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妊娠高血压,简称妊高症,是孕期常见的并发症之一,严重影响母婴健康。妊娠高血压的发生与孕妈咪的饮食结构密切相关,科学合理的饮食对预防和控制妊娠高血压至关重要。
1. 控制体重,合理膳食
孕期体重增长过快是导致妊娠高血压的重要原因之一。孕妈咪应遵循医生的建议,根据自身情况和孕周制定合理的体重增长计划,避免过度摄入热量。同时,注意饮食搭配,多吃蔬菜水果,保证充足的营养摄入,避免高热量、高脂肪食物的摄入。
2. 补充蛋白质,增强免疫力
蛋白质是人体重要的营养物质,对维持免疫系统功能至关重要。孕妈咪应多吃富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等,增强免疫力,预防妊娠高血压。
3. 适量补充钙质,预防骨质疏松
孕期钙质摄入不足会导致骨质疏松,增加妊娠高血压的发生风险。孕妈咪应保证每日钙质的摄入量,多吃富含钙质的食物,如牛奶、奶制品、豆制品、坚果等。
4. 控制盐分摄入,预防水肿
高盐饮食会导致水钠潴留,增加妊娠高血压的发生风险。孕妈咪应控制盐分摄入,避免食用腌制食品、加工食品等高盐食物。
5. 保持良好的生活习惯,预防妊娠高血压
孕妈咪应保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯,适当进行孕期运动,增强体质,预防妊娠高血压的发生。
妊娠高血压的预防和控制需要孕妈咪的重视和努力。通过合理的饮食、良好的生活习惯,孕妈咪可以有效降低妊娠高血压的发生风险,保障母婴健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我一直以来都有眼压高的问题,医生给我开了降眼压药。但是最近我发现这药好像不太管用了,于是打算换一种药。于是我来到了日照市的某家医院,希望医生能给我一些新的建议。
我向医生说明了我的情况,医生问我现在的眼压是多少。我回答说是24。医生说可以看,并查看了我的病历。他告诉我一直以来都是药物控制的眼压,问我是否有其他的症状。我说没有,只是觉得眼压高了,想换一种药。
医生说第一种药没有了,但有布林佐胺和噻吗洛尔这两种药可以选择。我问第二种药什么时候有,医生说已经有了。然后我又问第一种药什么时候有,医生说不清楚。最后我感谢医生,决定试试第二种药。
在这次就诊中,我深刻体会到了互联网医院或者线上问诊的重要性。如果我可以在线上就诊,可能就不需要跑到医院来排队等待了。这样既节省了时间,也减少了感染的风险。希望未来能有更多的互联网医院和线上问诊服务出现,让我们更方便地获取医疗资源。
我是一名小说家,最近总感觉眼睛不适,尤其是在写作时。我的视力模糊,眼睛干涩,甚至有时候会出现头痛。起初,我以为这只是因为长时间盯着电脑屏幕导致的。但随着时间推移,症状越来越明显,我开始担心自己的眼睛出了问题。
于是,我决定去看眼科医生。在赣州市的一家医院里,我做了一系列检查,包括眼压测试和眼底全景照片。医生告诉我,我的眼压有点高,需要进一步观察。同时,他也让我注意肾虚可能引起的眼部问题。
回到家后,我开始研究肾虚在眼睛上的表现。通过互联网医院的线上问诊服务,我咨询了一位专家。医生告诉我,肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊等症状,并建议我调整生活习惯,多休息,避免过度劳累。
在医生的指导下,我开始改变自己的生活方式。每天早上,我会做一些简单的眼部按摩,帮助改善血液循环。同时,我也注意饮食,多吃一些有益于肾脏和眼睛的食物,如黑豆、核桃等。经过一段时间的调理,我的眼睛不适症状明显减轻,写作效率也提高了不少。
我从来没有想过,一个简单的外伤会让我陷入如此的困境。事情发生在一个普通的周末,我在家中不小心摔倒,头部撞到了墙角。起初,我并没有太在意,只是觉得头部有些疼痛和晕眩。然而,随着时间的推移,我的视力开始模糊,眼前总是有一个黑影。去医院检查后,医生告诉我,我患了玻璃体积血,需要及时治疗。
我开始四处寻找治疗方法,尝试了各种药物和疗法,但都没有明显的效果。眼前的黑影不仅没有消失,反而越来越大,我的视力也越来越差。每天早上醒来,第一件事就是用眼药水降低眼压,否则眼压会升高到四五十,非常危险。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。出于无奈和希望,我决定尝试在线问诊。医生非常专业,详细询问了我的病情和用药情况,并给出了具体的治疗方案。他们建议我使用血栓通、迈之灵片和沃丽汀等药物,同时也可以考虑手术治疗,如玻璃体切除。
经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的好转。眼前的黑影逐渐消失,视力也恢复了不少。虽然还需要继续服药和定期复查,但我已经看到了希望的曙光。
我从小就对眼睛特别敏感,可能是因为小时候就近视了吧。长大后,工作压力大,经常熬夜加班,眼睛不适的频率越来越高。起初只是偶尔的眼红、干涩,后来发展到眼睛胀痛、视力模糊,甚至有时候还会出现黄斑块和红血丝。这些症状让我非常焦虑,担心自己会失明。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括滴眼液、冰敷等,但效果都不明显。直到有一天,我在网上看到了一篇关于青光眼的文章,才意识到自己的症状可能与此有关。于是,我决定去医院做进一步检查。
在医院眼科门诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了一系列检查,包括眼压、房角、视野和视盘OCT等。最终,医生告诉我,我的症状确实符合急性闭角型青光眼的特点,需要尽快采取措施进行治疗。
医生建议我首先改变一些不良的生活习惯,例如早睡、少看电子产品等。同时,他也给我开了一些药物来控制眼压。医生还强调了定期复查的重要性,以便及时发现并处理任何可能的并发症。
经过一段时间的治疗和调理,我的症状有了明显的改善。虽然我仍然需要定期复查和注意保护眼睛,但至少我不再担心会失明了。这个经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富,不能因为工作或其他原因而忽视它。
我还记得那天,医生用一种奇怪的仪器测量了我的眼压,结果显示我有高眼压症的风险。从那一刻起,我的生活就被这四个字所笼罩。每当我闭上眼睛,脑海中就会浮现出各种可怕的画面:失明、手术、甚至是终身的视力损害。
我开始疯狂地搜索相关信息,试图找到一个答案。然而,网上的信息五花八门,让我更加困惑和焦虑。于是我决定寻求专业的帮助,通过互联网医院预约了一位眼科专家。
在与医生的交流中,我才明白,高眼压并不等同于青光眼。医生详细解释了检查结果,并告诉我需要定期观察。虽然我还没有被诊断出青光眼,但医生提醒我要注意眼部健康,避免过度用眼和长时间看屏幕。
这次经历让我深刻体会到,面对健康问题,我们不能只依赖网络信息,而应该寻求专业的医疗建议。同时,也让我意识到,保持良好的生活习惯和定期体检的重要性。
2024年9月5日,22点21分,东城区的一位患者通过京东互联网医院向一位经验丰富的眼科医生咨询了自己的眼压问题。患者14年前曾经接受过右眼视网膜脱落的外顶压手术治疗,并在2018-2020年在加拿大被诊断为高眼压症,使用了拉坦前列腺素进行治疗,同时检测出角膜厚度偏厚。同期,患者也在使用鼻炎喷雾,可能引起眼压升高。20年回国后,患者继续使用药物,但在23年初复查时,医生建议停药。然而,在24年复查前,患者局部使用了激素类祛疤痕药物,可能对眼压产生影响。患者向医生询问是否需要用药,并提供了两次24小时眼压监测的结果。医生在详细分析了患者的检查报告后,建议患者使用前列素类的降压药物,并定期复查,以防止青光眼的发生和发展。医生还强调了青光眼的不可逆性和定期复查的重要性。患者对医生的专业和细致的回答表示感谢,并决定按照医生的建议进行治疗和复查。
我从来没有想过,我的生活会被一场突如其来的疾病打乱。那个早晨,我醒来发现自己的右眼角突然模糊,视力变得模糊不清。起初,我以为是因为前一天晚上睡眠不足所致,但当这种情况再次出现时,我开始感到恐慌。我急忙联系了在线医生,希望能够找到答案。
在与医生的交流中,我了解到我的症状可能与低血糖或低血压有关。医生建议我进行长距离的有氧运动来改善情况,并提醒我注意休息。然而,我的症状并没有得到缓解,反而在服用了医生开的药物后再次出现。这种反复的现象让我感到非常困扰。
经过一系列的检查,包括CTA和眼科的详细检查,我最终被诊断出患有青光眼。医生告诉我,我的右眼压力已经达到了临界值,需要及时治疗。虽然我感到有些失望,但同时也松了一口气,因为我终于知道了自己的病情。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。除了按时服用药物外,我还增加了锻炼的频率和强度,尤其是长距离的跑步。同时,我也注意了自己的饮食和作息,尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的努力,我的症状有所改善,视力也逐渐恢复正常。
回顾这段经历,我深刻体会到健康的重要性。我们往往忽视了身体发出的信号,直到问题变得严重才开始重视。因此,我想通过我的故事,提醒大家要关注自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也要感谢在线医生和京东健康的专业团队,他们的帮助让我能够及时发现和治疗疾病,重新拥有了健康的生活。
眼压低是一种常见的眼科疾病,患者常常感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状。为了缓解眼压低带来的不适,以下是一些饮食方面的建议。
一、补充营养,增强体质
眼压低患者可以适当增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入。例如,多吃一些鱼类、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物,可以帮助增强体质,提高免疫力。此外,多吃一些富含维生素A、维生素C和维生素E的食物,如胡萝卜、西红柿、菠菜、橙子、猕猴桃等,可以保护眼睛健康。
二、多吃具有清热解毒、利水消肿的食物
眼压低患者可以适当多吃一些具有清热解毒、利水消肿作用的食物,如冬瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜等。这些食物可以帮助降低眼压,缓解眼部不适。此外,还可以多吃一些具有利尿作用的食物,如玉米、绿豆、赤豆等,有助于排出体内多余的水分。
三、多吃具有明目作用的食物
眼压低患者可以适当多吃一些具有明目作用的食物,如枸杞、菊花、桑葚、核桃等。这些食物可以帮助改善视力,缓解眼疲劳。此外,还可以多吃一些富含抗氧化物质的食物,如绿茶、蓝莓、草莓等,可以保护眼睛免受自由基的损害。
四、保持良好的生活习惯
眼压低患者要注意保持良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、避免长时间用眼、保持室内光线适宜等。此外,还要避免吸烟、饮酒等不良习惯,以免加重眼部不适。
总之,眼压低患者在饮食方面要注重营养均衡,多吃有益于眼睛健康的食物,并保持良好的生活习惯,才能有效缓解眼部不适,提高生活质量。
我妈妈头疼血压高,医生说是青光眼,需要手术吗?这是我在无锡市的经历。从一开始的头疼、血压升高,到后来的呕吐和瞳孔大小不一,医生最终诊断为青光眼。虽然我对此一无所知,但医生的解释让我明白了这是一种严重的眼部疾病,需要及时治疗。经过一番讨论,医生建议进行手术治疗,否则可能会导致视神经不可逆损伤。尽管我对手术有些担忧,但医生的专业和经验让我放心。现在,我的妈妈已经接受了手术,并在恢复中。这个经历让我深刻认识到,面对健康问题,我们不能掉以轻心,必须及时寻求专业的医疗帮助。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,我的右眼眼压高达27mmHg,一直不舒服。我有些担忧,不知道自己是不是得了什么严重的眼病。
在视频问诊中,一位来自青光眼科的医生***耐心地听我讲述了我的症状,他告诉我,目前检查结果显示我并非青光眼,而是高眼压症,需要定期随访,多测测眼压。
我询问如何缓解眼压,医生告诉我休息不好眼压也会高,我的作息时间不规律,熬了几天大夜,跟这个有关系。他建议我使用眼药水来控制眼压。
当我询问眼药水的具体品牌时,医生推荐了美开朗,并告诉我每日2次。我有些疑惑,眼保健操不是也能缓解眼压吗?医生告诉我,眼保健操只能缓解疲劳,并不能降眼压。
医生还告诉我,定期进行眼压、视野和视神经扫描的检查是非常重要的。我了解到,如果眼压一直维持在较高水平,就需要使用药物来控制。
在医生的指导下,我开始了我的治疗。虽然治疗过程中有时会有不适,但我深知这是为了我的健康。医生的专业和耐心让我倍感温暖,我相信在医生的指导下,我的眼压问题一定会得到控制。
感谢京东互联网医院,让我足不出户就能享受到优质的医疗服务。