不当、饮食失节导致脾胃运化不健引起。1~6岁儿童发病率较高,尤其城市儿童。长期厌食会导致气血化生不足,抗病力减弱,易患其他疾病,甚至发展为疳证。

    治疗厌食症,首先要明确证候。食欲不振,其他症状不明显者,多为脾胃不和证;伴精神不振、面色萎黄、大便溏薄者,为脾胃气虚证;伴口干、舌红苔少、食少饮多、大便偏干者,为脾胃阴虚证。治疗上以调理脾胃为总则,脾胃不和者运脾和胃,脾胃气虚者健脾益气,脾胃阴虚者滋脾养胃阴。

    1. 脾胃不和

    症状:食欲不振,厌恶进食,食少而不香,多食或强迫进食可见脘腹饱胀,形体略瘦,面色欠华,精神良好,舌苔薄白或薄白腻,脉象细滑。治法:运脾和胃。方用调脾散:苍术6克,陈皮5克,炒神曲10克,炒鸡内金9克,佩兰6克。若腹胀显著者,可加木香6克,炒莱菔子6克以消积理气。若舌苔黄腻者,可加藿香6克,薏苡仁15克以化湿醒胃。

    2. 脾胃气虚

    症状:食欲不振,少食懒言,精神不振,面色萎黄,大便溏薄,夹有不消化的食品残渣,舌淡、苔薄,脉细弱。治法:健脾益气。方用参苓白术散:人参6克,白术6克,茯苓6克,薏苡仁15克,桔梗4克,山药9克,扁豆12克,莲子肉9克,砂仁5克,甘草3克,大枣2枚。若舌苔薄腻者,可加苍术7克以运脾燥湿。若腹胀者,可去甘草,加木香6克,香附6克以理气宽中。

    3. 脾胃阴虚

    症状:不欲饮食,口舌干燥,食少饮多,面色少华,皮肤不润,小便黄赤,大便偏干,舌红少津、苔少或花剥,脉象细数。治法:滋脾养胃。方用养胃增液汤:石斛6克,乌梅5克,沙参7克,玉竹9克,白芍7克,甘草3克。若脾气虚者,可加山药9克,扁豆12克以补气健运。若手足心热,口干舌红者,可加胡黄连6克,丹皮5克,莲子心2克以清热养阴,宁心安神。

    家长在安排孩子的饮食时,不能随意根据孩子的口味,要合理安排每日营养目标,以免让孩子发展成偏食甚至厌食。

  • 小儿厌食,即儿童食欲不振,是家长们常见的问题。造成小儿厌食的原因有很多,其中常见的有便秘、消化不良等。

    1. 便秘:便秘是导致小儿厌食的常见原因之一。当孩子便秘时,粪便无法按时排出体外,这会导致胃肠功能紊乱,进而引起孩子不进食。便秘可以分为器质性便秘和功能性便秘。器质性便秘通常由其他疾病引起,如结肠癌、糖尿病等。治疗时,需要针对原发病进行治疗。功能性便秘则没有明显原因,可以通过调整生活方式、增加运动等方式缓解。

    2. 消化不良:消化不良会影响食物的吸收,导致孩子不进食。治疗消化不良时,首先要调整孩子的饮食结构,尽量清淡饮食,少食多餐。同时,要注意保暖,避免孩子受凉。此外,可以给孩子口服助消化药物,如胃蛋白酶、胰蛋白酶等。还可以给孩子口服益生菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌等,以促进消化吸收。

    除了便秘和消化不良,以下因素也可能导致小儿厌食:

    3. 精神因素:孩子如果受到精神压力或情绪困扰,也可能出现厌食。家长要关注孩子的心理状态,及时给予关心和支持。

    4. 饮食习惯:不规律的饮食习惯、偏食等也可能导致孩子厌食。

    5. 疾病因素:某些疾病,如贫血、营养不良、幽门螺杆菌感染等,也可能导致孩子厌食。

    针对小儿厌食,家长可以采取以下措施:

    1. 调整饮食结构:保证孩子摄入充足的营养,避免过多油腻、辛辣等刺激性食物。

    2. 培养良好的饮食习惯:定时定量进餐,避免暴饮暴食。

    3. 增加运动:鼓励孩子参加户外活动,增强体质。

    4. 保持良好的心态:家长要关注孩子的心理状态,给予关爱和支持。

    5. 及时就医:如果孩子厌食症状严重,应及时就医,以便找到病因,进行治疗。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,我坐在电脑前,心中有些忐忑,因为这是我第一次尝试线上问诊。屏幕对面的***医生,我虽然未曾谋面,但他的专业和耐心让我很快放下心来。

    我的病情是神经性厌食,虽然之前在山东省精神卫生中心确诊过,但症状时有反复。我详细地向***医生描述了我的症状,包括饮食状况、情绪波动等。***医生非常细心地倾听,不时地点头,似乎在认真思考。

    在询问完我的病情后,***医生耐心地询问了我是否有药物、食物过敏史,近期是否有血压、肝功能、肾功能、心电图或体检报告等明显异常,是否有青光眼病史,是否服用过单胺氧化酶抑制剂类药物,以及是否有自伤、自杀等消极冲动行为等。我一一回答了***医生的问题,心中感到一股暖流。

    在确认我没有上述情况后,***医生为我开具了处方。处方很快就送达了药师审核,之后我可以直接预约药品。用药期间,如果有不适,我也可以随时线下就诊。虽然处方需要线下确诊后方可开具,但这样的便捷性让我非常满意。

    在用药过程中,我严格按照***医生的指导进行,病情逐渐稳定。每当有疑问,我都可以随时向***医生咨询。他的专业建议和耐心的倾听让我感到非常温暖。

    现在,我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅方便快捷,而且让我感受到了专业医生的热情和关怀。我相信,在***医生的指导下,我的病情会越来越好。

  • 厌食症是一种常见的进食障碍,患者常常出现体重下降、食欲不振等症状。香港明星韩君婷曾在节目中分享了自己的厌食症治疗经历,为观众提供了宝贵的经验。

    韩君婷表示,她曾经因为过度节食而患上厌食症,治疗过程漫长而痛苦。在初期,她甚至无法正常进食,只能将食物搅拌成糊状才能吞咽。为了滋补身体,她开始学习煲汤,并尝试将苹果、南北杏、蜜枣、猪腱等食材煲成汤,以健脾益胃。

    此外,韩君婷还透露自己现在也患有胃酸倒流的问题。中医师建议她通过淮山、茨实、莲子、云苓等食材煲四神汤,以强化脾胃功能。

    厌食症的治疗需要综合运用多种方法,包括心理治疗、药物治疗和饮食调理等。心理治疗可以帮助患者了解自己的心理问题,并学会调整自己的情绪;药物治疗可以缓解患者的症状,帮助患者恢复正常饮食;饮食调理则可以帮助患者逐步恢复食欲,增加体重。

    对于厌食症患者来说,家庭和社会的支持至关重要。家人和朋友的理解和关爱可以帮助患者度过难关,早日康复。

    总之,厌食症是一种需要引起重视的疾病。患者应该积极寻求专业帮助,并学会调整自己的生活方式,以保持身心健康。

  • 那是一个阴沉的下午,我坐在电脑前,心情如同这天气一般沉重。我是一位来自辽宁锦州的普通患者,因为弟弟的病情,我不得不开始接触互联网医院。弟弟患有神经性厌食,他曾经去过上海的一家医院接受治疗,但是因为种种原因,我们不得不寻找其他的解决方案。

    在一次偶然的机会下,我发现了京东互联网医院。虽然我对线上问诊心存疑虑,但还是鼓起勇气尝试了一次。医生在详细了解弟弟的病情后,给出了专业的建议,并为我们开具了百忧解的处方。

    医生的态度非常认真,他不仅详细询问了弟弟的病情,还耐心地解答了我的各种疑问。他提醒我,虽然互联网医院方便快捷,但患者必须完整查看病例后才开始诊疗,这让我对医生的专业素养更加放心。

    在医生的指导下,我按照处方为弟弟买了药。虽然用药已经有一年多的时间,但弟弟的病情似乎并没有明显好转。医生得知这一情况后,建议我们重新调整治疗方案,并告诉我,如果近期血压、肝功能、肾功能、心电图或体检报告等存在明显异常,需要及时就诊。

    我深知,尽管线上问诊方便快捷,但医生的专业建议和指导仍然至关重要。在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和关怀,这让我对未来的治疗充满了信心。

  • 宝宝开始添加辅食是一个重要的里程碑,但有些宝宝可能对某些食物表现出拒绝的态度。这可能是暂时性的,也可能是由于喂养方式不当。以下是一些帮助宝宝顺利接受辅食的建议:

    1. 建立良好的饮食习惯

    规律的三餐时间有助于宝宝建立良好的饮食习惯。家长可以按照宝宝的生长发育规律,逐步增加辅食的种类和数量,让宝宝逐渐适应新的食物。

    2. 创造愉快的进食环境

    保持用餐环境的整洁和舒适,避免电视、手机等干扰宝宝注意力的因素。家长可以与宝宝一起进餐,营造温馨的家庭氛围,让宝宝享受进食的过程。

    3. 适时引入手指食物

    随着宝宝手指灵活性的提高,可以引入一些易于抓握的手指食物,如软煮的蔬菜、水果条等,锻炼宝宝的手眼协调能力,同时满足其探索食物的兴趣。

    4. 尝试不同的烹饪方法

    不同的烹饪方法可以改变食物的口感和味道,家长可以尝试蒸、煮、炖、烤等多种烹饪方式,让宝宝尝试到不同的食物风味。

    5. 培养宝宝自主进食的能力

    鼓励宝宝自己用勺子吃饭,培养其自主进食的能力。家长可以给予适当的引导和鼓励,让宝宝在进食过程中获得成就感和自信心。

    6. 注意食物的色香味

    食物的色香味对宝宝的食欲有很大影响。家长可以注重食物的色泽搭配,选择新鲜食材,并尽量保持食物的原汁原味。

    7. 增加互动环节

    家长可以与宝宝一起参与食物的准备工作,如挑选食材、洗菜、切菜等,增加亲子互动,让宝宝对食物产生兴趣。

    8. 保持耐心和信心

    宝宝接受辅食的过程可能需要一定时间,家长需要保持耐心和信心,不断尝试和调整,最终宝宝会逐渐接受各种食物。

    9. 寻求专业帮助

    如果宝宝长时间拒绝进食,或者出现营养不良等问题,建议及时寻求儿科医生的帮助。

  • 随着社会的快速发展,抑郁症这一心理健康问题日益凸显。北京世纪坛医院专家指出,抑郁症并非罕见病,而是普遍存在于我们身边。那么,如何正确认识抑郁症,如何预防和治疗抑郁症呢?本文将为您详细解析。

    首先,我们需要了解抑郁症的病因。研究表明,抑郁症的发病原因复杂,包括遗传、环境、心理等多方面因素。其中,遗传因素占据重要地位,抑郁症患者的家族成员患病风险更高。此外,长期处于高压环境、心理压力大、性格内向等因素也容易引发抑郁症。

    抑郁症的临床表现主要包括情绪低落、兴趣减退、精力不足、失眠或嗜睡、食欲不振或暴饮暴食、注意力下降、自我评价过低、自责、自卑、自杀念头等。值得注意的是,抑郁症并非简单的情绪低落,而是需要专业医生进行诊断和治疗。

    针对抑郁症的治疗,主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗方面,抗抑郁药物可以有效缓解症状,但需要在医生指导下使用。心理治疗方面,认知行为疗法、人际心理治疗等可以帮助患者改善认知模式,调整情绪和行为。生活方式调整方面,保持良好的作息、饮食和运动习惯,有助于缓解抑郁症状。

    预防抑郁症的关键在于提高心理素质,学会应对压力。以下是一些建议:

    1. 保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战。

    2. 学会合理调节情绪,避免过度压抑。

    3. 保持良好的作息和饮食习惯,保证充足的睡眠。

    4. 适当参加体育锻炼,增强身体素质。

    5. 学会倾诉,与亲朋好友分享自己的心情。

    6. 遇到心理压力时,及时寻求专业帮助。

    总之,抑郁症并非不可战胜的疾病,只要我们正确认识、积极预防和治疗,就能战胜抑郁症,拥抱美好生活。

  • 随着年龄的增长,许多老年人会面临厌食和食欲不振的问题,这可能会影响他们的健康和生活质量。对于老年人来说,出现厌食症状时,应及时就医,进行全面的检查,以排除潜在的健康问题。

    引起老年人厌食的原因可能有很多,包括消化系统疾病、口腔问题、慢性疾病、药物副作用、心理因素等。以下是一些常见的原因和相应的建议:

    1. 消化系统疾病:胃肠道疾病如胃炎、消化性溃疡、炎症性肠病等可能导致食欲不振。这些疾病通常需要通过药物治疗和饮食调整来治疗。

    2. 口腔问题:牙齿松动、牙龈炎、牙齿缺失等口腔问题可能导致咀嚼困难,进而影响食欲。及时修复牙齿、保持口腔卫生是预防口腔问题的重要措施。

    3. 慢性疾病:糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病可能导致食欲不振。控制好慢性疾病,保持健康的生活方式,有助于改善食欲。

    4. 药物副作用:某些药物如抗生素、抗抑郁药、抗高血压药等可能引起食欲不振。在服用这些药物时,应遵医嘱,并在医生指导下调整剂量或更换药物。

    5. 心理因素:孤独、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致食欲不振。保持积极乐观的心态,参加社交活动,有助于改善食欲。

    对于厌食的老年人,以下建议可能有助于改善食欲:

    1. 保持良好的饮食习惯:选择新鲜、易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。

    2. 定时定量进餐:保持规律的进餐时间,避免过度饥饿或暴饮暴食。

    3. 适量运动:适当的运动可以促进胃肠蠕动,改善食欲。

    4. 保持良好的心态:保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和抑郁。

    5. 及时就医:如出现厌食症状,应及时就医,进行全面的检查和治疗。

  • 婴儿肝功能异常是一个不容忽视的儿科疾病,了解其背后的原因至关重要。一些肝功能异常是可治愈的,而有些则需要长期治疗和病因去除。

    婴儿肝功能异常的症状可能并不明显,有时可能表现为睡眠过多、食欲下降、厌食等。轻度肝功能异常的婴儿可能没有明显的临床表现,这往往导致家长忽视。因此,家长需要关注孩子的食欲变化,如明显下降或厌食,这可能预示着肝功能异常。此外,肝功能和胆红素代谢异常的婴儿也可能出现黄疸症状,如皮肤、眼睛和尿液发黄。

    肝功能异常还有许多其他症状,如肝区疼痛、恶心、呕吐等。一旦发现这些症状,应及时就医进行进一步检查,以确定病因并给予相应治疗。

    肝功能异常的病因多种多样,包括遗传因素、感染、药物副作用等。针对不同的病因,治疗方法也有所不同。例如,对于病毒性肝炎,抗病毒治疗是关键;而对于胆道闭锁等疾病,手术可能是唯一的治疗方法。

    为了预防婴儿肝功能异常,家长应注意以下几点:

    1. 保持良好的卫生习惯,避免感染。

    2. 避免使用对肝脏有害的药物。

    3. 定期进行儿童体检,及时发现并治疗肝功能异常。

    4. 注意孩子的饮食营养,避免肥胖和营养不良。

    5. 关注孩子的情绪变化,避免过度紧张和焦虑。

  • 随着社会审美观念的变化,越来越多的青少年开始追求“骨感美”。然而,盲目节食减肥却给他们的身体带来了严重的危害。

    晓青从上中学开始,为了追求时尚杂志上的“优美标准”,开始服用减肥药,严格控制饮食。然而,这种不健康的减肥方式导致她营养不良,出现头晕、记忆力下降等症状,甚至无法参加高考。经过专家治疗和细心调理,晓青才恢复健康。

    盲目节食减肥的危害不容忽视。长期过度节食会导致神经性厌食症,出现食欲不振、乏力、易倦、抑郁等症状。严重时,还会导致心脏衰竭甚至死亡。

    南宁市第五人民医院副院长唐全胜医生表示,过度节食正在成为世界五种新病症之一。他提醒广大青少年,要保持健康的饮食,避免盲目追求骨感美。

    南宁市第一人民医院心理专家兰燕灵医生建议,家长要关注孩子的心理健康,及时发现并干预孩子的饮食问题。同时,也要引导孩子树立正确的审美观念,避免盲目追求骨感美。

    对于保持身材,兰医生建议通过合理的饮食和适量的运动来达到。家长也要正确引导孩子,让孩子了解什么是真正健康、美的身材。

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